การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืชและมีน้ำตาลโซเดียมและเนื้อสัตว์แปรรูปต่ำสามารถช่วยส่งเสริมการแก่ชราของเซลล์ในสตรีได้ตามการศึกษาใหม่

ความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและร่างกายของเราต้องทนทุกข์ทรมานจากโซนิคที่มากเกินไปในชีวิตสมัยใหม่ กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้วคน ๆ หนึ่งสามารถแสวงหาความเงียบและพบมันได้ แต่ปัจจุบันความเงียบกลายเป็นสิ่งที่หายากและเข้าใจยาก หากไม่มีมนุษย์ปกป้องความเงียบสงบก็ปรากฏขึ้นและหายไปเหมือนสัตว์ใกล้สูญพันธุ์ สิ่งที่เคยครองพื้นโลกเป็นระยะทางไกลหลายไมล์และวันที่สิ้นสุดอยู่ระหว่างการดำเนินการ

เป็นฤดูร้อนที่วุ่นวายสำหรับเทคโนโลยีชีวภาพด้านอาหาร สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาได้พาดหัวข่าวเมื่อมีการอนุมัติ "Impossible Burger" ที่มาจากพืชซึ่งอาศัยส่วนผสมจากยีสต์ดัดแปลงพันธุกรรมเพื่อให้ได้รสชาติของเนื้อสัตว์ สหภาพยุโรปก่อให้เกิดความขัดแย้งโดยการขยายข้อ จำกัด ที่หนักหน่วงเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรมโดยจัดประเภทเป็นพืชดัดแปลงยีน

การขาดธาตุเหล็กเป็นการขาดสารอาหารที่พบบ่อยที่สุดในโลกซึ่งส่งผลกระทบต่อทั้งประเทศที่มีรายได้ต่ำและสูง แม้ว่าจะเป็นปัญหาที่แก้ไขได้ง่าย แต่ก็ยังคงไม่ได้รับการแก้ไข ร่างกายของเราต้องการธาตุเหล็กในการทำงาน นำไปสู่โรคโลหิตจางน้อยเกินไปซึ่งจำกัดความสามารถของร่างกายในการนำพาและส่งออกซิเจน อาการที่รู้จักกันดีของการขาดธาตุเหล็ก ได้แก่ สมาธิไม่ดีความเหนื่อยล้าและอารมณ์เปลี่ยนแปลง

ปัญหาหลักอย่างหนึ่งของพลาสติกคือแม้ว่าเราอาจต้องการเพียงแค่ชั่วขณะ - วินาทีในกรณีของไมโครบีดในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลหรือนาทีเช่นเดียวกับในถุงขายของชำพลาสติก แต่ก็ยังคงติดอยู่เป็นเวลาหลายร้อยปี น่าเสียดายที่พลาสติกส่วนใหญ่กลายเป็นมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม

แม้จะมีประโยชน์ต่อสิ่งแวดล้อม แต่การใช้สาหร่ายทะเลในท้องถิ่นเป็นอาหารก็สามารถขายได้ยาก บางคนคิดว่าชาวดัตช์ได้ถอดรหัสรหัสนี้แล้ว “ สาหร่ายทะเลเป็นผักหรือไม่” เด็กตาเบิกกว้างถามชายร่างสูงหั่นสาหร่ายทะเลที่ตลาด“ Taste the Nature” ในฟาร์มเมือง Zuiderpark ในกรุงเฮก “ มันมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย” พ่อครัว Jethro van Luijk ตอบ

ปัจจุบันเป็นที่ยอมรับแล้วว่าการถูกกระทบกระแทกจากการเล่นกีฬาสามารถส่งผลโดยตรงและมีนัยสำคัญต่อสถานะการทำงานของสมอง แต่การวิจัยล่าสุดจากห้องปฏิบัติการของเราแสดงให้เห็นว่าหัวใจได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญเช่นกัน เราเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นชั่วคราวและหัวใจจะกลับมาเป็น "ปกติ"

