ภาพโดย สี
ค้นหาว่าคุณเป็นใครและทำมันอย่างตั้งใจ
—ดอลลี่พาร์ตัน
ในช่วงศตวรรษที่สิบสองหรือสิบสาม พระภิกษุไทยกลุ่มหนึ่งได้มอบหมายให้สร้างพระพุทธรูปทองคำ เป็นเวลาห้าร้อยปีหรือมากกว่านั้น รูปปั้นนี้ยังคงไม่มีใครแตะต้องโดยพื้นฐาน ส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่นของพระสงฆ์ ในปี ค.ศ. 1767 รูปปั้นถูกฉาบด้วยปูนปั้นหนาจนหมดเพื่อปกปิดไม่ให้กองทัพพม่าบุกรุกเข้ามา ซึ่งมีเจตนาที่จะทำลายสิ่งของมีค่า
แม้ว่าพระสงฆ์ไทยเกือบทั้งหมดจะเสียชีวิตจากการโจมตีของพม่า แต่กลยุทธ์ในการปกป้องรูปปั้นก็ใช้ได้ผล เกือบสองร้อยปีหลังจากการรุกราน รูปปั้นยังคงอยู่ในวัดแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ ท่ามกลางซากปรักหักพังอื่นๆ ธรรมชาติและคุณค่าที่แท้จริงของรูปปั้นนี้ถูกลืมเลือนไป จากนั้นในปี พ.ศ. 1955 จึงต้องย้ายรูปปั้นไปที่ส่วนอื่นของวัด
ระหว่างที่เคลื่อนย้าย รูปปั้นก็หล่นลงมาโดยไม่ได้ตั้งใจ ทำให้ปูนปั้นแตก การตรวจสอบอย่างใกล้ชิดเผยให้เห็นว่ารูปปั้นนั้นทำมาจากทองคำจริงๆ ปูนปลาสเตอร์ถูกถอดออกอย่างสมบูรณ์และรูปปั้นก็กลับคืนสู่สภาพเดิม ทุกวันนี้ พระพุทธรูปทองคำส่องแสงในรัศมีดั้งเดิมทั้งหมด ยืนอยู่ที่สูงกว่าสิบฟุต หนักกว่าห้าตัน และมีมูลค่ามากกว่า 250 ล้านเหรียญ
ฉันชอบเรื่องนี้เป็นพิเศษ เช่นเดียวกับคำพูดของ Michelangelo “ฉันเห็นนางฟ้าในหินอ่อนและแกะสลักจนฉันปล่อยเขาเป็นอิสระ" เรื่องราวทำหน้าที่เป็นอุปมาที่ทรงพลัง—ว่าเราแต่ละคนบริสุทธิ์และมีค่าในแก่นแท้ของเรา คุณเข้ามาในโลกนี้ด้วยของกำนัล การเรียก มันอยู่ที่แกนหลักของสิ่งที่คุณเป็น ทว่าเมื่อคุณผ่านชีวิตมาแล้ว คุณอาจเพิ่มชั้นของวัสดุบนแกนกลางของคุณ ส่วนใหญ่เพื่อป้องกันตัวเอง เช่นเดียวกับที่พระสงฆ์ไทยทำเพื่อรักษาพระพุทธทองคำให้ปลอดภัย ชั้นป้องกันเป็นกฎของโปรแกรมของคุณ เมื่อเวลาผ่านไป เลเยอร์เหล่านี้มักจะปิดบังของขวัญหรือการโทรที่ไม่เหมือนใครของคุณ
ขั้นตอนสุดท้ายในการเรียนรู้รหัสของคุณคือการค้นหาและยอมรับการโทรของคุณ แต่คุณจะทำอย่างไร? แม้ว่าเส้นทางของทุกคนจะไม่เหมือนใครและไม่จำเป็นต้องเป็นเส้นตรงเสมอไป ผมอยากเสนอเส้นทางสำหรับคนอย่างคุณที่ต้องการใช้ชีวิตอย่างตั้งใจ มีหกขั้นตอนที่สำคัญ:
- ค้นพบการโทรของคุณ
- เอาชนะการต่อต้านและความสงสัย
- มุ่งมั่นสู่วิถีแห่งการเรียนรู้
- ปล่อยวางผลลัพธ์
- มีความเชื่อมั่น
- โอบกอดความตายของคุณ
ขั้นตอนที่หนึ่ง: ค้นพบการโทรของคุณ
แนวความคิดของการเรียกที่จำเป็นเป็นส่วนหนึ่งของประเพณีทางศาสนา ปรัชญา และจิตวิญญาณเกือบทุกอย่าง ในปรัชญาและศาสนาของอินเดียเรียกว่าธรรมะ
