เขียนโดย รดา รูปเรล. บรรยายโดยมารี ที. รัสเซลล์


คุณจะเปิดเผยอะไรให้โลกรู้ถ้าคุณไม่กลัว?

มีแนวโน้มว่ามีส่วนของคุณที่คุณไม่ได้แบ่งปันกับผู้อื่น เราทุกคนมีสิ่งที่เราซ่อนไว้ บางครั้งก็เป็นความลับดำมืดของเรา แต่ในบางครั้ง สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนที่ดีที่สุดของตัวเราเอง—ความฝัน ความหวัง หรือแม้แต่ความรักที่เรามีต่อผู้อื่น

อย่างไรก็ตาม เราทุกคนเดินไปทั่วโลกโดยสวมหน้ากาก ปกป้องตนเองจากการถูกมองเห็นโดยสมบูรณ์ หรือจากความเสี่ยงที่จะถูกตัดสิน

แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราถอดหน้ากากออกครู่หนึ่ง?

ฉันได้ลองถอด “หน้ากากล่องหน” ออกเมื่อต้นปีนี้ เนื่องจากต้องเผชิญกับการต่อสู้กับโควิดที่ยาวนานและต้องพึ่งพาผู้อื่นเพื่อรับการสนับสนุน ฉันเคยคิดว่าการยื่นมือช่วยเหลือหมายถึงความอ่อนแอ คนที่เข้มแข็งไม่บ่นและสามารถทนได้ ฉันเชื่อในสิ่งตรงกันข้าม การยอมรับว่าคุณไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเองนั้นไม่ได้อ่อนแอเลย

อันที่จริง สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ช่วยให้ฉันผ่านการต่อสู้ด้านสุขภาพที่น่าสะพรึงกลัวนี้คือการเรียนรู้ที่จะ...

อ่านต่อไป ที่ InnerSelf.com (รวมบทความเวอร์ชันเสียง / mp3)


อ่านโดย Marie T.Russell, InnerSelf.com

เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ รัชดา รูปเรลลารดา รูปเรล เป็นผู้นำข้ามภาคส่วนที่มีความชำนาญในการพัฒนาความเป็นผู้นำและการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล เธอทำงานร่วมกับซีอีโอ, ผู้บริหารระดับสูงของ Fortune 500, ผู้ประกอบการทางสังคม และผู้นำระดับรากหญ้าจากทั่วโลกและเป็นหัวหน้ากลุ่ม Global Leadership Accelerator ที่เครือข่ายทั่วโลก สอนเพื่อทุกคน. หนังสือเล่มใหม่ของเธอคือ Brave Now: ก้าวผ่านการต่อสู้และปลดล็อกตัวตนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ

เรียนรู้เพิ่มเติมที่ Bravenowbook.com