ผู้หญิงยิ้มนั่งบนม้านั่งสาธารณะ
ภาพโดย Klimkin


เขียนและบรรยายโดย Marie T. Russell

ดูเวอร์ชันวิดีโอบน YouTube

เช่นเดียวกับทุกสิ่งในธรรมชาติ เรากำลังเติบโต แม้ว่าการเติบโตและการเปลี่ยนแปลงของเราอาจไม่ชัดเจนเท่าสนามหญ้าที่เราต้องตัดหญ้าเป็นประจำ หรือวัชพืชที่เราดึงออกมาจากสวนของเรา กระนั้นเราก็ยังเติบโตอย่างต่อเนื่อง 

แสวงหาความรู้

การเติบโตของเราอาจเกิดขึ้นจากภายในและเห็นได้ชัดเจนน้อยกว่าสำหรับผู้คนที่เดินผ่านไปมามากกว่าหญ้า ดอกไม้ หรือวัชพืชในสวนหน้าบ้านของเรา อย่างไรก็ตาม ด้วยการแสวงหาประสบการณ์ใหม่ ๆ ความรู้ใหม่ ๆ และได้รับภูมิปัญญาใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง เรายังคงเติบโตไปสู่การเติมเต็มชีวิตและจุดมุ่งหมายของเราอย่างแท้จริง

เราอาจมองดูผู้คนรอบตัวเราและคิดว่าพวกเขาไม่ได้เติบโต แต่เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเกิดขึ้นภายใน เราจึงไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการเติบโตที่เกิดขึ้นภายในพวกเขา ก็เหมือนเมล็ดที่เราปลูกในฤดูใบไม้ผลิ อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าเมล็ดจะงอกและแตกหน่อผ่านผิวน้ำ มีบรอมีเลียดในโบลิเวียที่ใช้เวลา 80 ถึง 150 ปีในการออกดอก

ขอให้เราจำไว้ว่าเราทุกคนล้วนเป็นเมล็ดพันธุ์แห่งแสงสว่างและความรัก และเรากำลังเติบโต ไม่ว่าจะมองเห็นได้ชัดเจนหรือไม่ก็ตาม เราเติบโตขึ้นทุกครั้งที่มีประสบการณ์ใหม่และช่วงเวลาใหม่! เราเติบโตขึ้นทุกครั้งที่เราประสบกับความสูญเสียหรือความเศร้าโศก เราเติบโตขึ้นทุกครั้งที่เรารู้สึกมีความสุขและรักตัวเองและเพื่อผู้อื่น เราเติบโตด้วยทุกลมหายใจที่เราใช้

ฟังธรรมภายใน

ภูมิปัญญาของเราส่วนใหญ่มาจากเสียงภายในของเราเอง นี่คือเสียงที่พูดอย่างเงียบ ๆ ก่อน "แต่" "ถ้า" และข้อสงสัยใด ๆ มันมักจะใจดี รัก และเสนอวิธีแก้ปัญหาแบบ win-win

นี่คือเสียงที่แนะนำให้เราแสดงความเมตตาต่อคนที่ท้อแท้และสิ้นหวัง นำเราไปสู่การช่วยเหลือคนที่ต้องการความช่วยเหลือ และแสดงความคิดเห็นที่ดีต่อคนที่กำลังเผชิญกับวันที่ท้าทาย

สัญชาตญาณของเราพูดกับเราผ่านเสียงภายในและนำทางเราทุกวัน ทุกขณะ เต็มใจที่จะไว้วางใจแม้ในขณะที่รู้สึกเสี่ยงหรือน่ากลัว หากคุณไม่แน่ใจ ให้ถามสติปัญญาภายในของคุณ: “นี่คือสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่”

จังหวะชีวิต

ทุกสิ่งในชีวิตมีจังหวะ มีจังหวะของมัน แน่นอนว่าธรรมชาตินั้นชัดเจนกว่าเนื่องจากคาดการณ์ได้ - กลางวันและกลางคืน (24 ชั่วโมง) รอบจันทรคติ (28 วัน) ฤดูทั้งสี่ ใบไม้ร่วงในฤดูใบไม้ร่วง ดอกตูมที่ปรากฏในฤดูใบไม้ผลิ ฯลฯ