แม้ว่าจะไม่มีคำจำกัดความของธรรมะ แต่ความหมายที่ประเพณีโยคีมอบให้นั้นมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับฉัน โดยพื้นฐานแล้ว มีการอ้างว่ามนุษย์แต่ละคนมีกระแสเรียกศักดิ์สิทธิ์ที่จำเป็นและพิเศษเฉพาะตัว เป็นความรับผิดชอบของแต่ละคนในการรวบรวม หล่อเลี้ยง และบรรลุการเรียกนี้อย่างสมบูรณ์
คนญี่ปุ่นมีแนวคิดว่า ikigai. หมายถึง "เหตุผลในการดำรงชีวิต" หรือ "เหตุผลที่ต้องลุกจากเตียงในตอนเช้า" อิคิไกถูกอธิบายว่าเป็นจุดตัดของสี่สิ่ง: สิ่งที่ฉันชอบทำ สิ่งที่โลกต้องการ สิ่งที่ฉันสามารถหารายได้ และสิ่งที่ฉันเชี่ยวชาญ Dan Buettner ผู้เขียน พื้นที่ โซนสีน้ำเงิน: บทเรียนเพื่อชีวิตที่ยืนยาวจากคนที่อายุยืนยาวที่สุดโดยให้เหตุผลว่าคนที่มีวัฒนธรรมอิคิไกเช่นชาวโอกินาวามีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวขึ้น เขาพบว่าสิ่งนี้เป็นจริงสำหรับ “โซนสีน้ำเงิน” อื่นๆ—คนที่อยู่ด้วยและไม่มีจุดมุ่งหมายมักจะมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น
เมื่อเป็นเด็ก คุณอาจไม่ได้รับโชคดีพอที่จะมีพ่อแม่ ครู หรือผู้ใหญ่คนอื่นๆ ในชีวิตที่สามารถแยกแยะและสะท้อนการเรียกของคุณ ฉันไม่ได้ทำอย่างนั้นหรืออย่างน้อยฉันก็ไม่เห็นค่าหรือสังเกตเห็นการสนับสนุนหากมีอยู่จริง บางทีการเรียกร้องของคุณอาจฉายแววในดวงตาที่เปล่งประกายของคุณเป็นครั้งคราว แต่ยังคงนิ่งอยู่ตลอดวัยเด็กของคุณโดยไม่มีใครดูแล ในฐานะผู้ใหญ่ ตอนนี้คุณมองเห็นการเรียกของคุณอย่างไร
ข้าพเจ้าได้พบและให้คำปรึกษาแก่คนหนุ่มสาวจำนวนมากที่ถามคำถามเดียวกันนี้ว่า “ฉันจะพบจุดประสงค์ในชีวิตได้อย่างไร” ฉันมักจะเสนอคำแนะนำที่ขัดแย้งกันต่อไปนี้: “ยิ่งคุณค้นหาจุดประสงค์ของคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีโอกาสค้นพบมันน้อยลงเท่านั้น”
ข้าพเจ้าอธิบายว่าการเรียกหรือจุดประสงค์ของคุณเป็นเหมือนเมล็ดพันธุ์ที่ต้องมีเงื่อนไขที่เหมาะสมในการเติบโต การค้นหาเกี่ยวกับการปล่อยวางและสร้างเงื่อนไขให้เกิดขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความอดทน เป็นการสังเกตสิ่งที่มีอยู่แล้ว
เช่นเดียวกับทองคำที่อยู่ใต้ปูนปั้นบนพระพุทธรูป อาจต้องใช้เวลาหลายปีหรือหลายสิบปีกว่าที่การเรียกร้องของคุณจะเปิดเผย กุญแจสำคัญคือการปล่อยวาง เปิดกว้าง และคอยสังเกต ยิ่งคุณปล่อยมือ การเรียกของคุณก็จะยิ่งเปิดเผยเร็วขึ้น เมื่อมันปรากฏแล้วคุณจะรู้ มันจะเป็นแน่แท้
การค้นพบการโทรของคุณก่อนจำเป็นต้องมีการเขียนโปรแกรมใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการดูดีและการก้าวไปข้างหน้า ส่วนหนึ่งของโปรแกรมของคุณที่ระบุว่าคุณควรทำสิ่งนี้และไม่ควรทำอย่างนั้น ที่บอกว่าคุณควรจะเรียนต่อวิทยาลัย ต่อจากนั้นอาจจะเป็นบัณฑิตวิทยาลัย ได้งานที่มีรายได้ดี สร้างครอบครัว ทำงานหนัก หาเงินให้เพียงพอ จากนั้น (และอาจจะเท่านั้น) มีเวลาเพียงพอและมีสุขภาพที่แข็งแรงเพียงพอ สนุกกับชีวิตอย่างแท้จริง อย่าเข้าใจฉันผิด เส้นทางนี้อาจสร้างชีวิตที่ไม่ธรรมดาได้เป็นอย่างดี แต่ไม่น่าจะเป็นไปได้มากเว้นแต่จะตั้งใจ
