รักษาสูตรน้ำมันหอมระเหยเพื่อรับมือกับและขจัดความวิตกกังวลและความโกรธ

รักษาสูตรน้ำมันหอมระเหยเพื่อรับมือกับและขจัดความวิตกกังวลและความโกรธ
ภาพโดย silviarit ถึง

มาจากครอบครัวของสมาชิกที่เครียดติดยาเสพติดบีบบังคับและมีบาดแผลทางอารมณ์ฉันได้คิดศึกษาและค้นคว้าวิธีการรักษาอารมณ์และอารมณ์มาตลอดชีวิต การเรียนรู้วิธีรับมือและกำจัดอิทธิพลเชิงลบบางอย่างและเพื่อส่งเสริมความคิดบวกเป็นสิ่งสำคัญในสมองของฉันตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็ก การศึกษาการรักษาแบบธรรมชาติเทียบกับยาเป็นความหลงใหลตลอดชีวิตของฉัน

น้ำมันหอมระเหยได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นคำตอบสำหรับภารกิจของฉัน น้ำมันหอมระเหยสามารถมีผลประโยชน์มากมายในทุก ๆ ด้านของชีวิตประจำวันและต่อชีวิตของคนรอบข้าง ฉันสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องมีใครรู้ว่าฉันกำลังปกป้องตัวเองจากอารมณ์เชิงลบของพวกเขาหรือว่าฉันเปลี่ยนมุมมองของพวกเขาในวันนั้นด้วยการใช้น้ำมันบวกในอากาศ ฉันสามารถพาตัวเองออกจากมันฝรั่งที่นอนง่วงไปจนถึงผู้ทำงานมัลติทาสก์ที่มีประสิทธิภาพในเวลาห้านาทีโดยใช้ความงามเสริมอารมณ์เหล่านี้

 การใช้เทคนิคการรักษาแบบธรรมชาติสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเราอย่างมากโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ อีกต่อไปซึ่งมักไม่เป็นเช่นนั้นกับเภสัชภัณฑ์ การเรียนรู้ว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถส่งผลทางกายภาพต่อบริเวณต่างๆของสมองได้อย่างไรโมเลกุลจากน้ำมันสามารถข้ามกำแพงเลือด / สมองได้อย่างไรนั้นเป็นสิ่งที่น่าสนใจสำหรับฉัน ความจริงที่ว่าเพียงแค่ได้กลิ่นน้ำมันสามารถเปลี่ยนความคิดหรือความรู้สึกของเราได้อย่างเหลือเชื่อเมื่อคุณคิดถึงเรื่องนี้ แต่มันถูก.

ฉันใช้เวลากว่ายี่สิบปีในการค้นคว้าผลกระทบทางอารมณ์ของน้ำมันหอมระเหยต่อความต้องการและการขาดดุลทางจิตใจอารมณ์และจิตวิญญาณ ฉันเป็นผู้ให้คำปรึกษาและนักวิจัยด้านน้ำมันโดยผู้เชี่ยวชาญ ชีวิตของฉันทุ่มเทให้กับการศึกษาและการใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างปลอดภัย

ตำรับอาหารสำหรับอารมณ์

มีอารมณ์ความรู้สึกในตัวคุณมากกว่าที่จะถูกตั้งชื่อ คุณสามารถรู้สึกถึงความสุขและความสุขอย่างสมบูรณ์แบบด้วยรอยยิ้มที่เรียบง่ายของเด็กทารกหรือการทำลายล้างโดยการแสดงออกบนใบหน้าของเพื่อน น้ำมันหอมระเหยได้รับการพิสูจน์แล้วครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อช่วยให้คุณบรรลุถึงอารมณ์ที่คุณต้องการและระงับอารมณ์ที่ทำให้เกิดภัยพิบัติ เป็นเวลาหลายพันปีที่วัฒนธรรมทั่วโลกใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยควบคุมความต้องการทางอารมณ์

ผิวเป็นตัวนำน้ำมันหอมระเหยที่ดีมาก วิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าภายในไม่กี่วินาทีของการใช้น้ำมันหอมระเหยกับฝ่าเท้าหรือไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเซลล์ทุกเซลล์ในตัวคุณมีหลักฐานว่าน้ำมันนั้นมีอยู่ เซลล์เหล่านี้ขนส่งคุณสมบัติการรักษาของน้ำมันเหล่านี้ไปยังพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบต่ออารมณ์ทำให้เราสงบสงบผ่อนคลายพลังงานและอื่น ๆ อีกมากมายที่ช่วยเพิ่มส่วนของตัวอารมณ์ของเรา

