แก้ไข Vibe ด่วนที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือที่อื่น

แก้ไข Vibe ด่วนที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือที่อื่น
ภาพโดย Gerd Altmann


เล่าโดยโรซี่

เวอร์ชันวิดีโอ

คุณเป็นคนที่มีพลังโดดเด่น มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในตัวคุณ คุณมีทั้งพลังและความสามารถในการสร้างความสุขไม่ว่าคุณจะเผชิญความท้าทายอะไรในชีวิต

การแก้ไข Vibe อย่างรวดเร็วนำเสนอระบบที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเข้าใกล้การต่อสู้ที่เราเผชิญและสร้างการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก คุณจะพบว่าวิธีการเพิ่มแรงสั่นสะเทือนแบบใดได้ผลดีที่สุดสำหรับความท้าทายที่แตกต่างกันและ อันไหนดีที่สุดสำหรับคุณ

การรักษาเป็นกระบวนการและอาจต้องใช้เวลา เช่นเดียวกับที่คุณจะได้รับการรักษาจากนักกายภาพบำบัด แพทย์ หรือผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพอื่นๆ และด้วยการสร้างแนวทางปฏิบัติเป็นประจำที่คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุด คุณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ

แก้ไข Vibe ด่วน:


น้ำมันหอมระเหย

  • ผสมกับน้ำเล็กน้อยแล้วทาลงบนผิวโดยตรงที่ข้อมือ ใต้หู วัด และข้อศอกด้านใน
  • หยดลาเวนเดอร์หรือโรสแมรี่ 3-5 หยดลงในอ่างอาบน้ำ แชมพู หรือครีมอาบน้ำเพื่อรักจักระอย่างรวดเร็ว
  • เติมน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมสักสองสามหยดลงในดิฟฟิวเซอร์ในบ้านเพื่อให้ออร่าซึมซับและยกระดับอารมณ์ของคุณ
  • เปิดขวดที่คุณเลือกและหายใจเข้าโดยตรงจากขวด โบกขวดไว้ใต้จมูก คาง และรอบศีรษะขณะหายใจ

รอยเปื้อน

  • สูดดมโรสแมรี่กิ่งหนึ่งเพื่อให้มีสมาธิและชัดเจน
  • สูดดมลาเวนเดอร์ช่อหนึ่งเพื่อทำให้เส้นประสาทสงบลง

  • จุดไฟที่เปื้อนและควันล้างจากส่วนบนของศีรษะลงไปที่นิ้วเท้าแล้วกลับขึ้นอีกครั้ง ปิดท้ายด้วยการหมุนวนรอบศีรษะของคุณ ดับไฟอย่างปลอดภัย

สีม่วง เปลวไฟ

  • หลับตาแล้วนึกภาพตัวเองห่อตัวอยู่ในผ้าห่มสีม่วงอุ่นๆ ผืนใหญ่ขณะที่คุณกอดตัวเอง รู้ว่าคุณปลอดภัยภายในผ้าห่มสีม่วงของคุณ

เรอิกิ (พลังงานบำบัด)

  • วางมือที่ครอบไว้เหนือจักระหัวใจของคุณเป็นเวลา 3 ลมหายใจขณะที่คุณเห็นภาพเรอิกิ (พลังงานแห่งการรักษา) กำลังไหล ยกมือขึ้นสู่ตำแหน่งอธิษฐานขอบคุณ
  • วางมือที่ครอบไว้เหนือบริเวณที่ปวดเป็นเวลา 3 นาที ขณะที่คุณนึกภาพเรอิกิ (พลังงานบำบัด) กำลังไหล ยกมือขึ้นสู่ตำแหน่งอธิษฐานขอบคุณ

การประกาศ

  • ประกาศสิ่งที่คุณต้องการด้วยความรู้สึกเร่งด่วนและความตั้งใจแน่วแน่ในลำไส้ของคุณ เชื่อว่ามันทำเสร็จแล้วและของคุณด้วยความกตัญญู

ฝึกความกตัญญูกตเวที

  • หยุดชั่วคราวและนึกถึง 3 - 5 สิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณในชีวิต ยิ้มด้วยความรู้สึกขอบคุณในหัวใจของคุณ

แองเจิล

  • เรียกเทวดาของคุณเพื่อให้ความสะดวกสบายและความรักแก่คุณ แสดงความกตัญญูที่ได้ยินและช่วยเหลือคุณ

การยืนยันสำหรับความวิตกกังวล

  • ย้ำในใจหรือพูดออกมาว่า “ฉันปลอดภัยและเป็นที่รัก” ดำเนินวันต่อไปโดยรู้ว่าสิ่งนี้เป็นความจริง

การยืนยันเพื่อความมั่นใจ

  • ย้ำในใจหรือพูดออกมาว่า “ฉันแข็งแกร่งและมีความสามารถ”

คุยกับพระจันทร์

  • มองดูดวงจันทร์และใช้เวลาสักครู่เพื่อบอกเธอ (ไม่ว่าจะพูดออกมาดังๆ หรือเงียบๆ) ว่าคุณต้องการอะไรและรู้สึกขอบคุณอะไร

การทำสมาธิ

  • หายใจเข้าออกทางจมูกลึก ๆ 5 ครั้งโดยเน้นที่ความรู้สึกของลมหายใจเข้าและออก

อาบน้ำสมาธิ

  • เน้นเฉพาะน้ำที่สัมผัสศีรษะของคุณ นึกภาพความเครียดและการปฏิเสธทั้งหมดที่ชะล้างและระบายลงท่อระบายน้ำ

Grounding

  • ใช้น้ำเย็นทามือและข้อมือของคุณ หลับตาและหายใจเข้าลึก ๆ ในขณะที่คุณเชื่อมต่อกับน้ำ
  • ถอดรองเท้าแล้วเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า สังเกตว่ารู้สึกอย่างไรกับผิวของคุณ อุณหภูมิและเนื้อสัมผัส ใบมีดแต่ละใบเชื่อมต่อกันเพื่อให้มีความสมบูรณ์ เช่นเดียวกับคุณ
  • สัมผัสพืช สังเกตว่ามันรู้สึกอย่างไร -- อุณหภูมิ พื้นผิว ความรู้สึกที่นิ้วของคุณรู้สึกอย่างไร หลับตาและหายใจเข้าลึก ๆ ในขณะที่คุณเชื่อมต่อ
  • กอดต้นไม้หรือยืนข้างต้นไม้โดยให้ฝ่ามือทั้งสองแนบแนบกับลำต้น จดจ่ออยู่กับความรู้สึก -- อุณหภูมิ พื้นผิว ชื่นชมว่านานแค่ไหนที่มันยืนอยู่ที่นั่นซึ่งหยั่งรากลึกในแผ่นดินแม่ของเรา

คริสตัล

  • เพิ่มผลึกที่แตกสลายของคุณลงในดินของพืชที่คุณชื่นชอบ ทำความสะอาดและบำบัดทั้งคริสตัลและต้นไม้
  • เพิ่มคริสตัลให้กับพืชที่กำลังดิ้นรนเพื่อช่วยให้มันเติบโต
  • ทำให้ตัวเองเป็นจุดสนใจของตารางคริสตัลโดยการวางคริสตัลบนร่างกายของคุณเพื่อการทำสมาธิ ศูนย์จักระและมือเป็นสถานที่ที่ดีในขณะนอนราบ

  • วางโรสควอตซ์ไว้ในเสื้อชั้นในหรือกระเป๋าเสื้อสำหรับช่วงเวลาที่เหลือของวันเพื่อความรัก อย่าลืมเอาออกอย่างนุ่มนวลเมื่อคุณเปลี่ยนเสื้อผ้าในตอนเย็น!

