สีฉี่และปูของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

ฉันฉี่สีแดงสด ฉันตกใจ คิดว่าเป็นสัญญาณของโรคระยะสุดท้าย จากนั้นฉันก็จำทาร์ตบีทรูทย่างที่เสิร์ฟในงานปาร์ตี้เมื่อคืนก่อน อร่อยมาก ฉันกินไปสามมื้อแล้ว!

บีทรูท สีเทียม วิตามินเสริม และยารักษาโรคสามารถเปลี่ยนสีของปัสสาวะหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้ การรู้ว่าการเปลี่ยนสีใดอันเนื่องมาจากอาหารหรือยาสามารถช่วยให้คุณไม่ต้องกังวล หรือให้การเตือนล่วงหน้าเพื่อไปพบแพทย์

บีทูเรีย

Beeturia เป็นคำที่ใช้สำหรับปัสสาวะสีแดงหลังจากกินบีทรูท สีแดงมาจากเม็ดสีที่เรียกว่า เบตาเลนรวมทั้งในกลีบดอก ผลไม้ ใบ ลำต้นและรากด้วย สารสกัดบีทรูทเข้มข้นที่เรียกว่าบีทเรดหรือสารเติมแต่งหมายเลข 162 บนฉลากอาหาร สามารถเติมลงในอาหาร “สีชมพู” ได้ เช่น ไอศกรีม

ไม่ว่าเบตาเลนจะเปลี่ยนฉี่ของคุณเป็นสีแดงหรือไม่ ขึ้นอยู่กับ ชนิดของบีทรูท ปริมาณที่รับประทาน และการเตรียม เนื่องจากเบตาเลนถูกทำลายด้วยความร้อน แสง และกรด

ปริมาณเบตาเลนที่เข้าสู่ทางเดินอาหารของคุณนั้นขึ้นอยู่กับกรดในกระเพาะอาหารและอัตราการล้างในกระเพาะอาหาร (ผู้ที่ทานยาเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดบีทูเรีย) เมื่ออยู่ในกระแสเลือด สารสีเบตาเลนถูกกรองโดยไต. ส่วนใหญ่จะถูกกำจัดออกไปสองถึงแปดชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ปัสสาวะสีแดงเรื้อรังอาจเกิดจาก เสียเลือด ติดเชื้อ ต่อมลูกหมากโต มะเร็ง ซีสต์ นิ่วในไต หรือหลัง วิ่งทางไกล. หากคุณเห็นสีแดงและไม่ได้กินบีทรูท ให้ไปพบแพทย์

ฉี่ของคุณควรมีลักษณะอย่างไร?

ฉี่ปกติควรเป็นสีของฟาง ถ้าฉี่ของคุณไม่มีสีมากจนดูเหมือนน้ำ แสดงว่าคุณดื่มน้ำมากเกินความจำเป็น

ฉี่สีเหลืองเข้มมากมักจะหมายความว่าคุณขาดน้ำเล็กน้อยและจำเป็นต้องดื่มน้ำมากขึ้น

เปรียบเทียบสีฉี่ของคุณกับสเกลของคลีฟแลนด์คลินิกด้านล่าง

คลีฟแลนด์คลินิกคลีฟแลนด์คลินิกสีฉี่แปลก ๆ จากอาหาร ยา หรือโรค

ฉี่สีของน้ำเชื่อมหรือกากน้ำตาล ต้องการการสอบสวนทางการแพทย์. แม้ว่าอาจเกิดจากการขาดน้ำอย่างรุนแรง แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของโรคตับ เช่น โรคตับอักเสบและโรคตับแข็ง ที่ซึ่งการสะสมของ บิลิรูบิน หกลงในฉี่ของคุณ บิลิรูบินเป็นผลิตภัณฑ์ที่สลายของเซลล์เม็ดเลือดแดง นอกจากนี้ยังรับผิดชอบต่อสีน้ำตาลปกติของปู

พี่หมุนได้ สีส้มสดใสหรือสีเหลือง เมื่อทานเบต้าแคโรทีนหรืออาหารเสริมวิตามินบีโดยเฉพาะ ไรโบฟลาวินในปริมาณมาก (วิตามิน บี2). อาหารเสริมเหล่านี้ละลายน้ำได้ สิ่งที่ร่างกายของคุณไม่สามารถใช้หรือเก็บไว้ได้จะถูกกรองออกทางไตและเข้าสู่ฉี่

ยาต่างๆ เช่น ฟีนาโซไพริดีน (สำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ), ไรแฟมพิน (ยาปฏิชีวนะสำหรับรักษาวัณโรคและโรคลีเจียนแนร์), วาร์ฟาริน (ทินเนอร์เลือด) และยาระบายบางชนิดก็สามารถเปลี่ยนสีฉี่ได้เช่นกัน

หากคุณผ่านฉี่สีน้ำเงินหรือสีเขียว เป็นไปได้มากว่าเป็นเพราะสีผสมอาหารหรือ เมทิลีนบลู ใช้ในขั้นตอนการตรวจวินิจฉัยและยาบางชนิด

