การสร้างความเป็นจริง

ด้านบวกของความคาดหวัง: การส่งเสริมพฤติกรรมที่เราต้องการจากผู้อื่น

ด้านบวกของความคาดหวัง: การส่งเสริมพฤติกรรมที่เราต้องการจากผู้อื่น

นักสังคมวิทยาและนักจิตวิทยาบรรยายถึงกลุ่มคนรอบตัวเราที่มีอิทธิพลต่อความคิดของเราในฐานะ “ชุมชนการตีความ” ครอบครัวโดยเฉพาะสร้างวัฒนธรรมหรือเรื่องราว กฎครอบครัวกำหนดว่าใครสามารถพูดในสิ่งที่พวกเขาคิดและรู้สึก (โดยปกติคือพ่อแม่) และใครควรเงียบ (เด็ก) ในบางครอบครัว ทุกคนได้รับการสอนให้หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า ครอบครัวอื่นๆ มีรูปแบบการจัดการกับความขัดแย้งโดยตรงและเปิดเผย รวมทั้งเด็กด้วย ครอบครัวมีกฎเกณฑ์ที่ไม่ได้เขียนไว้เกี่ยวกับบทบาทของผู้ปกครองแต่ละคนในการเลี้ยงดูเด็ก

ในโรงเรียนเราถูกสอนว่าเราเป็นนักเรียนที่ดีหรือไม่ดี เราเรียนรู้ความแตกต่างเล็กน้อยในสถานะ เพื่อให้เรารู้ว่าใครคือเด็กที่เจ๋ง เรายังได้รับการสอนถึงความรู้สึกที่มีต่อผู้อื่นและประเทศอื่นๆ ในบางวัฒนธรรม โรงเรียนและสถาบันเน้นการเคารพผู้มีอำนาจ คนอื่นเน้นถึงคุณธรรมของความเท่าเทียมกัน

Marshall McLuhan หนึ่งในนักคิดที่สำคัญของศตวรรษที่ XNUMX เคยอ้างว่าวัฒนธรรมเป็นเหมือนโดมแก้ว ตราบใดที่คุณอยู่ข้างใน คุณไม่รู้ว่าคุณถูกปิดล้อม หากทุกคนรอบตัวเรามีความเชื่อเหมือนกัน เราจะไม่สังเกตว่าความรู้สึกของเราอาจไม่เป็นสากล แต่อาจมีรากฐานมาจากครอบครัว ชุมชน หรือวัฒนธรรมของเรา

วิธีหนึ่งที่จะเห็นว่าความรู้สึกอยู่บนพื้นฐานของความเชื่อที่ไม่เป็นสากลคือการเฝ้าดูทัศนคติที่เปลี่ยนแปลงในสังคม อาจไม่มีการเปลี่ยนแปลงในวัฒนธรรมอเมริกันเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่น่าทึ่งกว่าตำแหน่งของผู้หญิง ตั้งแต่ปี 1970 มีการเปลี่ยนแปลงความเชื่ออย่างรุนแรงเกี่ยวกับบทบาทของสตรีในครอบครัวและสังคม ผู้หญิงมักรู้สึกขัดแย้งกับความทะเยอทะยานของตนเองและความคาดหวังทางสังคม พวกเขาอาจรู้สึกว่าตนควรมีอาชีพ แต่ก็รู้สึกว่าควรมีลูกและใช้เวลากับพวกเขาด้วย ผู้หญิงที่เปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับบทบาทครอบครัวของเธอต้องการให้คู่ของเธอเปลี่ยนด้วย

เมื่อความเชื่อทางสังคมและวัฒนธรรมเปลี่ยนไป อารมณ์ของเราก็เช่นกัน

คำทำนายด้วยตนเอง

หนึ่งในความท้าทายในการสำรวจว่าความเชื่อที่ฝังแน่นของเรามีอิทธิพลต่อการรับรู้และอารมณ์ของเราอย่างไรคือกระบวนการเกือบจะในทันที มันเกิดขึ้นเร็วมากจนเราไม่รู้ว่าเรากำลังเข้าถึงความรู้สึกตามวิจารณญาณของเรา ซึ่งขึ้นอยู่กับความเชื่อของเรา มากกว่านั้น เมื่อเรายอมรับความเชื่อ ไม่เพียงแต่บอกเราว่าต้องรู้สึกอย่างไร มันยังขับเคลื่อนพฤติกรรมของเรา เราปฏิบัติตามความเชื่อนั้น และความเชื่อของเรามักจะกลายเป็น คำพยากรณ์ที่ตอบสนองตนเอง.