  • วางทัวร์มาลีนสีดำในเสื้อชั้นในหรือกระเป๋าเสื้อเพื่อป้องกัน

  • ใส่ซิทรินในเสื้อชั้นในหรือกระเป๋าเสื้อเพื่อความแข็งแรงและความสุขจากภายใน

  • เก็บชิ้นส่วนของ Shungite ไว้ข้างเราเตอร์และคอมพิวเตอร์ WIFI ของคุณเพื่อการป้องกัน EMF

  • ทำความสะอาดคริสตัลของคุณอย่างรวดเร็วด้วยการทาด้วย Sage

ธูป

  • จุดธูปเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศในบ้านของคุณ นาคจำปาเป็นตัวเลือกที่สวยงามในการยกระดับความรู้สึกในทันที

เทียน

  • สร้างพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ด้วยการจุดเทียนของคุณในขณะที่คุณพูดว่า "นี่คือพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ของฉันสำหรับ (ชื่อความตั้งใจ)"

  • จุดเทียนสีฟ้าเพื่อเปิดจักระคอของคุณด้วยการสื่อสารหรือความคิดสร้างสรรค์เป็นจุดสนใจ

ไหว้พระจันทร์

  • วางคริสตัลของคุณไว้ข้างนอกหรือบนขอบหน้าต่างในพระจันทร์เต็มดวงเพื่อชำระล้างและเติมพลัง
  • วางแก้วน้ำบนขอบหน้าต่างหรือข้างนอกในคืนพระจันทร์เต็มดวงเพื่อทำน้ำจากดวงจันทร์
  • ใช้น้ำจากดวงจันทร์เพื่อชำระผลึกที่ปลอดภัยต่อน้ำของคุณ

รักพลังงาน

  • วางแจกันดอกกุหลาบไว้บนโต๊ะข้างเตียงเพื่อให้พลังงานแห่งความรักไหลเข้าสู่จิตวิญญาณของคุณในขณะที่คุณนอนหลับและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงานที่สวยงาม
  • หยดน้ำมันหอมระเหยกลิ่นกุหลาบหรือน้ำกุหลาบ XNUMX-XNUMX หยดลงบนข้อมือและหลังใบหูเพื่อเติมพลังแห่งความรักให้กับประสาทสัมผัสของคุณ
  • เก็บ Love Crystal ไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือเสื้อชั้นในในระหว่างวันเพื่อช่วยเพิ่มแรงสั่นสะเทือนให้กับความรัก

การรักษาเสียง

  • ฮัมและทำซ้ำเสียง "LAM" เพื่อให้ตัวเองอยู่ในช่วงเวลาที่เครียดเป็นเวลา 3 - 5 นาที
  • ใช้ชามร้องเพลงเพื่อสลายพลังงานนิ่งของห้อง

ความมั่นใจในตนเอง

  • ฮัมและทำซ้ำเสียง "ราม" เป็นเวลา 3 - 5 นาทีเพื่อเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองก่อนเข้าสู่ฝูงชน การประชุม หรือกลุ่มที่ก่อให้เกิดความไม่มั่นคง

ความกลัวและความรู้สึกผิด

  • ตั้งชื่ออัตตาของคุณและบอกเธอ/เขาให้เดินขึ้นเขาทุกครั้งที่ความกลัวคืบคลานเข้ามาในจิตใจของคุณ

มีความกังวล

  • เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองเริ่มหมุน ให้จับบางสิ่งที่จับต้องได้และจดจ่อกับทุกรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับสิ่งนั้น เช่น สี พื้นผิว น้ำหนัก อุณหภูมิ ฯลฯ
     
  • หยดน้ำมันลาเวนเดอร์ลงบนข้อมือแล้วถูให้เข้ากันเพื่อทำให้ร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณสงบลง

โฟกัส

  • แปะโรสแมรี่สด ๆ ไว้ใต้จมูกของคุณในขณะที่คุณหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อให้จิตใจของคุณจดจ่อ
     
  • หยดน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ลงบนข้อมือ ถูให้เข้ากันแล้วแตะข้อมือใต้ใบหูเพื่อให้มีสมาธิ

จักรสมดุล

  • นึกภาพศูนย์กลางจักระของคุณเป็นดอกกุหลาบที่สวยงามในสีของจักระที่คุณต้องการใช้ เด็ดกลีบดอกเก่าออกแล้ว "ดู" มันบานสะพรั่ง

สัมพันธ์

  • เก็บ Communication Crystal ไว้ในเสื้อชั้นในหรือกระเป๋าเสื้อเพื่อให้คุณสามารถพูดความจริงและฟังความจริงของผู้อื่นได้ตามที่ตั้งใจไว้