ชาวอเมริกันเกือบร้อยละ 40 สามารถคาดหวังการวินิจฉัยโรคมะเร็งในช่วงชีวิตของพวกเขา เนื่องจากจำนวนผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ต่อปีคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็น 23.6 ล้านรายภายในปี 2030 ทั่วโลกผู้คนจึงหมดหวังที่จะได้รับคำตอบโดยหันไปใช้วิธีการรักษาทางเลือกที่อยู่นอกเหนือรูปแบบการรักษาแบบ "เฉือนเผาพิษ" ทั่วไป การทบทวนสารคดีเรื่อง The Food Cure ซึ่งติดตามผู้ป่วยที่ได้รับการบำบัดทางโภชนาการที่เข้มข้นและเป็นที่ถกเถียงกัน

คาเฟอีนเป็นยาโปรดของเรา แต่ถ้าเราพลาดการแก้ไขอาจเป็นเรื่องน่าปวดหัวได้มากกว่าหนึ่งวิธี คาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้น มันเข้าสู่สมองของเราอย่างรวดเร็วและปิดกั้นตัวรับ (อะดีโนซีน) ที่มีหน้าที่ทำให้การทำงานของสมองหมองคล้ำ ด้วยการปิดกั้นความหมองคล้ำในสมองของเราเราจึงรู้สึกถึงการตื่นตัวมีสมาธิและความรู้สึกสบาย ๆ ความรู้สึกเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานบางอย่างที่มุ่งเน้นเช่นการขับรถหรือตื่นตัวตลอดการบรรยาย

ระดับโรคอ้วนในออสเตรเลียและทั่วโลกสูงขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งนี้มีต้นทุนทางเศรษฐกิจมหาศาลสำหรับสังคมและบุคคลไม่เพียง แต่ในแง่ของการดูแลสุขภาพและผลผลิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณภาพและระยะเวลาของชีวิตที่สูญเสียไปด้วย ทั้งการวิจัยเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมและการทดลองลดน้ำหนักแสดงให้เห็นว่าการอาศัยชาวออสเตรเลีย แต่เพียงผู้เดียวในการรับผิดชอบส่วนบุคคลนั้นถึงวาระที่จะล้มเหลวเว้นแต่รัฐบาลจะเข้ามาสร้างสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกาย

รายงานการศึกษาใหม่ของผู้ป่วยนอกและการดูแลผู้ป่วยแบบประคับประคองที่ฟังดนตรีสดในห้องของตนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรายงานการรักษาจะรู้สึกดีขึ้นทั้งทางอารมณ์และร่างกาย พวกเขายังขอยาที่ใช้ opioid น้อยลงตามการศึกษา

ในช่วงแรกของคดีที่รอดำเนินการหลายคดีคณะลูกขุนในซานฟรานซิสโกสรุปเมื่อวันที่ 10 สิงหาคมว่าโจทก์เป็นมะเร็งจากการสัมผัสกับ Roundup ซึ่งเป็นสารกำจัดวัชพืชที่ใช้กันอย่างแพร่หลายของมอนซานโตและสั่งให้ บริษัท จ่ายค่าเสียหาย 289 ล้านดอลลาร์สหรัฐ โจทก์ Dewayne Johnson เคยใช้ Roundup ในตำแหน่งผู้ดูแลพื้นที่ในเขตการศึกษาแคลิฟอร์เนีย ต่อมาเขาเป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิดที่ไม่ใช่ Hodgkin คณะลูกขุนได้มอบเงินชดเชยให้แก่จอห์นสัน 39 ล้านดอลลาร์เพื่อชดเชยความเจ็บปวดความทุกข์ทรมานและค่ารักษาพยาบาลอันเนื่องมาจากความประมาทเลินเล่อของมอนซานโตรวมถึงค่าเสียหายเชิงลงโทษเพิ่มเติมอีก 250 ล้านดอลลาร์

วิทยาศาสตร์ประสาทหลอนกำลังกลับมาอีกครั้ง สิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์ความก้าวหน้าในการรักษาและการรับรองทางวัฒนธรรมชี้ให้เห็นว่าชื่อเสียงทางประวัติศาสตร์ของประสาทหลอนเช่นกรดไลเซอร์จิกไดเอทิลาไมด์ (LSD) มอมเมา (จากต้นกระบองเพชรพีโยตี้) และพิโลไซบิน (เห็ด) เนื่องจากอันตรายหรือมีความเสี่ยงโดยเนื้อแท้ได้บดบังการตีความในแง่ดีอย่างไม่เป็นธรรม .

