ผู้หญิงที่ดูมีปัญหา
ภาพโดย สเตฟานเคลเลอร์

“จบเมื่อไหร่” ฉันได้รับคำถามนี้ตลอดเวลาในการทำงานของฉัน ฉันเข้าใจแล้ว การเติบโตเป็นการเติมพลัง ทำให้มีชีวิตชีวา มีความหวัง และมองโลกในแง่ดี นอกจากนี้ยังสามารถเรียกร้อง สับสน แยกตัว และถูกเรียกเก็บทางอารมณ์ ใครไม่อยากผ่านมันไปให้เร็วที่สุด?

ฉันมักจะลังเลที่จะตอบคำถาม กลัวว่ามันจะตกลงไปได้อย่างไร เมื่อเราเริ่มต้นวัฏจักรของการเติบโตแบบเปลี่ยนแปลง ความก้าวหน้าของเราจะไม่สิ้นสุด

คุณหมายความว่าอย่างไรมันไม่มีวันสิ้นสุด?

ตกลงกันเถอะ คำตอบนี้อาจรู้สึกท่วมท้น

นี่คือข่าวดีในทั้งหมดนี้ เมื่อเราเริ่มต้นวัฏจักรการเติบโต ความเชื่อมโยงระหว่างเรากับความจริงของเราจะยังคงไม่เปลี่ยนแปลง

การจ้องมองของเราเปลี่ยนไปตลอดกาลตามการเติบโต อาจมีบางครั้งที่วัฏจักรมีการใช้งานน้อยลง แต่รอยประทับของมันนั้นไม่เปลี่ยนแปลง ผู้ที่เดินแบบนี้มาก่อนเราถือว่าการเดินทางนั้นส่งมอบความสุข ความสงบ ความเบิกบานใจ และความเข้มแข็งที่ยืนยงให้กับชีวิตของพวกเขา มีของขวัญมากมายสำหรับผู้ที่เต็มใจจะเริ่มต้นการเดินทางเพื่อการเติบโตดังกล่าว 


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ของขวัญล้ำค่า

Disruption เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตของเรา การหยุดชะงักเหล่านั้นที่มีอิทธิพลต่อการรับรู้ตัวตนของเราและ/หรือส่งผลกระทบต่อการทำงานของเราทำให้เรามีบางสิ่งที่ไม่ธรรมดา: โอกาสในการเลือกที่สามารถส่งผลในเชิงบวกต่อวิถีชีวิตของเรา ฉันรู้ว่านี่เป็นข้อเรียกร้องที่หนักแน่น ฉันทำมันอย่างระมัดระวังเพราะฉันได้เห็นของขวัญมากมายที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าให้กับผู้ที่เดินทางด้วยวิธีนี้

ของขวัญแสดงออกในรูปแบบที่จับต้องได้ เช่น งานใหม่หรืออพาร์ตเมนต์ใหม่ แต่ที่สำคัญกว่านั้นในรูปแบบที่จับต้องไม่ได้ เช่น ความรู้ในตนเองมากขึ้น ความมั่นใจในตนเองที่ดีขึ้น ทัศนคติเชิงบวกที่เพิ่มขึ้น คำจำกัดความของความสำเร็จที่ได้รับการปรับปรุง และระดับความสะดวกสบายที่สูงขึ้นโดยไม่แน่นอน

ลักษมีเมื่อเธอออกจากวิชาการแพทย์เข้าร่วมกับฉันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับของขวัญที่เธอได้รับจากก้าวที่กล้าหาญของเธอบนเส้นทางแห่งการเปลี่ยนแปลง เราพบกันที่ร้านกาแฟเล็กๆ ใกล้บ้านของเธอที่ Near North Side ของชิคาโก

“ฉันคิดว่าเสียงภายในของเราเป็นทั้งปัจจัยแห่งความสำเร็จที่สำคัญและลึกซึ้งที่สุดของเรา” เธอกล่าว จากนั้นกล่าวเสริมในเชิงปรัชญาว่า “เมื่อเราตระหนักถึงเสียงภายในของเรา เราจะอยู่ในสถานะของการเติบโตตลอดไป

“ฉันไม่ได้หมายความว่าเราจะเลิกยุ่งกับบางสิ่งอยู่เสมอ เพราะบ่อยครั้งที่เราทำไม่ได้” ลักษมีกล่าวต่อ “เราไม่สามารถเลิกยุ่งเกี่ยวกับเศรษฐกิจ จิตใจ จิตวิญญาณ หรืออะไรก็ตาม ฉันคิดว่าการเปลี่ยนแปลงกระตุ้นธรรมชาติส่วนหนึ่งของเรา และจริงๆ แล้วฉันคิดว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของเคมีในสมองของเรา ซึ่งเชื่อมเราจากสถานะหนึ่งไปสู่อีกสถานะหนึ่งอย่างต่อเนื่อง ข้อมูลเพิ่มเติม. เมื่อมันเริ่มต้นขึ้น ฉันก็มีสติสัมปชัญญะในระดับใหม่ทั้งหมด” ลักษมีกล่าวเสริมด้วยรอยยิ้ม “ฉันคงไม่มีทางมาถึงจุดนี้ได้หากปราศจากขั้นตอนมากมายที่นำฉันออกจากความเจ็บปวดและไปสู่ความเป็นไปได้”

ความเชื่อของลักษมีเกี่ยวกับการเจริญเติบโตได้ยืนยันสิ่งที่ฉันสังเกตเห็นผ่านการสนทนามากมายที่ฉันโชคดีพอที่จะได้รับจากการวิจัยของฉัน เมื่อเราเริ่มต้นวัฏจักรของการเติบโตแบบเปลี่ยนแปลง เราจะเปิดตัวเองไปสู่เส้นทางที่กว้างขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อเข้าใกล้ความบริบูรณ์ของเรามากขึ้นเรื่อย ๆ ความใกล้ชิดกับเสียงของเราที่เพิ่มขึ้นนี้มอบพลังงานที่ไร้การควบคุมให้กับเราซึ่งแสดงออกมาในทุกมุมของชีวิตของเรา เราไม่เคยละทิ้งสิ่งที่เราเป็นเมื่อเราเปิดใช้เสียงของเรา เราสามารถเรียนรู้ที่จะเพิ่มระดับเสียง แต่เราไม่เคยปิดเสียง

“เรายังต้องปรับตัวให้เข้ากับวัฒนธรรมของเรา ผู้คนรอบตัวเรา” ลักษมีเสนอ “และข้อเรียกร้องของพวกเขา” เธอทบทวนช่วงเวลาหนึ่งและเสริมว่า “ตอนนี้ฉันรู้ดีถึงสมมติฐานใหม่ของฉันแล้ว ฉันนำพวกเขาไปสู่ทุกสถานการณ์ การเติบโตของฉันเป็นพิธีกรรมในทางหนึ่ง การเข้าสู่ความจริงของฉันและปล่อยให้มันเป็นปัจจุบันเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง”

ความจริงง่ายๆ

คำพูดของลักษมีทำให้ฉันนึกถึงความจริงที่เรียบง่าย ด้วยการเติบโตแบบเปลี่ยนแปลง เราสร้างสายสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นระหว่างตัวเรากับเสียงของเราเอง เราทักทายตัวเองและโลกด้วยวิธีนี้แตกต่างกัน

ลักษมียิ้มและมอบของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ให้ฉันเมื่อการสนทนาของเราใกล้จะจบลง ดูเหมือนว่าจะเป็นกระดาษแผ่นใหญ่ที่เธอพับเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสเล็กๆ ขนาดประมาณกระดาษโพสต์อิทขนาด 3×3 ฉันรู้สึกประทับใจกับท่าทางนี้ ฉันนึกถึงการสัมภาษณ์ครั้งแรกของเราเมื่อหลายปีก่อน เมื่อฉันขอให้เธอบอกชื่อของขวัญที่เธอจะมอบให้กับคนที่เริ่มต้นออกเดินทาง

ฉันคลี่การปฏิบัติของลักษมีอย่างระมัดระวัง แผนที่ของโลกปรากฏขึ้น “ขอบคุณ” เธอพูดกับฉันด้วยเสียงกระซิบใกล้ ๆ ในขณะที่ฉันชื่นชมความงามของแผนที่ที่มีสีวิจิตรบรรจงนี้

ลักษมีมีแผนที่ของเธอ เธอกำลังให้สิ่งนี้กับฉันเพื่อคนอื่น

การหยุดชะงักและความเป็นไปได้

การหยุดชะงักเกิดขึ้นรอบตัวเรา การหยุดชะงักบางอย่างส่งผลกระทบต่อความสามารถในการทำงานและ/หรือมีอิทธิพลต่อความคิดของเราเกี่ยวกับความรู้สึกของตนเอง คำเชิญที่แสดงถึงคำเชิญที่ไม่น่าเป็นไปได้ คำเชื้อเชิญให้เราเชื่อมต่อกับตัวเราและโลกด้วยวิธีใหม่ๆ การหยุดชะงักเหล่านี้เป็นประตูสู่ความเป็นไปได้ที่คาดไม่ถึงในชีวิตของเรา

ฉันจะไม่มีวันลืมว่ารู้สึกอย่างไรที่ต้องพบกับความหยุดชะงักเช่นนี้โดยที่ไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น มันน่ากลัวและวุ่นวายในแบบที่ฉันไม่เคยสัมผัสมาก่อน ที่โดดเด่นกว่านั้น ฉันไม่เคยได้ยินคำว่า "เติบโต" จากที่ไหนเลย ใด จากเพื่อนร่วมงาน ที่ปรึกษา เพื่อนร่วมงาน และเพื่อนบ้านหลายคนที่ฉันยื่นมือเข้ามาช่วยฉันในตอนนั้น ไม่ใช่อย่างใดอย่างหนึ่ง

เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันไม่แปลกใจเลย บรรทัดฐานทางสังคมให้รางวัลแก่เราสำหรับการมองผ่าน ขัดขวาง หรือวิ่งด้วยความเร็วสูงสุดในอีกทิศทางหนึ่งในช่วงเวลาดังกล่าว ในความเป็นจริงแล้ว บุคคลที่ยกย่องการหยุดชะงักดังกล่าวมักถูกเยาะเย้ย รังเกียจ หรือชักนำให้เชื่อว่าตนมีข้อบกพร่องที่แก้ไขไม่ได้บางประเภท งานวิจัยของฉันขัดแย้งกับบรรทัดฐานทางสังคมเหล่านี้และตอกย้ำความจริงที่ว่าการหยุดชะงักของเกตเวย์เหล่านี้มอบโอกาสที่ไม่เคยมีมาก่อนในการเข้าถึงความสามารถที่ยังไม่ได้ใช้ซึ่งอยู่ในตัวเราแต่ละคน

การตอบสนองต่อสิ่งรบกวน

ถ้าเราไล่ตาม เปลี่ยนแปลง, เราปล่อยให้สมมติฐานของเราไม่บุบสลายว่าเราเป็นใคร, ทางเลือกที่สนับสนุนความมั่นคงในมโนทัศน์ของเรา ถ้าเราไล่ตาม การเปลี่ยนแปลงเราตรวจสอบสมมติฐานอีกครั้งซึ่งความรู้สึกของเราพึ่งพาตนเอง ซึ่งเป็นทางเลือกที่ยินดีต้อนรับความไม่แน่นอนในแนวคิดเกี่ยวกับตนเองของเราในช่วงเวลาหนึ่ง ทางเลือกนี้ ทางเลือกของการเปลี่ยนแปลง ช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ในขณะที่มีความต้องการ การเติบโตในลักษณะนี้ทำให้มีชีวิตชีวาและดึงเอาคุณสมบัติที่โดดเด่นและโดดเด่นซึ่งประกอบขึ้นเป็นความสมบูรณ์ของสิ่งที่เราเป็น

การเติบโตจากการเปลี่ยนแปลงเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงข้อมูลที่เราใช้ในการกำหนดความคาดหวังและคำจำกัดความว่าเราเป็นใคร ในตอนเริ่มต้นของกระบวนการดังกล่าว ความรู้สึกในตัวตนของเรามักจะสร้างขึ้นจากอิทธิพลภายนอกและสะท้อนความเชื่อของผู้อื่น รวมถึง—แต่ไม่จำกัดเพียง—ความเชื่อที่ครอบครัวของเรามี โรงเรียนที่เราเรียน อาชีพที่เราเลือก และ คนที่เรารัก

เมื่อเราปรับปรุงแนวคิดเกี่ยวกับตนเอง เราจะแทนที่อิทธิพลภายนอกเหล่านั้นด้วยความเชื่อที่กำหนดขึ้นเอง ซึ่งจะสะท้อนถึงสิ่งที่มีคุณค่าและความหมายสำหรับเราได้อย่างถูกต้องมากขึ้น เราค้นพบมากขึ้นเกี่ยวกับเสียงภายในที่เป็นเอกลักษณ์ของเราและการหลุดพ้นจากความคาดหวังของผู้อื่นที่เรานำมาใช้โดยไร้เหตุผล หากเรายังคงเติบโตต่อไปนอกเหนือจากจุดนี้ เราสามารถเพิ่มข้อมูลเข้าเพิ่มเติมซึ่งความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองสามารถพึ่งพาได้ สิ่งที่เราเพิ่มเข้ามาทำให้เราอยู่บนเส้นทางที่เหนือธรรมชาติและสะท้อนให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างมนุษยชาติทั้งหมด