หมายเหตุบรรณาธิการ: เรากำลังเผยแพร่ "อารมณ์" สองรายการจากตัวอักษร "A" (ความปั่นป่วน ความวิตกกังวล) จากรายการอื่นๆ อีกมากมายในหนังสือของผู้แต่ง

1. ความปั่นป่วน

คุณรู้ว่าความรู้สึกนั้นเมื่อคุณไม่ได้โกรธ แต่คุณรู้สึกรำคาญอย่างมากและความรู้สึกนั้นยังคงอยู่ตลอดทั้งวันด้วยทุกสิ่งที่คุณทำและทุกคนที่คุณพบเจอ? นั่นคือความปั่นป่วนและสาเหตุของการกวนเป็นจำนวนมาก น้ำมันหอมระเหยที่สงบและผ่อนคลายสามารถทำให้คุณรู้สึกสงบสุขและมีมูลดินอีกครั้งในเวลาไม่นาน

น้ำมันหอมระเหย

มะกรูด, ผักชีลาว, ซีดาร์วูด, คาโมมายล์, ยูคาลิปตัส, กำยาน, มะลิ, ลาเวนเดอร์, เลมอน, เนโรลี, ส้ม, ปาโลซานโต, แพทชูลี่, สะระแหน่, เปอตีเกรน, ดอกคาโมไมล์โรมัน, กุหลาบ, ไม้จันทน์, ต้นชาและหญ้าแฝก

ระเบิดบาล์ม

ใช้น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้และการระเบิดที่ให้ความรู้สึกกระวนกระวายใจกับ smithereens เมื่อประโยคเล็ก ๆ น้อย ๆ ออกมาจากปากสามีของฉันทำให้ฉันกลอกตาด้วยความตื่นเต้นฉันนำระเบิดบาล์มออกมาเพื่อปลอบวิญญาณและวิญญาณของฉันและทำให้ฉันยิ้มแทนที่จะยิ้มให้เขา คุณสมบัติการรักษาและการรักษาที่สงบเงียบเหล่านี้จะบดบังคุณและทำให้คุณยิ้มได้ในเวลาไม่นาน

อัตราผลตอบแทน: 1 ออนซ์ของเหลว

ตำรับ

1 ออนซ์ น้ำมันขนส่ง
1–2 ออนซ์ เม็ดขี้ผึ้ง
หยด 4 น้ำมันวิตามินอี
หยด 6 น้ำมันลาเวนเดอร์
หยด 6 น้ำมันมะกรูด
หยด 6 น้ำมันไม้จันทน์

อุ่นขี้ผึ้งและน้ำมันพาหะในชามแก้วที่ต่ำบนเตาตั้งพื้นหรือในไมโครเวฟเป็นเวลา 1 1/2–2 นาทีจนละลาย หากคุณเปิดประตูทุกๆ 15 วินาทีคุณสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้แว็กซ์และน้ำมันแตกและความร้อนสูงเกินไป นำภาชนะออกจากไมโครเวฟอย่างระมัดระวังและคนให้เข้ากัน หยดน้ำมันและแว็กซ์ที่ละลายแล้วหยดลงบนเคาน์เตอร์และหลังจากนั้นหนึ่งนาทีเพื่อตรวจสอบความสม่ำเสมอ ถ้ามันบางเกินไปให้ใส่ขี้ผึ้งเพิ่มเติมลงในภาชนะ ถ้าหนาเกินไปให้เติมน้ำมันตัวพาเพิ่มเติม เติมน้ำมันวิตามินอีและน้ำมันหอมระเหยลงในส่วนผสมที่อุ่นแล้วในภาชนะ ปัดเบา ๆ มันจะเริ่มแข็งตัวทันที เทลงในภาชนะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าภาชนะของคุณเป็นแก้วหรือดีบุกเพื่อป้องกันการรั่วไหลของสารเคมี เมื่อเย็นแล้วให้ทาที่ข้อมือขมับคอหรือฝ่าเท้า อย่าใช้กับเยื่อเมือกดวงตาอวัยวะเพศหรือแผลเปิด ติดฉลากภาชนะและเก็บในที่มืดและแห้งนานถึงหนึ่งปี