ชีวิตที่ไม่ธรรมดาจะไม่เกิดขึ้นจากการยึดมั่นในจิตใต้สำนึกตามกฎเริ่มต้นที่ออกแบบมาเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงและปกป้องคุณให้ปลอดภัย หากคุณกำลังดำเนินชีวิตตามโปรแกรมของคุณ คุณจะไม่มีจิตสำนึกที่จะเห็นการเรียกของคุณ
ฉันใช้เวลาเกือบสี่ทศวรรษกว่าจะค้นพบจุดประสงค์ของตัวเอง การเรียกที่สำคัญของฉัน สิ่งที่ฉันชอบทำ ที่โลกต้องการ ที่ฉันสามารถได้รับ และที่ฉันเก่ง ฉันรู้ทันที งานของฉันคือปลูกฝังมัน ในการทำเช่นนั้น เราใช้ขั้นตอนต่อไปบนเส้นทาง
ขั้นตอนที่สอง: เอาชนะการต่อต้านและความสงสัย
เมื่อคุณระบุการเรียกของคุณได้แล้ว ขั้นตอนต่อไปคือความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ การทำเช่นนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย คุณต้องรู้ว่าจะมีการตอบโต้ที่สำคัญซึ่งทำหน้าที่เป็นอุปสรรคอันทรงพลังในการทำตามคำเรียกร้องของคุณอย่างเต็มที่ ซึ่งที่สำคัญที่สุดคือการต่อต้านและความสงสัย
การต่อต้านไม่สามารถเห็น สัมผัส ได้ยิน หรือดมกลิ่นได้ แต่ก็สามารถรู้สึกได้ เราสัมผัสได้ว่าเป็นสนามพลังงานที่แผ่ออกมาจากศักยภาพในการทำงาน มันเป็นแรงผลัก มันเป็นลบ จุดมุ่งหมายคือการผลักเราออก หันเหความสนใจของเรา ป้องกันไม่ให้เราทำงานของเรา . .
เช่นเดียวกับการต่อต้าน ความสงสัยมีศักยภาพที่จะต่อต้านผู้สร้างเช่นเดียวกัน ใน ภควัทคีตาแนวทางที่ชัดเจนของศาสนาฮินดูเกี่ยวกับธรรมะ คำแนะนำของกฤษณะต่ออรชุนคือการหลีกเลี่ยงความหวั่นไหวหรือความสงสัยในทุกกรณี นี่คือบทเรียนสำคัญของพระไตรปิฎก ไม่ได้หมายความถึงว่าธรรมะต้องการความเย่อหยิ่งหรือความมั่นใจในตนเองอย่างสูงสุด ความสงสัยในตนเองเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และอาจจำเป็น
ในหนังสือมหัศจรรย์ของเขา สงครามแห่งศิลปะ, Steven Pressfield สรุปได้อย่างสมบูรณ์แบบ:
ความสงสัยในตนเองสามารถเป็นพันธมิตรได้ เพราะมันทำหน้าที่เป็นเครื่องบ่งชี้ความทะเยอทะยาน สะท้อนถึงความรัก ความรักในสิ่งที่เราใฝ่ฝันอยากจะทำ และปรารถนา ปรารถนาที่จะทำสิ่งนั้น หากคุณพบว่าตัวเองกำลังถามตัวเอง (และเพื่อนของคุณ) ว่า “ฉันเป็นนักเขียนจริงหรือ? ฉันเป็นศิลปินจริงๆเหรอ?” โอกาสที่คุณเป็น
นักประดิษฐ์ของปลอมมีความมั่นใจในตนเองอย่างมาก ตัวจริงกลัวตาย
