Tero Vesalainen / Shutterstock
ทุกคืนเมื่อเราเข้านอน เราใช้เวลาสองสามชั่วโมงในโลกเสมือนจริงที่สร้างขึ้นโดยสมองของเรา ซึ่งเราเป็นตัวเอกหลักของเรื่องราวที่เราไม่ได้สร้างขึ้นมาโดยไม่ได้ตั้งใจ กล่าวอีกนัยหนึ่งเราฝัน
สำหรับคนส่วนใหญ่ ความฝันส่วนใหญ่เป็นเรื่องที่น่ายินดี บางครั้งก็เป็นแง่ลบ มักจะเป็นเรื่องแปลกประหลาด แต่ไม่ค่อยน่าสะพรึงกลัว นั่นคือถ้าพวกเขาจำได้เลย ยังสำหรับ เกี่ยวกับ 5% ของผู้คน ฝันร้ายที่น่าจดจำและน่าสะพรึงกลัวอย่างมาก (ฝันร้ายที่ทำให้คุณตื่นขึ้น) เกิดขึ้นทุกสัปดาห์หรือทุกคืน
การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันมีฝันร้ายและฝันร้ายบ่อยกว่าคนที่ไม่มีโรค จากการศึกษาพบว่าระหว่าง 17% และ 78% ของผู้ป่วยพาร์กินสันฝันร้ายทุกสัปดาห์
การศึกษาที่ฉันดำเนินการในปี 2021 พบว่าคนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสันซึ่งประสบกับความฝันที่เกิดซ้ำด้วย “ก้าวร้าวหรืออัดแน่นไปด้วยการกระทำ” มีความก้าวหน้าของโรคเร็วกว่าในปีหลังการวินิจฉัย เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีความฝันก้าวร้าว เช่นนี้การศึกษาของฉันควบคู่ไปกับ การศึกษาที่คล้ายกันขอแนะนำอย่างยิ่งว่าความฝันของผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันสามารถทำนายผลลัพธ์ด้านสุขภาพในอนาคตได้
สิ่งนี้ทำให้ฉันสงสัยว่าความฝันของคนที่ไม่มีพาร์กินสันสามารถทำนายผลลัพธ์ด้านสุขภาพในอนาคตได้หรือไม่? การศึกษาล่าสุดของฉันเผยแพร่ใน วารสารการแพทย์ eClinicalMedicine ของ The Lancetแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง แสดงให้เห็นว่าการพัฒนาฝันร้ายบ่อยครั้งหรือฝันร้ายในวัยสูงอายุอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคพาร์กินสันที่ใกล้จะเกิดขึ้นในคนที่มีสุขภาพดีอย่างอื่น
ฉันวิเคราะห์ข้อมูลจากการศึกษาขนาดใหญ่ในสหรัฐฯ ที่มีข้อมูลอายุมากกว่า 12 ปีจากชายสูงอายุ 3,818 คนที่อาศัยอยู่อย่างอิสระ ในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา ผู้ชายได้กรอกแบบสอบถามจำนวนหนึ่ง ซึ่งหนึ่งในนั้นรวมถึงคำถามเกี่ยวกับฝันร้าย
จากนั้นจึงติดตามผู้เข้าร่วมที่รายงานฝันร้ายอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเมื่อสิ้นสุดการศึกษาเป็นเวลาเจ็ดปีโดยเฉลี่ยเพื่อดูว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสันหรือไม่
ในช่วงเวลานี้ 91 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสัน ผู้ที่รายงานว่าฝันร้ายบ่อยครั้งในช่วงเริ่มต้นของการศึกษามีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคพาร์กินสันเป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ฝันร้ายน้อยกว่าทุกสัปดาห์
สัดส่วนที่มีนัยสำคัญของการวินิจฉัยเกิดขึ้นในช่วงห้าปีแรกของการศึกษา ในช่วงเวลานี้ ผู้เข้าร่วมที่ฝันร้ายบ่อยๆ มีโอกาสเป็นโรคพาร์กินสันมากกว่าสามเท่า
ปีก่อน
ผลลัพธ์เหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าผู้สูงอายุที่วันหนึ่งจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสันอาจเริ่มประสบกับฝันร้ายและฝันร้ายไม่กี่ปีก่อนที่จะพัฒนา ลักษณะอาการของโรคพาร์กินสันรวมทั้งอาการสั่น เกร็ง และเคลื่อนไหวช้า
รับล่าสุดทางอีเมล
การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าความฝันของเราสามารถเปิดเผยข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับโครงสร้างและการทำงานของสมองของเรา และอาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นเป้าหมายที่สำคัญสำหรับการวิจัยด้านประสาทวิทยา
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่ามีเพียง 16 คนจาก 368 คนที่ฝันร้ายบ่อยๆ ในการศึกษานี้พัฒนาโรคพาร์กินสัน เนื่องจากโรคพาร์กินสันเป็นภาวะที่ค่อนข้างหายาก คนส่วนใหญ่ที่ฝันร้ายบ่อยๆ ไม่น่าจะเป็นโรคนี้เลย
ยังไงก็สำหรับคนที่รู้จักโรคพาร์กินสัน ปัจจัยเสี่ยงเช่น ความง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไปหรือท้องผูก การค้นพบนี้อาจมีความสำคัญ การตระหนักว่าฝันร้ายและฝันร้ายบ่อยครั้ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดขึ้นอย่างกะทันหันในชีวิตในภายหลัง) อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้เบื้องต้นของโรคพาร์กินสัน อาจนำไปสู่การวินิจฉัยและการรักษาที่เร็วขึ้น อยู่มาวันหนึ่ง แพทย์อาจสามารถเข้าไปแทรกแซงเพื่อหยุดการพัฒนาของโรคพาร์กินสันได้เลย
ตอนนี้ทีมของฉันวางแผนที่จะใช้คลื่นไฟฟ้าสมอง (เทคนิคในการวัดคลื่นสมอง) เพื่อดูสาเหตุทางชีววิทยาสำหรับการเปลี่ยนแปลงความฝันในคนที่เป็นโรคพาร์กินสัน ซึ่งอาจช่วยให้เราระบุวิธีการรักษาที่สามารถรักษาฝันร้ายได้พร้อมๆ กัน และยังช่วยชะลอหรือป้องกันการเริ่มมีอาการของโรคพาร์กินสันในผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
อาบิเดมิ โอไทคุ, NIHR Academic Clinical Fellow in Neurology, มหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮม
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือแนะนำ : สุขภาพ
การล้างผลไม้สด: ดีท็อกซ์ ลดน้ำหนัก และฟื้นฟูสุขภาพของคุณด้วยอาหารที่อร่อยที่สุดของธรรมชาติ [ปกอ่อน] โดย Leanne Hall
ลดน้ำหนักและรู้สึกมีสุขภาพดีอย่างสดใสพร้อมล้างสารพิษออกจากร่างกาย ทำความสะอาดผลไม้สด มีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการดีท็อกซ์ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ รวมถึงโปรแกรมแบบวันต่อวัน สูตรที่น่ารับประทาน และคำแนะนำสำหรับการเปลี่ยนจากการล้างพิษ
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
Thrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health [หนังสือปกอ่อน] โดย Brendan Brazier
สร้างจากปรัชญาทางโภชนาการที่ช่วยลดความเครียดและส่งเสริมสุขภาพในคู่มือโภชนาการมังสวิรัติที่ได้รับการยกย่อง เจริญเติบโตเบรนแดน บราเซียร์ นักไตรกีฬาไอรอนแมนมืออาชีพ หันมาสนใจจานอาหารค่ำของคุณ (ชามอาหารเช้าและถาดอาหารกลางวันด้วย)
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
Death by Medicine โดย Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio และ Carolyn Dean
สภาพแวดล้อมทางการแพทย์กลายเป็นเขาวงกตที่ประสานกันของบริษัท โรงพยาบาล และคณะกรรมการบริหารของรัฐบาล ที่ถูกบริษัทยาแทรกซึมเข้ามา สารพิษส่วนใหญ่มักจะได้รับการอนุมัติก่อน ในขณะที่ทางเลือกที่อ่อนโยนกว่าและเป็นธรรมชาติมากกว่าจะถูกเพิกเฉยด้วยเหตุผลทางการเงิน มันคือความตายด้วยยา
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.