  • กอดใหญ่! การโอบกอดทางกายภาพจะสร้างการตอบสนองของนักประสาทวิทยาภายในร่างกาย โดยปรับพลังงานของคุณกับคนที่คุณรักเพื่อสัมผัสถึงการเชื่อมต่อและความเข้าใจ

ช่วยเหลือคนที่รัก

  • วางคริสตัลไว้ใต้หมอนของคนที่คุณรักเพื่อให้ของขวัญเป็นพลังงานคริสตัลขณะนอนหลับ โรสควอตซ์เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ความรักไหลลื่น

  • เพิ่มจี้คริสตัลที่ปลอกคอสัตว์เลี้ยงของคุณหรือในกรณีที่อยู่อาศัยเพื่อให้พวกเขาเพลิดเพลินไปกับการสั่นสะเทือนของพลังงานคริสตัลเช่นกัน โรสควอตซ์ อเมทิสต์ และควอตซ์ใสเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

หายจากโรคซึมเศร้า

  • เก็บผู้รักษาระดับปรมาจารย์ควอตซ์ใสไว้ใต้หมอนทุกคืนเพื่อปลดปล่อยอารมณ์ด้านลบและเยียวยาคุณ
  • เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังตกอยู่ในรูปแบบความคิดที่หดหู่ใจ ให้ทาตัวเองด้วยไม้จันทน์หรือเยอร์บาซานต้าเพื่อปลดปล่อยและฟื้นฟูความรู้สึกสงบ

โปรดจำไว้ว่าการรักษาเป็นกระบวนการและอาจต้องใช้เวลา และโดยการสร้างการปฏิบัติเป็นประจำที่คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุด

ลิขสิทธิ์ 2021 โดย Athena Bahri
สงวนลิขสิทธิ์ คัดลอกมาด้วยสิทธิ์
สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วัตกินส์. www.watkinspublishing.com

จองโดยผู้เขียนคนนี้:

ปลุกความรู้สึกของคุณ!: พลังงานเยียวยาตัวเองสำหรับทุกคน
โดย Athena Bahri

ปกหนังสือ: เพิ่มความรู้สึกของคุณ!: พลังงานบำบัดด้วยตนเองสำหรับทุกคน โดย Athena Bahriสนุกและใช้งานง่าย หนังสือเล่มนี้ช่วยให้ทุกคนสามารถใช้ประโยชน์จากการรักษาและเพิ่มพลังให้กับพลังงานที่จักรวาลมอบให้เรา และนำความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขามาอยู่ในมือของพวกเขาเอง Reiki Master Athena Bahri ได้พัฒนาแนวทางในการรักษาตัวเองด้วยพลังงานที่ผสมผสานเทคนิคเรอิกิง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถใช้กับวิธีการรักษาที่หลากหลาย ตั้งแต่คริสตัลไปจนถึงพิธีกรรมทางจันทรคติ

หนังสือเล่มนี้มุ่งเป้าไปที่ทุกคนที่ต้องการพัฒนาชีวิตของตนเองด้วยวิธีที่ไม่ซับซ้อนเกินไป และสามารถทำได้โดยไม่ต้องเสียเวลาและเงินไปกับหลักสูตรราคาแพง รวมถึงกระบวนการที่ตรงไปตรงมาของการปรับตัวเองเรกิ ซึ่งจะช่วยให้ผู้อ่านสามารถเข้าถึงพลังการรักษาเรกิแบบง่ายๆ และรวมสิ่งเหล่านี้เข้ากับเทคนิคอื่นๆ ที่อธิบายไว้ เน้นที่การให้อำนาจผู้อ่านใช้เครื่องมือเหล่านี้เพื่อสร้างแนวปฏิบัติที่กระตุ้นให้เกิดการสั่นสะท้านของตนเอง ซึ่งพวกเขาสามารถใช้ในสถานการณ์ต่างๆ ได้หลากหลาย ตั้งแต่การจัดการกับความเจ็บปวดทางกาย ไปจนถึงการขจัดความเครียด และความไม่พอใจทางอารมณ์อย่างต่อเนื่อง ไปจนถึงการปรับปรุง บรรยากาศรอบตัวในที่ทำงานและที่บ้าน

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ Athena BahriAthena Bahri เป็นผู้ก่อตั้งและผู้สร้าง Crystal Reiki Healer ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานะออนไลน์ที่เติบโตเร็วที่สุดสำหรับการศึกษาคริสตัลและจักระและการรักษา Crystal Reiki มาจากราชวงศ์ฮอลลีวูด - หลานสาวของริต้า เฮย์เวิร์ธและลูกพี่ลูกน้องของจิงเจอร์ โรเจอร์สและดอนน่า รีด - อธีน่ามีอาชีพเป็นนักแสดงที่ประสบความสำเร็จ (ในชื่อ Athena Cansino) ก่อนทิ้งชีวิตอันเย้ายวนใจและปาปารัสซี่เพื่อสร้างชีวิตที่สงบสุขและมีพลัง การรักษา วันนี้เธอเป็นปรมาจารย์เรกิที่ผ่านการรับรอง ปรมาจารย์คริสตัลเรกิ ผู้รักษาจักระ และนักเขียน โดยเสนอการรักษาเรกิทางไกลทั่วโลก สถานบำบัดชั้นนำ คลินิก และเวิร์คช็อป

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเธอ โปรดไปที่: CrystalReikiHealer.com
  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

สติและการฟ้อนรำจิต 4 27
การมีสติและการเต้นรำสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตได้อย่างไร
by Adrianna Mendrek มหาวิทยาลัยบิชอป
เป็นเวลาหลายทศวรรษ ที่เยื่อหุ้มสมองรับความรู้สึกทางกายได้รับการพิจารณาว่ามีหน้าที่ในการประมวลผลประสาทสัมผัสเท่านั้น...
ยาแก้ปวดทำงานอย่างไร 4 27
Painkillers ฆ่าความเจ็บปวดได้อย่างไร?
by Rebecca Seal and Benedict Alter, มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก
หากปราศจากความรู้สึกเจ็บปวด ชีวิตก็อันตรายมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดบอกให้เราใช้...
แล้ววีแกนชีส 4 27 .ล่ะ
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับชีสวีแกน
by Richard Hoffman มหาวิทยาลัย Hertfordshire
โชคดีที่ต้องขอบคุณความนิยมที่เพิ่มขึ้นของการกินเจ ผู้ผลิตอาหารได้เริ่ม...
วิธีประหยัด m0ney กับอาหาร 6 29
วิธีประหยัดค่าอาหารของคุณและยังทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ
by Clare Collins และ Megan Whatnall มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล
ราคาร้านขายของชำปรับตัวสูงขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงต้นทุนที่สูงขึ้นของ...
ทิศตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่ 4 28
ศาลฎีกาเปิดฉากป่าตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่จริง
by Robert Jennings, InnerSelf.com
ศาลฎีกาได้เปลี่ยนอเมริกาให้เป็นค่ายติดอาวุธโดยเจตนา
ความยั่งยืนของมหาสมุทร 4 27
สุขภาพของมหาสมุทรขึ้นอยู่กับเศรษฐศาสตร์และแนวคิดของปลาอินฟินิตี้
by ราชิด สุไมลา มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย
ผู้เฒ่าพื้นเมืองได้เล่าถึงความผิดหวังเกี่ยวกับการลดลงของปลาแซลมอนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน…
รับวัคซีนบูสเตอร์ 4 28
คุณควรได้รับ Booster Shot ของ Covid-19 ตอนนี้หรือรอจนถึงฤดูใบไม้ร่วง?
by Prakash Nagarkatti และ Mitzi Nagarkatti มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา
ในขณะที่วัคซีนป้องกันโควิด-19 ยังคงมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการรักษาตัวในโรงพยาบาลและการเสียชีวิต ท…
ซึ่งเป็นเอลวิส pressly 4 27
ใครคือตัวจริงของเอลวิส เพรสลีย์?
by Michael T. Bertrand, Tennessee State University
เพรสลีย์ไม่เคยเขียนไดอารี่ เขาไม่ได้เก็บไดอารี่ ครั้งหนึ่งเมื่อได้ทราบถึงชีวประวัติที่อาจเกิดขึ้น...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.