ทุกวันนี้ อาหารที่อุดมด้วยแคลอรี (และมักมีคุณค่าทางโภชนาการสูง) กองเท่าภูเขา และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบหาซื้อได้ง่ายในหลายๆ แห่งของโลก ไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านหรือแม้แต่ลุกขึ้นเพื่อเข้าถึงความอุดมสมบูรณ์นี้อีกต่อไป

ปลูกในห้องปฏิบัติการ เทคนิคเกี่ยวกับเนื้อสัตว์ไม่ใช่เรื่องใหม่ การเพาะเลี้ยงเซลล์เป็นเครื่องมือทั่วไปในทางวิทยาศาสตร์ แต่การนำมาขยายขนาดให้ใหญ่ขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของสังคมสำหรับเนื้อสัตว์จะต้องมีการพัฒนาต่อไป

คุณกำลังมองหาวิธีปฏิบัติที่อ่อนโยนแต่ทรงพลังเพื่อสร้างสมดุลให้ร่างกายและจิตใจของคุณหรือไม่? ไม่ต้องมองหาที่อื่นนอกจากไทจิ 

ในขณะที่โลกกำลังต่อสู้กับการแพร่ระบาดของโควิด-19 อย่างต่อเนื่อง มีความสนใจและความกังวลเกี่ยวกับวัคซีนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว วัคซีนมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันโรคติดเชื้อ แต่ข้อมูลที่ผิดและความเข้าใจผิดสามารถก่อให้เกิดความสงสัยและความกังขาได้

เนื่องจากอุณหภูมิสูงขึ้นในช่วงฤดูร้อน สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับความร้อนจัด

คนที่ออกกำลังกายเฉพาะวันหยุดก็มีเหมือนกัน สุขภาพหัวใจ ได้ประโยชน์เท่ากับผู้ที่ออกกำลังกายตลอดทั้งสัปดาห์

เมื่อเร็ว ๆ นี้องค์การอนามัยโลก (WHO) รายงานว่าประมาณหนึ่งในหกของคู่สมรสทั่วโลกได้รับผลกระทบจากภาวะมีบุตรยาก เป็นเวลาหลายปีที่ผู้คนมักจะตำหนิผู้หญิงว่าเป็นสาเหตุของการมีบุตรยากของคู่สมรส โดยเฉพาะในประเทศแถบแอฟริกา

การออกกำลังกายอาจช่วยหรือไม่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนักไว้ได้ นี่คือหลักฐานสำหรับการถกเถียงทั้งสองฝ่าย อย่างไรก็ตาม ไม่มีการถกเถียงกันเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการออกกำลังกายเป็นประจำ

ร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อน ประกอบด้วยเซลล์หลายล้านล้านเซลล์ แต่ไม่ใช่ทั้งหมดของมนุษย์ — ประมาณครึ่งหนึ่งเป็นเชื้อรา จุลินทรีย์ และแบคทีเรีย

เมื่อคุณลดน้ำหนัก คุณไม่เพียงแค่ลดไขมันเท่านั้น แต่ยังสูญเสียกล้ามเนื้อด้วย สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบได้หลายอย่าง ไม่เพียงแต่ต่อความฟิตและความแข็งแรงของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อระบบเผาผลาญของคุณด้วย

AI สามารถทำให้คำแนะนำทางโภชนาการเป็นประชาธิปไตยได้ แต่ความปลอดภัยและความถูกต้องต้องมาก่อน

เรื่องราวของ Asterix และเพื่อนของเขา Obelix ทำให้เรารู้จักยาวิเศษที่มาในขวดเล็กๆ รสชาติไม่อร่อย แต่เพิ่มความแข็งแกร่งและความฟิตได้อย่างมาก ผลงาน?

ประมาณ 2% ของผู้ใหญ่ทั่วโลกประสบปัญหาที่เรียกว่าโรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์ (Nash) ซึ่งเป็นโรคขั้นสูงของโรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อไขมันสะสมในตับ ทำให้เกิดการอักเสบและแผลเป็น

ความชราเป็นเรื่องซับซ้อน นักชีววิทยาอธิบายว่าเหตุใดคนหรือเซลล์สองคนจึงแก่ไม่เท่ากัน และสิ่งนี้มีความหมายอย่างไร ต่อต้านริ้วรอย การแทรกแซง

คำว่า "พระอาทิตย์ตก” บางครั้งใช้เพื่ออธิบายถึงแนวโน้มที่ผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมจะมีอาการสับสนมากขึ้นในช่วงบ่ายแก่ๆ และในตอนกลางคืน

การค้นหายาใหม่ที่เรียกว่า "การค้นพบยา" เป็นงานที่มีค่าใช้จ่ายสูงและใช้เวลานาน แต่ปัญญาประดิษฐ์ประเภทหนึ่งที่เรียกว่าแมชชีนเลิร์นนิงสามารถเร่งกระบวนการได้อย่างมหาศาลและทำงานได้ในราคาเพียงเศษเสี้ยว

หากคุณมองขึ้นไปบนท้องฟ้าในวันที่อากาศแจ่มใส คุณอาจสังเกตเห็นโครงสร้างคล้ายใยแมงมุมเล็กๆ ลอยอยู่ทั่วระยะการมองเห็นของคุณ พวกเขารู้จักกันในชื่อ floaters หรืออย่างเป็นทางการกว่านั้น muscae volitantes - ภาษาละตินสำหรับแมลงวันบิน

ไฟเบอร์คือแนวทางตามธรรมชาติของร่างกายคุณในการจัดการน้ำหนัก แทนที่จะตัดคาร์โบไฮเดรตออกจากอาหาร ให้กินมันในบรรจุภัณฑ์ไฟเบอร์ดั้งเดิมแทน

เมื่อคุณเดินผ่านช่องทางการดูแลส่วนตัวของร้านค้าในพื้นที่ของคุณ คุณอาจเห็นผลิตภัณฑ์มากมายที่สัญญาว่าจะทำให้ผิวของคุณอ่อนนุ่ม ทำให้คุณมีกลิ่นที่ดีขึ้น ยืดขนตา ลดรอยเหี่ยวย่น ทำให้ผมหยิก หรือแม้กระทั่งเปลี่ยนแบบกึ่งถาวร สีของริมฝีปาก ผม หรือผิวหนังของคุณ

การนอนหลับมีบทบาทสำคัญในการทำให้สมองแข็งแรง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคนเราจึงควรได้รับอย่างน้อย 7-9 ชั่วโมงต่อคืน

แพทย์ใช้ดัชนีมวลกายเป็นวิธีการมาตรฐานในการวัดสุขภาพมาช้านาน และบ่อยครั้งก็ยังคงเป็นเช่นนั้น

การนอนหลับเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและจำเป็นที่ร่างกายของเราต้องผ่านเพื่อฟื้นฟู ฟื้นฟู และรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าการรับประทานอาหารของคุณอาจเป็นกุญแจสำคัญในการมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นหรือไม่? เป็นความเชื่อทั่วไปว่าสิ่งที่เรากินมีบทบาทสำคัญในการกำหนดอายุขัยของเรา แต่ถ้าไม่เป็นความจริงล่ะ?