วิธีหนึ่งในการขจัดพลังแห่งการต่อต้านและความสงสัยคือเปลี่ยนวิธีคิดของคุณเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ แม้ว่าอาจมีแนวโน้มที่จะดูหมิ่นกองกำลังเหล่านี้ แต่ฉันชอบที่จะทำให้ปกติ (และทำให้เป็นกลาง) พวกเขาโดยการคิดถึงพวกเขาอย่างเป็นระบบ แนวโน้มของระบบทางชีววิทยาที่มีชีวิต—ของมนุษย์หรืออย่างอื่น—จะมุ่งสู่ความมั่นคงหรือสภาวะสมดุล หลักการพื้นฐานของระบบนี้เป็นสิ่งที่คาดเดาได้และหลีกเลี่ยงไม่ได้ นั่นเป็นเหตุผลที่การเติบโตนั้นยากมาก คุณเห็นมันในความยากลำบากของคุณในการรักษาปณิธานปีใหม่ ในอำนาจของครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ และในความท้าทายของการเปลี่ยนแปลงองค์กร
เมื่อคุณต่อต้านพลังธรรมชาติของสภาวะสมดุล คุณให้พลังแก่พวกมัน เมื่อคุณเห็นพวกมันและชื่นชมพวกมันสำหรับพลังเอาชีวิตรอดตามธรรมชาติของพวกมัน คุณจะพบวิธีที่จะใช้ประโยชน์จากพวกมันและแปลงพลังงานของพวกเขาให้เติบโต
ขั้นตอนที่สาม: มุ่งมั่นสู่เส้นทางแห่งความเชี่ยวชาญ
ความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ต่อการเรียกร้องของคุณต้องการให้คุณยอมรับเส้นทางแห่งความเชี่ยวชาญ
แล้วหนทางแห่งการเรียนรู้คืออะไร? และคุณจะอยู่กับมันได้อย่างไร? ฉันเชื่อว่าต้องมีสามสิ่ง:
- การปฏิบัติ
- โฟกัส
- ยอมจำนน
ประการแรก ความชำนาญต้องอาศัยการฝึกฝน แม้จะมีความนิยมของกฎหมื่นชั่วโมง—แนวคิดที่ว่าความเชี่ยวชาญนั้นต้องการการฝึกฝนขั้นต่ำมาก—มันเป็นเพียงการฝึกฝนบางประเภทเท่านั้นที่สามารถส่งผลให้เกิดการเรียนรู้ที่แท้จริงได้ (และไม่มีเวทย์มนตร์สำหรับหมื่น- เครื่องหมายชั่วโมง)
ข้อกำหนดประการที่สองของความเชี่ยวชาญคือการมีสมาธิและวินัยอย่างเข้มข้น และความสามารถในการปฏิเสธสิ่งที่ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่ถูกควบคุม ในหนังสือของเขา essentialismผู้เขียน Greg McKeown ให้เหตุผลว่า “เมื่อคุณอนุญาตให้ตัวเองหยุดพยายามทำทุกอย่าง หยุดพูดว่าใช่กับทุกคน คุณจะมีส่วนร่วมสูงสุดต่อสิ่งที่สำคัญจริงๆ ได้”
สาม ความชำนาญต้องยอมจำนนต่อความจริงที่ว่าเส้นทางสู่ความสำเร็จนั้นไม่มีที่สิ้นสุด เป็นเหมือนภูเขาที่ไม่มียอด ไม่มีการประกาศขั้นสุดท้ายของความสำเร็จ ปฏิบัติบนเส้นทางแห่งการเรียนรู้ is ความเชี่ยวชาญ
ขั้นตอนที่สี่: ปล่อยวางผลลัพธ์
ในขณะที่คุณต้องมุ่งมั่นที่จะเชี่ยวชาญการเรียกของคุณ แต่คุณไม่สามารถยึดติดกับผลลัพธ์ได้ ดังที่คานธีกล่าวไว้ว่า “ความพอใจอยู่ที่ความพยายาม ไม่ใช่การบรรลุ”. ความพยายามอย่างเต็มที่คือชัยชนะที่สมบูรณ์"
การดิ้นรนไปสู่การบรรลุจุดจบบางอย่างมีผลในทางที่ผิดของการดึงคุณออกจากปัจจุบันและออกจากการเรียกของคุณ เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจ ผมขอเสนอความแตกต่างระหว่างความตั้งใจและความผูกพัน สิ่งสำคัญคือต้องมีความตั้งใจที่ชัดเจนและแน่วแน่ แม้กระทั่งกับผลลัพธ์ แต่ต้องละทิ้งสิ่งที่แนบมากับผลลัพธ์นั้น
เป็นการดีที่จะเอาใจใส่คำพูดของโธมัส เมอร์ตัน นักเขียนคาทอลิกที่ทรงอิทธิพลที่สุดคนหนึ่งของศตวรรษที่ XNUMX:
เราไม่สามารถบรรลุความยิ่งใหญ่ได้เว้นแต่เราจะหมดความสนใจในการเป็นผู้ยิ่งใหญ่ ... และเมื่อเราเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง เราจะสูญเสียความประหม่าที่ไร้ประโยชน์ส่วนใหญ่ที่ทำให้เราเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา เพื่อดูว่าเราใหญ่แค่ไหน [โธมัส เมอร์ตัน จาก No Man Is An Island]
ขั้นตอนที่ห้า: มีศรัทธา
การปล่อยวางผลเรียกร้องว่าคุณต้องมีศรัทธาในการเรียกของคุณและในความสามารถของคุณที่จะเป็นผู้รับใช้ ใน ภควัทคีตากฤษณะบอกอรชุนว่าเขาไม่ได้เป็นเจ้าของหรือควบคุมธรรมะของเขา แต่เขาต้องรับใช้อย่างเต็มที่ นี่เป็นคำสอนพื้นฐานที่ว่า เมื่อเรามีสติมากขึ้น เราจะเริ่มเห็นความเชื่อมโยงของทุกสิ่ง รวมทั้งตัวเราด้วย
หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของทุกสิ่งอย่างแท้จริง คุณสามารถเริ่มมองตัวเองว่าเป็นภาชนะที่ว่างเปล่าซึ่งจิตสำนึกไหลผ่าน ใน เต้าเต๋อจิง, เล่าจื๊อแนะนำว่า “มองโลกเหมือนเป็นตัวเอง มีศรัทธาในสิ่งที่เป็น รักโลกเหมือนรักตัวเอง จากนั้นคุณสามารถดูแลทุกสิ่งได้”
เราอยู่ที่นี่เพื่อใช้ในการเรียกของเรา ไม่ใช่เพื่อใช้ นี่คือแก่นแท้ของการมองตัวเองเป็นภาชนะสำหรับแสดงของขวัญของคุณ Stephen Cope ใน งานที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของคุณอธิบายว่าปรมาจารย์เบโธเฟนรับรู้สิ่งนี้ในตัวเองได้อย่างไร:
Beethoven กล่าวว่าดนตรีดูเหมือนจะเขียนเอง อาจารย์ได้สัมผัสมิติใหม่ของความไว้วางใจใน The Gift เขาเข้าใจว่าพรสวรรค์ของเขาไม่ใช่เรื่องส่วนตัว ว่าเขาไม่ใช่ผู้ทำ ความรับผิดชอบของเขาไม่ใช่การสร้าง The Gift—นั่นเป็นข้อตกลงที่เสร็จสิ้น—แต่เพียงเพื่อรักษามัน เพื่อเป็นสามี หล่อเลี้ยงมันในทุกวิถีทางที่ทำได้
จุดประสงค์ของบทเรียนสุดท้ายนี้ไม่จำเป็นต้องเข้าใจตามตัวอักษร คุณไม่จำเป็นต้องเชื่อว่าคุณเป็นเพียงภาชนะที่เหล่าทวยเทพสร้างสิ่งที่มีอยู่แล้วออกมา ทว่าการมีความเชื่อบางอย่างว่าคุณกำลังถูกใช้เพื่อนำเสนอสิ่งที่คุณสร้างได้ไม่ซ้ำใครก็เป็นสิ่งที่ยั่วเย้า จะช่วยให้คุณแยกตัวออกจากผลลัพธ์ได้ง่ายขึ้นและยอมจำนนต่อการเรียกของคุณ
ขั้นตอนที่หก: โอบรับความตายของคุณ
ความขัดแย้งพื้นฐานของชีวิตและความตายเรียกร้องการรวมความตาย เช่นเดียวกับความขัดแย้งใด ๆ ชีวิตและความตายไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากกันและกัน นี่เป็นคำสอนที่สำคัญของตำราโบราณ
แต่ความตายล่ะ? มีจุดประสงค์อะไรในการสอนคุณเกี่ยวกับชีวิต? เกือบทุกประเพณีโบราณพูดถึงความสำคัญของการโอบรับความไม่เที่ยงของคุณ
ตัว Vortex Indicator ได้ถูกนำเสนอลงในนิตยสาร เต้าเต๋อจิง, มีเขียนไว้ว่า “ถ้าท่านเป็นศูนย์กลางและยอมรับความตายด้วยสุดใจ ท่านจะยืนหยัดตลอดไป” ความไม่เที่ยงเป็นแก่นกลางของพระพุทธศาสนา ที่ซึ่งคำสอนมากมายของศาสนาพุทธได้พักไว้
มาร์ติน ไฮเดกเกอร์ ปราชญ์ผู้มีอิทธิพลอธิบายว่าความวิตกกังวลในเรื่องความไม่เที่ยงเป็น "ความสุขที่ไม่สั่นคลอน" เพราะความตายเตือนคุณว่าไม่มีทางที่ถูกต้องในการใช้ชีวิต ความตายเป็นเครื่องเตือนใจว่าคุณมีความรับผิดชอบในการใช้ชีวิตตามทางเลือกของคุณเอง สำหรับไฮเดกเกอร์ นั่นคือเครื่องหมายของบุคคลที่แท้จริงอย่างแท้จริง
ดังนั้น บางทีการค้นพบปัญญาอันไร้ขอบเขตในตัวคุณอาจต้องเริ่มด้วยการโอบกอดความตาย ขอให้หนังสือเล่มนี้และเศษเสี้ยวของปัญญาที่อยู่ในนั้นเตือนให้คุณเริ่ม (หรือทำต่อ) ลอกชั้นที่ปกปิดความรุ่งโรจน์ของตัวตนของคุณกลับคืนมา
© 2019 โดย Darren J. Gold สงวนลิขสิทธิ์.
คัดลอกมาโดยได้รับอนุญาตจาก มาสเตอร์โค้ดของคุณ.
สำนักพิมพ์: หนังสือโทนิค. www.tonicbooks.online.
แหล่งที่มาของบทความ
ฝึกฝนรหัสของคุณให้เชี่ยวชาญ: ศิลปะ ภูมิปัญญา และศาสตร์แห่งการนำไปสู่ชีวิตที่ไม่ธรรมดา
โดย Darren J. Gold
มีใครมาถึงจุดๆ หนึ่งในชีวิตที่พูดได้เต็มปากว่ารู้สึกอิ่มเอมและมีชีวิตชีวาขึ้นมาได้อย่างไร? เหตุใดเราบางคนจึงมีความสุขและบางคนไม่มีความสุขทั้งๆ ที่เกือบจะเหมือนกันทุกประการ มันเป็นโปรแกรมของคุณ ชุดกฎจิตใต้สำนึกที่ขับเคลื่อนการกระทำที่คุณทำและจำกัดผลลัพธ์ที่คุณได้รับ เพื่อให้มีความพิเศษในทุกด้านของชีวิต คุณต้องเขียนและเชี่ยวชาญโค้ดของคุณเอง นี่คือคู่มือของคุณสำหรับการทำเช่นนั้นตอนนี้ (มีให้ในรุ่น Kindle, Audiobook และปกแข็งด้วย)
เกี่ยวกับผู้เขียน
Darren Gold เป็นหุ้นส่วนผู้จัดการที่ The Trium Group ซึ่งเขาเป็นหนึ่งในโค้ชผู้บริหารและที่ปรึกษาชั้นนำของโลกสำหรับ CEO และทีมผู้นำขององค์กรที่มีชื่อเสียงที่สุดหลายแห่ง Darren ได้รับการฝึกฝนเป็นทนายความ ทำงานที่ McKinsey & Co. เป็นหุ้นส่วนในบริษัทการลงทุนสองแห่งในซานฟรานซิสโก และดำรงตำแหน่ง CEO ของสองบริษัท เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาได้ที่ ดาร์เรนเจโกลด์ดอทคอม
วีดีโอ/การนำเสนอกับ Darren Gold: Authoring Your Own Identity
{ชื่อ Y=wvkfA4mx4y8}
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี
โดย James Clear
Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)
โดย Gretchen Rubin
แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้
โดย อดัม แกรนท์
Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ
โดย Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข
โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล
จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้
