กระเพาะอาหารและสมองของเราเชื่อมต่อกันผ่าน 'แกนสมอง - สมอง' ภาพกายวิภาคศาสตร์ / Shutterstock

ภายในร่างกายและบนผิวหนังของเรามีแบคทีเรียและไวรัสหลายล้านล้านตัวเป็นส่วนหนึ่งของระบบนิเวศที่ซับซ้อนที่เรียกว่าไมโครไบโอม ไมโครไบโอมมีบทบาทสำคัญต่อมนุษย์ สุขภาพและโรค - และยังช่วยเรารักษาไฟล์ ระบบเผาผลาญและภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพ. ไมโครไบโอมที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกายของเราคือไมโครไบโอมในลำไส้ของเรา มันช่วยให้เรารักษา ความเป็นอยู่โดยรวม โดยช่วยให้เราดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดจากอาหารที่เรากิน

แต่เมื่อความสมดุลของไมโครไบโอมในลำไส้ของเราหยุดชะงัก (จากสิ่งต่างๆเช่นความเครียดความเจ็บป่วยหรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดี) มันไม่เพียง แต่ส่งผลให้ ปัญหาการย่อยอาหารและลำไส้แต่ยังมีการเชื่อมโยงกับ ความอ้วน, โรคเบาหวานและที่น่าแปลกใจคือ ความผิดปกติของสมอง. นี่แสดงให้เราเห็นว่าอาจถึงเวลาที่ต้องมองออกไปนอกกะโหลกศีรษะเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของภาวะสมองบางอย่าง

ลำไส้และสมองของเราเชื่อมต่อกันอย่างใกล้ชิด พวกเขาสื่อสารกันผ่านระบบที่เรียกว่า แกนลำไส้ (หรือสมอง - ลำไส้). แกนนี้มีอิทธิพลต่อการทำงานของระบบย่อยอาหารและมีบทบาทในความอยากอาหารและประเภทของอาหารที่เราชอบกิน ประกอบด้วยเซลล์สมอง (เซลล์ประสาท) ฮอร์โมนและโปรตีนที่ช่วยให้สมองได้ ส่งข้อความไปยังลำไส้ (และในทางกลับกัน).

เป็นที่รู้กันว่าแกนของลำไส้และสมอง มีบทบาท ในโรคลำไส้แปรปรวนโรค celiac และลำไส้ใหญ่อักเสบ สัญญาณความเครียด จากสมองสามารถส่งผลต่อการย่อยอาหารผ่านแกนนี้และลำไส้ยังสามารถส่งสัญญาณที่มีอิทธิพลต่อสมองในทำนองเดียวกัน จุลินทรีย์ในลำไส้ดูเหมือนจะมีบทบาทสำคัญใน การส่งและรับ สัญญาณเหล่านี้

วิธีหนึ่งที่พวกเขาทำคือ ทำโปรตีน ที่ส่งข้อความไปยังสมอง ไมโครไบโอมยังมีผลต่อการทำงานของสมองผ่านเส้นประสาทเวกัสซึ่งเป็นหนึ่งในสมอง เส้นประสาทสมอง 12 คู่. เส้นประสาทนี้เลื้อยผ่านร่างกายที่เชื่อมต่ออวัยวะภายในรวมถึงลำไส้ไปยังก้านสมองที่ฐานของสมอง ด้วยวิธีนี้เส้นประสาทเวกัสให้ ทางกายภาพ ระหว่างลำไส้และสมองทำให้มีเส้นทางที่แตกต่างกันไปยังทางเดินเคมีของแกนสมอง - สมองสำหรับการสื่อสารระหว่างสมองและลำไส้ ด้วยการเชื่อมต่อนี้ไมโครไบโอมที่ไม่แข็งแรงสามารถถ่ายทอดเชื้อโรคที่เป็นอันตรายและโปรตีนที่ผิดปกติไปยังสมองซึ่งอาจแพร่กระจายได้

dysbiosis

เมื่อไมโครไบโอมไม่สมดุลสัญญาณแรกมักจะเป็นปัญหาการย่อยอาหาร - ที่เรียกว่า dysbiosis ของลำไส้. อาการต่างๆ ได้แก่ ลำไส้อักเสบลำไส้รั่ว (ที่ผนังลำไส้เริ่มอ่อนตัวลง) ท้องผูกท้องเสียคลื่นไส้ท้องอืดและการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญอื่น ๆ ตามลำไส้ การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันและการทำงานของร่างกายตามปกติเช่นการทำงานของตับหัวใจและไตอาจได้รับผลเสียจาก dysbiosis Dysbiosis สามารถย้อนกลับได้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุ ตัวอย่างเช่นโรคกระเพาะอาหารหรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดีสามารถแก้ไขได้ง่ายกว่าโรคหรือความเจ็บป่วยเช่นมะเร็งโรคอ้วนหรือโรคเบาหวาน

การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจช่วยแก้อาการผิดปกติของลำไส้ได้ในบางกรณี Anna Kucher / Shutterstock

นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบผลกระทบของ dysbiosis ที่แตกต่างกัน ความผิดปกติของระบบประสาทรวมถึงโรคอัลไซเมอร์โรคฮันติงตันและพาร์กินสันและโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมจากการวิจัยในช่วงต้นพบความเชื่อมโยงระหว่างทั้งสอง ตัวอย่างเช่นนักวิจัยพบว่าในผู้ป่วยที่มี โรคพาร์กินสัน dysbiosis ของลำไส้มักเป็นอาการท้องผูกเป็นเรื่องปกติ ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้อาจเกิดขึ้นหลายสิบปีก่อนที่อาการทั่วไปจะปรากฏขึ้นโดยมีหลักฐานแสดงว่าไมโครไบโอมคือ เปลี่ยนแปลงในช่วงต้นของสภาพ. การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่า การผสมของสายพันธุ์แบคทีเรีย ที่มีอยู่ในลำไส้แตกต่างกันเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีโรค

ลำไส้ dysbiosis ในรูปแบบของอาการท้องร่วงและท้องผูกก็เช่นกัน เกี่ยวข้องกับโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (นางสาว). นักวิจัยพบว่าผู้ป่วยโรค MS มี microbiome ที่แตกต่างกัน เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีอาการ งานวิจัยอื่น ๆ พบว่าผู้ป่วยที่มีภาวะสมองเสื่อมเช่นความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยและโรคอัลไซเมอร์ มี dysbiosis เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีปัญหาด้านความจำ

การวิจัยในช่วงต้นทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าไมโครไบโอมที่หยุดชะงักมีส่วนช่วยในการพัฒนาความผิดปกติของระบบประสาทโดยส่งผลเสียต่อแกนสมองและลำไส้ มันทำโดย ส่งโปรตีนและเชื้อโรคที่ผิดปกติ ตามเส้นทางเส้นประสาท vagal อย่างไรก็ตามยังไม่ทราบสาเหตุเบื้องต้นของการหยุดชะงักของไมโครไบโอมในผู้ที่มีภาวะทางระบบประสาท

แต่ในแง่บวกไมโครไบโอมในลำไส้ของเราสามารถแก้ไขได้ อาหาร อุดมไปด้วยไฟเบอร์, จำกัด ความเครียดการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ออกกำลังกายทุกวันและ โดยใช้โปรไบโอติก ทั้งหมดสามารถหนุนสุขภาพของไมโครไบโอมในลำไส้ของเรา

ขณะนี้ยังไม่แน่ใจว่าการใช้โปรไบโอติกทุกวันสามารถช่วยป้องกันโรคทางระบบประสาทได้หรือไม่ซึ่งเป็นสิ่งที่เรากำลังตรวจสอบอยู่ เราเป็นทีมแรกที่ตรวจสอบการใช้โปรไบโอติกในผู้ป่วยโรคพาร์กินสันเพื่อศึกษาไมโครไบโอมก่อนและหลังการใช้

เมื่อความรู้ของเราเพิ่มขึ้นการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายด้วยไมโครไบโอมอาจนำเสนอวิธีใหม่ในการรักษาหรือลดโรค การใช้โปรไบโอติกเป็นแนวทางที่มีแนวโน้มเนื่องจากมี ผลเสียเล็กน้อยมีแนวโน้มที่จะใช้ยา ดูดซึมได้ดีขึ้น ในสภาพแวดล้อมทางเดินอาหารที่ดีต่อสุขภาพมันซับซ้อนน้อยกว่าการเปลี่ยนอาหารของคุณและง่ายต่อการปฏิบัติ เป็นวันแรกและยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมาก แต่จากการวิจัยในปัจจุบันพบว่าสุขภาพของจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหารมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับสุขภาพสมองของเรามากกว่าที่เราคิด

เกี่ยวกับผู้เขียน

Lynne A Barker รองศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาความรู้ความเข้าใจ มหาวิทยาลัย Sheffield Hallam และแคโรไลน์จอร์แดนนักจิตวิทยา; ศูนย์พฤติกรรมศาสตร์และจิตวิทยาประยุกต์ มหาวิทยาลัย Sheffield Hallam

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.