นิ้วของความสงบ

สูตรถูมือเล็ก ๆ นี้มีอำนาจในการขับไล่พลังงานเชิงลบและแทนที่ด้วยพลังงานบวก ปล่อยให้มือของคุณดูดซับน้ำมันเหล่านี้และทุกครั้งที่คุณสัมผัสมันใกล้ใบหน้าความรู้สึกสงบและมีความสุขจากการสูดดมคุณสมบัติจะทำให้คุณหลั่งไหลและคุณจะไม่รู้สึกกระวนกระวายใจอีกต่อไป มือเป็นตัวนำที่ดีเยี่ยมของน้ำมันหอมระเหยเข้าสู่ร่างกายและส่งตรงไปยังสมองซึ่งจะเติมเต็มคุณด้วยข้อดีการรักษาเชิงบวกของการผสมผสานนี้

อัตราผลตอบแทนที่ 1/2 ออนซ์

ตำรับ

หยด 3 น้ำมันปาโลซานโต้
หยด 3 น้ำมันดอกกุหลาบ
หยด 3 น้ำมัน petitgrain
1/2 ออนซ์ น้ำมันขนส่ง
หยด 4 น้ำมันวิตามินอี

รวมส่วนผสมเข้าด้วยกันในชามขนาดเล็ก จุ่มมือข้างหนึ่งลงในชามจนน้ำมันชุ่มนิ้วมือ ถูมือให้เข้ากันประมาณ 5–15 นาทีล้างออกหากต้องการและทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันซึมเข้าสู่ผิวหนังของคุณจนหมดก่อนสัมผัสเฟอร์นิเจอร์เสื้อผ้า ฯลฯ มิฉะนั้นน้ำมันอาจเปื้อน บางครั้งฉันสวมถุงมือตลอดทั้งคืนเหนือน้ำมันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสมบัติในการรักษาจะถูกดูดซึมอย่างเต็มที่ตลอดทั้งคืน เทส่วนที่เหลือลงในขวดที่มีฝาปิดแน่นและเก็บในที่เย็นและมืดนานถึง 1 เดือน

ผ่อนคลายที่ขากรรไกร

เมื่อมีความเครียดความตึงเครียดและความปั่นป่วนเรามักจะยึดมั่นในขากรรไกรและฟันของเรา ตัวกระจายนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยลดความปั่นป่วนและความเครียดของคุณ ฉันชอบเอฟเฟกต์และกลิ่นของน้ำมันเหล่านี้ในตัวกระจายกลิ่นและวิ่งบ่อย ๆ

Yield: แอปพลิเคชัน 1

ตำรับ

หยด 5 น้ำมันกำยาน
หยด 5 น้ำมันเนอโรลี่
หยด 5 น้ำมันซีดาร์วู้ด
น้ำ

ทำตามคำแนะนำของเครื่องกระจายกลิ่นสำหรับการใช้น้ำมันหอมระเหยในน้ำหอมยี่ห้อเฉพาะของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าดิฟฟิวเซอร์ของคุณไม่ใช้ความร้อน แต่ทำงานโดยการสั่นสะเทือนคลื่นเสียงหรือกระบวนการไอเย็นประเภทอื่น เลือกน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็นสำหรับสภาพของคุณจากนั้นเติมน้ำและน้ำมันลงในตัวกระจาย เรียกใช้ diffuser ของคุณตามความจำเป็นเพื่อให้อากาศซึมผ่านด้วยคุณสมบัติในการบำบัดและบรรลุผลลัพธ์ที่คุณต้องการ การผสมผสานนี้จะช่วยให้คุณได้รับเอฟเฟกต์ที่ต้องการลดความปั่นป่วนและผ่อนคลายกรามนั้น

2. มีความกังวล

ความวิตกกังวลเป็นความรู้สึกที่เกิดจากความเครียดความกลัวหรืออาจมาจากสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุ คนที่มีความวิตกกังวลมักจะกังวลรู้สึกกลัวและไม่สามารถรับมือได้ตามปกติด้วยท่าทีสงบหรือผ่อนคลาย น้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยบรรเทาความกลัวและความกังวลและทำให้บุคคลมีความสงบสงบและมีความสุข

