Juan Gaertner / Science Photo Library ผ่าน Getty Images
เมื่อร่างกายของคุณต่อสู้กับการติดเชื้อ คุณจะมีไข้ หากคุณเป็นโรคข้ออักเสบ ข้อต่อของคุณจะเจ็บ ถ้าผึ้งต่อยมือของคุณ มือของคุณจะบวมและแข็ง ล้วนเป็นอุทาหรณ์ของ แผลอักเสบ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย
เราสองคน นักภูมิคุ้มกันวิทยา ใครเรียน ปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกัน ระหว่างการติดเชื้อ การฉีดวัคซีน และโรคภูมิต้านตนเอง ที่ร่างกายเริ่มโจมตีตัวเอง
แม้ว่าการอักเสบมักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดจากการบาดเจ็บหรือโรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้น แต่ก็เป็นส่วนสำคัญของการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันตามปกติ ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อฟังก์ชันที่เป็นประโยชน์ตามปกตินี้ตอบสนองเกินหรือเกินการต้อนรับ
การอักเสบคืออะไร?
โดยทั่วไป คำว่าการอักเสบหมายถึงกิจกรรมทั้งหมดของระบบภูมิคุ้มกันที่เกิดขึ้นโดยที่ร่างกายกำลังพยายามต่อสู้กับการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นหรือจริง ล้างโมเลกุลที่เป็นพิษหรือฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บทางร่างกาย มี ห้าสัญญาณทางกายภาพคลาสสิก ของการอักเสบเฉียบพลัน: ความร้อน, ปวด, แดง, บวมและสูญเสียการทำงาน การอักเสบในระดับต่ำอาจไม่ทำให้เกิดอาการที่สังเกตได้ แต่กระบวนการของเซลล์ที่อยู่เบื้องล่างก็เหมือนกัน
ยกตัวอย่างการต่อยผึ้ง ระบบภูมิคุ้มกันเป็นเหมือนหน่วยทหารที่มีเครื่องมือมากมายในคลังแสง หลังจากสัมผัสถึงสารพิษ แบคทีเรีย และความเสียหายทางกายภาพจากการถูกต่อย ระบบภูมิคุ้มกัน ปรับใช้เซลล์ภูมิคุ้มกันประเภทต่างๆ ไปที่ไซต์ของเหล็กไน ได้แก่ ทีเซลล์ บีเซลล์ มาโครฟาจและนิวโทรฟิลท่ามกลางเซลล์อื่นๆ
พื้นที่ บีเซลล์ผลิตแอนติบอดี. แอนติบอดีเหล่านี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียในบาดแผลและล้างพิษจากเหล็กไนได้ มาโครฟาจและนิวโทรฟิลดูดกลืนแบคทีเรีย และทำลายพวกเขา ทีเซลล์ไม่ได้ผลิตแอนติบอดี แต่ฆ่าเซลล์ที่ติดไวรัส เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส
นอกจากนี้ เซลล์ภูมิคุ้มกันเหล่านี้ยังผลิต โมเลกุลหลายร้อยชนิด เรียกว่า cytokines หรือที่รู้จักกันในชื่อว่า mediators ซึ่งช่วยต่อสู้กับภัยคุกคามและซ่อมแซมความเสียหายต่อร่างกาย แต่เช่นเดียวกับการโจมตีทางทหาร การอักเสบมาพร้อมกับความเสียหายหลักประกัน
ผู้ไกล่เกลี่ยที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียยังฆ่าเซลล์ที่มีสุขภาพดีอีกด้วย โมเลกุลไกล่เกลี่ยที่คล้ายคลึงกันอื่น ๆ ทำให้หลอดเลือดรั่ว นำไปสู่การสะสมของของเหลวและการไหลเข้าของเซลล์ภูมิคุ้มกันมากขึ้น
ความเสียหายหลักประกันนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเกิดอาการบวม แดง และปวดบริเวณที่ถูกผึ้งต่อยหรือหลังได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ เมื่อระบบภูมิคุ้มกันกำจัดการติดเชื้อหรือสิ่งแปลกปลอม ไม่ว่าจะเป็นพิษจากผึ้งต่อยหรือสารเคมีจากสิ่งแวดล้อม ส่วนต่างๆ ของการตอบสนองต่อการอักเสบจะเข้าควบคุมและช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย
อีกไม่กี่วัน ร่างกายจะแก้พิษจากเหล็กไน กำจัดแบคทีเรียที่เข้าไปข้างใน และรักษาเนื้อเยื่อที่โดนทำร้าย
BruceBlaus / Wikimedia Commons, CC BY-SA
การอักเสบเป็นต้นเหตุของโรค
การอักเสบเป็นดาบสองคม เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการต่อสู้กับการติดเชื้อและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย แต่เมื่อการอักเสบเกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่ไม่ถูกต้องหรือ กลายเป็นเรื้อรัง, ความเสียหายที่เกิดขึ้น อาจเป็นอันตรายได้.