เรายังมีจังหวะของเราแม้ว่าจะไม่สามารถคาดเดาได้เสมอไป อย่างน้อยก็ไม่ใช่สำหรับสมองมนุษย์ของเรา ฉันจำได้เมื่อหลายปีก่อนตามวงจรชีวจังหวะของฉัน และมันน่าสนใจมากที่ได้เห็นรูปแบบ เช่นเดียวกับวัฏจักรของดาวเคราะห์หรือโหราศาสตร์ในชีวิตของเรา ยิ่งเราปรับให้เข้ากับจังหวะของธรรมชาติและธรรมชาติที่เป็นวัฏจักรของตัวเองได้มากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งมีความกลมกลืนกับชีวิตมากขึ้นเท่านั้น


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


แทนที่จะบังคับตัวเองให้อยู่ในจังหวะที่ผิดธรรมชาติตามตารางเวลาและ "ควร" ความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีของเราจะดีที่สุดเมื่อเราทำตามจังหวะตามธรรมชาติของเราเอง สิ่งนี้ทำให้เราอยู่กับปัจจุบันและแสดงออกถึงความรักที่แท้จริงของเรา

มุ่งเน้นด้านบวก

เมื่อถึงเวลากลางคืน ถ้าเราไม่รู้อะไรเลย เราคิดว่าเราจะต้องถึงวาระเมื่อดวงอาทิตย์หายไปจากขอบโลก แต่เพราะเรารู้ว่าวันนั้นตามหลังกลางคืนเสมอ เราจึงไม่กังวลกับมัน

ในทำนองเดียวกัน เราต้องวางใจว่าเมื่อใดก็ตามที่เหตุการณ์ที่ท้อแท้หรือท้าทายเกิดขึ้นในชีวิตของเรา "สิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน" ความสุขอาจหายไปชั่วขณะหนึ่ง แต่จะกลับมาเมื่อพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์

แทนที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งหนึ่งที่กำลังผิดพลาด เราสามารถจดจำสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่กำลังเกิดขึ้นและได้เกิดขึ้นแล้ว เราจะค้นพบและดึงดูดสิ่งเหล่านั้นให้มากขึ้นโดยการมุ่งเน้นไปที่ด้านบวกในชีวิตของเรา 

สัญชาตญาณของคุณกำลังให้บริการคุณ

สัญชาตญาณของเราเป็นเพื่อนที่คงอยู่ตลอดการเดินทางของชีวิตนี้ เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเราและพร้อมที่จะช่วยเหลือเราตลอดทาง

เมื่อมีบางอย่างรู้สึกไม่ถูกต้องหรือเมื่อเรารู้สึกสับสน เราอาจถูกชักนำให้ดูหนังเรื่องใดเรื่องหนึ่ง อ่านหนังสือหรือบทกวี หรือโทรหาเพื่อน ความต้องการ. ทั้งหมดนี้คือสัญชาตญาณของเรา หรือตัวตนที่สูงกว่า หรือ Life Itself ที่จับมือเราไว้ในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต 

การเรียนรู้ที่จะทำงานและเล่นกับสัญชาตญาณเป็นส่วนสำคัญในการเติบโตต่อไปบนเส้นทางของเรา ปฏิบัติต่อสัญชาตญาณของคุณเป็น "ผู้ช่วยส่วนตัว" เป็นไกด์ เป็นเพื่อนเล่น ผูกมิตรกับมันและทำให้มันเป็นเพื่อนที่มั่นคงของคุณ ชีวิตของคุณจะดีขึ้นมากสำหรับมัน

โชคหรือสมควร?