น้ำมันหอมระเหย

ใบโหระพา, คาโมมายล์, คลารี่เซจ, ไซเปรส, กำยาน, เจอเรเนียม, ดอกฮิสซอพ, มะลิ, จูนิเปอร์, ลาเวนเดอร์, เลมอน, มาจอแรม, เมลิสสา, เนโรลี, ส้ม, สะระแหน่, petitgrain, กุหลาบ, ไม้จันทน์และกระดังงา

น้ำมัน Fearless

นี่คือน้ำมันนวดตัวสำหรับช่วงเวลาที่คุณกังวลและกังวลเกี่ยวกับโลกภายนอก ทุกสิ่งดูเหมือนจะหล่นหายไปในขณะที่คุณหลอมรวมเข้าสู่สภาวะแห่งการพักผ่อนที่เงียบสงบเหมือนฝัน ฉันชอบใช้สิ่งนี้เมื่อฉันกำลังจะมีงานปาร์ตี้หรือ บริษัท บางแห่งและฉันรู้ว่ามันจะสนุก แต่ฉันแค่มีความเครียดและความกังวลเกี่ยวกับความกังวลเล็กน้อย ฉันใช้การนวดแบบผสมผสานที่หน้าอกและลำคอและจะรู้สึกผ่อนคลายมีความสุขและสงบภายในไม่กี่นาทีจากนั้นฉันก็มั่นใจได้ว่าฉันมีตัวตนเพียงพอที่จะช่วยให้คนอื่นรู้สึกสบายใจมากขึ้น การผสมผสานนี้ทำงานได้ดีเนื่องจากคุณสมบัติของประสาทและยากล่อมประสาท

อัตราผลตอบแทน: 1 ออนซ์ของเหลว

ตำรับ

หยด 2 น้ำมันลาเวนเดอร์
หยด 2 น้ำมันมาจอแรม
หยด 2 น้ำมันมะลิ
หยด 4 น้ำมันวิตามินอี
1 ออนซ์ น้ำมันขนส่ง

เทน้ำมันหอมระเหยและน้ำมันพาหะลงในภาชนะแก้วขนาดเล็กชามหรือขวด หมุนเพื่อผสมส่วนผสมและใช้ในการนวดเบา ๆ บริเวณที่ต้องการเช่นคอหน้าอกหลังวัดหรือฝ่าเท้า รักษาส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยให้ห่างจากบาดแผลที่เปิดเยื่อเมือกอวัยวะเพศตาและบริเวณที่บอบบาง ทำซ้ำแอปพลิเคชันตามต้องการ เก็บส่วนที่ไม่ได้ใช้ไว้ในขวดแก้วหรือภาชนะที่มีฝาปิดแน่นในพื้นที่เย็นและมืดนานถึง 3 เดือน

Power Up

การถูนี้ขึ้นชื่อว่าขจัดความกลัวและเติมเต็มพลังที่คุณต้องการเพื่อเผชิญหน้ากับปัญหาที่อยู่ในมือ น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเสริมพลังและความมุ่งมั่นและปล่อยให้ความกังวลทั้งหมดนั้นลอยหายไป ค้นหาการสนับสนุนในยากล่อมประสาทและคุณสมบัติกระตุ้นที่มีอยู่ในน้ำมันเหล่านี้

อัตราผลตอบแทนที่ 1/2 ออนซ์

ตำรับ

หยด 2 น้ำมันสีส้ม
หยด 2 น้ำมันมะลิ
หยด 2 น้ำมันไซเปรส
หยด 3 น้ำมันวิตามินอี
1/2 ออนซ์ น้ำมันขนส่ง

เทน้ำมันหอมระเหยน้ำมันพาหะและส่วนผสมที่เหลือลงในภาชนะแก้วขนาดเล็กชามหรือขวด หมุนหรือปัดเพื่อผสมส่วนผสมและใช้เบา ๆ กับบริเวณที่ต้องการ รักษาส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยให้ห่างจากบาดแผลที่เปิดเยื่อเมือกอวัยวะเพศตาและบริเวณที่บอบบาง ทำซ้ำแอปพลิเคชันตามต้องการโดยปกติวันละ 2-3 ครั้ง คุณอาจคลุมด้วยผ้าลินินหรือผ้าเพื่อป้องกันเสื้อผ้าและเฟอร์นิเจอร์ เก็บส่วนที่ไม่ได้ใช้ไว้ในขวดแก้วหรือภาชนะที่มีฝาปิดแน่นในพื้นที่เย็นและมืดนานถึง 3 เดือน