การใส่เสื้อชั้นในผิดขนาดไม่เพียง แต่ทำให้อึดอัดเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้อีกด้วย การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการขาดเต้านมมักนำไปสู่อาการเจ็บเต้านมซึ่งรายงานโดย 50% ของผู้หญิง เสื้อชั้นในที่ไม่พอดีตัวที่ไม่ได้ให้การรองรับที่ถูกต้องอาจนำไปสู่ความเสียหายของผิวหนังเต้านมโดยปกติจะเห็นว่าเป็นรอยแตกลายซึ่งเกิดจากการยืดของผิวหนังเกินจุดพักฟื้น

การศึกษาล่าสุดใน Journal of the American Heart Association ได้นำไปสู่หัวข้อข่าวที่จะทำให้คุณคิดใหม่ในการนอนเช้าวันเสาร์อย่าเพิ่งตั้งนาฬิกาปลุก ใช่นักวิจัยพบความเชื่อมโยงระหว่างคนที่มักจะนอนหลับเป็นเวลานานกว่าแปดชั่วโมงต่อคืนกับโอกาสที่จะเป็นโรคหัวใจหรือเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

เราระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งว่าลูก ๆ ของเรากินอะไร แต่อากาศที่พวกเขาหายใจล่ะในช่วงฤดูร้อนที่ผ่านมาเด็ก ๆ ที่อาศัยอยู่ทางชายฝั่งตะวันตกของแคนาดาได้หายใจเอาอากาศที่มีมลพิษมากที่สุดเป็นประวัติการณ์ นี่เป็นผลมาจากไฟป่าตามฤดูกาลซึ่งได้เผาผลาญไปทั่วหลายพื้นที่ของอเมริกาเหนือและส่งผลกระทบต่อพื้นที่ขนาดใหญ่ด้วยควัน

คนส่วนใหญ่ที่ลดน้ำหนักจะฟื้น 50% ของน้ำหนักที่หายไปในปีแรกหลังจากลดน้ำหนัก ส่วนที่เหลือส่วนใหญ่จะกลับคืนมาในสามปีต่อจากนี้ โดยเนื้อแท้แล้วคนส่วนใหญ่รู้ดีว่าการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพนั้นมีอยู่ XNUMX ประการ ได้แก่ การกินเพื่อสุขภาพการกินให้น้อยลงและการมีส่วนร่วม แต่จริงๆแล้วการทำเช่นนั้นอาจเป็นเรื่องยาก

เมื่อปีการศึกษาเริ่มต้นขึ้นอีกครั้งก็ถึงเวลาที่จะเริ่มคิดถึงกิจวัตรในการบรรจุอาหารกลางวันของโรงเรียน สำหรับพ่อแม่ที่กดเวลาหลาย ๆ ครั้งนี่เป็นงานที่น่ากลัว แต่ไม่จำเป็นต้องเป็น

บทความล่าสุดของ Daily Mail ประกาศว่า:“ เบียร์ดีอย่างเป็นทางการสำหรับคุณ” บทความนี้อ้างว่าเบียร์ "ช่วยลดความเสี่ยงของหัวใจ" และ "ปรับปรุงสุขภาพสมอง" แม้ว่า“ ความเสี่ยงของหัวใจ” จะฟังดูคลุมเครือ แต่ข่าวก็ฟังดูดี แต่ลองมาดูหลักฐานอย่างละเอียด

มันเป็นวันศุกร์และคุณกำลังออกบัตรและหลังจากนั้นไม่กี่คืนคุณก็อยากจะนอนไม่หลับ แต่เช้าตรู่และนอนให้ทันเวลาที่คุณเสียไป แต่มันได้ผลจริงหรือ? ในระหว่างการนอนหลับความทรงจำของเราในวันนั้นจะแข็งตัวและสมองของเราจะทำความสะอาดเล็กน้อยโดยจัดเรียงสิ่งต่างๆที่เราจำเป็นต้องยึดไว้และละทิ้งตั้งแต่วันนั้น