เครดิตภาพ: รูเบน กัล
เมื่อ Bobby McFerrin ร้องเพลงคลาสสิกของเขาเป็นครั้งแรก "Don't Worry, Be Happy" ฉันรู้สึกราวกับว่าเขากำลังร้องเพลงความคิดของฉันไปทั่วโลก ฉันได้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในอาชีพการงานของฉันในการศึกษา การเรียนรู้ การสอน การบรรยาย และการเขียนเกี่ยวกับความสุขและหัวข้อที่เกี่ยวข้อง ฉันรู้มาโดยตลอดว่า แม้จะมีการต่อต้านและคัดค้านจากส่วนที่จริงจังกว่าของสังคม แต่ผู้คนก็มีความสามารถโดยกำเนิดที่จะมีความสุข และเมื่อเรามีความสุข เราไม่เพียงแค่สนุกกับชีวิตของเรามากกว่าตอนที่เราไม่ได้อยู่ แต่เรายังมีความสามารถ มีประสิทธิผล และสร้างสรรค์อีกด้วย หากปราศจากความโกรธ ความซึมเศร้า ความคับข้องใจ และความกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความสัมพันธ์ของเราจะเฟื่องฟู ความเครียดลดลง ประตูบานใหม่ถูกเปิดออก และชีวิตของเราดำเนินไปอย่างราบรื่น
เมื่อหลายปีก่อน ฉันเริ่มตระหนักว่าแนวคิดสำคัญเดียวกันนี้ใช้ได้กับความสำเร็จและเงิน ฉันเป็นนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จพอสมควรในหลายกิจการของฉันเอง แต่ดูเหมือนว่าจะมีจุดเชื่อมโยงที่ขาดหายไปเล็กน้อยแต่สำคัญที่ทำให้ฉันไม่ตระหนักถึงเป้าหมายทางอาชีพและการเงินของฉัน มีส่วนหนึ่งของฉันที่มักจะระมัดระวังโดยไม่จำเป็นอยู่เสมอ ส่วนหนึ่งของฉันที่กังวลมากเกินไป
ไม่ต้องกังวลเรื่องเงิน!
ฉันเริ่มมองอย่างระมัดระวังที่ผู้คนที่ฉันเคารพและชื่นชม คนที่ "สร้างมัน" ในสาขาที่พวกเขามอบให้ ฉันดูนักเขียน นักกีฬา นักธุรกิจและสตรี ผู้ให้ความบันเทิง นักพูด นักบำบัด ผู้ประกอบการ ผู้บริหารองค์กร และผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ และสิ่งที่ฉันเรียนรู้ทำให้ฉันประหลาดใจ! ในขณะที่มีคนทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิง ผู้ชาย อนุรักษนิยม เสรีนิยม สมองซีกซ้าย สมองซีกขวา ฉลาดตามท้องถนน ศึกษาจากฮาร์วาร์ด และอื่นๆ ผู้ซึ่งทำให้มันยิ่งใหญ่จริงๆ ก็มีความสม่ำเสมอที่ดำเนินไป ผ่านแทบทุกคน: พวกเขาไม่ต้องกังวลเรื่องเงิน!
ที่น่าสนใจคือ การไม่มีความกังวลมาก่อนความสำเร็จ และไม่ใช่ผลพลอยได้ของมัน ความมั่นใจภายในที่ไม่สั่นคลอนซึมซับการดำรงอยู่ทั้งหมดของพวกเขา พวกเขาเป็นนักแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์ นักเจรจาที่ยอดเยี่ยม และนักสร้างสรรค์ที่ฉลาด พวกเขามีความสามารถในการมองเห็นภาพใหญ่ พวกเขารู้สูตรความสำเร็จ และส่วนที่ดีที่สุดของทั้งหมดก็คือ ในเกือบทุกกรณี ดูเหมือนว่าคนที่ไม่กังวล คนที่ฉันกำลังศึกษาอยู่ประสบความสำเร็จ รักชีวิตของพวกเขาอย่างแท้จริง และวิธีที่พวกเขาใช้เวลา พวกเขาสนุก!
ไม่ต้องกังวลกับผลลัพธ์!