ไม่มีความกลัวหายใจเข้า

กลิ่นหอมนี้จะช่วยเพิ่มความมั่นใจอย่างรวดเร็วเมื่อไปสัมภาษณ์งานหรือสถานการณ์ที่กระตุ้นความวิตกกังวลอื่น ๆ คุณสมบัติการรักษาที่สงบเงียบและยากล่อมประสาททำงานเพื่อบรรเทาความกลัวของคุณจึงช่วยให้คุณคิดอย่างชัดเจนและแม่นยำ ช่วยควบคุมความกลัวและความกังวลของคุณด้วยการหายใจในการผสมผสานที่ทรงพลังนี้

Yield: แอปพลิเคชัน 1

ตำรับ

1 ดร็อป น้ำมันกำยาน
1 ดร็อป น้ำมันลาเวนเดอร์

ทาลงบนฝ่ามือผู้สูดดมน้ำมันหรือทิชชู่ นำน้ำมันหอมระเหยมาใกล้รูจมูกและสูดดมกลิ่นหอมลึก ๆ คุณสามารถใช้นิ้วหัวแม่มือครอบรูจมูกได้ครั้งละหนึ่งรูจมูกและถ้าต้องการให้ใช้นิ้วโป้งสลับรูจมูก กระบวนการนี้จะส่งคุณสมบัติตรงไปยังสมองของคุณและผลกระทบจะเกิดขึ้นทันที คุณสามารถทำขั้นตอนนี้ให้เสร็จได้ 3-4 ครั้งต่อวัน

© 2019 โดย Vannoy Gentles Fite สงวนลิขสิทธิ์.
คัดลอกมาด้วยสิทธิ์ เผยแพร่โดย:
Llewellyn ทั่วโลก (www.llewellyn.com)

* ลิงก์โดยตรงเพื่อซื้อน้ำมันและส่วนผสมข้างต้นจัดหาโดย InnerSelf.com คัดสรรคุณภาพ, ออร์แกนิกเมื่อทำได้และราคาต่ำสุด น้ำมันออร์แกนิกข้างต้นหลายชนิดมีอยู่ใน ชุดกล่อง. InnerSelf.com ได้รับประมาณ. ค่าคอมมิชชั่น 5% เมื่อคุณใช้ลิงก์ด้านบนเพื่อซื้อน้ำมันเหล่านี้ใน Amazon ขอบคุณ.

แหล่งที่มาของบทความ

น้ำมันหอมระเหยเพื่อสุขภาพที่ดี: มากกว่า 400 สูตรน้ำมันหอมระเหยสำหรับจิตใจอารมณ์และวิญญาณ
โดย Vannoy Gentles Fite

น้ำมันหอมระเหยเพื่อสุขภาพที่ดี: มากกว่า 400 สูตรน้ำมันหอมระเหยสำหรับจิตใจอารมณ์และวิญญาณโดย Vannoy Gentles Fiteน้ำมันหอมระเหยได้ถูกนำมาใช้เพื่อตอบสนองความต้องการด้านจิตใจอารมณ์และจิตวิญญาณที่หลากหลาย นำความรู้โบราณนี้เข้ามาในชีวิตสมัยใหม่ของคุณด้วย น้ำมันหอมระเหยเพื่อสุขภาพที่ดีทางอารมณ์. มีมากกว่า 400 สูตรทีละขั้นตอนคู่มือที่ครอบคลุมนี้ช่วยให้คุณควบคุมการเดินทางเพื่อสุขภาพและจิตวิญญาณของคุณได้อย่างง่ายดาย (มีให้ในรุ่น Kindle)

คลิกเพื่อสั่งซื้อใน Amazon

 

 
หนังสือเพิ่มเติมในหัวข้อนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) เป็นผู้ฝึกสอนอายุรเวทที่ผ่านการรับรองสมุนไพรที่ผ่านการรับรองนัก aromatherapist ที่ผ่านการรับรองและผู้สอนโยคะที่ได้รับใบอนุญาต เธอเชื่ออย่างสุดใจในวิธีการรักษาแบบธรรมชาติโยคะอายุรเวทและการใช้ชีวิตอย่างมีสติและยั่งยืน เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ http://www.VannoyFite.Blogspot.com

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

จันทรุปราคา 12 พฤษภาคม 2022
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 23 - 29 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 21 สร้างจินตนาการใหม่ในช่วงเวลาอันตราย 5362430 1920
ตอกย้ำจินตนาการในช่วงเวลาอันตราย
by เนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม
ในโลกที่มักดูเหมือนตั้งใจจะทำลายตัวเอง ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูแลความงาม -- แบบ...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
ฉันไม่มีเวลาที่จะเป็นฝ่ายวิญญาณ
ฉันไม่มีเวลานั่งสมาธิและเป็นจิตวิญญาณ
by Noelle Sterne, ปริญญาเอก
ระหว่างดื่มไวน์กับเพื่อน ฉันนำการสนทนาไปยังหัวข้อที่ฉันโปรดปราน…
ศีรษะของผู้หญิงมีรอยแตกและมีต้นไม้งอกขึ้นจากด้านหลังศีรษะ
เปิดสู่วิถีใหม่แห่งการเป็นอยู่
by รับบีเวย์น โดซิก
บางครั้งการแพร่ระบาด—ไม่ว่าจะร้ายแรงเพียงใด—ก็เป็นเพียงการระบาดใหญ่ แต่บางครั้ง—ส่วนใหญ่—คือ...
การยอมรับและการเปลี่ยนแปลง: ธรรมชาติเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้ง
การยอมรับและการเปลี่ยนแปลง: ต่อสู้กับกระแส? ธรรมชาติเปลี่ยนแปลงบ่อย
by Lawrence Doochin
เมื่อเราต่อต้านการเปลี่ยนแปลง เราจะหวาดกลัว เมื่อเราตัดสินตัวเอง เราก็จะกลัวเช่นกัน ดังนั้น…

อ่านมากที่สุด

ค้นหาสิ่งที่คุณกำลังมองหา 5 25
ใช้โหราศาสตร์โหราศาสตร์เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณทำหาย
by Alphee Lavoie
มีการโต้เถียงกันมากมายในหมู่นักโหราศาสตร์ว่าเวลาใด (และแม้แต่สถานที่) ที่จะ...
การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
by Gretchen E. Ely มหาวิทยาลัยเทนเนสซี
หากศาลฎีกาสหรัฐคว่ำ Roe v. Wade คำตัดสินของ 1973 ที่ทำให้การทำแท้งถูกกฎหมายใน...
คุณต้องการนอนเท่าไหร่ 4 7
คุณต้องการนอนมากแค่ไหน
by Barbara Jacquelyn Sahakian มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ และคณะ
พวกเราส่วนใหญ่มีปัญหาในการคิดให้ดีหลังจากนอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน – รู้สึกมีหมอกหนาและทำงานไม่สำเร็จ...
ประโยชน์ของน้ำเลมอน 4 14
น้ำมะนาวจะดีท็อกซ์หรือเติมพลังให้คุณหรือไม่?
by Evangeline Mantzioris มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย
หากคุณเชื่อว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในโลกออนไลน์ การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว...
สังคมที่ไว้วางใจก็มีความสุข 4 14
เหตุใดสังคมที่ไว้วางใจจึงมีความสุขโดยรวม
by เอนจามิน แรดคลิฟฟ์ มหาวิทยาลัยนอเทรอดาม
มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ซึ่งหมายความว่า เกือบจะเป็นเรื่องของความจำเป็นเชิงตรรกะ ที่มนุษย์...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
เศรษฐกิจ 4 14
5 สิ่งที่นักเศรษฐศาสตร์รู้ แต่ฟังดูผิดสำหรับคนส่วนใหญ่
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
สิ่งที่น่าสงสัยเกี่ยวกับอาชีพของเราคือเมื่อเรานักเศรษฐศาสตร์เชิงวิชาการส่วนใหญ่เห็นด้วยกับแต่ละ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.