การขาดธาตุเหล็กเป็นโรคทางโภชนาการที่พบได้บ่อยทั่วโลกและผู้หญิงวัยก่อนหมดประจำเดือนส่วนใหญ่มีความเสี่ยงที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้

ในปี 2019 เบอร์เกอร์คิงสวีเดนเปิดตัวเบอร์เกอร์จากพืชชื่อ Rebel Whopper และปฏิกิริยาดังกล่าวก็ไม่ท่วมท้น บริษัทจึงท้าให้ลูกค้าลองลิ้มรสความแตกต่าง

ดัชนีมวลกาย (BMI) คือการวัดโดยใช้ความสูงและน้ำหนักในการคำนวณคะแนนน้ำหนัก คนที่มีค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 25 ถือว่ามีน้ำหนักเกินและมากกว่า 30 ถือว่าเป็นโรคอ้วน

มันจะดีมากถ้าการผลิตและการบริโภคสัตว์ปีกและปลามากขึ้นจะทำให้เนื้อวัวลดลง แต่ดูเหมือนจะไม่เป็นเช่นนั้น

นักวิจัยศึกษาว่าการเปลี่ยนจากอาหารที่มีธัญพืชเป็นอาหารเป็นอาหารแบบตะวันตกที่มีการประมวลผลสูงและมีไขมันสูงส่งผลต่อการติดเชื้อของเชื้อก่อโรคอย่างไร ซิโตรแบคเตอร์ โรเดนเทียมซึ่งคล้ายกับ เชื้อ Escherichia coli (E. coli) การติดเชื้อในมนุษย์

การเติมสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายอาจช่วยป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

เมื่อสามปีที่แล้ว แอฟริกาใต้ได้ประกาศภาษีหลักฉบับแรกของแอฟริกาสำหรับเครื่องดื่มรสหวานโดยอิงจากน้ำตาลเป็นกรัม ขณะนี้ภาษีอยู่ที่ประมาณ 11% ของราคาต่อลิตร

จากการศึกษาใหม่พบว่าพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพในตอนกลางคืนอาจทำให้ผู้คนช่วยเหลือน้อยลงและถอนตัวมากขึ้นในวันรุ่งขึ้นในที่ทำงาน

หากคุณเคยประสบกับน้ำหนักขึ้นหรือน้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจในช่วงการระบาดใหญ่ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว จากผลสำรวจของสมาคมจิตวิทยาอเมริกันพบว่า 61% ของผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ รายงานว่าน้ำหนักเปลี่ยนแปลงไปอย่างไม่พึงปรารถนาตั้งแต่เริ่มมีการระบาดใหญ่

แม้ว่าผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา 67% จะสนับสนุนการทำกัญชาให้ถูกกฎหมาย แต่ความรู้สาธารณะเกี่ยวกับกัญชายังต่ำ สถาบันสุขภาพแห่งชาติกล่าวว่าหนึ่งในสามของชาวอเมริกันคิดว่ากัญชาและกัญชาเป็นสิ่งเดียวกัน และหลายคนยังคงค้นหาใน Google เพื่อค้นหาว่า cannabidiol ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของกัญชาที่รู้จักกันในชื่อ CBD จะทำให้กัญชามีปริมาณสูงเหมือนที่กัญชาทำหรือไม่

สวนสมุนไพรสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่ใส่กุ้ยช่าย มินต์ และโหระพาสักสองสามกระถางที่ขอบลานหรือระเบียงที่มีแสงแดดส่องถึง

Microdosing กลายเป็นเทรนด์ด้านสุขภาพในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การปฏิบัตินี้เกี่ยวข้องกับการรับประทานยาที่ทำให้เคลิบเคลิ้มในปริมาณต่ำเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพหรือลดความเครียดและความวิตกกังวล

หลักฐานของความเชื่อมโยงระหว่างเนื้อสัตว์แปรรูปและมะเร็งในขณะนี้มีเพียงพอสำหรับบางองค์กรที่แนะนำให้ไม่รับประทานอาหารใด ๆ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานที่เพิ่มขึ้นของความเชื่อมโยงระหว่างเนื้อสัตว์แปรรูปและโรคเบาหวานประเภท 2 และตอนนี้การศึกษาใหม่ได้เพิ่มเข้ามาในรายการ ...

