การออกกำลังกายอาจจะป้องกันตับจากการดื่มเหล้า

 

การออกกำลังกายอาจจะป้องกันตับจากการดื่มเหล้า

เมื่อเวลาผ่านไปการดื่มมากเกินไปอาจนำไปสู่ภาวะเรื้อรังหลายอย่างเช่นโรคตับไขมันและโรคตับแข็ง แต่มีหลักฐานใหม่ที่แสดงว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิคอาจช่วยปกป้องตับได้

Jamal Ibdah ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และประธานในการวิจัยโรคมะเร็งของ University of Missouri School of Medicine กล่าวว่า "การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะตับวายเรื้อรัง

“เราทราบจากการวิจัยก่อนหน้านี้ว่าการดื่มแบบเรื้อรังและมากเกินไปทำให้เกิดการปรับเปลี่ยนโครงสร้างโปรตีนภายในตับ ส่งผลให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ ในการศึกษาปัจจุบันของเรา เราต้องการดูว่าระดับการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่เพิ่มขึ้นสามารถป้องกันความเสียหายของตับที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ได้หรือไม่”

สำหรับการศึกษาตีพิมพ์ในวารสาร สารชีวโมเลกุลนักวิจัยใช้หนูที่เลี้ยงเพื่อทำกิจกรรมสูง หรือ "หนูวิ่ง" เพื่อทดสอบว่าการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นช่วยป้องกันตับจากการสะสมของไขมันและการอักเสบหรือไม่

หนูกลุ่มหนึ่งได้รับแอลกอฮอล์เรื้อรังเป็นเวลาหกสัปดาห์ และเปรียบเทียบกับกลุ่มที่สองที่ไม่ได้สัมผัสกับแอลกอฮอล์ในช่วงเวลาเดียวกัน

“อย่างที่คาดไว้ เราพบว่าไขมันสะสมในตับของกลุ่มแอลกอฮอล์เรื้อรังมีมากกว่า” อิบดาห์กล่าว “อย่างไรก็ตาม การดื่มแอลกอฮอล์เรื้อรังไม่ได้ทำให้เกิดการอักเสบในตับอย่างมีนัยสำคัญ ระดับการออกกำลังกายที่สูงขึ้นดูเหมือนจะป้องกันความผิดปกติของการเผาผลาญซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่ความเสียหายของตับที่ไม่สามารถย้อนกลับได้”

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการดื่มเรื้อรังทำให้ไม่มีการเพิ่มขึ้นของกรดไขมันอิสระ ไตรกลีเซอไรด์ อินซูลิน หรือกลูโคสในเลือดของกลุ่มที่สัมผัสกับแอลกอฮอล์อย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม

"นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะการดื่มแอลกอฮอล์เรื้อรังอาจลดประสิทธิภาพของอินซูลินเมื่อเวลาผ่านไป ทำให้ระดับอินซูลินและน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น" อิบดาห์กล่าว “ด้วยการใช้งานแบบเรื้อรัง เราคาดว่าจะเห็นระดับเหล่านี้สูงกว่ากลุ่มควบคุมมาก แต่ก็น่าประหลาดใจที่ระดับเหล่านี้เหมือนกัน”

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่เพิ่มขึ้นนั้นให้การป้องกันการเกิดออกซิเดชันจากการใช้แอลกอฮอล์เรื้อรังได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม การทำความเข้าใจกลไกนี้อาจนำไปสู่การรักษาความเสียหายของตับที่เกี่ยวกับแอลกอฮอล์เรื้อรังในที่สุด

นักวิจัยคนอื่นๆ จาก University of Missouri และ University of Michigan เป็นผู้เขียนร่วมของการศึกษานี้ สถาบันสุขภาพแห่งชาติ สำนักงานโครงการโครงสร้างพื้นฐานการวิจัยของ NIH และกระทรวงกิจการทหารผ่านศึกของสหรัฐฯ ให้ทุนสนับสนุนงานนี้

ที่มา: มหาวิทยาลัยมิสซูรี

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

สติและการฟ้อนรำจิต 4 27
การมีสติและการเต้นรำสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตได้อย่างไร
by Adrianna Mendrek มหาวิทยาลัยบิชอป
เป็นเวลาหลายทศวรรษ ที่เยื่อหุ้มสมองรับความรู้สึกทางกายได้รับการพิจารณาว่ามีหน้าที่ในการประมวลผลประสาทสัมผัสเท่านั้น...
ยาแก้ปวดทำงานอย่างไร 4 27
Painkillers ฆ่าความเจ็บปวดได้อย่างไร?
by Rebecca Seal and Benedict Alter, มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก
หากปราศจากความรู้สึกเจ็บปวด ชีวิตก็อันตรายมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดบอกให้เราใช้...
แล้ววีแกนชีส 4 27 .ล่ะ
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับชีสวีแกน
by Richard Hoffman มหาวิทยาลัย Hertfordshire
โชคดีที่ต้องขอบคุณความนิยมที่เพิ่มขึ้นของการกินเจ ผู้ผลิตอาหารได้เริ่ม...
วิธีประหยัด m0ney กับอาหาร 6 29
วิธีประหยัดค่าอาหารของคุณและยังทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ
by Clare Collins และ Megan Whatnall มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล
ราคาร้านขายของชำปรับตัวสูงขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงต้นทุนที่สูงขึ้นของ...
ทิศตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่ 4 28
ศาลฎีกาเปิดฉากป่าตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่จริง
by Robert Jennings, InnerSelf.com
ศาลฎีกาได้เปลี่ยนอเมริกาให้เป็นค่ายติดอาวุธโดยเจตนา
ความยั่งยืนของมหาสมุทร 4 27
สุขภาพของมหาสมุทรขึ้นอยู่กับเศรษฐศาสตร์และแนวคิดของปลาอินฟินิตี้
by ราชิด สุไมลา มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย
ผู้เฒ่าพื้นเมืองได้เล่าถึงความผิดหวังเกี่ยวกับการลดลงของปลาแซลมอนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน…
รับวัคซีนบูสเตอร์ 4 28
คุณควรได้รับ Booster Shot ของ Covid-19 ตอนนี้หรือรอจนถึงฤดูใบไม้ร่วง?
by Prakash Nagarkatti และ Mitzi Nagarkatti มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา
ในขณะที่วัคซีนป้องกันโควิด-19 ยังคงมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการรักษาตัวในโรงพยาบาลและการเสียชีวิต ท…
ซึ่งเป็นเอลวิส pressly 4 27
ใครคือตัวจริงของเอลวิส เพรสลีย์?
by Michael T. Bertrand, Tennessee State University
เพรสลีย์ไม่เคยเขียนไดอารี่ เขาไม่ได้เก็บไดอารี่ ครั้งหนึ่งเมื่อได้ทราบถึงชีวประวัติที่อาจเกิดขึ้น...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.