คำทำนายที่เติมเต็มตนเองเป็นความคิดที่ทำให้เราลงมือทำในลักษณะที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่คาดหวัง กล่าวอีกนัยหนึ่ง เนื่องจากเราคาดหวังบางสิ่งที่จะเกิดขึ้น เราจึงดำเนินการในลักษณะที่ทำให้เกิดสิ่งที่เราคาดหวัง และผลลัพธ์นั้นดูเหมือนจะพิสูจน์ว่าความคาดหวังของเราถูกต้อง

Joanie และ David แต่งงานกันมาเกือบสิบปีแล้ว และ Joanie คาดหวังว่า David จะห่างเหินและห่างเหิน ไม่แสดงความสนใจ ไม่พูดคุย ไม่จูบ ไม่สัมผัส ไม่สังเกตเธอ เธอรู้สึกถูกปฏิเสธ แม้ว่าเธอต้องการการติดต่อทางอารมณ์ แต่เมื่อพวกเขากลับถึงบ้านจากที่ทำงาน เธอทำเหมือนว่าเขาปฏิเสธเธอไปแล้ว เพราะเธอคาดหวังว่าเขาจะอยู่ห่างๆ เธอเริ่มรู้สึกเจ็บปวดในนาทีที่เขาเดินเข้าไปในประตู และเธอก็เริ่มแหย่เขาด้วยการขุดกัดกร่อน เขารู้สึกว่าถูกโจมตี ดังนั้นเขาจึงปิดตัวลง ตอบสนองความคาดหวังของเธอ

Joanie ไม่ค่อยตระหนักในบทบาทที่เธอมีในการทำให้เขาห่างเหินทางอารมณ์ เขาอาจจะอยู่ห่างไกลอยู่แล้ว แต่เราอาจไม่เคยรู้เลย เพราะเธอยุ่งมากที่จะให้เหตุผลดีๆ กับเขาในการทำเช่นนั้น รู้สึกว่าถูกปฏิเสธ เธอทำในลักษณะที่รับรองการปฏิเสธของเธอ

ลองนึกภาพว่าสิ่งต่างๆ จะเปลี่ยนไปอย่างไรถ้าเธอพูดว่า: “ฉันอยากอยู่ใกล้คุณ ฉันอยากจะกอดคุณและพูดคุยกันสักสองสามนาที” วิธีการเช่นนี้อาจทำให้ Joanie ได้คำตอบจาก David ที่เธอต้องการ

ในการพยากรณ์ที่เติมเต็มตนเอง ความเชื่อที่ลึกซึ้งและมั่นคงของเรามีอิทธิพลต่อการกระทำของเราต่อผู้อื่น การกระทำเหล่านั้นจะกระตุ้นให้เกิดความเชื่อในผู้อื่นซึ่งกระตุ้นการกระทำของพวกเขาที่มีต่อเรา การกระทำเหล่านี้พิสูจน์ให้เราเห็นว่าเราพูดถูกตั้งแต่แรก

นี่คือตัวอย่างง่ายๆ:

หลายคนเรียนหลักสูตรที่อาจช่วยให้พวกเขาได้รับการเลื่อนตำแหน่ง เพื่อให้ได้เครดิต พวกเขาต้องได้เกรด B พวกเขาทั้งหมดทำการทดสอบระหว่างทางของหลักสูตร และแต่ละคนได้รับ C

บิลรู้สึกท้อแท้อย่างยิ่งกับซีของเขา เขาบอกตัวเองว่า “ฉันไม่เก่งเรื่องสอบ ฉันทำได้ไม่ดีแม้แต่น้อยในหลักสูตรนี้ บิลท้อใจมากจนเลิกพยายาม ผลที่ได้คือเขาได้ D ในหลักสูตร เพราะเขาคิดว่าเขาไม่ดีเชิงวิชาการ เขาจึงพิสูจน์มัน

