ภาพโดย วิลการ์ด เคราส์ 

ไม่มีอะไรจะทำอันตรายได้ คุณเท่าที่
ความคิดของคุณเอง ไม่ระวัง”
--  พระพุทธเจ้า

คุณรู้สึกว่าอาชีพปัจจุบันและสถานการณ์ชีวิตของคุณโดยทั่วไปเป็นที่ที่คุณเพิ่งถูกวางไว้แบบสุ่ม หรือมีความตั้งใจอย่างเด็ดเดี่ยวที่จะมาถึงสถานที่นี้ - ในส่วนของคุณหรือส่วนของคนอื่นหรือจักรวาล?

มีความตั้งใจที่เด็ดเดี่ยวสำหรับจุดที่เราอยู่ แต่หลายคนไม่ตระหนักถึงสิ่งนี้ และด้วยเหตุนี้จึงทำงานโดยไม่รู้ตัว จมอยู่ในความคิดของฝูงสัตว์ เราเชื่อได้เลยว่าทุกอย่างเป็นแบบสุ่ม แต่ผลลัพธ์กลับไม่ใช่ เป็นการดีกว่ามากที่จะตั้งเจตนาของเราอย่างมีสติเพื่อที่เราจะได้ใช้มันเพื่อประโยชน์ของเราและของมนุษยชาติ

ความเชื่อของคุณคืออะไร?

ความเชื่อและความคิดของเรา (สิ่งเหล่านี้เหมือนกันกับความคิดของเราที่เกิดจากความเชื่อของเรา) ประกอบขึ้น ของเรา ความเป็นจริง เราจะสร้างและสำแดงบางสิ่งในขอบเขตที่เรารู้สึกว่าเราคู่ควรกับมัน และ เท่าที่เราเชื่อว่าสามารถสร้างได้ พระเยซูทรงเพิ่มจำนวนปลาและขนมปังเพราะพระองค์เชื่อว่าทุกสิ่งเป็นไปได้ ความเชื่อของเราสามารถใช้เป็นคุกขังหรือช่วยให้เราบินได้เหมือนนกอินทรี

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรู้ว่าความเชื่อของเราคืออะไร และที่ใดที่ปิดกั้นความอุดมสมบูรณ์และคุณค่าในตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะสิ่งเหล่านี้อยู่ร่วมกับความกลัวของเรา แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะไม่ทราบเรื่องนี้ก็ตาม ฉันรับมือกับการตัดสินตัวเองอย่างรุนแรง ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการล่วงละเมิดทางเพศของฉัน (รวมถึงความละอาย ความรู้สึกผิด และความกลัว) แต่ฉันไม่เข้าใจสิ่งนี้หรือรู้ว่าเป็นการตัดสินตัวเองจนกระทั่งฉันอายุ 30 ปี

เราอาจต้องการให้ผลลัพธ์บางอย่างเกิดขึ้น เช่น การได้รับการเลื่อนตำแหน่งในหน้าที่การงาน แต่ถ้าส่วนหนึ่งของจิตใต้สำนึกของเราไม่เชื่อว่าเราคู่ควรกับมัน เราก็กำลังให้สัญญาณที่หลากหลายแก่จักรวาล และจักรวาลก็ตอบสนองต่อทิศทางและปริมาณก๊าซที่เราให้เข้าไป ความเชื่อของเราคือพลังของเรา และเราต้องเปิดรับการเปลี่ยนแปลงเมื่อเราได้รับข้อมูลใหม่

ความกลัวเกิดจากการคิดอะไร อาจจะเกิดขึ้น. โดยปกติแล้วข้อมูลภายนอกบางประเภทจะกระตุ้นให้เกิดความคิดที่ไร้ความหมายซึ่งมีผลในทางลบ แต่เป็นไปได้ยากที่สิ่งต่างๆ จะเกิดขึ้นในแบบที่เราคิด เว้นแต่ เรายังคงกระตุ้นสถานการณ์นั้นต่อไป จากนั้นจึงสร้างมันขึ้นมาจริง ๆ ทั้งรายบุคคลและส่วนรวม

ความตั้งใจ: เพื่อหรือต่อต้าน?

แม่ชีเทเรซากล่าวว่า “ฉันจะไม่เข้าร่วมการชุมนุมต่อต้านสงคราม หากคุณมีการชุมนุมอย่างสันติเชิญฉัน” หวังเป็นอย่างยิ่งว่าความตั้งใจของเราคือการนำความสามัคคีและสร้างการเยียวยาในความสัมพันธ์ของเรา สถานที่ทำงานของเรา และ ชุมชนและในโลก ดังที่แม่ชีเทเรซากำลังสอนเรา จงเป็น for บางสิ่งบางอย่างแทน กับ บางสิ่งบางอย่าง. ตัวอย่างเช่นเป็น for กินอาหารเพื่อสุขภาพเทียบกับ กับ อาหารขยะ.

