การปรับใช้หน้ากากให้เป็นปกติโดยผู้ที่เปราะบางในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่สามารถช่วยชีวิตคนจำนวนมากได้ แม้ว่าภัยคุกคามจาก COVID-19 จะคลี่คลายลงแล้ว กดแคนาดา / ดาร์ริล Dyck

นี่ไม่ใช่เวลาที่จะยอมแพ้กับ COVID-19

เป็นที่เข้าใจกันว่าหลังจากสองปีนี้ ทุกคนรู้สึกเบื่อหน่ายกับความกลัว อยู่บ้าน สวมหน้ากาก และเข้าคิวรอวัคซีนและตรวจร่างกาย

กับ ไวรัสพบผู้ไม่ได้รับวัคซีนจำนวนมากขึ้น - ตามที่คาดไว้ - และการติดเชื้อที่ลุกลามที่ส่งผลต่อการฉีดวัคซีน วิญญาณของการลาออกขู่ว่าจะยึดไว้

บางคนถึงกับแนะนำว่าควร หยุดพยายาม หรือแม้แต่เร่งการแพร่กระจายของไวรัสเพื่อให้มันผ่านไปด้วยดีแบบเดียวกับที่พ่อแม่สมัยก่อนเคย พาเด็กสุขภาพดีติดเชื้อโรคอีสุกอีใส และทำกับมัน

พวกเขาไม่รู้ว่า "ปาร์ตี้อีสุกอีใส" ของพวกเขาจะเป็นอย่างไรในที่สุด นำไปสู่โรคงูสวัดที่เจ็บปวดบางครั้งทำให้ร่างกายอ่อนแอ สำหรับหลายๆ คนในวัยชรา

ผลกระทบของ Omicron

แม้ว่าการติดเชื้อ Omicron จะเป็น โดยทั่วไปแล้วจะรุนแรงกว่ารุ่นก่อน ๆ ยังคงมีความไม่แน่นอนอยู่มาก เกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของ COVID-19

นอกจากนี้ ผลกระทบของการติดเชื้อใดๆ ที่เป็นคลื่นลูกใหญ่นั้นรุนแรง แม้ว่าจะไม่รุนแรงสำหรับหลาย ๆ คนก็ตาม เรากำลังเห็นผลการทำลายล้างของ คนงานที่ติดเชื้อหายไปไม่เพียงแต่ในการดูแลสุขภาพและการดูแลระยะยาว แต่ยังรวมถึงในธุรกิจและโรงเรียนที่ไม่สามารถดำเนินการได้อย่างถูกต้องหรือในบางกรณีเลย

ในฐานะนักวิจัยด้านไวรัสวิทยาระดับโมเลกุลและภูมิคุ้มกันวิทยาของไวรัส เราอยู่ที่นี่เพื่อพูดอย่างไม่มีเงื่อนไขว่าการยอมแพ้ในตอนนี้คงเป็นเรื่องที่ผิด

วัคซีนช่วยให้เราหลีกเลี่ยงภัยพิบัติในช่วงที่เกิดคลื่น Omicron ปัจจุบันได้ ดิ จำนวนผู้เสียชีวิตและโรคภัยไข้เจ็บจะเพิ่มมากขึ้นมาก ปราศจากพวกเขา.

เรารู้แล้วว่า โควิด-XNUMX ยาวนาน ซึ่งบางครั้งอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพกายและใจเป็นเรื่องปกติที่น่าตกใจในผู้ป่วย COVID-19 โดยมีอาการมากถึง XNUMX ใน XNUMX เรายังเห็นหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าเด็กเป็น มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 มากขึ้น หลังโควิด-19. สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความเสี่ยงที่เราสามารถจ่ายได้

สังคมของเราอาจจะเคยชินกับโรคติดเชื้อ แม้ไม่มีโควิด-19. ที่นี่ในแคนาดา เราโชคดีที่ได้อยู่ในช่วงเวลาที่ วัคซีนประสบความสำเร็จมาก แทบไม่จำเป็นต้องมีมาตรการด้านสาธารณสุขอื่นใดในการปกป้องเราจากการติดเชื้อ เช่น ไข้ทรพิษ โปลิโอ และบาดทะยัก ที่คุกคามมนุษยชาติมาโดยตลอดในประวัติศาสตร์ธรรมชาติส่วนใหญ่

โรคระบาดมีตลอด เปลี่ยนแปลงและปรับปรุงวิถีชีวิตผู้คนในภายหลัง. อหิวาตกโรคนำไปสู่ท่อระบายน้ำและน้ำสะอาด ไข้เหลืองและโรคระบาดไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดแนวคิดเรื่องสาธารณสุข