แนวโน้มการรับประทานอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติทำให้ผู้คนจำนวนมากกำลังมองหาทางเลือกโปรตีนที่ปราศจากเนื้อสัตว์

อาหารเช่นชีสและเนื้อสัตว์แปรรูปสามารถทำให้เกิดความเสียหายในลำไส้ในหนูและคนที่เป็นโรค Crohn และป้องกันการรักษาได้ตามการวิจัยใหม่

หากเราใจดีกับอาการไข้หวัดใหญ่ในตัวเอง หรืออาการปอดบวมในเพื่อน ทำไมเราจึงโหดร้ายกับอาการของโรคอื่นที่ส่งผลกระทบต่อประชากรอเมริกันเกือบ 70%? โรคอ้วน เราคิดว่ามีคนจะเลือกอ้วนจริงหรือ? เราคิดว่าเด็กพูดว่า “โตแล้วอยากอ้วนเหรอ”

วิถีชีวิตในเมืองส่งเสริมปรากฏการณ์ที่เรียกว่า“ กินข้าวนอกบ้าน” ผู้คนรับประทานอาหารนอกบ้านด้วยเหตุผลต่างๆ พวกเขาเหนื่อยล้าหลังจากเลิกงานและไม่มีความสนใจเวลาหรือพลังงานในการปรุงอาหารของตัวเองดังนั้นพวกเขาจึงใช้เงินเพิ่มไปกับอาหารในร้านอาหาร

การ จำกัด การบริโภคคาร์โบไฮเดรตเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการโรคเบาหวานประเภท 2 หรือไม่นั้นเป็นหัวข้อของความขัดแย้งทางโภชนาการส่วนใหญ่เป็นเพราะผลการทดลองยังไม่สามารถสรุปได้

ปัจจุบันมะเร็งเต้านมได้แซงหน้ามะเร็งปอดในฐานะมะเร็งที่ได้รับการวินิจฉัยบ่อยที่สุดในโลกและเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งสำหรับผู้หญิงในหลาย ๆ ประเทศ

โลหะหนักรวมทั้งตะกั่วสารหนูและปรอทสามารถพบได้ในอาหารสำหรับทารกเชิงพาณิชย์ในระดับที่สูงกว่าที่รัฐบาลกลางเห็นว่าปลอดภัยสำหรับเด็กรายงานใหม่ของรัฐสภาเตือน

เราวัดความปรารถนาที่จะกินของผู้เข้าร่วม (ความหิวความอิ่มแรงจูงใจในการกิน) โดยใช้แบบสอบถามสั้น ๆ ก่อนและหลังกิจกรรม จากนั้นเราก็ขอให้พวกเขากินห่อที่พวกเขาทำหรือห่อที่คล้ายกัน

ในขณะที่มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้น้ำหนักกลับมาเหมือนเดิม แต่คำกล่าวอ้างที่เป็นที่นิยมในโลกออนไลน์ก็คือเนื่องจากการอดอาหารทำให้ระบบเผาผลาญของคุณแย่ลงอย่างถาวร แต่ถึงแม้ว่าการอดอาหารจะทำให้ระบบเผาผลาญของคุณช้าลง แต่ก็ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณด้วยวิธีที่ดีอีกมากมาย

ผู้สูงอายุมีการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอกว่าและเป็นที่ทราบกันดีว่าตอบสนองได้ดีน้อยกว่าผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่าสำหรับวัคซีนหลายชนิดรวมถึงวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล นี่เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้อ่อนแอซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ง่าย แต่อาจเกิดจากการขาดวิตามินและแร่ธาตุ - ที่เรียกว่าธาตุอาหารรอง