มันอยู่ในยีนของเราหรือในทัศนคติและการกระทำของเรา?

มันอยู่ในยีนของเราหรือในทัศนคติและการกระทำของเรา?
ภาพโดย Gerd Altmann

"สิ่งเดียวที่ทำงานในครอบครัวของฉันคือเท้าของเรา" การแสดงออกนี้เป็นสิ่งที่ฉันบอกตัวเองว่าเป็นการยืนยันแบบเบา ๆ มันช่วยฉันมาหลายปีแล้ว จนฉันจำไม่ได้แล้วว่าเคยอ่านที่ไหนสักแห่งหรือแค่ส่งมาหาฉัน เมื่อพูดกับตัวเอง ฉันมักจะโทษแนวโน้มลำดับวงศ์ตระกูลที่อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้น้อยลง

ส่วนใหญ่ พวกเราหลายคนยอมจำนนต่อความคิดที่ว่าบางสิ่ง "ในยีนของเรา" จะตามทันเรา ข้อสรุปต่อไปก็คือไม่มีอะไรสามารถป้องกันได้

ปล่อยอดีต

จิตใจที่มีวิจารณญาณของเราชอบที่จะจัดหมวดหมู่ลักษณะต่างๆ ของเรา เราสังเกตเห็นยีน "ดี" และยีน "ไม่ดี" ของเรา อย่างไรก็ตาม เราได้รับความสามารถในการมีสติในการเลือกเมนูชีวิต หากเราคิดว่ามีเมนูที่ไม่อร่อยอยู่ในเมนูที่เราไม่มีทางเลือก เราก็กินมันและบีบคอมันอย่างไม่เต็มใจ ข้อแก้ตัวที่สะดวกและง่ายคือการมองไปที่แม่ พ่อ และ/หรือสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ แล้วพูดว่า "คนของเรามีสูตรอร่อยที่น่ากลัวนี้เสมอที่เรากลืนลงไป และนั่นคือคำสาปที่เราต้องทน"

ปฏิเสธไม่ได้ว่ายีนของเรามีแนวโน้มบางอย่างที่ส่งต่อกันรุ่นต่อรุ่น ตัวอย่างเช่น ฉันโชคดีที่มีฟันดี ทั้งพ่อและแม่ของฉันมีฟันที่แข็งแรง และในช่วงวัยเด็ก แม่ของฉันทำให้ฉันตระหนักดีถึงข้อเท็จจริงนี้ ต่อจากนั้น เมื่อฉันเริ่มมีอาการน้ำมูกไหลและจามบ่อย ๆ ฉันได้รับแจ้งว่าอาการเหล่านี้มาจากพ่อของฉันซึ่งส่งต่ออาการแพ้เหล่านี้มายังฉัน อนิจจา ดูเหมือนว่าการสืบทอดมรดกยีนของพ่อจะเป็นชะตากรรมของฉัน

ในปีพ.ศ. 1981 วันหนึ่งฉันตื่นนอนและบอกกับตัวเองว่าฉันรู้สึกเบื่อที่จะมีเมือกมากที่หน้าอกและช่องจมูก ฉันเป็นผู้ฝึกวิทยาศาสตร์แห่งจิตมานานแล้ว และเพิ่งเริ่มฝึกในเต๋าบำบัดของอาจารย์มันตักเจียประมาณสามเดือนและได้ใช้หลักการเหล่านี้อย่างจริงจัง

จู่ๆ ก็มีบางอย่างมาคลิกตรงที่ใดที่หนึ่งในตัวฉัน เพราะการรักษาแบบควอนตัมได้เกิดขึ้น ไม่มีแสงไฟในหัวของฉันหรือที่อื่นใดเลย... อย่างไรก็ตาม ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมา ฉันไม่พบอาการที่ฉันยอมรับในระยะเวลา XNUMX ปีที่ผ่านมาอีกต่อไป!

การรักษาแบบทันทีทันใดนี้เป็นตัวอย่างที่น่าทึ่งสำหรับฉัน หากสามารถขจัดอาการแพ้ได้ สภาวะทางกายภาพอื่นๆ ที่ฉันเห็นได้จากครอบครัวก็เช่นกัน ดังนั้นฉันจึงไม่อนุญาตให้ตัวเองมีอารมณ์โมโหอีกต่อไปเพียงเพราะพ่อแม่ของฉันเป็นคนระเบิด แนวโน้มที่แม่ของฉันจะอ้วนง่ายไม่ใช่ข้ออ้างของฉันที่จะรับน้ำหนักเพิ่มอีกต่อไป ฉันไม่กลัวว่าโรคหัวใจของพ่อและมะเร็งของแม่จะรอฉันอยู่ในปีกอีกต่อไป ฉันดำเนินชีวิตในลักษณะที่ฉันกำลังเปลี่ยนเส้นทางของแม่น้ำยีนอันยิ่งใหญ่!