“ความปกติ” แบบใหม่ของเรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้มาก โดยมีเพียงการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

สุขภาพดีขึ้น 'ปกติ'

ปีที่แล้วมี แทบไม่มีไข้หวัดใหญ่และโรคไข้หวัดก็เว้นระยะเนื่องจากมาตรการป้องกัน COVID-19 ได้เกิดขึ้นเพื่อเป็นอุปสรรคต่อการติดเชื้อที่คุ้นเคยเหล่านั้น การไม่มีไข้หวัดใหญ่ในระยะใกล้อาจช่วยชีวิตได้ประมาณ 3,500 อาศัยอยู่ในแคนาดา เพียงอย่างเดียวและผลประโยชน์เหล่านั้นสามารถดำเนินต่อไปได้

ถ้าเราทำให้เป็นปกติ การสวมหน้ากากโดยผู้อ่อนแอ ในช่วงที่ไข้หวัดใหญ่ระบาดหรือการติดเชื้อตามฤดูกาลอื่นๆ เราสามารถช่วยชีวิตคนหลายพันคนทั่วโลก แม้ว่าภัยคุกคามจากโควิด-19 จะลดลงก็ตาม

เราเรียนรู้ในช่วงต้นของการระบาดใหญ่เพื่อล้างมือให้ดีขึ้นและบ่อยขึ้น ซึ่งป้องกันเราจากการติดเชื้อหลายรูปแบบ มาต่อกันเลย ในทำนองเดียวกัน การปรับปรุงการระบายอากาศในอาคารก็ใช้เวลานานและจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพส่วนรวมของเราต่อไปในอนาคต

เราได้เรียนรู้ที่จะอยู่บ้านเมื่อเราป่วย บางทีในที่สุด ปลดเปลื้องความคิดของนักรบแห่งการเฆี่ยนตีผ่านการติดเชื้อ ราวกับว่ามีประสิทธิผลมากกว่าการอยู่ห่างจากที่ทำงาน ไม่ใช่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการระบาดครั้งเดียวสามารถดึงทั้งองค์กรลงได้

มีวิธีที่ดีกว่ามากในการทำงานทางไกลสำหรับผู้ที่ได้รับอนุญาตจากงาน ข้อกำหนดในการแยกตัวเมื่อป่วยได้ต่ออายุการอภิปรายสาธารณะเกี่ยวกับความจำเป็นในการปรับปรุงนโยบายการลาป่วยที่ได้รับค่าจ้างเพื่อสนับสนุนคนงานที่อ่อนแอ การนำนโยบายเหล่านี้ไปใช้จะช่วยปรับปรุงชีวิตของผู้คนมากมายในอนาคตข้างหน้า

โควิด-19 ได้เพิ่มความตระหนักรู้ของสาธารณชนเกี่ยวกับการควบคุมการติดเชื้ออย่างทวีคูณ เนื่องจากการบุกรุกเข้ามาในชีวิตประจำวันของเราอย่างต่อเนื่องในช่วงสองปีที่ผ่านมา ที่สามารถจ่ายออกไปในทางอื่น ๆ หากเราตัดสินใจที่จะใช้ประโยชน์จากเครื่องมือทั้งหมดที่เรามีและบทเรียนที่เราได้เรียนรู้จากความจำเป็น

ทั้งหมดนี้ไม่ได้หมายความว่า COVID-19 ดีอย่างแน่นอน ไกลจากมัน. แต่เราสามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งที่เราได้เรียนรู้ไปแล้ว และแน่นอนว่าเราไม่ควรยอมแพ้ในตอนนี้

เราได้พิสูจน์แล้วว่าเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ การใช้เครื่องมือเหล่านี้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถรักษาสุขภาพของเรา ปกป้องสมาชิกที่เปราะบางที่สุดในชุมชนของเรา ช่วยให้ธุรกิจดำเนินการได้อย่างปลอดภัย และเร่งการกลับสู่ "ปกติ" การเบื่อหน่ายกับโรคระบาดไม่ใช่เหตุผลที่จะปล่อยให้มันลุกลามไปทั่วประชากร

เกี่ยวกับผู้เขียน

กะเหรี่ยง มอสแมน, ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และรองประธานฝ่ายวิจัย, มหาวิทยาลัย McMaster และ แมทธิว เอส. มิลเลอร์, รองศาสตราจารย์ด้านชีวเคมีและชีวการแพทย์, สถาบัน MG DeGroote เพื่อการวิจัยโรคติดเชื้อ, มหาวิทยาลัย McMaster

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