เราทุกคนล้วนมีความทรงจำที่บอบช้ำ

หลายปีที่ผ่านมา เราอาจตระหนักว่าสิ่งเหล่านี้มีผลกระทบต่อชีวิตเราในทางลบอย่างไร ตัวอย่างเช่น พ่อมีเมตตาน้อยกว่า และทันใดนั้น เราสังเกตเห็นว่าตนเองแข็งกร้าวต่อลูกของเราเอง หรือเราเคยถูกล่วงละเมิดทางเพศเมื่อสามสิบปีที่แล้วและยังคงถอยห่างจากความสนิทสนมจนทุกวันนี้ ไม่สามารถรับและให้ความรักได้อย่างอิสระ

นี่คือเทคนิคที่คุณสามารถใช้กับตัวเองเพื่อเปลี่ยนประวัติส่วนตัวของคุณโดยการรักษาความทรงจำอย่างมีสติด้วยความคิดและจินตนาการใหม่ๆ

สตรีมย้อนหลัง

เริ่มต้นด้วยการนั่งเงียบ ๆ ด้วยมือของคุณบนตักของคุณ ระลึกถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตของคุณและจินตนาการว่ามันอยู่ในมือคุณ ให้กลายเป็นรูปเหมือนนกบาดเจ็บ

หลับตา รู้สึกว่าตัวเองกำลังเดินทางย้อนเวลากลับไปเยี่ยมชมงานนั้น สังเกตว่าตัวเองเข้ามาเป็นผู้สังเกตการณ์ ระบุตัวตนในอนาคตของคุณ นำจิตสำนึกและมุมมองที่เป็นผู้ใหญ่มาสู่สถานการณ์นี้

คุณถามว่า: "เกิดอะไรขึ้นและมีอะไรหายไปจากความทรงจำนี้" ถ้าสิ่งที่เกิดขึ้นมันโหดร้าย สิ่งที่ขาดหายไปคือความสงสาร หากมีความเกลียดชัง ความอดทนและการยอมรับก็จะหายไป ถ้าความโกรธเกรี้ยวกราด แสดงว่าไม่มีความสงบสุขแน่นอน

ตอนนี้จัดหาสิ่งที่จำเป็น เน้นคุณสมบัติที่ขาดหายไปที่คุณระบุและไหลเข้าสู่ความทรงจำนั้น ความรัก การให้อภัย ความซาบซึ้ง ความเคารพ ความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ อะไรก็ตามที่ขาดหายไป

คุณกำลังสร้างสิ่งที่ฉันเรียกว่า "newmory" ซึ่งเป็นความทรงจำใหม่

ฉันอายุสิบสองปี นั่งเรียนวิทยาศาสตร์ เบื่อ ฉันไม่สังเกตว่าครูพยายามเปิดม่านหน้าต่าง เปลือกไม้ที่โกรธจัดปลุกฉันให้ตื่น: “วิลกินสัน ให้ความสนใจ!” อายที่เด็กชายอายุ XNUMX ขวบสามารถเป็นได้ง่ายมาก ฉันจึงกระโดดขึ้นและช่วยเขาด้วยความรู้สึกละอาย

เมื่อกลับมาดูความทรงจำนี้อีกครั้ง ฉันตระหนักดีว่าอาการบาดเจ็บที่หลงเหลืออยู่ของฉันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับฉันหรือคนตาบอดหน้าต่าง ใช่ ครูกำลังเฆี่ยนตีฉัน
แต่ตอนนี้ ชัดเจน มันไม่เกี่ยวกับฉัน เขาหงุดหงิด แค่นั้น และฉันอยู่ใกล้

บางสิ่งบางอย่างเปลี่ยนไป ฉันรู้สึกโล่งใจและส่งคลื่นแห่งการให้อภัยไปยังความทรงจำ ต่อครูและต่อตัวเอง รักษาบาดแผลเก่านี้

ฉันเพิ่งสร้างใหม่

สปีชีส์ สติปัญญา ALERT

ตามที่ บทความออนไลน์:

กลิ่นที่น่ารักของหญ้าตัดคือกลิ่นของความปวดร้าวของพืช เมื่อถูกโจมตี พืชจะปล่อยสารเคมีในอากาศออกมา ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าพืชสามารถใช้สารประกอบเหล่านี้ได้เกือบจะเหมือนกับภาษา โดยแจ้งเตือนสิ่งมีชีวิตใกล้เคียงที่สามารถ 'ช่วยเหลือ' พวกมันจากการโจมตีของแมลงได้

นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันกลุ่มหนึ่งที่ศึกษาพืชยาสูบป่าพบว่าสารประกอบที่ปล่อยออกมา ซึ่งเรียกว่าสารระเหยใบเขียวหรือ GLVs มีความเฉพาะเจาะจงมาก เมื่อพืชถูกหนอนผีเสื้อรบกวน พืชได้ปล่อย GLV ความทุกข์ที่ดึงดูดแมลงที่กินสัตว์อื่นที่ชอบกินตัวหนอนที่เป็นปัญหา”

ความสมบูรณ์แบบไม่ใช่เส้นตรง

เครื่องบินออกนอกเส้นทางประมาณร้อยละเก้าสิบของเวลาทั้งหมด นักบินเข้าใจสิ่งที่เรียกว่า “กฎหนึ่งในหกสิบ”: ในระยะหกสิบไมล์ พวกมันมักจะออกนอกเส้นทางประมาณหนึ่งไมล์ทะเล พวกเขา ต้อง ถูกต้องและสม่ำเสมอเพื่อไปให้ถึงที่หมาย

ชีวิตคือชุดของการแก้ไขหลักสูตรที่ขึ้นอยู่กับข้อมูลสำคัญสองส่วน: ตอนนี้คุณอยู่ที่ไหนและคุณต้องการไปที่ไหน น่าแปลกที่หลายคนไม่รู้เช่นกัน พวกเขาปฏิเสธข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันของพวกเขา ซึ่งรวมถึงอิทธิพลของความทรงจำของพวกเขา และมีเป้าหมายที่คลุมเครือ การปฏิเสธบวกกับความปรารถนาไม่ได้เท่ากับการเติมเต็มชีวิต

นิสัยใหม่ของบทนี้เรียบง่าย: เดินทางสู่อดีตเพื่อสร้าง ใหม่ ที่ช่วยให้คุณเปลี่ยนทิศทางแล้วแก้ไขเส้นทางของคุณเพื่อบรรลุผลอย่างยั่งยืนโดยใช้เข็มทิศอารมณ์ของคุณเพื่อติดตามโดยรู้ว่าคุณจะออกนอกเส้นทางเกือบตลอดเวลา

ในทางวิทยาศาสตร์ การยอมรับแนวคิดใหม่เป็นไปตามลำดับสี่ขั้นตอนที่คาดเดาได้

ในระยะที่หนึ่ง ผู้คลางแคลงประกาศอย่างมั่นใจว่าแนวคิดนี้เป็นไปไม่ได้ เพราะเป็นการละเมิดกฎของวิทยาศาสตร์ ขั้นตอนนี้สามารถคงอยู่ได้นานหลายปีหรือหลายศตวรรษ ขึ้นอยู่กับว่าแนวคิดดังกล่าวท้าทายภูมิปัญญาดั้งเดิมมากน้อยเพียงใด

ในระยะที่สอง ผู้คลางแคลงอาจยอมรับอย่างไม่เต็มใจว่าแนวคิดนี้เป็นไปได้ แต่ก็ไม่น่าสนใจมากนักและผลกระทบที่อ้างมานั้นอ่อนแอมาก

ขั้นตอนที่สามเริ่มต้นเมื่อกระแสหลักตระหนักว่าไม่เพียง แต่ความคิดนั้นสำคัญเท่านั้น แต่ผลกระทบของความคิดนั้นแข็งแกร่งและแพร่หลายกว่าที่เคยจินตนาการไว้มาก

ขั้นที่สี่สำเร็จได้เมื่อนักวิจารณ์คนเดิมที่เคยปฏิเสธความสนใจในแนวคิดนี้เริ่มประกาศว่าพวกเขานึกถึงมันก่อน

ในท้ายที่สุด ไม่มีใครจำได้ว่าแนวคิดนี้เคยถูกมองว่าเป็นบาปที่อันตราย

~ คณบดี Radin

ลิขสิทธิ์ 2016 Natural Wisdom LLC.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากผู้เขียน

แหล่งที่มาของบทความ

Now or Never: คู่มือนักเดินทางข้ามเวลาสู่การเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลและทั่วโลก
โดย วิล ที. วิลคินสัน

ค้นพบเรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคที่เรียบง่ายและทรงพลังเพื่อสร้างอนาคตที่คุณต้องการและรักษาบาดแผลที่ผ่านมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตส่วนตัวของคุณและช่วยสร้างอนาคตที่เจริญรุ่งเรืองสำหรับลูกหลานที่ยิ่งใหญ่ของเรา

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Will T. Wilkinson เป็นที่ปรึกษาอาวุโสของ Luminary Communications ในเมือง Ashland รัฐ Oregon เขาได้เขียนและนำเสนอโปรแกรมในการใช้ชีวิตอย่างมีสติเป็นเวลาสี่สิบปี สัมภาษณ์คะแนนของตัวแทนการเปลี่ยนแปลงระดับแนวหน้า และเป็นผู้บุกเบิกการทดลองในระบบเศรษฐกิจทางเลือกขนาดเล็ก ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ willtwilkinson.com/

หนังสือร่วมเขียนโดย Will

at ตลาดภายในและอเมซอน