ประสิทธิภาพ

จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง (วิดีโอ)


เขียนและบรรยายโดย Marie T. Russell

ในการเปลี่ยนแปลงสิ่งของหรือผู้คนจำเป็นต้องยืดหยุ่น ต้นวิลโลว์ก้มตามลมในขณะที่กิ่งของต้นไม้ที่แข็งกว่าเช่นต้นโอ๊กสามารถหักได้ด้วยลมแรง แม่น้ำไหลผ่านสิ่งกีดขวางที่ขวางทาง หากคุณเป็นสายน้ำ คุณแสวงหาวิธีที่ง่ายที่สุด หากคุณเป็นวัตถุที่ขวางทางแม่น้ำ คุณอาจจะยืนพื้นและทรุดโทรมไปกับน้ำ หรือที่เรียกว่าการกัดเซาะ หรือคุณปล่อยน้ำและปล่อยให้น้ำเคลื่อนคุณไปสู่จุดหมายต่อไป

ความแข็งแกร่ง

หลายคนไม่เต็มใจหรือรู้สึกว่าสามารถปล่อยวางและดำเนินชีวิตไปตามกระแสแห่งชีวิต สำหรับบางคน นั่นหมายถึงการปฏิเสธสิ่งที่พวกเขาเห็นตรงหน้า อาจหมายถึงการทำงานที่พวกเขาเกลียด ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความรัก หรืออาศัยอยู่ในสถานที่ที่พวกเขาไม่ชอบ 

บางครั้งเรายึดติดกับแผนการและแนวคิดที่วางไว้ล่วงหน้า ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นรอบตัวเรา แม้ว่าสัญชาตญาณและคำแนะนำจากภายในของเราอาจส่งคำแนะนำให้เราทราบว่าควรไปทางใด เราอาจปฏิเสธที่จะขยับเขยื้อน การไม่เต็มใจที่จะเห็นทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าทำให้เราไม่พัฒนา 

ความเข้มแข็งก็ปรากฏในร่างกายเช่นกัน...โดยกระดูกแข็งและปวดเมื่อย กระดูกสันหลังที่ไม่ยืดหยุ่น คอที่แข็ง ไหล่ที่ตึง สะโพกที่เจ็บ เข่าที่ไม่ยอมงอ ฯลฯ ใน เพื่อให้เข้ากับชีวิตและสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเรา เราต้องมีความลื่นไหล เต็มใจที่จะโค้งงอและเปลี่ยนแปลง และเต็มใจที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ที่อาจแตกต่างจากที่เราเคยทำมา...

อ่านต่อไป ที่ InnerSelf.com (รวมบทความเวอร์ชันเสียง / mp3)


เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay

บทความที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสำรับไพ่:

การ์ดโอ้

โดย อี. รามัน

ภาพหน้าปก: The Oh Cards โดย E. Ramanตั้งแต่นักการศึกษาและศิลปินไปจนถึงนักบำบัดและผู้ฝึกสอน ผู้ปฏิบัติงานหลายพันคนกำลังใช้ OH Cards มีการ์ดรูปภาพ 88 ใบและการ์ดคำ 88 ใบ - วางรูปภาพลงบนคำและเรื่องราวภายในจะเริ่มเปิดเผย

สำรับเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อเพิ่มสัญชาตญาณ จินตนาการ ความเข้าใจ และการมองเห็นภายใน ด้วย 88 รูปภาพและ 88 คำ มีชุดค่าผสมที่เป็นไปได้ 7,744 ชุด

ข้อมูล/สั่งซื้อสำรับไพ่ใบนี้.

สำรับไพ่ที่สร้างแรงบันดาลใจเพิ่มเติม 

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com


  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
หนุ่มสาวคู่หนึ่งสวมหน้ากากอนามัยยืนบนสะพาน
สะพานแห่งการรักษา: เรียน โคโรนาไวรัส...
by ลอร่า อาเวอร์ซาโน
การระบาดใหญ่ของ Coronavirus เป็นตัวแทนของกระแสในทรงกลมกายสิทธิ์และทางกายภาพของเราที่ ...
รูปเงาดำของคนนั่งหน้าคำเช่นเห็นอกเห็นใจ เอาใจใส่ ยอมรับ ฯลฯ
แรงบันดาลใจรายวัน: 6 พฤษภาคม 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
ครูแบบไหนที่อยู่ในหัวของคุณ?
แสงออโรร่ายามเช้าเหนือเมือง Læsø ประเทศเดนมาร์ก
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 2 - 8 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
มองผ่านดวงตาแห่งความรัก: ให้รักฉายแสงโดยไม่ต้องกังวลกับผลลัพธ์
เรียนรู้ที่จะใช้พลังวิเศษที่เราทุกคนมี
by วิลกินสัน
วันนี้ขอมาแนะนำศัพท์ใหม่อีกคำหนึ่ง คำที่คิดค้นขึ้นเมื่อหลายปีก่อน ที่เปลี่ยนจินตนาการเป็น...
วิธีรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ และเพลิดเพลินกับเทศกาลวันหยุดมากขึ้น
วิธีรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ และเพลิดเพลินกับเทศกาลวันหยุดมากขึ้น
by หิน Marla
เดือนธันวาคมเป็นช่วงเทศกาลวันหยุด ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับงานปาร์ตี้ ผู้มาเยือน…
ขอบคุณสำหรับร่างกายของคุณ
ขอบคุณสำหรับร่างกายของคุณ
by MJ Ryan
การขอบคุณร่างกายเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ เพราะ...

อ่านมากที่สุด

05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น (วิดีโอ)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ช้อปปิ้งเมื่อพระเจ้ารักคุณ 4 8
ความรู้สึกที่พระเจ้ารักตัดทอนการใช้จ่ายเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างไร
by มหาวิทยาลัยดุ๊ก
คริสเตียนที่มีจิตวิญญาณหรือเคร่งศาสนามักจะซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อการพัฒนาตนเองน้อยกว่า...
BMI เป็นตัววัดสุขภาพ 5 2
ทำไมการใช้ BMI ในการวัดสุขภาพของคุณจึงเป็นเรื่องไร้สาระ
by Nicholas Fuller, University of Sydney
เราเป็นสังคมที่หมกมุ่นอยู่กับตัวเลข และไม่มากไปกว่าการจัดการสุขภาพของเรา เราใช้…
ปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณ 5 2
วิธีเพิ่มความสนใจและความสามารถในการทำงานของคุณ
by Colin McCormick, มหาวิทยาลัย Dalhousie
ไม่ว่าคุณจะขับรถโดยมีเด็กๆ ตะโกนใส่เบาะหลัง หรือพยายามอ่านหนังสือใน...
สมองสีเทาและสีขาวสสาร 4 7
การทำความเข้าใจเรื่องสีเทาและสีขาวของสมอง
by คริสโตเฟอร์ ฟิลลีย์ มหาวิทยาลัยโคโลราโด
สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะขนาด XNUMX ปอนด์ที่ยังคงเป็นปริศนา แต่คนส่วนใหญ่เคยได้ยิน...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ดวงตาทำนายสุขภาพ 4 9
สิ่งที่ดวงตาของคุณเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
by Barbara Pierscionek, มหาวิทยาลัย Anglia Ruskin
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ได้พัฒนาแอพสมาร์ทโฟนที่สามารถ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.