การสร้างความเป็นจริง

เหนือมุมมองของเรา: การรับรู้ของเรามาจากมุมมองของเรา

สองภาพของคนคนหนึ่งมองไปในทิศทางตรงกันข้าม
ภาพโดย สเตฟานเคลเลอร์ 

 
บรรยายโดย Marie T.Russell

ดูเวอร์ชั่นวิดีโอได้ที่นี่.

ฉันจำได้ว่าเมื่อหลายปีก่อนตอนที่ฉันเดินไฟครั้งแรก (เดินเท้าเปล่าบนถ่านที่ร้อนจัด) ว่าเมื่อตื่นขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้น ใจของฉันก็เพิกเฉยต่อประสบการณ์ของฉันโดยทันที โดยบอกว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเป็นไปไม่ได้ เดินบนถ่านที่ลุกโชนและไม่ถูกเผา "โชคดี" สำหรับฉัน ฉันได้รับแผลไฟไหม้เล็กๆ น้อยๆ เมื่อมีถ่านหินก้อนเล็กๆ ติดอยู่ระหว่างนิ้วเท้าทั้งสองข้างของฉัน ดังนั้นฉันจึงมีรอยไหม้เล็กๆ ที่พิสูจน์ได้ว่าฉันได้เดินบนถ่านหิน ดังนั้นฉันจึงสามารถหักล้างคำกล่าวอ้างของสมองว่าฉันไม่ได้เดินบนถ่านร้อน

ในทำนองเดียวกัน เราหักล้างเหตุการณ์มากมายในชีวิต บางสิ่งที่เรามองไม่เห็นด้วยซ้ำเพราะอยู่นอกเหนือความคาดหวังหรือความเชื่อของเรา เช่น ทำไมบางคนถึงเห็นรัศมี แต่บางคนไม่เห็น ทำไมบางคนเห็นวิญญาณนำทางและผี แต่คนอื่นไม่เห็น? เป็นเพราะ "ผู้เชื่อ" เป็นภาพลวงตาหรือเป็นเพราะ "ผู้ไม่เชื่อ" กำลังปิดกั้นความรู้สึกของพวกเขาและไม่เห็นสิ่งที่อยู่นอก "ความเป็นจริงที่ยอมรับ" ของพวกเขา?

การรับรู้ของคุณมาจากมุมมองของคุณ

มุมมองของเราเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราเห็น วิธีที่เราตีความสิ่งที่เราเห็น และสิ่งที่เราสรุปจากมัน ตอนที่ฉันจัดรายการวิทยุสดในเซาท์ฟลอริดาในช่วงทศวรรษ 90 ผู้คนจะเข้ามาหาฉันและบอกฉันว่าพวกเขาชอบสิ่งที่ฉันพูดในรายการใดรายการหนึ่งอย่างไร จากนั้นพวกเขาจะบรรยายถึงสิ่งที่ฉันพูดหรืออย่างน้อยก็สิ่งที่พวกเขาได้ยินและตีความ มันทำให้ฉันประหลาดใจที่คนสามคนต่างมีความคิดที่แตกต่างกันสามแบบว่ารายการเป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไรและสิ่งที่ฉันพูดไป และน่าทึ่งยิ่งกว่านั้น ส่วนใหญ่ฉันไม่ได้แบ่งปันมุมมองของพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันมีความคิดที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงว่ารายการนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร และสิ่งที่ฉันพูดไป

สิ่งนี้ทำให้ฉันตระหนักว่าทุกสิ่งที่เราได้ยินและเห็นนั้นถูกแต่งแต้มด้วยการตีความของเราด้วยตัวกรองของเราเอง ดังนั้น เมื่อเราพูดกับผู้อื่น พวกเขามักจะไม่ได้ยินสิ่งที่เราพูด (หรือสิ่งที่เราคิดว่าเราพูด) แต่พวกเขาได้ยินสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเราพูด หรือบางทีสิ่งที่พวกเขาคาดหวังหรือคาดการณ์ไว้เราจะพูด อาจทำให้สับสนได้!