ทำงานเกี่ยวกับคุณ

คุณเองก็สามารถใส่โปรแกรมประจำวันที่มีสติสัมปชัญญะเข้ามาในชีวิตได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณขจัดแนวโน้มของตัวเองออกไปได้ การยืนยันสามารถช่วยคุณได้ แต่อย่าคิดว่ามันเป็นไม้กายสิทธิ์ ต้องใช้การฝึกสมาธิทุกวันซึ่งจริง ๆ แล้วจะเริ่มเปลี่ยนเซลล์ของคุณ สิ่งนี้เรียกว่าการเล่นแร่แปรธาตุภายใน

จิตใจและความตั้งใจของคุณทำงานเหมือนการถูฟองสบู่ พวกเขาสามารถขจัดความไม่สมดุลที่ก่อให้เกิดอาการทางกายภาพที่อาจเกิดขึ้นจากยีนเมื่อระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถดมกลิ่นได้ ไม่รู้สึกไร้ภูมิคุ้มกันต่อยีนของคุณอีกต่อไป จิตใจและอารมณ์ของคุณจะได้รับประโยชน์ เช่นเดียวกับร่างกายของคุณ

หาวิธีการทำสมาธิที่จะช่วยให้คุณเสริมสร้างส่วนต่างๆ ของคุณที่มีแนวโน้มอ่อนแอโดยเฉพาะ จิตจะต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ตระหนักถึงร่างกายที่บริสุทธิ์มากขึ้น นี่คือการดูแลทำความสะอาดที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้

ในที่สุดคำยืนยันก็กลายเป็นความจริงของคุณ ไม่เช่นนั้นจะเป็นเพียงคำพูดไม่กี่คำ เมื่อคุณเริ่มฝึกฝนอย่างมีวินัย คุณจะสามารถพูดด้วยความมั่นใจได้อย่างแท้จริงว่า สิ่งเดียวที่ดำเนินอยู่ในครอบครัวของฉันคือเท้าของเรา... และคุณจะหมายความตามนั้น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ปกหนังสือ: Awaken Healing Energy through the Tao: The Taoist Secret of Circulating Internal Power by Mantak Chia.ปลุกพลังบำบัดด้วยเต๋า: ความลับของลัทธิเต๋าในการหมุนเวียนพลังภายใน
โดยคนธรรพ์เจีย.

หนังสือที่มีเอกลักษณ์และครอบคลุมเล่มนี้เปิดเผยความลับของลัทธิเต๋าในการหมุนเวียนพลังชี่ พลังแห่งกำเนิด ภาพประกอบพร้อมไดอะแกรมรายละเอียดที่ช่วยในการพัฒนากระแสพลังอันทรงพลัง เพื่อสุขภาพจิตใจและจิตวิญญาณและความสมดุล

ข้อมูล/สั่งซื้อหนังสือ

ภาพของ Raven Cohanเกี่ยวกับผู้เขียน

Raven Cohan เป็นครูที่ผ่านการรับรองของ Healing Tao มาตั้งแต่ปี 1983 และเป็นอิมเพรสชันนิสต์มืออาชีพ เธอสอนรูปแบบการทำสมาธิที่เรียกว่า "Awaken Healing Light" และมีชั้นเรียนประจำวันใน Tai Chi และ Chi Kung

เธอสามารถติดต่อได้ที่: 319 Oak St., Hollywood, FL 33019 หรือผ่านทางโปรไฟล์ LinkedIn ของเธอที่ https://www.linkedin.com/in/raven-cohan-407a0911/
    

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

นักเบสบอลผมขาว
เราจะแก่เกินไปได้ไหม
by แบร์รี่วิสเซล
เราทุกคนต่างรู้จักสำนวนที่ว่า "คุณแก่เท่าที่คุณคิดหรือรู้สึก" หลายคนยอมแพ้...
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและน้ำท่วม 7 30
เหตุใดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้น้ำท่วมเลวร้ายลง
by ฟรานเซส ดาเวนพอร์ท
แม้ว่าอุทกภัยจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากมนุษย์ก็ทำให้น้ำท่วมรุนแรง...
ทำเพื่อสวมหน้ากาก 7 31
เราจะปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสาธารณสุขหากมีคนทำให้เราเท่านั้น?
by Holly Seale, UNSW ซิดนีย์
ย้อนกลับไปเมื่อกลางปี ​​2020 มีการแนะนำว่าการใช้หน้ากากคล้ายกับการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ ไม่ใช่ทุกคน…
กาแฟดีหรือไม่ดี 7 31
ข้อความผสม: กาแฟดีหรือไม่ดีสำหรับเรา?
by โทมัสเมอร์ริตต์
กาแฟเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ หรือมันไม่ใช่ อาจจะใช่แล้วไม่ใช่ แล้วก็เป็นอีก ถ้าคุณดื่ม…
ปกป้องสัตว์เลี้ยงของคุณในคลื่นความร้อน 7 30
วิธีดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณให้ปลอดภัยในช่วงคลื่นความร้อน
by Anne Carter, Nottingham Trent University และ
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นจนรู้สึกไม่สบายใจ สัตว์เลี้ยงมักจะต้องเผชิญกับความร้อน นี่…
มันคือโควิดหรืออุจจาระแห้ง 8 7
วิธีดูว่าเป็นโควิดหรือไข้ละอองฟาง
by ซามูเอล เจ. ไวท์ และฟิลิปป์ บี. วิลสัน
ด้วยสภาพอากาศที่อบอุ่นในซีกโลกเหนือ หลายๆ คนคงจะเป็นโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้…
อาหารนอร์ดิก 7.31
คู่แข่งอาหารนอร์ดิกเป็นคู่แข่งกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?
by Duane Mellor และ Ekavi Georgousopoulou
ทุกเดือนดูเหมือนว่าจะมีการลดน้ำหนักแบบใหม่ทางออนไลน์ ล่าสุดคือกลุ่มประเทศนอร์ดิก...
อัตราเงินเฟ้อทั่วโลก 8 1
อัตราเงินเฟ้อพุ่งไปทั่วโลก
by คริสโตเฟอร์ เดคเกอร์
ราคาผู้บริโภคสหรัฐเพิ่มขึ้น 9.1% ในช่วง 12 เดือนสิ้นสุดในเดือนมิถุนายน 2022 ซึ่งสูงที่สุดในสี่...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.