การบำบัดด้วยอารมณ์ของผู้ปกครองและเด็กช่วยลดอาการซึมเศร้าได้อย่างไรการวิจัยพบว่าการบำบัดแบบโต้ตอบกับผู้ปกครองและเด็กที่เป็นโรคซึมเศร้าสามารถลดอัตราการซึมเศร้าและลดความรุนแรงของอาการในเด็กได้

เด็กที่อายุน้อยกว่าสามขวบสามารถเป็นโรคซึมเศร้าได้ และบ่อยครั้งที่ภาวะซึมเศร้านั้นเกิดขึ้นอีกเมื่อเด็กโตขึ้นและไปโรงเรียน นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏขึ้นอีกครั้งในช่วงวัยรุ่นและตลอดชีวิต

"การระบุภาวะซึมเศร้าให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และช่วยให้เด็กพยายามเปลี่ยนวิธีที่พวกเขาจัดการกับอารมณ์ของพวกเขา เราเชื่อว่าอาจเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนวิถีของภาวะซึมเศร้า และอาจลดหรือป้องกันอุบาทว์ของความผิดปกติในภายหลัง" ผู้ตรวจสอบหลัก Joan L. Luby ผู้อำนวยการโครงการพัฒนาอารมณ์ในช่วงต้นที่โรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์

ขณะที่ในรายงาน วารสารจิตเวชอเมริกันทีมของ Luby ได้ปรับเปลี่ยนการรักษาที่เรียกว่า Parent-Child Interaction Therapy (PCIT) ซึ่งพัฒนาขึ้นในปี 1970 เพื่อแก้ไขพฤติกรรมก่อกวนในเด็กก่อนวัยเรียน การปรับตัวเกี่ยวข้องกับการเพิ่มชุดของเซสชันที่เน้นเรื่องอารมณ์

"เราถือว่าภาวะซึมเศร้าเป็นความบกพร่องของความสามารถในการสัมผัสและควบคุมอารมณ์" Luby กล่าว


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ชุดเครื่องมือทางอารมณ์

โปรแกรมบำบัด 18 สัปดาห์ 20 เซสชั่นเริ่มต้นด้วยโปรแกรม PCIT แบบดั้งเดิมที่ถูกตัดทอน จากนั้นจึงเน้นไปที่การเสริมสร้างการพัฒนาทางอารมณ์มากขึ้น

“ตัวอย่างเช่น เราสอนผู้ปกครองถึงวิธีจัดการการตอบสนองทางอารมณ์ของเด็กต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด” Luby กล่าว

ในบรรดาวิธีการทำเช่นนั้นเป็นกิจกรรมที่นักวิจัยวางหีบห่อสำหรับเด็กไว้ในห้องแล้วให้เด็กรอที่จะเปิด ผู้ปกครองสวมหูฟังและได้รับการฝึกสอนจากนักบำบัดที่กำลังมองผ่านกระจกทางเดียว แนวคิดคือให้เครื่องมือแก่เด็กเพื่อควบคุมอารมณ์ของตน และฝึกพ่อแม่ให้ช่วยบุตรหลานของตนเสริมสร้างเครื่องมือเหล่านั้น

ทีมของ Luby ศึกษาคู่พ่อแม่และลูก 229 คู่ เด็กในการศึกษานี้มีอายุสามถึงเจ็ดขวบและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า ครึ่งหนึ่งได้รับการบำบัดแบบดัดแปลงที่เรียกว่า PCIT-ED

เมื่อเทียบกับเด็กที่อยู่ในรายชื่อรอก่อนเริ่มการรักษา ผู้ที่ได้รับการแทรกแซงทันทีมีอัตราภาวะซึมเศร้าต่ำกว่าหลังจาก 18 สัปดาห์และมีความบกพร่องโดยรวมน้อยกว่า หากภาวะซึมเศร้ายังคงอยู่หลังการรักษา มีแนวโน้มว่าอาการจะรุนแรงน้อยกว่าที่พบในเด็กที่ยังไม่ได้รับการรักษา

พ่อแม่ได้ประโยชน์ด้วย

Luby กล่าวว่านักวิจัยจะติดตามเด็ก ๆ ในการศึกษาเพื่อดูว่าผลของการรักษาจะคงอยู่นานแค่ไหน ทีมของเธอกำลังวิเคราะห์ข้อมูลจากสามเดือนหลังจากสิ้นสุดการรักษาเพื่อดูว่ามีการปรับปรุงต่อไปหรือไม่หรือมีอาการซึมเศร้ากลับมาถึงจุดนั้น นักวิจัยหวังว่าจะติดตามเด็ก ๆ ไปสู่วัยรุ่นเพื่อดูว่าการแทรกแซงในวัยเด็กมีประโยชน์อย่างยั่งยืนหรือไม่

พวกเขายังดำเนินการสร้างภาพสมองซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษา ในการวิจัยก่อนหน้านี้ Luby และเพื่อนร่วมงานของเธอพบว่าการเปลี่ยนแปลงของสมองที่เชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าสามารถเปลี่ยนแปลงโครงสร้างและการทำงานของสมอง ทำให้เด็ก ๆ อาจเสี่ยงต่อปัญหาในอนาคต ตอนนี้พวกเขาต้องการเรียนรู้ว่าการบำบัดแบบโต้ตอบนี้อาจป้องกันหรือย้อนกลับการเปลี่ยนแปลงของสมองที่ระบุก่อนหน้านี้ได้หรือไม่

ที่น่าสนใจคือ นักวิจัยยังพบว่าอาการของภาวะซึมเศร้าทางคลินิกดีขึ้นในพ่อแม่ที่ทำงานร่วมกับลูกในระหว่างการศึกษา

Luby กล่าวว่า "แม้จะไม่ได้กำหนดเป้าหมายไปที่พ่อแม่โดยตรง แต่ถ้าพ่อแม่มีอาการซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้าของเขาหรือเธอก็จะดีขึ้น" “ก่อนหน้านี้เคยแสดงให้เห็นแล้วว่า หากคุณรักษาภาวะซึมเศร้าของพ่อแม่ อาการซึมเศร้าของเด็กจะดีขึ้น แต่นี่เป็นข้อมูลใหม่ที่มีประสิทธิภาพซึ่งบ่งชี้ว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นความจริงเช่นกัน”

Luby เสริมว่าโปรแกรมการบำบัดไม่จำเป็นต้องมีจิตแพทย์ แพทย์ระดับปริญญาโทสามารถส่งมอบได้

"นี่เป็นการบำบัดที่สามารถเผยแพร่ได้อย่างกว้างขวาง" เธอกล่าว “เนื่องจากใช้เวลาเพียง 18 สัปดาห์และไม่ต้องการนักจิตวิทยาเด็กหรือจิตแพทย์ เราจึงคิดว่ามันมีความเป็นไปได้สูงที่จะส่งมอบในคลินิกชุมชนจากมุมมองเชิงปฏิบัติและในแง่ของต้นทุน”

สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติของสถาบันสุขภาพแห่งชาติสนับสนุนการทำงาน

ที่มา: มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน