การช่วยเหลือตนเอง

การทำความสะอาด การต่อสายดิน และการปกป้อง: แนวทางปฏิบัติพื้นฐานสองประการ

ไม้ปราชญ์ ขนนก และตาข่ายดักฝัน
ภาพโดย เด็บบี้ วอล์คกิ้งเบิร์ด 

หลายวัฒนธรรมมีพิธีชำระล้างตามพิธีกรรม ซึ่งมักทำด้วยควันหรือน้ำ เพื่อช่วยขจัดพลังงานด้านลบหรือพลังงานที่หยุดนิ่ง นอกจากนี้ยังมีแนวทางปฏิบัติมากมายที่ชี้ให้เห็นถึงแนวคิดเรื่องการต่อสายดิน นั่นคือ การเชื่อมต่อตนเองกับร่างกายและโลกพร้อมกับเรียกร้องพลังงานจากสวรรค์เพื่อขอความช่วยเหลือ พิธีกรรมเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการขจัดสิ่งที่ไม่ได้ให้บริการเราอย่างสม่ำเสมอ และมอบชีวิตทั้งหมดของเรา — และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ร่างกายของเรา — เพื่อส่งผ่านความรักและแสงสว่างที่บริสุทธิ์

หากปราศจากการปฏิบัติเหล่านี้ สิ่งต่างๆ จะไม่ไหลไปตามที่ควร สิ่งนี้สร้างแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับความสงสัย อย่างดีที่สุด เรารู้สึกไม่สบาย ซึ่งทำให้ยากต่อการทำงานที่เราต้องทำต่อไป ที่เลวร้ายที่สุด พลังงานนิ่งอยู่รอบตัวเรา เรารู้สึกว่าเรากำลังขาดการติดต่อกับความเป็นจริง ความสงสัยของเราหายไปจากชาร์ต นี่เป็นสถานะที่โชคร้ายที่ต้องอยู่และไม่จำเป็นเลย จะดีกว่าถ้าเราป้องกันทั้งหมด

เชื่อมต่อกับแง่บวก

เลือกวิธีทำความสะอาดพื้นที่ ร่างกาย และวัตถุศักดิ์สิทธิ์ที่คุณรัก หากคุณต้องการชำระล้างด้วยเครื่องหอม หากคุณต้องการเผาเสจหรือปาโลซานโตหรือพืชดิบอื่น ๆ นั่นก็ยอดเยี่ยม หากคุณลงไปในน้ำมนต์หรือน้ำประปาที่มีน้ำมันหอมระเหย หรือแม้แต่น้ำที่คุณเก็บมาจากลำธารในป่าที่คุณโปรดปราน ให้แต้มเล็กน้อยบนหัวใจหรือตาที่สามของคุณ (ที่นั่งแห่งสัญชาตญาณของคุณ ซึ่งอยู่บนหน้าผากระหว่าง คิ้วของคุณ) หรืออาจจะเทลงบนศีรษะหรือมือของคุณ

คุณสามารถสวดมนต์ในขณะที่ทำอย่างนั้น ร้องเพลง ท่องมนต์ หรือทำให้ความคิดทั้งหมดว่างเปล่า ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนต่างๆ ของร่างกายหรือจิตวิญญาณของคุณที่รู้สึกว่ามีความสำคัญอย่างมาก เช่น หัวใจ มือ ตาที่สาม และอื่นๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณกำลังตั้งใจที่จะปล่อยสิ่งที่ไม่ได้ให้บริการ

การต่อสายดินเพื่อการป้องกัน

การต่อสายดินเป็นเรื่องเกี่ยวกับการป้องกัน มันเป็นเรื่องของการอยู่กับปัจจุบันมากพอที่จะปกป้องบ้านของเราเอง และขอให้มัคคุเทศก์ของเราเข้าร่วมกับเราด้วย ในกรณีส่วนใหญ่ เราย่อตัวลงกับพื้น เช่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ และอื่นๆ หรืออย่างน้อยก็ดึงความสนใจไปที่ส่วนล่างของร่างกาย จากนั้นเราขอความช่วยเหลือจากสิ่งภายนอกเรา

โดยการเชื่อมต่อกับแสงสว่างอีกครั้ง เราเตือนตัวเองว่าวิญญาณของเราอยู่ที่นี่เพื่อทำสิ่งใด — อาศัยอยู่ในร่างกายนี้ชั่วระยะเวลาหนึ่ง และใช้เวลานั้นอย่างฉลาด จากนั้นเราปล่อยให้พลังงานจากสวรรค์ผ่านเข้ามา เติมพลังบวกและเติมทรัพยากรของเรา

มีหลายวิธีในการลงกราวด์เช่นเดียวกับการทำความสะอาด หากคุณรู้สึกเชื่อมโยงกับประเพณีวัฒนธรรมที่ทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น ให้ฝึกฝนสิ่งนั้น หากคุณถูกเรียกให้สร้างสิ่งของคุณเองหรือดัดแปลงคำสอนของคนอื่นก็ไม่เป็นไรเช่นกัน วิธีที่คุณปกป้องตัวเองคือธุรกิจของคุณ เป้าหมายเดียวของฉันคือการโน้มน้าวให้คุณทำเช่นนั้น

มุ่งสู่ชีวิตฝ่ายวิญญาณ 

เมื่อฉันใช้คำเช่น ชำระล้าง, พื้นดินและ ป้องกันฉันไม่ต้องการให้ความรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่สกปรกหรือไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับการสร้างแสงสว่างทางจิตวิญญาณ เพราะฉันไม่เชื่อว่าจะเป็นอย่างนั้น แต่เราเป็นหนี้พิธีกรรมเหล่านี้ต่อตัวเราเองและทีมของเราเพื่อเป็นการแสดงความเคารพ เราไม่อนุญาตให้มีสิ่งใดก่อตัวขึ้น พลังงานภายนอกใดๆ มาเกาะติดเรา

เรารับผิดชอบต่อตัวเองโดยยืนยันครั้งแล้วครั้งเล่าว่าเรามาทำอะไรที่นี่: เพื่อทำงานกับแสงในขณะที่อยู่ในร่างกายมนุษย์ การทำซ้ำการปฏิบัติเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นส่วนที่จำเป็นในการหันเข้าหาชีวิตฝ่ายวิญญาณ

สรุป: ค้นหาสิ่งที่คุณเลือก เลือกวิธีของคุณ และทำอย่างสม่ำเสมอ ฉันเป็นคนยึดติดกับส่วนสุดท้ายนั้น ในขณะที่คุณฝึกฝนการชำระล้างและกราวด์ คุณจะเริ่มรู้ว่าคุณต้องการมันเมื่อใด พิธีกรรมเหล่านี้จะกลายเป็นการปลอบโยน พวกเขาจะกลายเป็นฐานบ้านฝ่ายวิญญาณของคุณ

แนวปฏิบัติพื้นฐานสองประการเพื่อ ชำระล้าง และ พื้น 

คุณอาจได้ระบุแนวทางปฏิบัติในการทำความสะอาดและการต่อสายดินที่จะได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณแล้ว หากคุณยังสงสัยฉันขอเสนอของฉันเอง การทำความสะอาดของฉันคือ รอยเปื้อน กับปราชญ์และการปฏิบัติพื้นฐานของฉันคือการทำสมาธิแบบภาพจำลองที่ฉันเรียกว่า นำพาแสงสว่าง.

รอยเปื้อน

เราจะเริ่มต้นด้วยการเลอะ นี่เป็นเทคนิคที่พัฒนาขึ้นในประเพณีของชนพื้นเมืองอเมริกันจำนวนมากที่ใช้ควันเพื่อชำระอากาศ ซึ่งสามารถขจัดความน่ารังเกียจที่มีพลังที่แขวนอยู่บนผู้คน สัตว์ สถานที่ และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน แม้ว่าการกระทำดังกล่าวจะสะท้อนวิธีการขจัดธูปและควันที่คล้ายกันจากยุโรป เอเชียตะวันออก และตะวันออกกลางเป็นส่วนใหญ่ โดยใช้ปราชญ์ขาว ซึ่งเป็นพืชที่ฉันชอบในการชำระล้าง ซึ่งเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของชุมชนพื้นเมืองจากทวีปอเมริกาเหนือ ปราชญ์สีขาวมีผลที่ทรงพลังและทันที

ในการทารอยเปื้อน ให้จุดไฟที่ปลายใบแห้งเพียงใบเดียวหรือปลายแท่งที่มีรอยเปื้อน ใส่ความตั้งใจของคุณลงในเปลวไฟก่อนที่จะเป่ามันออกและปล่อยให้พืชระอุ ฉันชอบกลิ่น มันเปิดฉันขึ้นสู่พระวิญญาณทันที

จากนั้นใช้ชามใบเล็กหรือของมงคลอื่นๆ (ผมชอบใช้เปลือกหอยเป๋าฮื้อ) จับเศษไฟที่อาจตกลงมา โบกขนนกให้ควันไปรอบๆ พื้นที่ของคุณ กวาดล้างทุกสิ่งที่ไม่เป็นผลดีแก่ตนเอง และของคนอื่นๆ

เคลื่อนควันให้ทั่วร่างกาย อย่าลืมทำความสะอาดมือ หัวใจ และตาที่สาม เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว คุณสามารถปล่อยให้ปราชญ์เผาไหม้ตัวเองในชาม หรือหากมีแสงสว่างเพียงพอ ให้ลองใส่ทรายหรือดินสดเล็กน้อย

นำพาแสงสว่าง

Bringing In the Light เป็นการทำสมาธิสั้นๆ ที่อิงจากบทเรียนที่ฉันเรียนรู้จากครูของฉัน Pat Longo พิธีกรรมพื้นฐานนี้ช่วยให้เราเติมพลังงานของเราโดยตรงจากแหล่งกำเนิด มันให้พลังงานป้องกันแก่เราในขณะที่กระจายแหล่งพลังงานสากลไปทั่วโลก

การปฏิบัตินี้เสร็จสิ้นโดยให้ฝ่ามือหงายขึ้น

เริ่มต้นด้วยการพูดภายในหรือออกเสียงว่า “มัคคุเทศก์ที่รัก ด้วยความกตัญญู ฉันขอให้คุณเติมเต็มร่างกายและจิตวิญญาณของฉันด้วยความรักและการปกป้องจากคุณ โปรดบดขยี้พลังงานของฉันเพื่อที่ฉันจะได้รับใช้สิ่งที่ดีกว่าด้วยการสั่นสะเทือนครั้งใหม่”

รู้สึกว่าร่างกายของคุณเชื่อมต่อกับโลก ดูพลังงานของคุณเองที่ส่งไปถึงแกนกลางของดาวเคราะห์ จากนั้นลองนึกภาพลำแสงสว่างจ้ามาจากด้านบนและเติมพลังศักดิ์สิทธิ์ให้คุณ หากการนึกภาพมาโดยง่าย เป็นไปได้ว่าคุณจะเห็นแสงสว่างนี้ในดวงตาของจิตใจ หากคุณไม่เคยสามารถ "มองเห็น" สิ่งต่างๆ ในใจได้ ไม่ต้องกังวล ลองนึกภาพดู

ปล่อยให้แสงส่องเข้ามาทางด้านบนของศีรษะ ฉายแสงผ่านใบหน้าของคุณ และปล่อยให้บางส่วนแผ่ขยายออกไปทางหูของคุณ ส่งความรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับจักรวาลออกไป ปล่อยให้แสงส่องผ่านลำคอ คอ อก และไหล่ของคุณต่อไป เข้าไปในอ้อมแขนของคุณ; และผ่านปลายนิ้วของคุณ ปล่อยให้มันเคลื่อนลงมาตามลำตัวและท้องของคุณ และลงไปที่ขาของคุณเพื่อออกมาจากเท้าของคุณ

ดูแสงที่เชื่อมคุณกับพื้นโดยตรง (หากคุณอยู่ในอาคาร) และพื้นดินเบื้องล่าง ตอนนี้ ปล่อยให้แสงนั้นบดบังคุณให้ดียิ่งขึ้นไปอีก หายใจเข้าเล็กน้อย รู้สึกว่าแสงส่องเข้ามาหาคุณ เมื่อคุณพร้อมแล้ว ให้ลืมตาขึ้น

ฉันแนะนำให้คุณปรับพิธีกรรมนี้ให้เข้ากับความต้องการของคุณเมื่อเวลาผ่านไป คุณน่าจะเรียนรู้ที่จะทำอย่างรวดเร็ว บางครั้งถึงกับมองไม่เห็นตามความจำเป็น ยิ่งคุณทำเช่นนั้นมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งสามารถรับรู้ได้เมื่อพลังงานของคุณต้องการการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยเพื่อปรับให้เข้ากับจิตวิญญาณ

ลิขสิทธิ์ 2022 โดย MaryAnn DiMarco สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์โดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์, ห้องสมุดโลกใหม่.