ชีวิตคือกระบวนการต่อเนื่อง เช่นเดียวกับพืชพรรณในสภาพแวดล้อมของเรา เราเติบโตผ่านพรและความท้าทายของชีวิต โชคและสมควรได้รับไม่มีอะไรจะทำอย่างไรกับมัน

หลายครั้งที่เราปิดกั้นความดีของตัวเองโดยรู้สึกว่าเราไม่สมควรได้รับมันด้วยเหตุผลบางอย่าง ไม่ว่าเราจะเชื่อว่าเราโชคร้ายหรือไม่ฉลาดพอหรือไม่ก็ตาม บางสิ่งบางอย่าง พอเราคาดหวังและเชื่อว่าสิ่งต่าง ๆ จะไม่เป็นไปตามที่เราคาดไว้ นี่เหมือนกับการปิดประตูใส่ความดีของเรา มันเหมือนกับการปฏิเสธของขวัญที่มอบให้เราอย่างอิสระและด้วยความรัก

เราทุกคนสมควรที่จะประสบความสำเร็จในสิ่งที่เราตั้งใจไว้ เราเป็นตัวตนของเรา อยู่ที่ไหน และเราเลือกวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่เราพบตัวเองตลอดทั้งเกมแห่งชีวิตนี้ โชคหรือความคู่ควรหมายถึงไพ่ของคุณที่ถูกต้อง -- ด้วยความรู้ สัญชาตญาณ ความไว้วางใจ ความรัก และความกตัญญู

ภูมิใจในตัวเอง

การภูมิใจในตัวเอง - ในความสำเร็จของคุณและสิ่งที่คุณเป็น - เป็นการแสดงความรักตนเอง การเห็นคุณค่าในตนเอง และการขอบคุณต่อ Life Itself ส่วนหนึ่งของกระบวนการเติบโตของเราคือการยอมรับในความสำเร็จของเรา ไม่ใช่แค่ความล้มเหลวของเรา

การมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ถูกต้องเป็นเครื่องมือที่ทรงพลัง ในฐานะมนุษย์ เราอาจมีแนวโน้มที่จะจดจ่อกับความล้มเหลวหรือการขาดความสำเร็จ ใช่ จำเป็นต้องรับทราบข้อผิดพลาดหรือความล้มเหลวของเราเพื่อที่เราจะสามารถเรียนรู้จากพวกเขาได้ แต่จากนั้นเราต้องรีเซ็ตการโฟกัสไปที่สิ่งที่ถูกต้องและสิ่งที่เราต้องขยายต่อไป

เป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกับการเพิ่มขีดความสามารถในการรับทราบความสำเร็จทั้งหมดของเรา ไม่ว่าเล็กหรือใหญ่ ภายในหรือภายนอก การขอบคุณสำหรับสิ่งที่ถูกต้องเป็นก้าวที่ทรงพลังในการเดินทางของชีวิตของเรา

บทความนี้ได้รับแรงบันดาลใจจาก:

ข้อความจากการ์ดสื่อสารสวรรค์
โดย Jacky Newcomb

ภาพหน้าปก: ข้อความจาก Heaven Communication Cards โดย Jacky Newcombข้อความจากการ์ด Heaven เติมเต็มช่องว่างระหว่าง 'Angel Cards' ที่ได้รับความนิยมอย่างสูงกับความหลงใหลใหม่สำหรับ 'Afterlife Communication' สำรับไพ่ 44 สีที่โดดเด่นนี้ช่วยให้ผู้คนเข้าถึงอีกด้านหนึ่งของชีวิตในแบบที่คุ้นเคย สามารถใช้สำรับไพ่ได้หลายวิธีเพื่อเชื่อมต่อกับการชี้นำจากผู้เป็นที่รักในสวรรค์ และเพื่อการนำทางและการสนับสนุนในเชิงบวกและยกระดับอย่างต่อเนื่อง

ดาดฟ้าถูกสร้างขึ้นด้วยความรู้สึก 'ปลอดภัย' ภาพที่สวยงามช่วยเสริมรูปแบบที่ใช้งานง่ายอย่างมีจุดมุ่งหมาย เพียงเลือกการ์ดเมื่อคุณต้องการการดลใจจากสวรรค์หรือเลือกหลายใบเพื่อสร้างการอ่านสำหรับตัวคุณเองและเพื่อนของคุณ คู่มือที่แนบมาจะให้ความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเบื้องหลังการ์ดแต่ละใบและให้ความกระจ่างแก่คุณเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างอาณาจักรต่างๆ

ข้อมูล/สั่งซื้อสำรับไพ่ใบนี้.

สำรับไพ่ที่สร้างแรงบันดาลใจเพิ่มเติม 

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com