ฉันเริ่มนำคำสอนบางอย่างที่ฉันได้ทำงานด้วยเกี่ยวกับความสุขและความนับถือตนเองมาใช้กับชีวิตธุรกิจของฉันเอง ชีวิตฉันเปลี่ยนไปแทบจะในทันที ในขณะที่ก่อนที่ฉันจะค่อนข้างกลัวที่จะพูดในที่สาธารณะ ฉันก็เริ่มชอบมัน ยิ่งฉันกังวลเรื่องผลลัพธ์น้อยลงเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งพูดได้ดีขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้แปลเป็นการพูดคุยกันมากขึ้น ยอดขายหนังสือเพิ่มขึ้น และลูกค้าสำหรับธุรกิจของฉันมากขึ้น ราวกับว่าเวลาของฉันมีความต้องการมากขึ้นในทันใด
ฉันพบว่ามีความสัมพันธ์แบบเดียวกันระหว่างความกลัวที่น้อยลงและความสำเร็จที่มากขึ้นในการลงทุนส่วนตัวของฉัน เมื่อฉันกังวลน้อยลง ฉันก็เริ่มเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับการลงทุนและทางเลือกประเภทต่างๆ ฉันไม่เคย (หรือฉันจะ) กระโดดเข้าสู่การลงทุนอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าเพราะบางคนอาจคิดว่าคน ๆ หนึ่งจะทำถ้าเขาไม่กังวล ฉันแค่เปิดใจรับความเป็นไปได้ใหม่ๆ แทน แทนที่จะเข้าใกล้ชีวิตทางการเงินของฉันด้วยความกลัว ฉันเริ่มเข้าใกล้มันด้วยปัญญา ฉันเสี่ยงและถามคำถามที่ดีกว่านี้ ในขณะที่ผลกำไรของฉันเติบโตขึ้น ฉันก็ได้เรียนรู้วิธีลดความสูญเสียด้วย — อีกครั้งโดยไม่ต้องกังวลมากเกินไป
ไม่ต้องกังวลกับความล้มเหลว คำวิจารณ์ หรือการปฏิเสธ
หลายอย่างในชีวิตฉันเริ่มเปลี่ยนไป โดยเฉพาะวิธีที่ฉันเกี่ยวข้องกับผู้คน ความล้มเหลวไม่ได้ทำให้ฉันกังวลมากนัก การวิพากษ์วิจารณ์ได้รับการจัดการอย่างก้าวกระโดด การปฏิเสธดูเหมือนเป็นข้อมูลที่จะนำทางฉันไปสู่ทิศทางใหม่ แทนที่จะเป็นบางสิ่งที่ทำให้ฉันเคลื่อนไหวไม่ได้ อุปสรรคดูเหมือนน้อยลงเหมือนอุปสรรคและเหมือนโอกาส และทุกอย่าง ทั้งหมดนั้น ดูเหมือนสนุกมากขึ้น ฉันมีพลังงานมากขึ้น ทำงานอย่างชาญฉลาดขึ้นมาก ล้อมรอบตัวเองด้วยผู้คนที่ยอดเยี่ยมและครูที่ยอดเยี่ยม และดูความคิดสร้างสรรค์และความมั่นใจของฉันเพิ่มสูงขึ้น ฉันได้ลองทำในสิ่งที่ไม่เคยคิดฝันว่าจะได้ลอง ไม่ใช่ทุกอย่างกลายเป็นทอง แต่บางส่วนก็กลายเป็นทอง และสิ่งที่ไม่เป็นเช่นนั้นกลับกลายเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยมเสมอ
อย่างไรก็ตาม ยิ่งไปกว่านั้น ด้านของชีวิตที่เปลี่ยนแปลงมากที่สุดคือความสามารถในการทำเงินของฉัน ฉันยังเรียนรู้วิธีช่วยเหลือผู้อื่นได้ดีขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ด้วย ข้าพเจ้าอยากรับใช้มาโดยตลอด และเคยไปมาแล้วในระดับหนึ่ง จนถึงจุดนั้น ฉันรู้สึกว่าฉันทำได้และต้องการทำมากกว่านี้ แต่อีกครั้ง ความกลัวเข้ามาขวางทาง ขณะที่ฉันใช้กลยุทธ์ในการลดความกังวลในชีวิตธุรกิจ สิ่งที่น่าสนใจก็เริ่มเกิดขึ้น ฉันไม่ยอมให้ความกลัวมาบงการอีกต่อไปว่าฉันรู้สึกได้มากแค่ไหน ฉันให้มากขึ้นและมันก็กลับมาหาฉันเสมอ ดังนั้นฉันจะให้มากขึ้น และจะกลับมาอีกมาก ไม่ว่าฉันจะให้เงิน เวลา ความคิด พลังงาน หรือเพียงแค่ความรักของฉัน มันก็กลับมาช่วยฉันเสมอเช่นกัน