การแพ้ตัวอย่างเช่น พัฒนาขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันเข้าใจผิดว่าสารที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย เช่น ถั่วลิสงหรือเกสรดอกไม้ เป็นอันตราย อันตรายอาจเล็กน้อย เช่น ผิวหนังคัน หรือเป็นอันตรายหากใครปิดคอ
การอักเสบเรื้อรังทำลายเนื้อเยื่อเมื่อเวลาผ่านไปและอาจนำไปสู่ ความผิดปกติทางคลินิกที่ไม่ติดเชื้อจำนวนมากรวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด ความผิดปกติของระบบประสาท โรคอ้วน เบาหวาน และมะเร็งบางชนิด
ระบบภูมิคุ้มกันบางครั้งอาจเข้าใจผิดว่าอวัยวะและเนื้อเยื่อของตัวเองเป็นผู้บุกรุก ซึ่งนำไปสู่การอักเสบทั่วร่างกายหรือในพื้นที่เฉพาะ การอักเสบที่กำหนดเป้าหมายด้วยตนเองนี้เป็นสาเหตุของอาการ โรคภูมิต้านตนเอง เช่นโรคลูปัสและโรคข้ออักเสบ
อีกสาเหตุของการอักเสบเรื้อรังที่นักวิจัยอย่างเรากำลังศึกษาอยู่คือข้อบกพร่องใน กลไกที่ยับยั้งการอักเสบ หลังจากที่ร่างกายล้างการติดเชื้อ
แม้ว่าการอักเสบจะเกิดขึ้นในระดับเซลล์ในร่างกายเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังห่างไกลจากกลไกง่ายๆ ที่เกิดขึ้นอย่างโดดเดี่ยว ความเครียด การควบคุมอาหารและโภชนาการ ตลอดจนปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม ล้วนแสดงให้เห็นแล้ว เพื่อควบคุมการอักเสบ ในทางใดทางหนึ่ง
ยังมีอีกมากที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่นำไปสู่รูปแบบการอักเสบที่เป็นอันตราย แต่ อาหารสุขภาพ และ หลีกเลี่ยงความเครียด สามารถช่วยรักษาสมดุลที่ละเอียดอ่อนระหว่างการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและการอักเสบเรื้อรังที่เป็นอันตรายได้
เกี่ยวกับผู้เขียน
ปราชญ์ นาครกัตติ, ศาสตราจารย์วิชาพยาธิวิทยา, จุลชีววิทยาและภูมิคุ้มกันวิทยา, มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา และ มิตซี นาครกัตติ, ศาสตราจารย์วิชาพยาธิวิทยา, จุลชีววิทยาและภูมิคุ้มกันวิทยา, มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล
โดย Bessel van der Kolk
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ
โดย เจมส์ เนสเตอร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น
โดย สตีเวน อาร์. กันดรี
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง
โดย Joel Greene
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา
โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข