ภาพถ่ายโดย กะเหรี่ยง, ภาพ
ทุกวันคือวันใหม่ นั่นคือข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้ ทุกๆ วันที่เราตื่นขึ้น ก็เป็นวันที่ต่างไปจากเดิม อีกหนึ่งวันแห่งการสำรวจและสัมผัสประสบการณ์ใหม่ตลอด 24 ชั่วโมง! การยอมรับแต่ละวันใหม่ด้วยทัศนคติที่สดใหม่และกระตือรือร้น คุณจะเพิ่มพลังให้ชีวิตและทำให้มันมีความสุขมากขึ้นได้ อะไรจะขัดขวางการตระหนักรู้ถึงวันใหม่ของเราได้? มันเกิดจากความคิดของเราเกี่ยวกับตัวเรา ผู้อื่น และโลกรอบตัวเรา
มาเริ่มกันที่ตัวคุณ
คุณเห็นชีวิตเป็นเทพนิยายที่ไม่สิ้นสุดในแต่ละวันเหมือนเมื่อก่อนหรือไม่? คุณรู้ไหม "วันเดียวกัน เรื่องเดิมๆ"
คุณมีความเชื่อเกี่ยวกับตัวเองไหม เช่น "โอ้ ฉันร้องเพลงไม่ได้ ฉันหูหนวก หรือ "ฉันวาดไม่เป็น ฉันไม่ใช่ศิลปิน" หรือ "ฉันเงอะงะมาก ฉันมีเท้าซ้ายสองข้าง ฉันโง่!"
ถ้อยคำเหล่านี้สะท้อนความเชื่อภายในซึ่งในไม่ช้าก็จะกลายเป็นคำพยากรณ์ที่เติมเต็มตนเองได้ในไม่ช้า พวกเขาขังเราไว้ในกรอบความคิด ซึ่งเป็นรูปแบบพฤติกรรมเฉพาะ ข้อความทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นถึงความเชื่อที่เราได้เลือกและยอมรับเกี่ยวกับตัวเรา พวกเขายังเป็นความเชื่อที่ปิดประตูสู่ประสบการณ์ใหม่หรือวันใหม่
มาดูความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์ เมื่อฉันใช้คำว่า ความสัมพันธ์ ฉันไม่เพียงหมายถึงคนที่สนิทสนมเท่านั้น แต่ยังหมายถึงทุกคนในชีวิตของเรา... เพื่อนร่วมงาน ครอบครัว คนที่เราเห็นในร้าน คนขับรถอื่นๆ ในการจราจร... ทุกคน! พวกเราหลายคนจัดประเภทผู้คนว่า 'ดี', 'เป็นมิตร' 'ติด', 'ฉลาด', 'โง่', 'เงอะงะ' ฯลฯ เราแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับพวกเขา "โอ้! เขา! เขาขี้เกียจมาก " หรือ 'แจ็คเป็นศิลปินที่ดี - น่าเสียดายที่ลูกสาวของเขาแค่ วาดไม่ได้"
มาดูกันว่าเด็กส่วนใหญ่โตมาอย่างไร เมื่อถึงจุดหนึ่งในการดำรงอยู่ของเด็ก ใครบางคนตัดสินใจ (หรือค่อนข้างตัดสิน) ว่าซาร่าห์ตัวน้อยร้องเพลงไม่ได้ งุ่มง่าม หัวเราะดังเกินไป หรือฉลาด หรืออะไรก็ตาม ไม่ว่าการตัดสินจะเป็นอย่างไร คำกล่าวเหล่านี้จะถูกพูดซ้ำต่อหน้าเพื่อนฝูง ครอบครัว คนแปลกหน้า และน่าเสียดายที่ Sarah ตัวน้อย จากนั้นเธอก็ยอมรับว่าสิ่งนี้เป็นความจริงของเธอ... อย่างไรก็ตาม มันมาจากปากของพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ที่ 'เคร่งศาสนา'
ข้อความและความคิดเห็นทั้งหมดเหล่านี้สนับสนุนมุมมองของใครบางคนเกี่ยวกับความเป็นจริง เมื่อคุณสร้างมันขึ้นมาเอง มันจะล็อคคุณเข้าสู่โหมดที่คุณมีความคาดหวังที่แน่นอน ความคาดหวังเหล่านี้ไม่อนุญาตให้มีการเปลี่ยนแปลง และเนื่องจากชีวิตคือการเปลี่ยนแปลง ความเชื่อเหล่านี้จึงไม่เหลือที่ว่างให้ปาฏิหาริย์
ใช้ชีวิตในแต่ละวันราวกับว่าเป็นการเริ่มต้นใหม่
คนเราใช้ชีวิตในแต่ละวันราวกับว่าเป็นการเริ่มต้นใหม่อย่างไร? ประการแรก เราต้องปลดปล่อยแนวความคิดและความเชื่อล่วงหน้าเกี่ยวกับทุกคนและทุกสิ่ง เริ่มต้นด้วยการมองดูตัวเองและผู้คนรอบตัวคุณ
เมื่อจัดการกับตัวเอง มีสองสิ่งที่คุณทำได้ นั่นคือ เปลี่ยนความเชื่อและเปลี่ยนพฤติกรรม ถ้าคุณเชื่อว่าคุณมาสายเสมอ (และต้องการเปลี่ยนสิ่งนั้น) ก็หยุดพูดว่าคุณมาสายเสมอ เมื่อคุณบอกตัวเองว่า "ฉันสายเสมอ" ร่างกายและจิตใจจะรับสิ่งนั้นเป็นคำสั่งสอน ในทำนองเดียวกัน หากคุณเริ่มยืนยันว่า "ฉันตรงต่อเวลาเสมอ" นั่นถือเป็นแนวทาง และจิตใต้สำนึกและจิตสำนึกของคุณจะทำงานเพื่อสร้างความเป็นจริงใหม่ของคุณ
ดังนั้นให้เริ่มต้นวันใหม่เป็นวันใหม่ เช็ดกระดานชนวนให้สะอาดจากความขุ่นเคืองและความคิดเห็นใด ๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับตัวคุณเองและผู้อื่น ให้โอกาสผู้คน (รวมทั้งตัวคุณเอง) ในการเปลี่ยนแปลง ให้โอกาสสันติภาพ! ตระหนักดีว่าทุกคนเติบโตและพัฒนาทุกวัน เราสามารถช่วยเหลือในกระบวนการนั้นได้โดยมองเห็นความเป็นไปได้ในผู้คนมากกว่าข้อจำกัด
ให้ประโยชน์ของความสงสัย
ให้โอกาสตัวเอง! ให้ทุกคนมีโอกาสเติบโตโดยคาดหวังสิ่งที่ดีที่สุดจากพวกเขา แทนที่จะคิดว่าผู้คนจะมีพฤติกรรม 'เชิงลบ' ให้พวกเขาได้รับประโยชน์จากข้อสงสัย วางใจในธรรมชาติสูงสุดของทุกคน
เนื่องจากสิ่งที่เราเชื่อและคาดหวังทำหน้าที่เป็นแม่เหล็ก คุณไม่ควรคาดหวังสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อที่จะดึงดูดกลับมาหาคุณหรือ แว่นตาสีกุหลาบคุณพูด? ใช่! ฉันอยากเห็นโลกและทุกคนในนั้นในทางบวก ดังนั้นจึงช่วยให้ทุกคนทำดีที่สุดได้ ให้อำนาจแก่สิ่งที่เราไม่ชอบทำไม?
หากเราต้องการเป็นคนที่ดีขึ้น หากเราต้องการความสัมพันธ์ที่เปี่ยมด้วยความรัก เราเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนความเชื่อ ความคาดหวังของเรา จากนั้นเราก็เปลี่ยนการกระทำของเรา ทำตัวให้น่ารักมากขึ้น ลิ้มรสการพบปะกับผู้คนเพื่อสะท้อนการยอมรับและความรักที่มากขึ้น
คาดหวังให้ดีที่สุด! มองผู้คนเป็นสิ่งมีชีวิตอันศักดิ์สิทธิ์ที่พวกเขาเป็น นึกภาพตัวเราและโลกว่าเป็นสถานที่แห่งความรัก สันติสุข และความสามัคคี มอบพลังให้ดีที่สุดที่เราปรารถนา...
เป็นไปได้ทั้งหมด! ท้ายที่สุดมันเป็นวันใหม่ ให้ตัวเองมีมุมมองใหม่ๆ ทุกวัน เริ่มคาดหวังปาฏิหาริย์และมันจะเกิดขึ้น!
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
ปัจจัยของอะลาดิน: วิธีการขอและรับทุกสิ่งที่คุณต้องการ
โดย Jack Canfield และ Mark Victor Hansen
อะไรก็เป็นไปได้...ถ้ากล้าถาม! ความสุขส่วนตัว. เติมเต็มความคิดสร้างสรรค์ ความสำเร็จอย่างมืออาชีพ อิสรภาพจากความกลัว - และคำสัญญาแห่งความสุขใหม่ที่เป็นของคุณสำหรับการขอ เรามีความสามารถเพียงปลายนิ้วสัมผัสเพื่อบรรลุสิ่งเหล่านี้ มันคือปัจจัยของอะลาดิน: น้ำพุมหัศจรรย์แห่งความมั่นใจ ความปรารถนา และความเต็มใจที่จะถาม ที่ช่วยให้เราทำให้ความปรารถนาเป็นจริงได้ Jack Canfield และ Mark Victor Hansen นักเขียนผู้สร้างแรงบันดาลใจที่ขายดีที่สุดแนะนำให้เรารู้จักกับ Aladdin Factor และช่วยให้เรานำไปใช้ในชีวิตของเรา
เกี่ยวกับผู้เขียน
Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง
ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com