แต่ยาหลายชนิดสามารถกระตุ้นปัสสาวะสีน้ำเงินหรือสีเขียวได้ ได้แก่ ยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบ ยาต้านแบคทีเรีย ยาซึมเศร้า, ยาแก้คลื่นไส้บางชนิดหรือยาลดกรดในกระเพาะ

ภาวะทางพันธุกรรมที่หายาก โรค Hartnup และ กลุ่มอาการผ้าอ้อมสีน้ำเงิน ทำให้ปัสสาวะเป็นสีน้ำเงินอมเขียว ดังนั้นควรไปพบแพทย์หากอาการยังคงอยู่หรือเกิดขึ้นในทารก

คุณไม่ควรเห็นฉี่สีม่วง แต่เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลอาจ “ถุงปัสสาวะสีม่วง" ซินโดรม เกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มีสายสวนและการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อน สายสวนหรือถุงจะเปลี่ยนเป็นสีม่วงเนื่องจากปฏิกิริยาทางเคมีระหว่างผลิตภัณฑ์สลายโปรตีนในปัสสาวะและพลาสติก

เป็นครั้งคราว ฉี่เป็นฟองได้. เป็นปฏิกิริยาปกติหากการบริโภคโปรตีนสูงและฉี่ออกมาเร็ว มีแนวโน้มมากขึ้นถ้าคุณกินโปรตีนผงหรืออาหารเสริมโปรตีน โปรตีนส่วนเกินไม่สามารถสะสมในร่างกายได้ ดังนั้นองค์ประกอบไนโตรเจน (ที่รับผิดชอบฟอง) จะถูกกำจัดออกและไตจะขับออกมาเป็นยูเรีย

ไปพบแพทย์หากฟองไม่หายไปหรือแย่ลง เนื่องจากโปรตีนอาจรั่วเข้าไปในฉี่หากคุณเป็นโรคไต

ปูสีรุ้ง

ปกติ ช่วงสีปู จากสีเหลืองอ่อนเป็นสีน้ำตาลเป็นสีดำ สีเกิดจากการผสมของ น้ำดีซึ่งเริ่มเป็นสีเขียวในถุงน้ำดีและ บิลิรูบิน ผลิตภัณฑ์สลายสีเหลืองจากเซลล์เม็ดเลือดแดง

ปูแคน เปลี่ยนเป็นสีเขียว หลังจากรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีสีผสมอาหารสีน้ำเงินหรือสีเขียว หรือหากอาหารเดินทางผ่านลำไส้เร็วเกินไปและยังมีน้ำดีอยู่บ้าง

ปูที่มีสีเหลือง มันเยิ้ม และมีกลิ่นไม่ดีจริงๆ บ่งบอกถึงการดูดซึมอาหารได้ไม่ดี หากสีนี้เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักในผู้ใหญ่หรือการเจริญเติบโตที่ไม่ดีในเด็ก ให้ไปพบแพทย์เพื่อแยกแยะการติดเชื้อในลำไส้ เช่น Giardia หรือเงื่อนไขทางการแพทย์เช่น โรคช่องท้อง.

มาก อุจจาระสีซีดหรือดินเหนียว อาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้ยาต้านอาการท้องร่วง หรือเมื่อปัญหาทางเดินอาหารส่งผลต่อตับ ลำไส้ ตับอ่อน หรือถุงน้ำดี

อีกด้านของสเปกตรัมสี ขี้สีดำอาจเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเนื่องจาก เลือดออกในกระเพาะอาหาร หรือลำไส้ส่วนบน หรืออาจเป็นผลข้างเคียงที่ไม่เป็นอันตรายจาก ทานอาหารเสริมธาตุเหล็กหรือกินชะเอมเยอะๆ

อุจจาระแดงอาจเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรง เนื่องจากมีเลือดออกในลำไส้ส่วนล่าง หรือจากริดสีดวงทวาร หรือไม่เป็นอันตรายหลังจากใช้สีผสมอาหารสีแดงในปริมาณมาก

ถ้าคุณไม่รู้ว่าฉี่หรืออึของคุณเป็นสีอะไร ลองดูสิ หากคุณเห็นสีที่ไม่ปกติและไม่ได้กินอะไรผิดปกติ ให้ถ่ายรูปและนัดพบแพทย์

เกี่ยวกับผู้แต่งสนทนา

Clare Collins ศาสตราจารย์ด้านโภชนาการและโภชนาการ มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิ; Kristine Pezdirc ผู้ร่วมวิจัย | นักวิจัยหลังปริญญาเอก มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิ

เมแกน โรลโล นักวิจัยหลังปริญญาเอก โภชนาการและการควบคุมอาหาร มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิ

บทความนี้ถูกเผยแพร่เมื่อวันที่ สนทนา. อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน