ภาพโดย OpenClipart-เวกเตอร์
นี่คือช่วงเวลาของปี ฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งแสดงถึงการเกิดใหม่และการเกิดใหม่ เป็นช่วงเวลาของปีที่เรากำจัดส่วนต่าง ๆ ของตัวเราเองที่ไม่ได้ผลสำหรับเราอีกต่อไปและก้าวไปข้างหน้าสู่โลกแห่งความเป็นไปได้ที่ไม่สิ้นสุด เราสามารถเข้าถึงและบรรลุทุกสิ่งที่เราต้องการ สิ่งเดียวที่หยุดเราคือตัวเราเอง สิ่งเดียวที่จำกัดเราคือตัวเราเอง
นี่คือช่วงเวลาของปีที่จะมองเข้าไปข้างในและ
ตัดสินใจว่าส่วนไหนของตัวเราที่เราต้องการจะปรับปรุง
และส่วนไหนที่เราอยากจะระบาย
มนุษย์เป็นพิภพเล็ก ๆ ของจักรวาล การแต่งหน้าทั้งหมดของเราแสดงถึงการแต่งหน้าทั้งหมดของจักรวาล ทุกเซลล์ในร่างกายของเราเป็นตัวแทนของจักรวาล จักรวาลไม่มีที่สิ้นสุดและเราเองก็เช่นกัน ไม่มีตอนจบ มีแต่การเริ่มต้นใหม่ ดังนั้นนี่คือช่วงเวลาของปีที่จะมองเข้าไปข้างในและตัดสินใจว่าส่วนไหนในตัวเราที่เราต้องการจะปรับปรุงและส่วนไหนที่เราต้องการจะกำจัดออกไป
ระยะการพัฒนา
แต่ละฤดูกาลแสดงถึงขั้นตอนในการพัฒนาของเราสำหรับปี ในฤดูใบไม้ผลิ เราตัดสินใจว่าเราต้องการจะปลูกเมล็ดพันธุ์ใดและมุ่งไปในทิศทางใดในปีนี้ เป็นช่วงเวลาของกิจกรรม ความคิดสร้างสรรค์ และการเกิดใหม่ ในฤดูร้อน เราเพาะเมล็ดเหล่านั้นและผลิดอกออกผลเป็นดอกไม้ พืช และต้นไม้ที่สวยงาม ในฤดูใบไม้ร่วง เราเก็บเกี่ยวและเก็บเกี่ยวสิ่งที่เราได้หว่านไว้ จากนั้นในฤดูหนาว เราจะเข้าไปในถ้ำของเรา เข้าไปสำรวจภายใน ไตร่ตรองปี และตัดสินใจว่าเราต้องการก้าวไปข้างหน้าในชีวิตของเราอย่างไร ฤดูใบไม้ผลิมา เราทำทั้งหมดอีกครั้ง การเกิดใหม่ การเกิดใหม่ และการแสวงหาสิ่งใหม่
เราทุกคนสามารถไปถึงดวงดาวได้ ไม่มีข้อจำกัด เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว อะไรจะหยุดเรา? อะไรทำให้เราไม่สามารถเอื้อมคว้าดวงดาวได้? เรากำลังคิดอะไรอยู่? เรารู้สึกอย่างไร? เทปเก่าที่เราเล่นซ้ำคืออะไร? ข่าวสารใดที่เราใช้เป็นความจริงตั้งแต่วัยเด็ก จากผู้นำศาสนาของเรา จากครูจำนวนมากของเราในการเดินทางครั้งนี้ผ่านชีวิต อะไรที่จำกัดเราในตอนนี้?
ลองดูที่ เข้าไปข้างใน. ดูว่าคุณสามารถกำจัดเทปและข้อจำกัดเก่าๆ เหล่านี้ได้หรือไม่ ประเมินว่าอะไรคือสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต
มีทาง
วิธีที่ดีในการทำเช่นนี้คือการทำสมาธิ คุณสามารถถาม "อาจารย์" ของคุณภายในคำถามบางข้อได้ ตัวอย่างเช่น "ฉันต้องเปลี่ยนรูปแบบการคิดอย่างไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและแสวงหาความสุขที่แท้จริง" สำหรับพวกเราหลายคน ป้ายต่างๆ จะปรากฏขึ้น ป้ายกำกับเหล่านี้บางส่วนอาจรวมถึง "ฉันไม่ดีพอ" "ฉันต้องการการศึกษาเพิ่มเติม" "ฉันไม่มีเวลา" "ฉันต้องอยู่บ้านกับลูกๆ" หรือ "ฉันต้องการใช้เวลากับลูกมากขึ้น" คู่สมรสของฉัน". กุญแจสำคัญคือการกำหนดว่าสิ่งที่เราพูดกับตัวเองเป็นความจริงมากน้อยเพียงใด และมีวิธีการทำลายความสามารถของเราในการบรรลุสิ่งที่เราต้องการในชีวิตจริงๆ มากเพียงใด
โดยปกติ สิ่งที่หยุดเราคือความกลัว ส่วนใหญ่กลัวการเปลี่ยนแปลง การอยู่ในสถานะที่เป็นอยู่จะปลอดภัยและสะดวกสบายมากขึ้น เราคุ้นเคยกับสิ่งนั้น ปัจจุบันอาจจะไม่ค่อยถูกใจ แต่ก็สบายใจ เปรียบได้กับการสวมรองเท้าคู่เก่า การก้าวไปข้างหน้ามีความหมายเหมือนกันกับการซื้อรองเท้าคู่ใหม่ พวกมันสวยกว่า ทันสมัยกว่า และสะท้อนตัวตนใหม่ของเราได้ อย่างไรก็ตาม พวกเขายังคงแข็งทื่อ เรารู้สึกไม่ค่อยสบายกับรองเท้าคู่ใหม่นี้ และนั่นคือสิ่งที่หยุดเราไม่ให้ก้าวไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จัก
การก้าวไปข้างหน้าหมายถึงการเสี่ยง การเปลี่ยนแปลงสำหรับคนส่วนใหญ่ทำให้เกิดความวิตกกังวลเพราะการเปลี่ยนแปลงกำลังเคลื่อนไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จักและไม่คุ้นเคย คนส่วนใหญ่อยู่ในที่ที่พวกเขาอยู่เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายใจ เช่น ความกลัวและความวิตกกังวล ที่การเปลี่ยนแปลงและการเติบโตสร้างขึ้น ไม่มีพิมพ์เขียวสำหรับการเปลี่ยนแปลง ไม่มีการค้ำประกัน การเปลี่ยนแปลงหมายถึงการเสี่ยง
ผลตอบแทนจากการเสี่ยงนั้นดีมาก เมื่อคุณเดินผ่านช่วงเวลาที่ไม่สบายนี้ คุณจะได้รับบางสิ่งที่สวยงาม คุณจะได้รับสิ่งที่ดีกว่าที่คุณมีในตอนนี้ คุณจะกลายเป็นฤดูร้อน เธอจะเบ่งบานเต็มที่เหมือนดอกไม้ที่สวยงาม ในฤดูใบไม้ร่วง คุณจะสามารถเก็บเกี่ยวสิ่งที่คุณได้หว่านไว้ จากนั้นคุณจะสามารถรับของขวัญที่สวยงามทั้งหมดจากความสำเร็จและการเติบโตใหม่ของคุณ
รับความเสี่ยงนั้น เดินหน้า. มันจะไม่เป็นไร คุณจะทำได้ดี เหมือนกระโดดลงจากหน้าผา คุณจะกางปีกออกและโบยบิน ทุกอย่างจะสวยงาม รับความเสี่ยงนั้น เดินหน้า. เข้าถึงความเป็นไปได้ที่ไม่สิ้นสุดของคุณ ทำมันตอนนี้!
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
Healing
โดย เดวิด เอลเลียต (ผู้เขียน ผู้รักษาที่ไม่เต็มใจ)
การสำรวจศักยภาพที่ไร้ขีดจำกัดในตัวคุณอย่างครอบคลุมและถี่ถ้วนเพื่อค้นหาการรักษาที่คุณกำลังมองหา อะไรคือจุดยืนระหว่างคุณกับชีวิตที่มีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี? ในฐานะที่เป็นแรงบันดาลใจสำหรับเราทุกคนที่ต้องการยอมรับความจริง แพทย์และผู้ประพันธ์ เดวิด เอลเลียตได้วางแนวทางให้ผู้คนแสวงหาการรักษาด้วยตนเอง Healing นำคุณลึกลงไปในปัญหาหลักที่ป้องกันการไหลของพลังงานที่สมดุลในร่างกาย เดวิดรวบรวมเรื่องราวส่วนตัว ตัวอย่างจากงานของเขา แบบฝึกหัดการเขียน แผนภาพ และการทำสมาธิเพื่อช่วยผู้อ่านตลอดการเดินทาง นี่เป็นคู่มือการรักษาสำหรับทุกคนอย่างแท้จริง ปลุกผู้รักษาในเราทุกคน
หนังสือปกอ่อน วางจำหน่ายที่ Amazon.
เกี่ยวกับผู้เขียน
Donna Kimmelman เป็นที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตที่ได้รับใบอนุญาต นักสะกดจิต และในขณะนั้นบทความถูกเขียนขึ้น มีการฝึกปฏิบัติส่วนตัวใน Plantation รัฐฟลอริดา (The Center For Holistic Healing, 9347 SW 13th St., Plantation, FL 33324.) เอกรวมการฝึกอบรมด้านจิตวิทยา อภิปรัชญา และจิตวิญญาณเป็นเครื่องมือสำหรับการรักษา