เราแต่ละคนมีประสบการณ์ กรอบอ้างอิง และความคิดเห็นเป็นรายบุคคล สิ่งนี้สร้างมุมมองที่เป็นเอกลักษณ์ของเราเองเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมและชีวิตโดยทั่วไป เราเห็นชีวิต "ผ่านกระจกอย่างมืดมิด" ผ่านข้อจำกัด การตัดสิน ความกลัว ความเชื่อ ฯลฯ ของเรา เราไม่ใช่เลนส์ใสที่มองเห็น "ทั้งหมดที่เป็น" ด้วยความชัดเจน เราเป็นเลนส์เมฆที่มองชีวิตเป็นการบิดเบือน

วิธีดูเหนือม่านมายา

แล้วเราจะเริ่มมองเห็นม่านมายาได้อย่างไร? ประการแรก เราตระหนักดีว่าทุกสิ่งที่เราเห็นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสิ่งที่มีอยู่จริงเท่านั้น สมองกรองหลายสิ่งหลายอย่างที่เห็น เพราะมันไม่เข้ากับความคิดอุปาทาน หรือสิ่งที่เห็นนั้นอยู่นอกขอบเขตของสิ่งที่ยอมรับว่าเป็น "ความจริง" โดยสิ้นเชิง

ประการที่สอง เมื่อใดก็ตามที่เราวางตัวเองได้ ในมุมมองของคนอื่น เท่าที่เราทำได้ เราจะเห็นภาพที่ชัดเจนขึ้นว่าพวกเขากำลังแสดงออกอะไรและพวกเขาเป็นใคร สิ่งนี้ทำให้ "การเดินหนึ่งไมล์ในรองเท้าของใครบางคน" เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการดูว่า "อะไรคือ" อย่างแท้จริง

และแน่นอน เมื่อใดก็ตามที่เราสามารถก้าวออกจากการตัดสิน ความเชื่อ มุมมอง ฯลฯ เราจะเห็นภาพที่ใหญ่ขึ้นของสิ่งที่มีอยู่จริง บางทีเราอาจพยายามมองสิ่งต่าง ๆ ด้วยสายตาของปรมาจารย์ผู้รู้แจ้ง (พระพุทธเจ้า พระเยซู เล่าจื๊อ ฯลฯ) และด้วยเหตุนี้จึงได้รับการรับรู้ถึงความเป็นจริงอย่างแท้จริง

มองไปไกลกว่านั้น

บ่อยครั้งที่เราเป็นเหมือนม้าที่บังตา เราเห็นแต่สิ่งที่อยู่ตรงหน้าเราเท่านั้น เพื่อบรรลุความฝันหรือเป้าหมาย เราต้องมองข้ามสิ่งที่มองเห็นได้ทันทีหรือสิ่งที่มองเห็นได้ชัดเจน

บางครั้ง เป้าหมายหรือวิสัยทัศน์ของเราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาทางกายภาพ แต่ต้องใช้ตาด้านในเพื่อดูว่าเรากำลังจะไปที่ไหนและเรากำลังแสวงหาอะไร และในขณะที่มันสำคัญที่จะต้องอยู่กับปัจจุบัน ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาศรัทธาในสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นนอกเหนือจากตอนนี้...โดยรู้ว่าสิ่งที่ยอดเยี่ยมกำลังทำงานอยู่เบื้องหลัง

เราบน Planet Earth กำลังเปลี่ยนฉากบนเวทีแห่งชีวิต... เรากำลังเปลี่ยนเวทีจากหนังสยองขวัญหรือหนังแอคชั่นเป็นหนังรักโรแมนติกคอมเมดี้ หรือ rom-com ที่ชีวิตเต็มไปด้วยแสงสว่าง ความรักและความสุข อย่าลืมมองข้ามประสบการณ์ที่เกิดขึ้นทันทีและมีศรัทธาในสิ่งที่กำลังมุ่งหน้าไป

หายใจเข้า หายใจเข้าลึกๆ

คุณเคยสังเกตไหมว่าเวลาที่คุณเครียด เครียด หรือกลัว คุณมักจะกลั้นหายใจ? น่าเสียดายที่สิ่งนี้ทำให้สถานการณ์แย่ลงเนื่องจากสมองและร่างกายของเราต้องการออกซิเจนในการทำงาน 

ลมหายใจของเราเป็นแหล่งกำเนิดของชีวิต เมื่อเราหยุดหายใจ เราก็ตาย เพื่อชีวิตที่สมบูรณ์และดีที่สุด เราต้องหายใจเข้าอย่างมีสติและสมบูรณ์ เติมอากาศที่เติมออกซิเจนให้เต็มปอด ออกไปให้มากที่สุดหรือเปิดหน้าต่างแล้วหายใจเข้าลึก ๆ

วิธีหนึ่งในการเปลี่ยนมุมมองต่อเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตคือการหายใจช้าๆ และลึกๆ เมื่ออยู่ในสถานการณ์ตึงเครียดหรือเครียด ให้หยุดและหายใจเข้าลึกๆ แล้วปล่อยมันออกมาช้าๆ และเต็มที่ และทำซ้ำขั้นตอนจนกว่าพลังงานและมุมมองของคุณจะเปลี่ยนไปและความชัดเจนเข้ามาในภาพ

เคลียร์ทาง

อาจมีอุปสรรคขวางทางคุณ ในบางครั้ง ดูเหมือนว่าคนอื่นกำลังขัดขวางความก้าวหน้าของคุณ แต่เนื่องจากเรามีอำนาจเสมอที่จะตอบว่าใช่หรือไม่ใช่ เราเองจึงถือกุญแจสำคัญในการขจัดอุปสรรค เราได้ให้ผู้อื่นได้รับอนุญาตให้เป็นพลังในชีวิตของเรา ซึ่งบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้ แต่การเรียกร้องความรับผิดชอบในชีวิตของคุณเป็นการเสริมอำนาจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการปลดปล่อยตัวเองจากอดีตและข้อจำกัดในปัจจุบัน

ขั้นตอนแรกของเราคือการรับรู้อุปสรรคและวิธีที่เราปล่อยให้พวกเขามีพื้นที่ เชื่อในตัวมัน และด้วยเหตุนี้จึงได้ประสบกับสิ่งกีดขวางนั้นจริง ขั้นตอนที่สอง คือ การเลือกที่จะปราศจากอุปสรรคและข้อจำกัด...ไม่ว่าการผูกมัดเหล่านั้นจะดูเหมือนอยู่ในโลกภายนอก หรือในจิตใจและหัวใจของเราเอง การเลือกว่าเราเป็นใครอย่างแท้จริงคือกุญแจสู่อิสรภาพจากทุกช่วงตึกที่กั้นเราจากความรักและความสุข

ถึงเวลาแล้วที่จะแยกตัวออกจากการปฏิเสธและการคุมขัง และหาทางไปสู่วิถีใหม่ของการเป็น... อันดับแรกในความคิดและจิตใจของเรา จากนั้นในความคิดและทัศนคติของเรา และจากนั้นในการกระทำของเรา เต็มใจที่จะต่อต้านพลังงานที่อยู่รอบตัวคุณหากพวกเขาไม่สนับสนุนคุณความดีสูงสุดของคุณ

พลังของคุณถูกกักไว้หลังเขื่อน และพร้อมที่จะระเบิดออกมาด้วยพลังและจุดประสงค์ หนทางสู่พลังงานที่สูงขึ้นและการดำรงอยู่อย่างสนุกสนานและเต็มไปด้วยความรัก  

ความกตัญญูกตเวทีสำหรับทุกสิ่ง

ความกตัญญูกตเวทีเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม เมื่อถึงจุดที่เรารู้สึกขอบคุณสำหรับประสบการณ์ "ดี" และ "ไม่ดี" ทั้งหมด เราก็มาถึงจุดที่เราก้าวไปไกลกว่ามุมมองส่วนตัวของเรา

มุมมองส่วนตัวของเราแต่งแต้มทุกอย่างตามว่า "ดี" สำหรับเรา หรือ "ไม่ดี" สำหรับเรา หรือเหมาะกับสิ่งที่เราคิดว่า "ถูกต้อง" แต่ที่จริงแล้ว ท้ายที่สุดแล้ว ทุกอย่างดีสำหรับเรา แม้กระทั่งสถานการณ์ "เชิงลบ" หรือสถานการณ์ที่ยากลำบาก หลายครั้ง สถานการณ์ที่ยากลำบาก เช่น การเลิกงานหรือการสิ้นสุดความสัมพันธ์ แท้จริงแล้วเป็นพรที่แอบแฝง ประสบการณ์ที่ท้าทายมักจะนำมาซึ่งบทเรียนชีวิต

เมื่อเราเรียนรู้ที่จะรู้สึกขอบคุณสำหรับช่วงเวลาขึ้นๆ ลงๆ ทั้งหมด เราจะได้รับมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับความเป็นจริง เราไม่อยู่ภายใต้การตัดสินชีวิตของเราว่าประสบความสำเร็จหรือไม่ มีความสุขหรือไม่อีกต่อไป เพราะเราตระหนักดีว่าทุกประสบการณ์ทำให้เราเข้าใกล้เป้าหมายสูงสุดของเรามากขึ้น นั่นคือการสร้างโลกที่มีความรักมากขึ้นสำหรับทุกคน

ความเมตตาสำหรับทุกคน

การรับรู้ของเราต่อผู้อื่นมักจะเสียไปจากการตัดสินและความคิดเห็นที่อุปาทาน ซึ่งหมายความว่าเราไม่ได้เห็นตัวบุคคล แต่เราเห็นว่าเราคิดว่าพวกเขาเป็นอย่างไร หรือสิ่งที่เราได้รับแจ้งมาว่าเป็นพวกเขา และอาจถึงขนาดที่พวกเขาคิดด้วยซ้ำ

เพื่อหลีกเลี่ยงการรับรู้และการสันนิษฐานที่ผิดพลาดของเรา เราต้องเข้าหาทุกคนด้วยความเห็นอกเห็นใจ ความเอื้ออาทรของจิตวิญญาณ และความเห็นอกเห็นใจ ทุกคนมีความท้าทายที่พวกเขากำลังเผชิญอยู่ และเราไม่อาจเห็นประสบการณ์ของพวกเขาผ่านสายตาของพวกเขาได้ มุมมองของพวกเขามีอิทธิพลต่อการรับรู้ของพวกเขา และอาจเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับเราโดยสิ้นเชิง

เมื่อเรามองทุกคนด้วยความเห็นอกเห็นใจ โดยเฉพาะผู้ที่พยายามอดทน เราจะเริ่มมองพวกเขาผ่านสายตาแห่งความรักและการยอมรับ นี่คือวิธีที่เราก้าวข้ามมุมมองที่มีอคติในปัจจุบันของเรา

โอบกอดความไม่แน่นอน

เมื่อเราพยายามก้าวข้ามมุมมองที่ฝังแน่น ความไม่แน่นอนอาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเรา ในอดีต เราแน่ใจมากว่าเรารู้ว่าอะไรคือ "ความจริง" และสิ่งต่างๆ ก็เป็นไปตามที่ปรากฏ อย่างไรก็ตาม เราได้เรียนรู้ว่าเราถูกทำให้เข้าใจผิดและสิ่งต่างๆ ไม่ได้เป็นอย่างที่เห็นเสมอไป หรืออย่างที่เราได้รับแจ้งมา

ในยุคปัจจุบันนี้ ความไม่แน่นอนสามารถให้บริการเราได้อย่างดี แทนที่จะมั่นใจในทุกสิ่งที่เราเรียนรู้หรือเชื่อในอดีต ถึงเวลาแล้วที่จะตั้งคำถามกับทุกสิ่ง แม้กระทั่งหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความเชื่อที่ฝังแน่นของเรา... ความเชื่อที่เรายึดถือมาโดยตลอดตั้งแต่วัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น 

เพียงเพราะเรารับรู้บางสิ่งในทางใดทางหนึ่งเสมอ หรือเชื่อว่าบางสิ่งเป็นทางใดทางหนึ่ง ไม่ได้ทำให้มันเป็นเช่นนั้น ความเชื่อ การรับรู้ และมุมมองของเรา เป็นเพียง... ความเชื่อ การรับรู้ และมุมมอง พวกเขาเป็นอัตนัยและไม่จำเป็นต้องถูกต้อง

ให้เราเต็มใจที่จะมีความไม่แน่นอนที่ดีต่อสุขภาพและสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่า "ความจริง" ที่รายล้อมเรา

มาตั้งอกตั้งใจและจดจ่อ และปรับให้เข้ากับสัญชาตญาณและหัวใจของเรา แล้วเริ่มมองสิ่งต่าง ๆ ในแบบที่มันเป็นจริง ไม่ใช่วิธีที่กระจกมายาทำให้เราเชื่อว่ามันเป็น

ให้ไม่แน่ใจในทุกสิ่งที่เราเห็นรอบตัวเรา... แล้วเข้าไปข้างในดูว่าพื้นผิวใดที่เป็นจริงและเป็นจริงเมื่อเรามองมันด้วยใจและจากมุมมองที่สูงขึ้น

บทความที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก:

สัมผัสแรงบันดาลใจจากดาดฟ้าม้า

สัมผัสแรงบันดาลใจจากดาดฟ้าม้า (เสียงกระซิบจากใจม้า)
โดย เมลิซ่า เพียร์ซ (ผู้แต่ง), แจน เทย์เลอร์ (ผู้วาดภาพประกอบ)

ภาพปกสำรับไพ่: Touched By a Horse Inspirational Deck (Whispers from a Horse's Heart) การ์ดโดย Melisa Pearce (ผู้แต่ง), Jan Taylor (นักวาดภาพประกอบ)ด้วยความสัมพันธ์ที่ยาวนานกับม้าและภูมิหลังที่กว้างขวางในฐานะนักจิตอายุรเวท Melisa Pearce ได้สร้างวิธีที่สนุกและง่ายต่อการเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเราผ่านการมีปฏิสัมพันธ์กับม้า โดยได้รับแรงบันดาลใจจากภาพวาดม้าตัวหนาของศิลปินแจน เทย์เลอร์ เมลิซาได้แปลสิ่งที่ภาพวาดแสดงให้เห็นและเขียน "ข้อความ" ที่ม้าแสดงออกมาโดยสัญชาตญาณ

พรสวรรค์ที่ผสมผสานกันของผู้หญิงเหล่านี้นำมาซึ่งดาดฟ้าที่สวยงามสำหรับใช้ส่วนตัวหรือเป็นของขวัญที่น่าอัศจรรย์ การใช้การ์ดเหล่านี้ทุกวัน คุณจะได้รับแรงบันดาลใจ ความรู้แจ้ง และได้รับการสนับสนุนให้เดินทางต่อไปเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล 

ข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อสำรับไพ่ใบนี้ คลิกที่นี่

สำรับไพ่ที่สร้างแรงบันดาลใจเพิ่มเติม 

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com


  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
หนุ่มสาวคู่หนึ่งสวมหน้ากากอนามัยยืนบนสะพาน
สะพานแห่งการรักษา: เรียน โคโรนาไวรัส...
by ลอร่า อาเวอร์ซาโน
การระบาดใหญ่ของ Coronavirus เป็นตัวแทนของกระแสในทรงกลมกายสิทธิ์และทางกายภาพของเราที่ ...
รูปเงาดำของคนนั่งหน้าคำเช่นเห็นอกเห็นใจ เอาใจใส่ ยอมรับ ฯลฯ
แรงบันดาลใจรายวัน: 6 พฤษภาคม 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
ครูแบบไหนที่อยู่ในหัวของคุณ?
ทำไมรอยนิ้วมือของมนุษย์บนภูมิอากาศของเราจึงไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่แยกออกมา
ทำไมรอยนิ้วมือของมนุษย์บนภูมิอากาศของเราจึงไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่แยกออกมา
by สมิ ธ อเล็กซ์
ความจริงที่ว่ามนุษย์มีส่วนทำให้โลกของเราร้อนขึ้นไม่ใช่เรื่องใหม่ นักวิทยาศาสตร์ได้รับ…
Meet Your Heart: The Myth of The Fragile Heart
Meet Your Heart: The Myth of The Fragile Heart
by ชัย Tubali
เมื่อเรามองหาที่มาของพลังและคุณสมบัติภายในตัวเรา เช่น ความกลัว และ...
ทำตามความปรารถนาของคุณและยอมรับผลที่ตามมา
ทำตามความปรารถนาของคุณและยอมรับผลที่ตามมา
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
ในหนังสือของฉัน “คุณมีความสุขไหมตอนนี้? 10 วิธีในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข” ฉันอธิบาย 10 วิธีที่ฉันค้นพบ...

อ่านมากที่สุด

05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น (วิดีโอ)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ช้อปปิ้งเมื่อพระเจ้ารักคุณ 4 8
ความรู้สึกที่พระเจ้ารักตัดทอนการใช้จ่ายเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างไร
by มหาวิทยาลัยดุ๊ก
คริสเตียนที่มีจิตวิญญาณหรือเคร่งศาสนามักจะซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อการพัฒนาตนเองน้อยกว่า...
สมองสีเทาและสีขาวสสาร 4 7
การทำความเข้าใจเรื่องสีเทาและสีขาวของสมอง
by คริสโตเฟอร์ ฟิลลีย์ มหาวิทยาลัยโคโลราโด
สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะขนาด XNUMX ปอนด์ที่ยังคงเป็นปริศนา แต่คนส่วนใหญ่เคยได้ยิน...
ดวงตาทำนายสุขภาพ 4 9
สิ่งที่ดวงตาของคุณเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
by Barbara Pierscionek, มหาวิทยาลัย Anglia Ruskin
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ได้พัฒนาแอพสมาร์ทโฟนที่สามารถ...
ภาพเท้าเปล่าของคนยืนอยู่บนพื้นหญ้า
แนวทางปฏิบัติสำหรับการต่อสายดินและการเรียกคืนการเชื่อมต่อของคุณกับธรรมชาติ
by Jovanka Ciares
เราทุกคนมีความเชื่อมโยงกับธรรมชาติและต่อโลกทั้งโลก ต่อดิน น้ำ อากาศ และ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.