ที่มาบทความ:

หนังสือ: ที่ปรึกษาระดับกลาง

ที่ปรึกษาระดับกลาง: 10 เทคนิคอันทรงพลังเพื่อปลุกการนำทางอันศักดิ์สิทธิ์สำหรับตัวคุณเองและผู้อื่น
โดย MaryAnn DiMarco

ปกหนังสือ Medium Mentor โดย MaryAnn DiMarcoเขียนโดยนักปราชญ์และอาจารย์ผู้มีประสบการณ์ ที่ปรึกษาระดับกลาง จะแนะนำคุณให้เชื่อมต่อกับความสามารถโดยกำเนิดของจิตวิญญาณคุณอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อปรับปรุงชีวิตประจำวันของคุณและรับใช้ผู้อื่น เรื่องราวจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ MaryAnn DiMarco เผยให้เห็นถึงความมหัศจรรย์ ความสุข และความรับผิดชอบของการพัฒนาของประทานแห่งพลังจิตและการทำงานร่วมกับจิตวิญญาณในอีกด้านหนึ่ง ตลอดจนวิธีตีความพลังงานอันทรงพลังที่คุณสัมผัสและสร้างขอบเขต

สติปัญญาอันล้ำลึกของ MaryAnn เกิดขึ้นขณะที่เธอสอนให้คุณสร้างวิธีการเฉพาะของคุณเองในการหยั่งรู้และทำความเข้าใจและนำแนวทางสากลไปใช้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. มีจำหน่ายในรูปแบบ Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ MaryAnn DiMarcoMaryAnn DiMarco เป็นสื่อทางจิตที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากล ผู้รักษา และครูสอนจิตวิญญาณ ผลงานของเธอได้รับการแนะนำในสื่อต่างๆ เช่น The New York Times, การแสดง Dr. Oz, Women's Healthเอลลี่และ สมุดปกแดง 

เยี่ยมชมเธอออนไลน์ได้ที่ MaryAnnDiMarco.com.

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
    

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

เซดน่าและโลกเกิดใหม่ของเรา
เซดน่าและโลกเกิดใหม่ของเรา
by Sarah Varcas
เซดนา (Sedna) เป็นเทพธิดาแห่งท้องทะเลของชาวเอสกิโม หรือที่รู้จักกันในนามแม่หรือผู้เป็นที่รักแห่งท้องทะเล และเทพีแห่ง...
ชายหนุ่มนั่งสมาธิข้างนอก
วิธีการนั่งสมาธิและทำไม
by โจเซฟ เซลบี
การทำสมาธิทำให้เราเข้าถึงความเป็นจริงที่ไม่ใช่ของท้องถิ่นได้มากขึ้น: อารมณ์ที่ยกระดับและประสานกัน,...
สัญญาณของความไม่เท่าเทียมกัน 9 17
สหรัฐฯ ติดอันดับโลกที่วัดประชาธิปไตยและความไม่เท่าเทียมกันอย่างมาก
by Kathleen Frydl
สหรัฐอเมริกาอาจถือว่าตนเองเป็น “ผู้นำของโลกเสรี” แต่ดัชนีการพัฒนา...
โรคเขตร้อน 9 24
ทำไมโรคเขตร้อนในยุโรปอาจไม่หายากอีกต่อไป
by ไมเคิลเฮด
ไข้เลือดออก การติดเชื้อไวรัสที่แพร่กระจายโดยยุง เป็นโรคที่พบได้บ่อยในบางส่วนของเอเชียและละติน...
ระบบสุริยะในบ้าน 9 30
เมื่อไฟฟ้าดับ พลังงานแสงอาทิตย์บ้านคุณได้หรือไม่?
by Will Gorman et al
ในหลายพื้นที่เสี่ยงภัยและไฟดับ ผู้คนเริ่มถามว่าลงทุนในหลังคา...
คุณยายอ่านหนังสือให้หลานสองคนฟัง
นิทานสก็อตของคุณยายสำหรับฤดูใบไม้ร่วง Equinox
by Ellen Evert Hopman
เรื่องนี้มีความเป็นอเมริกาอยู่บ้างและมีออร์คนีย์อยู่บ้าง Orkney อยู่ที่...
บันไดขึ้นไปถึงดวงจันทร์
สำรวจการต่อต้านของคุณต่อโอกาสของชีวิต
by เบ ธ เบลล์
ฉันไม่เข้าใจคำว่า "อย่าพูดไม่เคย" เลยจริงๆ จนกระทั่งฉันเริ่มรู้ว่าตัวเองเป็น...
ร่างกายของฉัน ทางเลือกของฉัน 9 20
ปิตาธิปไตยเริ่มต้นอย่างไรและวิวัฒนาการจะกำจัดมันได้อย่างไร?
by Ruth Mace
ปิตาธิปไตยซึ่งถูกล่าถอยในบางส่วนของโลกกลับมาอยู่ในใบหน้าของเรา ใน…

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.