การเปลี่ยนแปลงชีวิต

สูญเสียความกระหายในการต่อสู้และทวงสิทธิ์โดยกำเนิดอันศักดิ์สิทธิ์ของเรา

สูญเสียความกระหายในการต่อสู้และทวงคืนถิ่นกำเนิดอันศักดิ์สิทธิ์ของเรา Our

เนื่องจากเราเริ่มต้นจากแก่นแท้ของการรักตนเองที่ไม่มีขอบเขตและไม่มีเงื่อนไข คุณอาจสงสัยว่า "เราลงเอยด้วยประสบการณ์ชีวิตที่ต้องดิ้นรนได้อย่างไร"

วิธีที่ทำให้เราติดอยู่กับประสบการณ์ชีวิตในฐานะการต่อสู้ดิ้นรนสามารถอธิบายได้ด้วยลมหายใจ แม้ว่าการพลิกกลับของกระบวนการจะเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ความผิดพลาดร้ายแรงที่เราทำและยังคงทำมาจนถึงทุกวันนี้คือการมององค์ประกอบทางอารมณ์ของการดิ้นรนต่อสู้กับการตัดสินของเรา แม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ความรู้สึกทางอารมณ์ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับการดิ้นรนของเรา ความคับข้องใจ ความขุ่นเคือง ความโกรธ ความกลัว ฯลฯ ฯลฯ ในประสบการณ์ของพวกเขา รู้สึกแย่มาก ความผิดพลาดร้ายแรงที่เราทำคือการตัดสินพวกเขาให้แย่มาก

จากนั้นเราจะเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของการเข้าใจว่าการมีอยู่ในตัวเราหมายถึงอะไรที่เราได้ตัดสินว่าเป็นความรู้สึกแย่ๆ จิตใจที่มีเหตุผลสามารถคิดได้เพียงสองคำอธิบายเท่านั้น เราต้องเคยทำสิ่งที่เลวร้ายในอดีต หรือที่แย่กว่านั้น เราต้องแย่มาก!

ไม่ว่าเราจะเลือกข้อสรุปที่ไม่ถูกต้องข้อใดในสองข้อนี้ คำตอบก็เหมือนเดิมเสมอ - เราลงที่ตัวเราเอง การตัดสินตัวเองไม่ดีเพราะเรารู้สึกไม่ดี มีแต่ผลให้จำกัดและจำกัดความสุขที่เรายอมให้เข้ามาในชีวิตเรามากขึ้นเท่านั้น จากนั้นเราจะตัดสินความรู้สึกที่จำกัดมากขึ้นเหล่านี้ที่เราเพิ่งสร้างขึ้นและรู้สึกแย่กับตัวเองมากขึ้นไปอีก นี่คือเกลียวลงเขาที่นำไปสู่สถานการณ์ปัจจุบันของเรา

ห้องเรียนแห่งชีวิต

สุภาษิตโบราณที่ว่า "ดูก่อนกระโดด" และ "ใช้ชีวิตและเรียนรู้" เป็นความจริงที่ยิ่งใหญ่ที่นำมาใช้ที่นี่อย่างแน่นอน หากเราไม่สามารถเรียนรู้จากการมองได้ เนื่องจากประสบการณ์การเข้าใกล้ชีวิตแบบการต่อสู้ครั้งนี้ไม่มีให้เห็นในตอนนั้น เราต้องเรียนรู้จากการกระโดด ในแง่นี้ ประสบการณ์เป็นเพียงครูที่แท้จริงเท่านั้น การใช้ชีวิตและการเรียนรู้มีเราอยู่ในห้องเรียนแห่งชีวิตเสมอ เมื่อเราเรียนรู้บทเรียนของเราแล้ว เราไปต่อที่บทต่อไป หากเราล้มเหลวในการเรียนรู้บทเรียนของเรา เราจะนำชั้นเรียนนั้นใหม่อีกครั้ง และบางที อีกครั้ง...

พิจารณาว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราพบว่ามีวัชพืชขึ้นในสนามหญ้าของเรา ลองนึกภาพว่าจะน่าหงุดหงิดเพียงใดสำหรับคนที่วิสัยทัศน์และความเข้าใจไม่ได้ขยายออกไปใต้พื้นสนามหญ้า สิ่งที่พวกเขารู้ว่าต้องทำคือต่อสู้ครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อกำจัดวัชพืชเมื่อพวกมันขึ้นมา หากพวกเขาตัดหญ้าและกำจัดวัชพืช สนามหญ้าก็จะดูดีชั่วขณะหนึ่ง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากรากของปัญหายังอยู่ใต้พื้นผิว อะไรจะเกิดขึ้น? วัชพืชจะกลับมา! ทางแก้ไขของ "กรรมในสนามหญ้า" คือการกำจัดรากเหง้าของปัญหา

แรกอารมณ์แล้วเหตุการณ์ที่สอดคล้องกัน

ความเข้าใจที่ถูกต้องและใหม่เกี่ยวกับระบบอารมณ์คือความรู้สึกทางอารมณ์เป็นรากฐานของประสบการณ์ในชีวิต ความรู้สึกทางอารมณ์มาก่อนจริง ๆ และส่งผลให้เกิดเหตุการณ์ที่สอดคล้องกันในสภาพแวดล้อมของเรา! ด้วยการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นนี้ ประสบการณ์ชีวิตของเราทำให้เราเข้าใจความสัมพันธ์ของเหตุและผลระหว่างความรู้สึกที่เราโอบรับทางอารมณ์และสิ่งที่เราแสดงออกมาในชีวิตได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

โลกของเรายังคงมองความสัมพันธ์นี้ย้อนหลังและคิดว่าความรู้สึกทางอารมณ์ของเราเป็นผลมาจากสิ่งที่เกิดขึ้นครั้งแรกในสภาพแวดล้อมของเรา ด้วยเหตุนี้ เราจึงไม่สามารถก้าวหน้าได้มากเท่าที่เราต้องการในการเปลี่ยนแปลงโลกของเรา

เลือกสิ่งที่เราวางไว้ในใจ

คงจะดีไม่น้อยที่สามารถเลือกสิ่งที่เราใส่ไว้ในใจได้ เหมือนกับที่เราเลือกเอาของเข้าปาก ผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงคุณภาพของอารมณ์ที่เราเลือกสัมผัส จากความเจ็บปวดไปสู่ความยินดี จะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันไปสู่ความสุขในชีวิตของเราและในโลกของเรา

ณ จุดนี้ในวิวัฒนาการของเรามีความเหมาะสม เนื่องจากขณะนี้เรากำลังเข้าใกล้ทางแยกที่สำคัญอีกทางหนึ่งในชีวิตของเราอย่างรวดเร็ว ซึ่งเราพิจารณาทางเลือกที่เราทำเมื่อนานมาแล้วอีกครั้ง ตอนนี้เรารู้สึกอย่างไรกับมัน? เราต้องการที่จะดิ้นรนต่อไปกับการต่อต้านและการเสียดสีในชีวิตของเรา และปัญหาในโลกของเรา หรือในที่สุดประสบการณ์ของเราก็ได้สอนเราว่าข้อโต้แย้งที่ดูเหมือนสมเหตุสมผลในบึงแก้วนั้นไม่เป็นความจริงเลย

นี่คือวิธีที่เราจะตัดสินใจ เหมือนกับการรับประทานอาหาร เมื่อเรานั่งลงทานอาหาร เรากำลังหิวและปรารถนาอาหาร เช่นเดียวกับที่เราเคยปรารถนาการต่อสู้ เมื่อถึงจุดหนึ่งในมื้ออาหารของเรา เราพอใจที่เรากินเพียงพอและสูญเสียความอยากอาหาร เรามาถึงจุดที่เราสูญเสียความกระหายในการต่อสู้ในชีวิตแล้วหรือยัง?

© 1999 Gail E. Steuart & Barry Blumstein

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Gail E. Steuart และ Barry Blumstein เป็นคู่สมรสที่อาศัยอยู่ใน Tucson รัฐแอริโซนา โปรแกรมการฝึกอบรมของพวกเขาเกิดขึ้นจากการสอนที่ได้รับในประสบการณ์ใกล้ตายในปี 1969 เป็นเวลาสิบห้าปีในขั้นการพัฒนาและได้นำเสนอในทูซอนและระดับประเทศตั้งแต่ปี 1985 เพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมโทร (520) 722-3377 หรือ อีเมล: อีเมลนี้จะถูกป้องกันจากสแปมบอท แต่คุณต้องเปิดการใช้งานจาวาสคริ สำหรับโบรชัวร์

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

สาเหตุภายใน: จิตวิทยาของอาการจาก A ถึง Z
โดย Martin Brofman

สาเหตุภายใน: จิตวิทยาของอาการจาก A ถึง Z โดย Martin Brofmanในแต่ละอาการที่กล่าวถึง ผู้เขียนจะสำรวจข้อความของอาการนั้น ซึ่งเกี่ยวข้องกับจักระ วิธีที่คุณจะได้รับผลกระทบ และปัญหาใดที่คุณอาจต้องพิจารณาเพื่อแก้ไขความตึงเครียดหรือความเครียด - แม้ว่าวิธีแก้ปัญหาเฉพาะจะขึ้นอยู่กับ สถานการณ์ส่วนตัวของแต่ละบุคคล โดยสัมพันธ์กันของอาการและสภาวะทางจิตใจของการเป็นอยู่ สาเหตุภายใน ให้ข้อมูลเชิงลึกอันล้ำค่าเกี่ยวกับวิธีการที่เราสามารถสนับสนุนกระบวนการบำบัดของเราเองได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และจิตวิญญาณ

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ หรือซื้อไฟล์ จุด Edition.