ให้จากใจไม่หวั่น
In กฎแห่งจิตวิญญาณเจ็ดประการแห่งความสำเร็จ , Deepak Chopra กล่าวถึง "กฎแห่งการให้" เขาอธิบายว่าการให้และรับเป็นสองด้านของเหรียญเดียวกัน ยิ่งให้ ยิ่งได้คืน เขาพูดถูก! แต่คุณไม่ให้เพราะคุณต้องการบางอย่าง คุณให้เพราะการให้นั้นเป็นรางวัลของตัวเอง มันสนุก. เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะกังวลน้อยลง คุณก็จะเรียนรู้ที่จะวางใจในหัวใจของคุณมากเท่ากับหรือมากกว่าในสมองของคุณ ในขณะที่ เธอ จะทำได้ดีขึ้นในด้านต่าง ๆ ของชีวิตคุณ คุณก็จะทำเช่นกัน ข้อมูลเพิ่มเติม สำหรับคนอื่นๆ. คุณจะไม่ค่อยหมกมุ่นอยู่กับความสำเร็จ แต่น่าขันที่คุณจะประสบความสำเร็จมากขึ้น คุณจะเชื่อว่าทุกอย่างจะโอเค และจะ
แม่ชีเทเรซาเตือนเราว่า "เราไม่สามารถทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่บนโลกใบนี้ได้ เราทำได้เพียงสิ่งเล็กๆ ด้วยความรักอันยิ่งใหญ่เท่านั้น" ฉันได้พบสิ่งนี้อย่างแน่นอนว่าเป็นความจริง อย่างไรก็ตาม ฉันได้ค้นพบเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ อีกหลายพันว่าเมื่อเรากังวลน้อยลงเราก็มีมากขึ้น เต็มใจ ที่จะทำสิ่งเล็กๆ เหล่านั้นด้วยความรักอันยิ่งใหญ่ แทนที่จะเลื่อนการให้เวลา กำลัง ความคิด หรือเงิน เราเรียนรู้ที่จะให้อย่างอิสระจากใจ
ฉันมีลูกค้าที่ต้องการทำงานอาสาสมัครที่สำคัญมาหลายปีแล้ว แต่กลัวเกินกว่าจะทำเช่นนั้น พวกเขามักจะรู้สึกว่าพวกเขา "ไม่สามารถจ่าย" เวลาหยุดงานได้ พวกเขากลัวเกินกว่าจะตกงานหรือตกงาน ความกลัวมักสร้างเหตุผลที่ "ดี" บางอย่างซึ่งทำให้พวกเขาไม่สามารถเอื้อมมือออกไปได้ กระนั้น สม่ำเสมอ เมื่อพวกเขาขจัดความกลัวและทำตามขั้นตอน ทุก ๆ อย่างก็ออกมาดีที่สุด การกระทำของหัวใจนำไปสู่ความสำเร็จส่วนตัวมากขึ้น การช่วยเหลือผู้อื่น เพื่อนใหม่ แม้แต่การติดต่อส่วนตัวใหม่ๆ หรือแนวคิดที่เปลี่ยนชีวิตทางการเงินของพวกเขา เมื่อวัฏจักรแห่งความกลัวแตกสลาย พวกเราคือ ทั้งหมด ผู้รับผลประโยชน์
อย่าเหงื่อออกสิ่งเล็กน้อย Small
หากคุณเคยอ่านหนังสือเล่มอื่นๆ ของฉัน คุณจะรู้ว่าฉันเชื่ออย่างแรงกล้าในศักยภาพของผู้คน ฉันเชื่อว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีความยืดหยุ่น ว่าเรามีความสามารถสำหรับความยินดี ความเห็นอกเห็นใจ และปัญญา ที่เราไม่ต้อง "เหน็ดเหนื่อยจากสิ่งเล็กๆ" ฉันยินดีที่จะเพิ่มความมั่นใจในความสัมพันธ์ระหว่างความกังวลที่น้อยลงและความสำเร็จที่มากขึ้นลงในรายการนี้ เมื่อคุณลดและขจัดความกังวลและความกลัวออกไปจากชีวิตในที่สุด คุณจะเริ่มเห็นทางเลือกใหม่ วิธีการทำสิ่งต่าง ๆ และวิถีชีวิตที่ไม่เคยปรากฏมาก่อน คุณจะมีความสนุกสนานมากขึ้นและสามารถช่วยเหลือผู้คนได้มากขึ้น คุณจะใช้ชีวิตในฝันของคุณ
