ภาพถ่ายโดย แจ็ค โมเรห์
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf
March 17, 2023
จุดเน้นของแรงบันดาลใจในวันนี้คือ:
ความรู้ภายในของฉันคือเพื่อนที่ฉันไว้ใจที่สุด
เรามีสองเสียงภายใน เสียงหนึ่งมาจากสมองที่มีเหตุผล - ผู้ยั่วยวน ผู้กบฏที่ต้องการสิ่งที่เธอต้องการเมื่อต้องการ เสียงที่ควบคุมโดย "ควร" อีกเสียงหนึ่งคือเสียงภายในที่เงียบงัน รู้ดีถึงสิ่งที่เรียกว่าสัญชาตญาณ
สัญชาตญาณของเราเป็นแนวทางที่ดีที่สุดและเป็นเพื่อนต้อนรับจิตใจที่มีเหตุผลของเรา พวกเขาร่วมกันสร้างทีมที่ไม่มีใครหยุดได้ และช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างสบายใจ
ความรู้สึกกดดันที่ต้องมีเหตุผลและสอดคล้องกับสิ่งที่เราคิดว่าคนอื่นต้องการนั้นเป็นเรื่องธรรมดา การทำให้ผู้อื่นพอใจเป็นนิสัยที่เลิกยาก เตือนตัวเองว่าความรู้ภายในของคุณคือเพื่อนที่คุณไว้ใจได้มากที่สุด ฝึกให้ถูกทาง แล้วคุณจะเห็นว่าการเลือกของคุณจะทำให้ชีวิตมีแต่ความสุข ความรัก และความสงบสุขทั้งในปัจจุบันและอนาคต
อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้คัดลอกมาจากบทความ InnerSelf.com:
ให้สัญชาตญาณของคุณนั่งที่โต๊ะ
เขียนโดย Jude Bijou, MA, MFT
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่
นี่คือ Marie T. Russell ผู้เผยแพร่ InnerSelf.com ขออวยพรให้คุณเตือนตัวเองว่าความรู้ภายในของคุณคือเพื่อนที่คุณไว้ใจที่สุด
สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"
ประเด็นสำคัญสำหรับวันนี้: ฉันเตือนตัวเองว่าความรู้ภายในของฉันคือเพื่อนที่ฉันไว้ใจที่สุด
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
หนังสือแนะนำ:
การสร้างทัศนคติใหม่: พิมพ์เขียวสำหรับสร้างชีวิตที่ดีขึ้น
โดย Jude Bijou, MA, MFT
ด้วยเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงตัวอย่างในชีวิตจริงและวิธีแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันสำหรับทัศนคติทำลายล้างสามสิบสามการสร้างทัศนคติใหม่จะช่วยให้คุณหยุดยั้งความเศร้าความโกรธและความกลัวและเติมชีวิตชีวาให้กับชีวิตด้วยความรัก
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. มีจำหน่ายในรูปแบบ Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
Jude Bijou เป็นนักแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดครอบครัว (MFT) ผู้ให้การศึกษาในซานตาบาร์บาร่าแคลิฟอร์เนียและเป็นผู้เขียน การสร้างทัศนคติใหม่: พิมพ์เขียวสำหรับสร้างชีวิตที่ดีขึ้น. ในปี พ.ศ. 1982 จู๊ดเริ่มการฝึกจิตบำบัดแบบส่วนตัวและเริ่มทำงานกับรายบุคคล คู่รัก และกลุ่ม เธอยังได้เริ่มสอนหลักสูตรการสื่อสารผ่านทางการศึกษาผู้ใหญ่ของวิทยาลัยซานตา บาบารา ซิตี้
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ AttitudeReconstruction.com/
