ภาพโดย เกินระยะเวลา
ความเชื่อของเรามีพลังมหาศาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้รับแจ้งจากผู้เชี่ยวชาญในหน่วยงาน นี่คือผลของยาหลอก ซึ่งสามารถมองเห็นได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อกลุ่มผู้ป่วยเข้าร่วมในการศึกษา โดยทำหน้าที่เป็นกลุ่มควบคุมโดยไม่รู้ตัว
พวกเขาอาจได้รับแจ้งว่ากำลังได้รับการรักษา แต่แท้จริงแล้วพวกเขาได้รับยาหลอก (การไม่รักษา เช่น ยาเม็ดน้ำตาล) ผู้เข้าร่วมในกลุ่มนี้มักจะได้รับประสบการณ์ที่ดีขึ้นเพราะพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะทำได้ หลังจากได้รับแจ้งว่ายา/การผ่าตัด/การแทรกแซงจะช่วยได้ แม้ว่าในความเป็นจริงแล้วจะเป็นการแทรกแซงปลอมก็ตาม
ผลของยาหลอก: คำทำนายที่เติมเต็มตนเอง
ผลของยาหลอกเป็นรูปแบบหนึ่งของคำทำนายที่เติมเต็มตัวเอง และมีการศึกษามากมายที่บันทึกถึงประสิทธิภาพของยาหลอก หนึ่งในการศึกษาดังกล่าวโดย Mosely และทีมของเขาในปี 1996 ซึ่งเกี่ยวข้องกับกลุ่มคนสองกลุ่มที่ได้รับการผ่าตัดหัวเข่า กล่าวถึงผลกระทบนี้ ผู้เข้าร่วมการทดลองทั้ง XNUMX คนหายจากอาการข้อเข่าเสื่อมหลังการผ่าตัดหัวเข่า ทุกคนเตรียมพร้อมสำหรับการผ่าตัด วางยาสลบ และกรีดแผลผ่าตัด อย่างไรก็ตาม ครึ่งหนึ่งของคน (กลุ่มควบคุม) ไม่ได้รับการผ่าตัดที่หัวเข่าจริงๆ หลังจากตื่นนอนก็ได้รับแจ้งว่าการผ่าตัดผ่านไปด้วยดี
คนในกลุ่มควบคุมในเวลาต่อมาได้รับความโล่งใจจากการผ่าตัดปลอมพอๆ กับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดจริง สุขภาพที่เพิ่มขึ้นมาจากความเชื่อที่ว่าการผ่าตัดประสบความสำเร็จอย่างสมบูรณ์
ด้วยความประหลาดใจกับผลลัพธ์เหล่านี้ Mosely และทีมของเขาจึงทำการศึกษาซ้ำกับผู้คน 180 คนในปี 2002 ซึ่งแสดงให้เห็นอีกครั้งว่าอาการข้อเข่าเสื่อมเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกัน ไม่ว่าการผ่าตัดที่เกิดขึ้นจริงหรือของปลอมก็ตาม โดยยังคงบันทึกผลการฟื้นตัวได้ในอีก XNUMX ปีต่อมา .
ผลกระทบ Nocebo: ความเชื่อเชิงลบ ผลลัพธ์เชิงลบของผลิตภัณฑ์
ผลโนเซโบเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม—ความเชื่อเชิงลบที่สร้างผลลัพธ์เชิงลบ หกปีหลังจากการศึกษาครั้งแรก อาสาสมัครบอกว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการทดลอง อาการข้อเข่าเสื่อมกลับมาทั้งหมดยกเว้นหนึ่งในอาสาสมัครที่ไม่เชื่อว่าเป็นความจริง แต่เชื่อว่าตัวตนของพวกเขาจะต้องปะปนกับคนอื่น
เมื่อผู้ป่วยได้รับเวลาหกเดือนที่จะมีชีวิตอยู่โดยผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา พวกเขามักจะทำตามความคาดหวังนี้ ในช่วงเวลาของฉัน ฉันต้องเลิกเลือกความเชื่อหลายอย่างสำหรับลูกค้าของฉัน หลังจากการวินิจฉัยที่เชื่อถือได้โดยแพทย์ "ผู้เชี่ยวชาญ"
ฉันมีลูกค้าอายุน้อยชื่อเกรซ อายุ 20 ปีและเต็มไปด้วยศักยภาพ เธอมีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้ามาตั้งแต่เด็ก และจิตแพทย์บอกเมื่ออายุ 14 ปีว่าเธอจะมี “โรควิตกกังวลโดยทั่วไป” และภาวะซึมเศร้าตลอดชีวิตที่เหลือ ซึ่งเธอจะต้องกินยา เกรซเห็นที่ปรึกษาหลายคนก่อนที่เธอจะมาพบฉัน และบอกความหวังสุดท้ายของเธอแก่ฉัน
หญิงสาวที่มีความอ่อนไหวสูง เธอเปิดรับจิตวิทยาพลังงานและวิธีการรักษา เธอทำงานผ่านเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลจากอดีตของเธอและกล่าวถึงความเชื่อที่ไม่มีประโยชน์และจำกัดหลายอย่าง รวมถึงความเชื่อเฉพาะที่สอนโดยจิตแพทย์ว่าเธอจะเป็นโรคนี้ไปตลอดชีวิตและจะต้องใช้ยาเสมอ
เมื่อจบการประชุม เกรซก็เปลี่ยนไป ความงามของเธอแผ่ซ่าน และเธอไม่คิดว่าตัวเองเป็นเหยื่ออีกต่อไป เธอเลิกใช้ยาทั้งหมดและส่วนใหญ่ปลอดจากความรู้สึกวิตกกังวล เมื่อมันปรากฏขึ้น เธอสามารถรับมือได้ เธอพูดถึงความรู้สึกและความคิดของเธอ และประสบการณ์นั้นมีอายุสั้น ไม่เป็นอุปสรรคต่อชีวิตของเธออีกต่อไป
สอนลูกให้ดี
ครูมีอำนาจมากในการมีอิทธิพลต่อวิธีที่เด็กรับรู้ตนเองและความสามารถของพวกเขา หากในฐานะเด็ก ครูของเราเชื่อมั่นในตัวเรา เราก็เชื่อในตนเองเช่นกันและมักจะทำได้ดี หากครูบอกเราว่าเราเสียเวลา เราก็มักจะฝังใจความเชื่อนี้ เสียเวลาของเรา และเป็นผลให้ไม่ได้ดี เราอาจพบว่าตัวเองกำลังดำเนินชีวิตตามสิ่งที่ผู้มีอำนาจของเราบอกเราว่าเป็นความจริง เมื่อเราเจ็บปวด มันจะประทับ
ผู้ที่หายจากอาการป่วยและโรคที่ “รักษาไม่หาย” จะต้องละทิ้งความเชื่อที่ว่าตนเองจะต้องอยู่ร่วมกับโรคภัยไข้เจ็บไปจนตาย มีการเขียนรายงาน การศึกษา และหนังสือมากมายเกี่ยวกับการฟื้นตัวของผู้ป่วยจากโรคร้ายแรง
ผู้เชี่ยวชาญโรคลูปัสของฉันเรียกการฟื้นตัวของฉันว่า เชื่อฉันเถอะว่ามันไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลย! คงจะดีไม่น้อยหากแพทย์สามารถวินิจฉัยโรคได้ชั่วคราว บางทีผู้คนอาจเลือกที่จะรักษาตัวเองและฟื้นฟูตัวเอง
การให้อภัย: การเกิดขึ้นทั่วไป
การให้อภัยเป็นเหตุการณ์ทั่วไป ฉันได้อ่านรายงานของเนื้องอกมะเร็งที่หายไปภายในไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือนหลังจากการหายขาดอย่างมีนัยสำคัญ การเปลี่ยนมุมมอง และการใช้การมองเห็น
ในปี พ.ศ. 1993 นักวิจัยจากสถาบัน Noetic Science พบว่ามีรายงานทางการแพทย์เกี่ยวกับการหายขาดจากมะเร็งมากกว่า 3,000 รายในเอกสารทางการแพทย์ (O'Regan et al. 1993) David Seidler นักแสดงที่ได้รับรางวัลออสการ์สาขาบทภาพยนตร์ดั้งเดิมยอดเยี่ยมสำหรับ พระราชดำรัสของพระราชาh รายงานการให้อภัยที่เกิดขึ้นเองโดยการมองเห็นมะเร็งกระเพาะปัสสาวะออกไป เขาทำงานเกี่ยวกับสภาพจิตใจของเขา ฝึกฝนการนึกภาพอย่างจริงจังในช่วงสองสัปดาห์ก่อนการผ่าตัดที่ควรจะเอามันออก เมื่อเดวิดได้รับการผ่าตัดก็ไม่มีวี่แววของเนื้องอก! (ฉบับ CNN 2011)
การแสดงภาพเป็นวิธีการของการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำและมุ่งเน้น
การแสดงภาพเป็นวิธีการของการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำและมุ่งเน้นเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนแปลงความเป็นจริงของเรา หากเราดูข้อสังเกตจากผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ เราสามารถชื่นชมว่าประโยชน์ของการแสดงภาพทำให้คุ้มค่าที่จะใช้เวลาฝึกฝน
ในหนังสือ 2008 ของเขา จิตใจของคุณสามารถรักษาร่างกายของคุณได้อย่างไรอดีตนักวิทยาศาสตร์ด้านเภสัชกรรม ดร.เดวิด อาร์. แฮมิลตัน กล่าวถึงหลายกรณีที่ผู้คนสามารถรักษาสภาพสุขภาพ (รวมถึงโรคมะเร็งและโรคภูมิต้านตนเอง) ด้วยการมองเห็นตัวเองได้ดี
เทคนิคหนึ่ง "ภาพยนตร์แห่งความคิด" ที่จินตนาการถึงอนาคตของคนๆ หนึ่งในกระบวนการถ่ายวิดีโอในจินตนาการ Natalie และ Glen Ledwell ชาวออสเตรเลียเป็นผู้คิดค้นและประสบความสำเร็จอย่างมาก ซึ่งสอดคล้องกับวิสัยทัศน์ที่พวกเขาสร้างขึ้นสำหรับการเปิดตัววิธีการนี้ Dr. Joe Dispenza นักวิจัยด้านจิตใจและร่างกายชั้นนำใช้กระบวนการนี้ในเวิร์กช็อปของเขา
ช่วยให้มีความเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับเป้าหมายของตัวเอง การตั้งรกรากอยู่ในการสังเกตมากกว่าการวิเคราะห์ก็ช่วยได้เช่นกัน เนื่องจากจิตใต้สำนึกมีความชัดเจนและเปิดกว้างมากขึ้น
การสร้างภาพโดยใช้จินตนาการของคุณเอง
ประสบการณ์ของฉันในการใช้การสร้างภาพข้อมูลกับลูกค้ายังบอกฉันด้วยว่าการแสดงภาพโดยใช้จินตนาการของคุณเองนั้นดีกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่าการทำตามคำแนะนำจากผู้อื่น ในการปล่อยให้ปัญญาที่หมดสติของเราปรากฏขึ้น จิตใจของเรามักจะแสดงนิมิตที่เป็นประโยชน์และมีความหมายต่อเรา
ฉันทำงานกับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งกำลังพูดถึงการรักษามะเร็งที่มีมาช้านานโดยธรรมชาติ ซึ่งในการทำสมาธิ เห็นภาพเซลล์เม็ดเลือดขาวของเธอเป็นหมาป่าที่คอยซับมะเร็ง เธอกลับมาหนึ่งสัปดาห์ต่อมาเพื่อบอกฉันว่าหมาป่าเต็มไปด้วยความไม่แยแส ซึ่งแสดงถึงความรู้สึกของเธอ
ในการแสดงภาพ เธอสามารถสื่อสารกับหมาป่า เข้าใจสภาพของพวกมัน และยอมให้วิสัยทัศน์ของเธอให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเซลล์เม็ดเลือดขาวของเธอ โดยไม่ต้องบังคับสิ่งต่าง ๆ แต่สังเกตจากภาพ เธอสามารถปรับเซลล์สีขาวที่เสียหายซึ่งได้รับเคมีบำบัดและเห็นการงอกใหม่ได้
เมื่อเธอรับรู้ถึงความเหน็ดเหนื่อยของระบบภูมิคุ้มกันของเธอ หมาป่าผู้ร่าเริงตัวใหม่ก็ปรากฏขึ้นในดวงตาของเธอ เธอจึงเห็นด้วยกับหมาป่าเฒ่าที่เขาสามารถก้าวลงจากตำแหน่งและปล่อยให้หมาป่าตัวใหม่ที่มีพลังมากขึ้นเข้าครอบครองการค้นหาและทำลายเซลล์มะเร็ง ในร่างกายของเธอ
สัญชาตญาณเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงภาพ
อาจเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการถึงบางสิ่งที่เราไม่สามารถจินตนาการได้ ดังนั้นเพื่อที่จะใช้การสร้างภาพข้อมูลอย่างมีประสิทธิภาพ เราต้องนำตัวตนทั้งหมดของเราเข้าสู่ประสบการณ์ ธรรมชาติทางจิตวิญญาณของเรา ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเราที่รู้ว่าทุกสิ่งเป็นไปได้ สามารถให้คำแนะนำเมื่อเราตั้งใจจะก้าวไปสู่อนาคตที่ดีขึ้นหรือมีสุขภาพดีขึ้น
การสังเกตสัญชาตญาณของเราเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างภาพโดยการเข้าถึงการเชื่อมต่อของหัวใจในสภาวะการทำสมาธิช่วยให้ทุกแง่มุมของทั้งหมดมีอยู่ นี่ไม่ใช่การค้นหานอกตัวเรา แต่เป็นการสังเกตสิ่งที่เข้ามาในจิตใจโดยปรับให้เข้ากับร่างกายด้วยความเคารพต่อปัญหา
เกร็งกล้ามเนื้อการทำสมาธิ
การทำสมาธิเป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้ได้—คล้ายกับการเกร็งกล้ามเนื้อ แต่มีประโยชน์ต่อร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณมากกว่าที่ใครจะฝันถึง การทำสมาธิที่ดีก็เหมือนกับการเสียบเข้ากับกริด การจดจ่อกับเวลาและสถานที่ภายนอก เป็นทั้งการเดินทางและจุดหมายปลายทางที่จะทำให้คุณรู้สึกถึงการเชื่อมต่อ ความสงบสุข และความเป็นอยู่ที่ดีตลอดวัน ดู เว็บไซต์ Healing InSight สำหรับแนวทางการทำสมาธิของฉัน
ความสุขของวิธี Healing InSight คือการยืนในท่า Wuji ซึ่งเป็นท่ายืนที่ "ว่างเปล่า" ในการฝึกชี่กง ยังเสียบคุณเข้ากับตารางนี้ด้วย ดังนั้นในระหว่างขั้นตอนการแสดงภาพ เราจะสามารถรับรู้เสียงสะท้อนของความเชื่อใหม่ในร่างกายได้ง่ายขึ้นและ ความเป็นไปได้ของการสั่นสะเทือน
บ่อยครั้งโดยไม่ต้องพยายามสร้างวิสัยทัศน์ที่แสดงถึงการสั่นสะเทือนใหม่ซึ่งสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงในจิตสำนึกที่เกิดขึ้น งานของคุณคืออนุญาตและอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับวิสัยทัศน์ บางทีอาจขยายออกไป แต่อย่าพยายามจัดการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ตัวตนที่สูงขึ้นของคุณจะทำงานร่วมกับคุณโดยเสนอวิสัยทัศน์ที่มีความหมายกับคุณ ไม่ว่าสิ่งที่เป็นนามธรรมอาจเป็นนามธรรมสำหรับคนอื่น แต่มักจะเป็นตัวแทนของคุณใหม่พร้อมกับความเป็นไปได้ใหม่ของคุณ ทำให้ง่ายต่อการรวบรวมภาพและรู้สึกได้ในทุกเซลล์และรูขุมขนของร่างกาย สร้างการออกอากาศครั้งใหญ่สู่จักรวาลว่านี่คือความเป็นจริงที่คุณกำลังเลือกที่จะปรับให้สอดคล้องและรับ!
การพัฒนาเครื่องมือที่จำเป็น
ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการเชื่อมต่อกับพลังที่แท้จริงของเรา การเป็นผู้สร้างโดยเจตนาของความเป็นจริงของเราเอง และรู้วิธีควบคุมพลังของจิตใจของเราให้ดี เราทุกคนต้องการการสนับสนุน แต่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ เมื่อเราทำอย่างนั้น จักรวาลสนับสนุนเราอย่างแท้จริง
ถึงเวลาแล้วที่เราทุกคนต้องเริ่มรับผิดชอบชีวิตส่วนตัวของเรา เราสามารถหยุดตกเป็นเหยื่อของอดีตและสถานการณ์ของเรา กล่าวโทษรัฐบาล อุตสาหกรรมการธนาคาร ระบบการศึกษา พ่อแม่ของเรา หุ้นส่วนของเรา ร่างกายของเรา...
บางทีเราอาจเคยประสบกับการทุจริต ความไม่ซื่อสัตย์ การฉ้อฉล และการทรยศในชีวิตของเราเองและของผู้อื่น แต่ทางเดียวที่ทำได้คือต้องรับผิดชอบต่อความเป็นจริงของแต่ละคน สิ่งนี้ต้องการการได้รับอำนาจเป็นการส่วนตัวมากพอที่จะปรับเปลี่ยนและถามว่า “ฉันจะทำอะไรได้บ้าง”
เมื่อเราเปลี่ยนชีวิตเราเอง เราก็เริ่มสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในผู้อื่น สาส์นของคานธีมักถูกตีความว่า “จงเป็นความเปลี่ยนแปลงที่คุณอยากเห็นในโลกนี้” ในบทความเรื่อง นิวยอร์กไทม์ส ลงวันที่ 29 สิงหาคม 2011 ไบรอัน มอร์ตันตรวจสอบคำพูดเดิมของคานธีว่า:
ถ้าเราเปลี่ยนตัวเองได้ แนวโน้มของโลกก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน
เมื่อมนุษย์เปลี่ยนธรรมชาติของเขาเอง ทัศนคติของโลกก็เปลี่ยนต่อเขาเช่นกัน …เราไม่จำเป็นต้องรอดูว่าคนอื่นจะทำอะไร
ตื่นขึ้นและจดจ่อกับสิ่งใหม่
โลกต้องการให้เราตื่นขึ้นและรับผิดชอบมากขึ้นกว่าเดิมสำหรับสิ่งที่เรามุ่งเน้นและสร้างสรรค์ ผลประโยชน์ของมนุษยชาติเมื่อแต่ละคนกลายเป็นตัวอย่างของการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดและมีความหมายที่สุดของพวกเขา ในการดูแลความต้องการที่ลึกที่สุดของเรา เพิ่มความสั่นสะเทือน และดำเนินชีวิตด้วยหัวใจ เราสามารถเป็นแบบอย่างและแบ่งปันของกำนัลแก่กันและกันได้ ในระดับจิตวิญญาณ เราปรารถนาที่จะยกระดับ นำความรัก การเลี้ยงดู และการมองโลกในแง่ดีมาสู่โลกของเราเป็นสากล
มีความรัก การสนับสนุน และความมั่งคั่งเพียงพอสำหรับเราทุกคน แม้ว่าบางครั้งเราจะเชื่อว่าสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงและปิดกั้นตัวเองจากการได้รับมัน แทนที่จะดำเนินชีวิตตามแบบแผนของเรา เราสามารถสร้างการถ่ายทอดที่มีพลังและสัมผัสชีวิตที่มีความสุขและมีความสุข เราทุกคนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ไม่แยกจากกัน ส่วนหนึ่งของ All That Is มีเอกลักษณ์ มีค่าควรแก่ความรัก และมีความสำคัญ
© 2019 โดย Nikki Gresham-Record สงวนลิขสิทธิ์.
ตัดตอนมาจาก การทำงานกับจักระเพื่อเปลี่ยนความเชื่อ.
สำนักพิมพ์: Findhorn Press สำนักพิมพ์ของ Inner Traditions Intl
FindhornPress.com และ InnerTraditions.com
แหล่งที่มาของบทความ
การทำงานกับจักระเพื่อเปลี่ยนความเชื่อ: วิธีการบำบัดด้วยสายตา
โดย Nikki Gresham-Record
การทำงานกับจักระเพื่อเปลี่ยนความเชื่อ เปลี่ยนความเชื่อของคนที่ไม่ช่วยเหลือผ่านการล้างจักระเพิ่มการสั่นสะเทือนของพวกเขาและสร้างพื้นที่ที่อุดมสมบูรณ์สำหรับนิวมาในวิธีการรักษา InSight วิธีการที่นำเสนอในหนังสือสีเต็มรูปแบบนี้ขึ้นอยู่กับการยืนยันที่ใช้ร่วมกับ แบบฝึกหัดรวมถึงเทคนิคที่ดึงมาจากกายภาพการเคลื่อนไหวชี่กงการบูรณาการทั้งสมองการสร้างภาพและการฝึกสัญลักษณ์อินฟินิตี้ (มีให้ในรุ่น Kindle)
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
เกี่ยวกับผู้เขียน
Nikki Gresham-Record เป็นหนึ่งในผู้รักษาจิตวิญญาณชั้นนำของสหราชอาณาจักรรวมถึงนักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาแบบชาร์เตอร์ดและอาจารย์ของเรกิและชี่กง เธอพัฒนาวิธีการ InSight Healing ของเธอเพื่อเปลี่ยนความเชื่อโดยการวาดบนพื้นหลังมืออาชีพของเธอและความสนใจของเธอในการรักษาด้วยการสั่นสะเทือนอารมณ์และพลังแห่งความเชื่อ เธอทำงานกับฐานลูกค้าที่กว้างขวางรวมทั้งอำนวยความสะดวกในการฝึกอบรม สำหรับการเยี่ยมชมข้อมูลเพิ่มเติม nikkigreshamrecord.co.uk