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

จันทรุปราคา 12 พฤษภาคม 2022
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 23 - 29 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 21 สร้างจินตนาการใหม่ในช่วงเวลาอันตราย 5362430 1920
ตอกย้ำจินตนาการในช่วงเวลาอันตราย
by เนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม
ในโลกที่มักดูเหมือนตั้งใจจะทำลายตัวเอง ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูแลความงาม -- แบบ...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
หนุ่มสาวคู่หนึ่งสวมหน้ากากอนามัยยืนบนสะพาน
สะพานแห่งการรักษา: เรียน โคโรนาไวรัส...
by ลอร่า อาเวอร์ซาโน
การระบาดใหญ่ของ Coronavirus เป็นตัวแทนของกระแสในทรงกลมกายสิทธิ์และทางกายภาพของเราที่ ...
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าคำตอบที่ถูกต้องมาเมื่อไหร่?
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าคำตอบที่ถูกต้องมาเมื่อไหร่?
by Noelle Sterne, ปริญญาเอก
คำตอบที่เป็นรูปธรรมอาจมาในข้อเสนอของอุปทานหรือความช่วยเหลือในทางปฏิบัติในทันทีโดยไม่คาดคิด แต่…
จากการตรัสรู้สู่ความโรแมนติกในขั้นตอนเดียว (ไม่เป็นเช่นนั้น)
จากการตรัสรู้สู่ความโรแมนติกในขั้นตอนเดียว (ไม่เป็นเช่นนั้น)
by เคท มอนทานา
ขณะที่ฉันเดินขึ้นไปตามเส้นทาง E4 เก่าเหนือกลุ่มวัดที่เดลฟี ความโรแมนติกเป็นสิ่งสุดท้ายใน...
ทั้งหมดที่เราทำมีผลกระทบต่อดาวเคราะห์: จัดการกับความเชื่อของลัทธิทวินิยม
ทั้งหมดที่เราทำมีผลกระทบต่อดาวเคราะห์: จัดการกับความเชื่อของลัทธิทวินิยม
by Pierre Pradervandvan
ขอให้เราตระหนักว่าทุกครั้งที่เหลือบมอง เราส่งข้อความของการปฏิเสธ ไม่แยแส หรือ...

อ่านมากที่สุด

ค้นหาสิ่งที่คุณกำลังมองหา 5 25
ใช้โหราศาสตร์โหราศาสตร์เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณทำหาย
by Alphee Lavoie
มีการโต้เถียงกันมากมายในหมู่นักโหราศาสตร์ว่าเวลาใด (และแม้แต่สถานที่) ที่จะ...
การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
by Gretchen E. Ely มหาวิทยาลัยเทนเนสซี
หากศาลฎีกาสหรัฐคว่ำ Roe v. Wade คำตัดสินของ 1973 ที่ทำให้การทำแท้งถูกกฎหมายใน...
ประโยชน์ของน้ำเลมอน 4 14
น้ำมะนาวจะดีท็อกซ์หรือเติมพลังให้คุณหรือไม่?
by Evangeline Mantzioris มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย
หากคุณเชื่อว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในโลกออนไลน์ การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ความเชื่อทำให้มันเกิดขึ้น 4 11
การศึกษาใหม่พบว่าการเชื่อว่าคุณสามารถทำอะไรบางอย่างได้เชื่อมโยงกับความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
by Ziggi Ivan Santini, University of Southern Denmark และคณะ
อย่างไรก็ตาม ที่น่าสนใจ เราพบว่า – ไม่ว่าผู้ตอบแบบสอบถามของเราได้ดำเนินการกับ...
เกี่ยวกับการทดสอบ covid อย่างรวดเร็ว 5 16
การทดสอบแอนติเจนอย่างรวดเร็วแม่นยำเพียงใด?
by Nathaniel Hafer และ Apurv Soni, UMass Chan Medical School
การศึกษาเหล่านี้กำลังเริ่มให้หลักฐานแก่นักวิจัยเช่นเราเกี่ยวกับวิธีการทดสอบเหล่านี้...
ความเศร้าบางอย่าง 5 21
ทำไมเราถึงร้องไห้เมื่อเราเหนื่อยหรือป่วย?
by Peggy Kern มหาวิทยาลัยเมลเบิร์น
น้ำตาทำหน้าที่ทางจิตวิทยาหลายอย่าง น้ำตาทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ทางกายภาพของ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.