หากคุณเคยอ่านของ Marsha Sinetar ทำในสิ่งที่รัก เงินจะตามมา, สตีเฟน โควีย์ เจ็ดนิสัยของคนที่มีประสิทธิภาพสูง, Wayne Dyer'ser มายากลจริง, Jack Canfield และ Mark Victor Hansen's อะลาดิน แฟกเตอร์, หรือหนังสือที่ยอดเยี่ยมอื่นๆ เกี่ยวกับความสำเร็จ คุณจะพบว่าองค์ประกอบในอุดมคติของ "ความกังวลน้อยลงย่อมดีกว่า" ฉันเชื่อว่านี่เป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดของความสำเร็จ จนกว่าคุณจะขจัดความกังวลและความกลัว เป็นเรื่องยากมากที่จะใช้กลยุทธ์เพื่อความสำเร็จ
ฉันไม่สามารถอธิบายได้อย่างเพียงพอว่าชีวิตจะสวยงามได้อย่างไรเมื่อความกังวลลดน้อยลง สำหรับฉัน การละทิ้งความกังวลได้เปิดโลกแห่งความเป็นไปได้สำหรับทั้งโลกภายในและภายนอกของฉัน ชีวิตที่ไร้ความกังวลได้เปิดประตูใหม่และสร้างอิสรภาพที่ฉันไม่เคยคิดว่าจะเป็นไปได้มาก่อนเมื่อสองสามปีก่อน ดังนั้น "ไม่ต้องกังวล" ฉันรู้ว่าสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นกับคุณได้เช่นกัน
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
ไฮเปอร์. © 1997, 2000 www.hyperionbooks.com
แหล่งที่มาของบทความ
ไม่ต้องกังวล ทำเงิน: วิธีทางจิตวิญญาณและการปฏิบัติเพื่อสร้างความอุดมสมบูรณ์และความสนุกสนานมากขึ้นในชีวิตของคุณ
โดย Richard Carlson, Ph.D.
ในฉบับปกอ่อน - หนังสือขายดีอันดับ 1 ของ "นิวยอร์กไทม์ส" ที่นำเสนอกลยุทธ์ที่ปฏิวัติวงการสำหรับการทำมากขึ้นในขณะที่กังวลน้อยลง เต็มไปด้วยไอเดียที่แปลกใหม่ไม่ซ้ำใครเพื่อจุดประกายความสนใจแม้กระทั่งนักธุรกิจที่ทำงานหนักเกินไป คู่มือที่มีประโยชน์นี้นำเสนอภูมิปัญญาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเพื่อใช้ที่บ้านและที่ทำงาน
ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. (ฉบับที่ใหม่กว่า: อย่าเบื่อเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับเงิน: วิธีง่ายๆ ในการสร้างความมั่งคั่งและความสนุกสนาน หน้าปกและชื่อที่อัปเดตต่างกัน)
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
RICHARD CARLSON เป็นผู้เขียนหนังสือขายดีของ อย่าปล่อยให้เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในที่ทำงานเหงื่อออก; อย่าเสียเหงื่อให้กับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ สำหรับวัยรุ่น และ อย่าเสียเหงื่อให้กับสิ่งเล็กๆ สำหรับผู้ชายหมู่ ชื่อเรื่องอื่นๆอีกมากมาย. Richard ถึงแก่กรรมอย่างกะทันหันเมื่อวันที่ 13 ธันวาคม 2006 เยี่ยมชมเว็บไซต์ Don't Sweat ที่ www.dontsweat.com.
ชมวิดีโอสรรเสริญริชาร์ด คาร์ลสัน
{ชื่อ Y=QgHlJCkzscA}