จูดิธผิดหวังในตัวซีของเธอ เธอบอกตัวเองว่า “ฉันมักจะเก่งเรื่องนี้ และนี่เป็นเพียงการทดสอบกลางภาค ฉันพนันได้เลยว่าถ้าฉันทำงานหนักจริงๆ ฉันจะทำให้เกรดนี้ขึ้นถึง B ได้' ดังนั้นเธอจึงทำงานหนักและได้ B โดยแทบไม่พลาด A เธอรู้ว่าเธอทำได้ดีถ้าทำงานหนักและพิสูจน์ให้เห็น

เรจิน่าโกรธซีของเธอ เธอเชื่อว่าครูไม่ชอบเธอ ความเชื่อนี้สามารถชี้นำพฤติกรรมของเธอได้อย่างน้อยสองวิธี เธอสามารถตัดสินใจได้ว่า "ฉันจะแสดงให้เธอเห็น" ทำงานหนักและได้คะแนนดี หรือเธออาจสรุปได้ว่าเพราะครูไม่ชอบความพยายามของเธอจึงหมดหวัง ยอมแพ้ และได้เกรดไม่ดี เรจิน่าตัดสินใจว่าจะต้องพยายามทำให้ดีในหลักสูตรเมื่อครูไม่ชอบเธออย่างสิ้นหวัง เธอเลิกพยายามและทำผลงานได้ไม่ดีในช่วงที่เหลือของหลักสูตร

ทั้งสามคนมีประสบการณ์ภายนอกเหมือนกัน: ได้ C ในการทดสอบ แต่พวกเขาแต่ละคนมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่แตกต่างกันต่อเหตุการณ์ และพวกเขาได้ดำเนินการที่แตกต่างกันตามความรู้สึกของพวกเขา ตัวอย่างเช่น บิลได้พิสูจน์ตัวเองว่าเขาไม่สามารถคาดหวังให้ทำได้ดีในห้องเรียน จูดิธได้พิสูจน์ว่าเธอเป็นนักเรียนที่ดีตราบใดที่เธอพยายามอย่างเต็มที่ Regina ไม่ได้ทำอะไรเพื่อให้ครูมีเหตุผลที่จะชอบเธอ และทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่ดีตามที่เธอคาดหวังมากขึ้นเรื่อยๆ

การตีความเหตุการณ์ของเราไม่เพียงแต่ทำให้เรากระทำการบางอย่างเท่านั้น แต่การกระทำของเราก็ชักนำให้คนอื่นทำตามที่เราคาดหวังให้พวกเขาทำ ผลที่ได้พิสูจน์ให้เราเห็นว่าเราพูดถูกมาตลอด

เอฟเฟกต์พิกเมเลี่ยน

ในตำนานเทพเจ้ากรีกโบราณ Pygmalion เป็นประติมากรที่ตกหลุมรักงานประติมากรรมชิ้นหนึ่งของเขา ซึ่งจากนั้นก็มีชีวิตขึ้นมา นักจิตวิทยาใช้คำว่า ผล Pygmalion เพื่ออธิบายว่าความคาดหวังของเราทำให้ผู้อื่นปฏิบัติตามความคาดหวังของเราอย่างไร แม้ว่าเราจะไม่ทราบว่าเรามีอิทธิพลต่อพวกเขาอย่างไร ตัวอย่างเช่น ความคาดหวังสูงของผู้นำอาจนำไปสู่การปรับปรุงประสิทธิภาพของผู้ติดตามของเธอ (ตรงข้ามกับเอฟเฟกต์ Pygmalion คือ โกเลมเอฟเฟคซึ่งความคาดหวังต่ำทำให้ประสิทธิภาพลดลง)

