ภาพโดย ซาร่าห์ริกเตอร์ 

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf

นำเสนอโดย Marie T. Russell, InnerSelf.com

January 26, 2023

จุดเน้นของแรงบันดาลใจในวันนี้คือ:

ฉันยินดีรับอารมณ์ของฉัน ปล่อยให้มันไหลผ่านและถดถอย

ถึงเวลาที่จะผูกมิตรกับอารมณ์ของคุณแล้ว พวกเขาเป็นประตูสู่ตัวคุณเอง

ลองตรวจสอบอารมณ์ของเรา พวกเขาเป็นอะไรกันแน่? ตอนนี้ปล่อยให้เกิดความรู้สึกนึกคิดขึ้นเอง-อารมณ์ใดๆ หากคุณยินดีเป็นอย่างยิ่ง คุณจะพบว่ามันเกิดขึ้นได้ง่ายมาก

แต่มันคืออะไร? อารมณ์เป็นเพียงความรู้สึกธรรมดาในร่างกาย ความรู้สึกเหล่านี้บางส่วนสบายและน่ารื่นรมย์ และบางส่วนรู้สึกไม่สบายใจ แต่ในที่สุดแล้ว ทั้งหมดก็เป็นเพียงการตอบสนองทางร่างกายต่อสารเคมีที่ไหลผ่านร่างกาย

เราสามารถต้านทานน้ำท่วมหรือต้อนรับและปล่อยให้มันไหลผ่านได้ เช่นเดียวกับกระแสน้ำในฤดูใบไม้ผลิ มันขึ้นเต็มที่ รู้สึกได้ทั้งหมด แล้วก็ลดลงและลดลง 

อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้คัดลอกมาจากบทความ InnerSelf.com:
     อารมณ์ไม่ดีหรือเป็นประตูสู่จิตวิญญาณ?
     เขียนโดยแบรนดอนเบย์
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่


นี่คือ Marie T. Russell ผู้เผยแพร่ InnerSelf.com ขออวยพรให้คุณมีวันที่เป็นมิตรกับอารมณ์ของคุณ (วันนี้และทุกวัน)

สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"

ประเด็นสำคัญสำหรับวันนี้: วันนี้ ฉันยินดีรับอารมณ์ของฉัน ปล่อยให้มันไหลผ่านและถดถอย

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

หนังสือแนะนำ: Freedom Is

เสรีภาพคือ: ปลดปล่อยศักยภาพที่ไร้ขอบเขตของคุณ
โดยแบรนดอนเบย์

แบรนดอน เบย์ ซึ่งเริ่มต้นงานสร้างแรงบันดาลใจของเธอหลังจากรักษาเนื้องอกขนาดใหญ่ด้วยวิธีทางธรรมชาติ ใช้แนวทางที่เรียบง่าย มั่นใจ และอ่อนโยนที่เป็นเครื่องหมายการค้าของเธอเพื่อนำทางผู้อ่านไปสู่ความสงบและความสุขภายในตัวพวกเขา เธอเป็นผู้นำการสัมมนาและเวิร์กช็อปยอดนิยม เธอใช้ประสบการณ์ดังกล่าวเพื่อช่วยผู้อ่านขจัดอุปสรรคทางอารมณ์ เลิกมองตนเองในแง่ลบ และปลดปล่อยข้อจำกัดในอดีต เสรีภาพคือ ประกอบด้วยกระบวนการทำงานที่มีประสิทธิภาพ เครื่องมือที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้ การทำสมาธิ การไตร่ตรอง และเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจจากการสัมมนายอดนิยมของผู้เขียน

“หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์การใช้ชีวิตอย่างอิสระ” นี่คือคำเริ่มต้นของ เสรีภาพคือ — และหนังสือเล่มนี้มอบสิ่งที่พวกเขาสัญญาไว้อย่างแท้จริง เขียนโดย Brandon Bays ผู้ซึ่งได้รับการยกย่องจาก Anthony Robbins, Deepak Chopra, Wayne Dyer และผู้ทรงคุณวุฒิในด้านการเติบโตส่วนบุคคล นี่คือแผนที่ถนนสู่อิสรภาพในความหมายที่แท้จริง: เสรีภาพในทุกระดับของการเป็นอยู่

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. มีจำหน่ายในรูปแบบ AudioCD และ Kindle Edition

เกี่ยวกับผู้เขียน

Brandon Bays เป็นผู้เขียน หนังสือหลายเล่มรวมทั้ง The Journey, Freedom Is, The Journey for Kids, Consciousness: The New Currency and Living The Journey . การเดินทาง. เธอเป็นที่รู้จักในระดับสากลจากผลงานที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิงในด้านการรักษาระดับเซลล์ ความผาสุกทางอารมณ์ และการปลุกจิตวิญญาณ และเป็นผู้บุกเบิก The Journey Method®

เธออุทิศตนเพื่อแบ่งปันข้อความและเทคนิคการรักษาตัวเองกับคนทั่วโลก และได้เดินทางไปทั่วโลกเพื่อนำคำสอนเรื่องการรักษาและการตื่นตัวของเธอมาสู่ผู้คนหลายพันคนในแต่ละปี เธอเป็นผู้บุกเบิกงานการเปลี่ยนแปลงของเธอด้วยประสบการณ์ในการรักษาตามธรรมชาติจากเนื้องอกขนาดใหญ่ในเวลาเพียง 6½ สัปดาห์ โดยไม่ต้องใช้ยาหรือการผ่าตัด