โลกอยู่ในสถานการณ์ปัจจุบันเพราะเราทุกคนต่อต้านสิ่งต่าง ๆ ซึ่งตอกย้ำความเชื่อเรื่องการแบ่งแยก ทำให้เราหวาดกลัว ทำให้เรามองบุคคลบางกลุ่มหรือบางประเทศเป็นศัตรูแทนที่จะเป็นพี่น้องของเรา

ความตั้งใจและความกตัญญูกตเวที

เราสร้างโดยใช้ความคาดหวัง (ความตั้งใจ) และความกตัญญู เมื่อเรารู้สึกว่าเรามีค่าพอ เราคาดหวังว่าบางสิ่งจะเกิดขึ้นและเรารู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น ราวกับว่า มันเกิดขึ้นแล้ว นี่คือวิธีที่พระเยซูทำการอัศจรรย์

ผลลัพธ์ใด ๆ ที่เป็นไปได้ เราถูกจำกัดด้วย สิ่งที่เราคิดว่าเป็นไปไม่ได้. เมื่อเราตกอยู่ในความกลัว มีหลายอย่างที่เราคิดว่าเป็นไปไม่ได้ ความกลัวทำให้เราตอบสนองจากจุดที่มองเห็นทางเลือกจำกัดในการแก้ปัญหา ในขณะเดียวกันก็ทำให้ปัญหาดูแย่ลงกว่าเดิมมาก

เมื่อเราคาดหวังว่าบางสิ่งที่น่าอัศจรรย์จะเกิดขึ้นและเรารู้สึกขอบคุณที่มันเกิดขึ้น แม้ว่ามันยังไม่เกิดขึ้น เรากำลังวางรากฐานที่สำคัญที่สุดสำหรับบ้านที่เรากำลังสร้าง เหมือนกับการเพาะเมล็ดพืชในสวนและรู้ว่ามันจะแตกหน่อแม้ว่าเราจะมองไม่เห็นก็ตาม

Energetics คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเมล็ดพืชที่อยู่ใต้ดิน เราต้องรดน้ำเมล็ดพันธุ์ด้วยความตั้งใจและศรัทธาอย่างต่อเนื่องว่ามันจะแตกหน่อและด้วยความรู้สึกปีติในสิ่งที่มันจะกลายเป็น

เราเลือกความรักเหนือความกลัวได้เสมอ (มีเพลงที่น่าทึ่งของเพื่อนฉัน ชอว์น กัลลาเวย์ ชื่อเพลงว่า “ฉันเลือกความรัก”) สิ่งที่เราต้องทำคือตั้งความตั้งใจและเต็มใจที่จะเลือก จากนั้นลงมือทำ แม้ว่าเราจะเริ่มต้นไม่ถูก แต่มันจะสร้างความตระหนักที่ดีให้กับเรา และเราจะยิ่งมีความรักมากขึ้นเรื่อยๆ ยิ่งเราฝึกฝนมากขึ้น

หลัก TAKEAWAY:

สิ่งที่เราคิดว่ามันทรงพลังและสร้างสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา สิ่งนี้อาจขึ้นอยู่กับความกลัวหรือความสามัคคี

 คำถาม:

คุณมุ่งเน้นความตั้งใจของคุณไปที่ใด คุณรู้สึกว่าสิ่งนี้เป็นบวกหรือลบสำหรับคุณ? 

ลิขสิทธิ์ 2020 สงวนลิขสิทธิ์.
Publisher : สำนักพิมพ์หัวใจเดียว.

ที่มาบทความ:

หนังสือเกี่ยวกับความกลัว

หนังสือเกี่ยวกับความกลัว: รู้สึกปลอดภัยในโลกที่ท้าทาย
โดย Lawrence Doochin

แม้ว่าทุกคนรอบตัวเราจะกลัว แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นประสบการณ์ส่วนตัวของเรา เราเกิดมาเพื่อมีความสุข ไม่ใช่อยู่ในความกลัว โดยพาเราเดินทางบนยอดไม้ผ่านฟิสิกส์ควอนตัม จิตวิทยา ปรัชญา จิตวิญญาณ และอื่นๆ หนังสือเกี่ยวกับความกลัว ให้เครื่องมือและการรับรู้แก่เราเพื่อดูว่าความกลัวของเรามาจากไหน เมื่อเราเห็นว่าระบบความเชื่อของเราถูกสร้างขึ้นมาอย่างไร มันจำกัดเราอย่างไร และสิ่งที่เราติดอยู่กับสิ่งนั้นทำให้เกิดความกลัว เราจะรู้จักตนเองในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น จากนั้นเราก็สามารถเลือกทางเลือกต่างๆ เพื่อเปลี่ยนความกลัวของเราได้ จุดสิ้นสุดของแต่ละบทประกอบด้วยแบบฝึกหัดง่ายๆ ที่แนะนำซึ่งสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว แต่จะทำให้ผู้อ่านมีระดับการรับรู้เกี่ยวกับหัวข้อของบทนั้นในระดับที่สูงขึ้นในทันที

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่.

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้.

เกี่ยวกับผู้เขียน

ลอว์เรนซ์ ดูชิน เป็นนักเขียน ผู้ประกอบการ และสามีและพ่อที่อุทิศตน เขาเป็นผู้รอดชีวิตจากการล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็กที่บาดใจ เขาเดินทางไกลเพื่อบำบัดรักษาทางอารมณ์และจิตวิญญาณ และพัฒนาความเข้าใจในเชิงลึกว่าความเชื่อของเราสร้างความเป็นจริงได้อย่างไร ในโลกธุรกิจ เขาเคยทำงานหรือเกี่ยวข้องกับองค์กรต่างๆ ตั้งแต่สตาร์ทอัพขนาดเล็กไปจนถึงบริษัทข้ามชาติ เขาเป็นผู้ร่วมก่อตั้งของ HUSO sound therapy ซึ่งให้ประโยชน์การรักษาอันทรงพลังแก่บุคคลและผู้เชี่ยวชาญทั่วโลก ในทุกสิ่งที่ Lawrence ทำ เขามุ่งมั่นที่จะรับใช้สิ่งที่ดีกว่า

หนังสือเล่มใหม่ของเขาคือ หนังสือเกี่ยวกับความกลัว: รู้สึกปลอดภัยในโลกที่ท้าทาย. เรียนรู้เพิ่มเติมที่ LawrenceDoochin.com.