ในภาพประกอบอันน่าทึ่งของเอฟเฟกต์ Pygmalion นักเรียนทุกคนในชั้นเรียนเดียวในโรงเรียนได้รับการทดสอบไอคิว ในช่วงปิดเทอมฤดูร้อน นักวิจัยได้พบกับครูและบอกพวกเขาว่านักเรียนบางคนถูกคาดหวังให้เป็น "คนฉลาดทางปัญญา" ในปีหน้าและได้ให้ชื่อแก่นักเรียนเหล่านั้นแก่ครู อันที่จริง นักเรียนเหล่านั้นถูกสุ่มเลือก ไม่มีเหตุผลใดที่จะคาดหวังให้พวกเขาทำผลงานได้ดีกว่านักเรียนคนอื่นๆ

เมื่อสิ้นสุดการศึกษา นักเรียนจะได้รับการทดสอบ IQ อีกครั้ง นักเรียนที่ถูกระบุว่าเป็น "ดอกไม้บาน" ทำได้ดีกว่านักเรียนคนอื่นๆ มาก แม้ว่าครูจะไม่รู้ว่าจะปฏิบัติกับดอกไม้ที่ผลิบานต่างกันอย่างไร ความคาดหวังของครูว่านักเรียนเหล่านี้จะทำงานได้ดีขึ้น ถ่ายทอดไปยังนักเรียนและนำไปสู่ประสิทธิภาพที่ดีขึ้น

งานวิจัยนี้ดำเนินการในทศวรรษที่ 1960 และจะไม่ถือว่ามีจริยธรรมอีกต่อไป แต่มันสร้างความเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับขอบเขตที่ความคาดหวังของครูส่งผลต่อประสิทธิภาพของนักเรียน

ส่งเสริมพฤติกรรมที่เราต้องการจากผู้อื่น

ความคาดหวังของเราเป็นตัวกำหนดพฤติกรรมของผู้อื่น แม้ว่าเราจะไม่รู้ตัวก็ตาม การตระหนักถึงความคาดหวังของเรานั้นคุ้มค่าและแม้กระทั่งพิจารณาเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านั้นเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่เราต้องการจากผู้อื่น

Inez บอกเล่าเรื่องราวของการดูแลการกระทำของเธอเพื่อทำให้เกิดพฤติกรรมที่เธอต้องการ:

เป็นเวลาหลายปีที่ฉันรู้สึกเจ็บปวดที่แม่ไม่เคยบอกฉันว่า “ฉันรักคุณ” ฉันรู้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในครอบครัวของเธอ และเธอไม่เคยสบายใจที่จะพูดคำเหล่านี้กับลูกๆ ของเรา ฉันหยิบจับพฤติกรรมของครอบครัวและมีปัญหาในการบอกคนที่ฉันห่วงใยว่าฉันรักพวกเขา ในฐานะผู้ฝึกสอนคนอื่นๆ ในด้านทักษะการสื่อสาร ฉันคิดว่าฉันควร "เดินไปเดินมา"

หลังจากทำงานด้วยตัวเอง ฉันก็รู้ว่าฉันสามารถพูดคำว่า "ฉันรักเธอ" กับคนสำคัญทุกคนในชีวิตได้ ยกเว้นแม่ ประสบการณ์และความคาดหวังมากมายขวางทางฉัน

ฉันตัดสินใจทำตามสิ่งที่สอนในชั้นเรียนและพูดว่า "ฉันรักคุณ" กับแม่ของฉัน ฉันเผชิญกับความจริงที่ว่าการไม่พูดว่า "ฉันรักคุณ" ฉันกำลังเก็บงำสิ่งที่เธอไม่ได้ให้ฉัน ฉันต้องการทำสิ่งที่ถูกต้องโดยไม่คำนึงถึงคำตอบของเธอ เธออายุอย่างน้อยแปดสิบปีในขณะนั้น

ครั้งต่อไปที่ฉันเห็นเธอและโบกมือลาที่ข้างหูเธอ ฉันก็พูดว่า “ฉันรักเธอ” เธอไม่ตอบ จากจุดนั้นทุกครั้งที่ฉันบอกลาเธอ ฉันก็พูดว่า “ฉันรักเธอ” ครั้งที่สอง ฉันคิดว่าฉันได้ยินเสียงคำราม เห็นได้ชัดว่าเธอรู้สึกไม่สบายใจมาก ภายในเวลาไม่กี่เดือน ก่อนที่ฉันจะเสียเธอไปในวัยชรา เธอเรียนรู้ที่จะพูดว่า “ฉันก็รักคุณเหมือนกัน” ฉันรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง และเพราะว่าฉันรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง ฉันจึงรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับเธอด้วย