อารมณ์มีบทบาทเป็นตัวเอก

อารมณ์ของเรามีบทบาทสำคัญต่อประสบการณ์การหยุดชะงักและตลอดเส้นทางการเติบโตของเรา อารมณ์ต่างๆ ขับเคลื่อนเพื่อให้เราปลอดภัยในขณะที่เราหลุดพ้นจากการแสดงออกที่คุ้นเคยว่าเราเป็นใคร เมื่อเราถอยห่างจากสัญลักษณ์ประจำตัวที่คุ้นเคย เช่น ความสัมพันธ์หรือบ้านเกิด อารมณ์ของเราจะอ่านความแตกแยกจากสิ่งที่คุ้นเคย ไม่ปลอดภัย.

ฉันมักจะนึกภาพการตอบสนองนี้เมื่ออารมณ์ของเราแสดงเหมือนเพื่อนที่ห่วงใยที่ถามว่า “คุณแน่ใจหรือ” ก่อนที่เราจะละทิ้งการแสดงออกที่คุ้นเคยของตัวเองไปสู่สิ่งใหม่และไม่รู้จัก ข่าวดีก็คือเราไม่จำเป็นต้องถูกหยุดด้วยอารมณ์เหล่านี้ เราสามารถเรียนรู้ที่จะปรับเปลี่ยนพวกเขาเพื่อให้เราประสบความสำเร็จได้เมื่อมีพวกเขาอยู่

เราเรียนรู้ที่จะเป็นผู้นำในแบบที่เราเป็นผ่านการเติบโตแบบเปลี่ยนแปลง

ลิขสิทธิ์ ©2023. สงวนลิขสิทธิ์.
ดัดแปลงโดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์
โรว์แมนและลิตเติ้ลฟิลด์

ที่มาบทความ:

การเต้นรำกับการหยุดชะงัก: แนวทางใหม่ในการนำทางการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิต
โดย ลินดา รอสเซ็ตติ

ปกหนังสือของ: การเต้นรำกับการหยุดชะงัก โดยลินดา รอสเซ็ตติเต้นรำกับการหยุดชะงัก เปลี่ยนความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับกลียุคในชีวิตของคุณและแนะนำคุณผ่านชุดเครื่องมือที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งรับประกันความสำเร็จส่วนบุคคลและอาชีพของคุณ ลินดา รอสเซ็ตติ ดึงดูดผู้อ่านด้วยประสบการณ์การหยุดชะงักของเธอเองพร้อมกับเรื่องราวของคนอื่นๆ จากวัย อาชีพ และสถานการณ์ที่หลากหลาย ผู้อ่านเรียนรู้ที่จะปรับเปลี่ยนอารมณ์ เรียกความมั่นใจกลับคืนมา และตระหนักถึงความเป็นไปได้ที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ แผนการทำงานที่จำเป็น กระตุ้นความคิด และเสริมพลังอย่างแท้จริงสำหรับการประสบความสำเร็จที่ทางแยกของชีวิตคุณ

คลิกที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือปกแข็งเล่มนี้ นอกจากนี้ยังมีในรูปแบบ Audiobook และ Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพถ่ายของลินดา รอสเซ็ตติLinda Rossetti เป็นผู้นำธุรกิจ Harvard MBA และนักวิจัยรุ่นบุกเบิกที่อุทิศตนในอาชีพของเธอเพื่อพัฒนาความเข้าใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของบุคคลและองค์กร ผลงานของเธอได้รับการนำเสนอบน NPR, NECN, NBC/WBZ, Money Magazine, Next Avenue, SmartBrief, The Huffington Post และช่องทางอื่นๆ ก่อนหน้านี้เธอเคยดำรงตำแหน่งรองประธานฝ่ายทรัพยากรบุคคลและการบริหารที่ Iron Mountain ซึ่งเป็นบริษัทที่ติดอันดับ Fortune 500 ซึ่งมีพนักงาน 21,000 คนใน 37 ประเทศ และเป็น CEO ของ EMaven, Inc. ซึ่งเป็นบริษัทเทคโนโลยีที่ได้รับการสนับสนุนจากบริษัทร่วมทุน ซึ่ง Perot Systems เข้าซื้อกิจการ ซึ่งปัจจุบันเป็นเจ้าของโดย เดลล์ อีเอ็มซี

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ ลินดา โรสเซ็ตติ.คอม

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียน