หากศัลยแพทย์มาที่ห้องผ่าตัดโดยสวมหน้ากากที่พวกเขาทำจากผ้าเช็ดปากในเช้าวันนั้น พวกเขาอาจถูกไล่ออก ทั้งนี้เนื่องจากอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับงานที่สำคัญ เช่น การผ่าตัด จะต้องได้รับการทดสอบและรับรองเพื่อให้เป็นไปตามมาตรฐานเฉพาะ
แต่ใครๆ ก็ออกแบบและทำหน้ากากให้ตรงตามข้อกำหนดด้านสาธารณสุขใหม่ๆ ได้ในการใช้งาน ขนส่งสาธารณะหรือไปร้านค้า.
อันที่จริง การโต้เถียงเกี่ยวกับคุณภาพและมาตรฐานของการปกปิดใบหน้านั้นทำให้เกิดข้อขัดแย้งเมื่อเร็วๆ นี้ และอธิบายว่าทำไมคนจำนวนมากถึงคิดว่าไม่มีประสิทธิภาพในการป้องกัน COVID-19 แม้แต่ภาษาก็แยกความแตกต่างระหว่างมาสก์หน้า (ซึ่งโดยปกติถือว่าถูกสร้างขึ้นตามมาตรฐานบางอย่าง) กับการปกปิดใบหน้าที่แทบจะเป็นอย่างอื่นได้
บางทีปัญหาหลักก็คือในขณะที่เรารู้ว่าหน้ากากที่ออกแบบมาอย่างดีนั้น ใช้ได้นานหลายปี เป็นอุปกรณ์ป้องกันภัยส่วนบุคคล (PPE) ในช่วงการระบาดของ COVID-19 การขาดแคลน PPE ทำให้ประชาชนทั้งหมดไม่สามารถสวมหน้ากากที่ได้รับการควบคุมและได้รับการฝึกอบรมให้ใช้อย่างมีประสิทธิภาพ
เป็นผลให้อาร์กิวเมนต์ ได้ย้ายออกไป ตั้งแต่การสวมหน้ากากอนามัยเพื่อการปกป้องส่วนบุคคล และการสวม “ผ้าปิดหน้า” เพื่อเป็นการป้องกันสาธารณะ แนวคิดก็คือแม้ว่าการปกปิดใบหน้าที่ไม่ได้รับการควบคุมจะมีความแปรปรวนสูง แต่โดยเฉลี่ยแล้ว การแพร่ระบาดก็ช่วยลดการแพร่กระจายของไวรัสได้ เช่นเดียวกับการปิดปากของคุณเมื่อคุณไอ
แต่เมื่อพิจารณาถึงความหลากหลายของการปกปิดใบหน้าที่ไม่มีการควบคุมที่ผู้คนกำลังสวมใส่อยู่ เราจะรู้ได้อย่างไรว่าอันไหนมีประสิทธิภาพมากที่สุด?
สิ่งแรกคือการเข้าใจสิ่งที่เราหมายถึงโดยมีประสิทธิภาพ เนื่องจากอนุภาคไวรัสโคโรน่าอยู่ประมาณ 0.08 ไมโครเมตร และการทอภายในผ้าปิดหน้าทั่วไปมีช่องว่างที่ใหญ่กว่าประมาณ 1,000 เท่า (ระหว่าง 1 ถึง 0.1 มิลลิเมตร) “ประสิทธิภาพ” ไม่ได้หมายถึงการดักจับไวรัสได้อย่างน่าเชื่อถือ จุดประสงค์ของการสวมผ้าก็เหมือนกับการปิดปากของเราเมื่อเราไอ จุดประสงค์ของการสวมผ้าก็คือการลดระยะห่างที่ลมหายใจจะกระจายออกจากร่างกาย
แนวคิดก็คือถ้าคุณมี COVID-19 การฝากไวรัสใดๆ ที่คุณอาจหายใจออกทั้งตัวคุณเองหรือในบริเวณใกล้เคียง (ในระยะหนึ่งเมตร) จะดีกว่าการพัดพาไวรัสไปทั่วผู้คนหรือพื้นผิวอื่น ๆ
ดังนั้นการปกปิดใบหน้าที่มีประสิทธิภาพไม่ได้หมายถึงการหยุดผู้สวมใส่จากการติดไวรัส แม้ว่าในมุมมองส่วนตัว เราอาจต้องการปกป้องตัวเอง ในการทำเช่นนั้น เราควรสวม PPE ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ เช่น หน้ากาก FFP2 (หรือที่เรียกว่า N95) แต่อย่างที่กล่าวไป การทำเช่นนี้ทำให้เราเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาการขาดแคลนหน้ากากและอาจเป็นไปได้ ทำให้บุคลากรทางการแพทย์ตกอยู่ในความเสี่ยง.
แต่ถ้าคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดไวรัสด้วยตัวเอง สิ่งที่ควรทำมากที่สุดคือหลีกเลี่ยงสถานที่แออัด โดยการอยู่บ้าน,อย่าจับหน้าและล้างมือบ่อยๆ
แบบทดสอบง่ายๆ XNUMX แบบ
หากประสิทธิภาพในการปกปิดใบหน้าหมายถึงการป้องกันไม่ให้ลมหายใจของเราเดินทางออกห่างจากร่างกายมากเกินไป เราจะเปรียบเทียบการออกแบบหรือวัสดุต่างๆ ได้อย่างไร
บางทีวิธีที่ง่ายที่สุด ดังที่แสดงโดยรูปภาพหรือวิดีโอที่แชร์กันมากขึ้นเรื่อยๆ บนโซเชียลมีเดีย คือการหาใครสักคนที่ "สูบไอ" และถ่ายวิดีโอที่พวกเขาหายใจเอาไอระเหยขณะสวมหน้ากาก แวบเดียวที่ภาพดังกล่าวปัดเป่าข้อเสนอแนะใด ๆ ที่หน้ากากเหล่านี้หยุดลมหายใจของคุณหลบหนี
แต่รูปภาพเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าลมหายใจของคุณพุ่งไปที่ส่วนบนของศีรษะ ลงไปที่หน้าอก และข้างหลังคุณ ลมหายใจยังปั่นป่วนซึ่งหมายความว่าถึงแม้จะแผ่ออกไป แต่ก็ไปได้ไม่ไกล
ในการเปรียบเทียบ ถ้าคุณดูรูปภาพของ คนไม่ใส่ผ้าปิดหน้าคุณจะเห็นว่าการหายใจออกส่วนใหญ่ไปข้างหน้าและลง แต่ระยะทางที่ไกลกว่าหน้ากาก
การทดสอบดังกล่าวน่าจะเหมาะสำหรับการตรวจสอบการออกแบบและความเหมาะสมที่แตกต่างกัน ผ้าคลุมที่พันรอบหูดีกว่าผ้าพันคอไหม? การปกปิดต้องอยู่ใต้คางมากแค่ไหน? เสริมจมูกแบบไหนดี? Face Shield กับ Face Shield เป็นอย่างไร? เหล่านี้เป็นคำถามทั้งหมดที่สามารถตอบได้โดยใช้วิธีนี้
แต่ในการทำการทดลองนี้ เราควรชื่นชมว่าอนุภาค "vaping" นั้นเกี่ยวกับ 0.1 ถึง 3 ไมโครเมตร - ใหญ่กว่าไวรัสอย่างเห็นได้ชัด แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะสรุปว่าอนุภาคไวรัสที่มีขนาดเล็กกว่าจะเคลื่อนที่ไปในทิศทางเดียวกับอนุภาคไอระเหย แต่ก็มีโอกาสที่พวกมันจะยังคงเคลื่อนไปข้างหน้าโดยตรงผ่านหน้ากาก
เพื่อให้ทราบว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้มากน้อยเพียงใด การทดสอบง่ายๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพยายามเป่าเทียนให้ดับต่อหน้าผู้สวมใส่ก็สามารถทำได้ ในขั้นต้น สามารถตรวจสอบระยะทางควบคู่ไปกับความแรงของการหายใจออกได้ แต่จากนั้นจึงใช้วัสดุหุ้มใบหน้าที่ทำจากวัสดุต่างๆ และในช่วงวิกฤตด้วยจำนวนชั้นต่างๆ ที่ต่างกัน การออกแบบแผ่นปิดใบหน้าที่ทำให้เปลวเทียนได้ยากที่สุดน่าจะเป็นอุปสรรคที่ดีที่สุดในการฉายไวรัสไปข้างหน้าและผ่านหน้ากาก
พยายามเป่าเทียนโดยใช้หน้ากากแบบต่างๆ
{ เวมบ์ Y=pKk9Gfur4Hc}
หากไม่มีอุปกรณ์ที่ซับซ้อนกว่านี้ ก็จะเป็นการยากที่จะทำการทดลองง่ายๆ เพิ่มเติมที่บ้าน อย่างไรก็ตาม การรวมการทดสอบทั้งสองข้างต้นจะช่วยให้ผู้สวมใส่มีความคิดที่ดีว่าผ้าปิดหน้าแบบใดจะทำงานได้ดีที่สุด หากตั้งเป้าที่จะหลีกเลี่ยงการหายใจเอาการติดเชื้อที่อาจเกิดกับผู้อื่น
เกี่ยวกับผู้เขียน
Simon Kolstoe อาจารย์อาวุโสด้านการดูแลสุขภาพตามหลักฐานและที่ปรึกษาจริยธรรมของมหาวิทยาลัย University of Portsmouth
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล
โดย Bessel van der Kolk
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ
โดย เจมส์ เนสเตอร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น
โดย สตีเวน อาร์. กันดรี
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง
โดย Joel Greene
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา
โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