Inez ต้องทำหน้าที่คนเดียวโดยไม่ขอหรือคาดหวังให้แม่ของเธอเปลี่ยนแปลง ถึงกระนั้น การเปลี่ยนแปลงของเธอก็นำมาซึ่งผลลัพธ์ คิดว่าจะมีพลังมากขนาดไหนเมื่อคนสองคน — บางทีคุณและคู่ของคุณ — ทำงานร่วมกันเพื่อทำความเข้าใจว่าการตีความโดยไม่รู้ตัวของพวกเขามีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างไร

สรุป

ความรู้สึกไม่ได้เป็นผลมาจากสถานการณ์ภายนอกเพียงอย่างเดียว เราให้ความหมายกับเหตุการณ์ตามความคาดหวัง ความเชื่อ ความคิด และประวัติศาสตร์ในอดีตของเรา ในทางกลับกันความหมายเหล่านี้กำหนดความรู้สึกของเรา หากเราได้รับข้อมูลเพิ่มเติมหรือมุมมองใหม่ ความรู้สึกของเราอาจเปลี่ยนไปแม้ว่าเหตุการณ์ภายนอกจะยังเหมือนเดิม

เราทุกคนต่างมีบทบาทในการบอกกันและกันว่าสิ่งต่างๆ มีความหมายอย่างไร เมื่อเรายอมรับความเชื่อแล้ว ความหมายนั้นไม่เพียงบอกเราว่ารู้สึกอย่างไร มันยังขับเคลื่อนพฤติกรรมของเรา เราปฏิบัติตามความเชื่อนั้น และความเชื่อของเรามักจะกลายเป็น คำพยากรณ์ที่ตอบสนองตนเอง. การตีความเหตุการณ์ของเราไม่เพียงแต่ทำให้เราดำเนินการในลักษณะใดรูปแบบหนึ่งเท่านั้น แต่วิธีที่เราทำยังชักนำให้ผู้อื่นทำในแบบที่เราคาดหวังด้วย เราสามารถเรียนรู้ที่จะปรับพฤติกรรมของเราเองเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่เราต้องการจากผู้อื่น

ลิขสิทธิ์ ©2019 โดย James L. Creighton
พิมพ์ได้รับอนุญาตจาก New World Library
www.newworldlibrary.com

แหล่งที่มาของบทความ

รักผ่านความแตกต่างของคุณ: การสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งจากความเป็นจริงที่แยกจากกัน
โดย James L. Creighton, PhD

รักผ่านความแตกต่างของคุณ: การสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งจากความเป็นจริงที่แยกจากกัน โดย James L. Creighton, PhDดร.เจมส์ เครตันทำงานกับคู่รักมานานหลายทศวรรษ โดยอำนวยความสะดวกในการสื่อสารและการแก้ปัญหาความขัดแย้ง และสอนเครื่องมือในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขแก่พวกเขา เขาพบว่าคู่รักหลายคู่เริ่มเชื่อว่าพวกเขาชอบสิ่งเดียวกัน เห็นผู้คนในแบบเดียวกัน และแบ่งปันสิ่งที่เป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันในโลก แต่ความแตกต่างย่อมเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และอาจทำให้ท้อใจอย่างยิ่งเมื่อพบว่าคู่ของตนเห็นบุคคล สถานการณ์ หรือการตัดสินใจแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แม้ว่าความสัมพันธ์หลายๆ อย่างจะดิ้นรนอยู่ ณ จุดนี้ Creighton แสดงให้เห็นว่านี่อาจเป็นโอกาสในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ผลที่ได้จะย้ายคู่รักออกจากความกลัวและความแปลกแยกของ "ทางของคุณหรือทางของฉัน" และเข้าสู่ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งของอีกฝ่ายหนึ่งที่ช่วยให้มี

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนนี้ มีให้ในรุ่น Kindle ด้วย

เกี่ยวกับผู้เขียน

James L. Creighton, PhD, เป็นผู้เขียน Loving through Your DifferencesJames L. Creighton, PhD, เป็นผู้เขียน รักผ่านความแตกต่างของคุณ และหนังสืออื่นๆ อีกหลายเล่ม เขาเป็นนักจิตวิทยาและที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ที่ทำงานร่วมกับคู่รักและดำเนินการฝึกอบรมด้านการสื่อสารมานานกว่า 50 ปี เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาได้พัฒนาและดำเนินการฝึกอบรมความขัดแย้งของคู่รักสำหรับพนักงานมืออาชีพหลายร้อยคนของกรมสุขภาพจิตของประเทศไทยโดยอิงจากการแปลหนังสือของ Creighton ฉบับภาษาไทย คู่รักคู่ต่อสู้ต่อสู้กันอย่างไร. เขาได้สอนทั่วอเมริกาเหนือ เช่นเดียวกับในเกาหลี ญี่ปุ่น อิสราเอล บราซิล อียิปต์ รัสเซีย และสาธารณรัฐจอร์เจีย เยี่ยมชมเขาออนไลน์ได้ที่ www.jameslcreighton.com.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ความสามารถในการชาร์จ 9 19
กฎเครื่องชาร์จ USB-C ใหม่แสดงให้เห็นว่าหน่วยงานกำกับดูแลของสหภาพยุโรปตัดสินใจเพื่อโลกอย่างไร
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
คุณเคยยืมที่ชาร์จของเพื่อนเพียงเพื่อจะพบว่าไม่รองรับกับโทรศัพท์ของคุณหรือไม่? หรือ…
อาหารที่ดีต่อสุขภาพเมื่อปรุง 6 19
9 ผักที่ดีต่อสุขภาพเมื่อปรุง
by ลอร่า บราวน์ มหาวิทยาลัยทีไซด์
อาหารบางชนิดไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าเมื่อรับประทานดิบๆ อันที่จริงผักบางชนิดมีประโยชน์มากกว่า...
ความเครียดทางสังคมและอายุ 6 17
ความเครียดทางสังคมสามารถเร่งอายุของระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างไร
by Eric Klopack มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย
เมื่ออายุมากขึ้น ภูมิคุ้มกันของเขาก็ลดลงตามธรรมชาติ ความชราของระบบภูมิคุ้มกันนี้…
การอดอาหารเป็นระยะ 6 17
การอดอาหารเป็นระยะนั้นดีสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่?
by David Clayton, มหาวิทยาลัยน็อตติงแฮมเทรนต์
หากคุณเป็นคนที่คิดอยากจะลดน้ำหนักหรืออยากจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา...
ชาย. ผู้หญิงและเด็กที่ชายหาด
วันนี้คือวัน? พลิกฟื้นวันพ่อ
by วิลกินสัน
เป็นวันพ่อ ความหมายเชิงสัญลักษณ์คืออะไร? อาจมีบางสิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเกิดขึ้นในวันนี้ใน...
ผลกระทบต่อสุขภาพของ bpa 6 19
เอกสารการวิจัยหลายทศวรรษที่ผลกระทบด้านสุขภาพของBPA
by Tracey Woodruff, University of California, San Francisco
ไม่ว่าคุณจะเคยได้ยินสารเคมี bisphenol A หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ BPA หรือไม่ก็ตาม จากการศึกษาพบว่า...
ทิศตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่ 4 28
ศาลฎีกาเปิดฉากป่าตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่จริง
by Robert Jennings, InnerSelf.com
ศาลฎีกาได้เปลี่ยนอเมริกาให้เป็นค่ายติดอาวุธโดยเจตนา
ซึ่งเป็นเอลวิส pressly 4 27
ใครคือตัวจริงของเอลวิส เพรสลีย์?
by Michael T. Bertrand, Tennessee State University
เพรสลีย์ไม่เคยเขียนไดอารี่ เขาไม่ได้เก็บไดอารี่ ครั้งหนึ่งเมื่อได้ทราบถึงชีวประวัติที่อาจเกิดขึ้น...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.