การสร้างความเป็นจริง

คุณเอาไปด้วย... มันเป็นบทและเรื่องราวของคุณ

คุณนำติดตัวไปกับคุณ... มันเป็นเรื่องราวของคุณ
ภาพโดย Gerd Altmann 

พวกเขาบอกว่าคุณไม่สามารถนำติดตัวไปกับคุณได้ ... นั่นเป็นเท็จ! คุณไม่เพียงนำติดตัวไปด้วย แต่คุณเข้ามาด้วย ฉันไม่ได้พูดถึงทรัพย์สินทางวัตถุ แต่เกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพ บทเรียนที่ต้องเรียนรู้ สิ่งที่ต้องปรับปรุงหรือปรับปรุง หากคุณเคยคิดฆ่าตัวตาย คุณอาจเห็นว่านี่เป็นวิธีการ "ออกไป" แต่คุณจะได้รับวีซ่ากลับเข้าประเทศ อาจจะเป็นประเทศอื่น สัญชาติอื่น แต่บทเรียนจิตวิญญาณของคุณยังคงอยู่

มองชีวิตของคุณ... คุณสามารถระบุสถานการณ์ ความสัมพันธ์ งานที่คุณจากไปเพราะคุณ 'พอแล้ว' แล้วพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันในภายหลังหรือไม่? เราทุกคนเคยได้ยินหรือรู้จักภรรยาหรือภรรยาที่ติดเหล้าซึ่งทารุณกรรมซึ่งทิ้งสามีของเธอให้พบว่าตัวเองเข้าไปพัวพันกับบุคคลอื่นที่เกือบจะเหมือนกับคนก่อนๆ

เดจาวู All Over Again

ฉันจำได้เมื่อหลายปีก่อนแต่งงาน เมื่อฉันตามหาคุณไรท์ ฉันกำลังเปลี่ยนจากความสัมพันธ์หนึ่งไปอีกความสัมพันธ์หนึ่ง และแม้ว่าความสัมพันธ์แต่ละอย่างจะ 'ดีกว่า' เมื่อเทียบกับความสัมพันธ์ครั้งสุดท้าย แต่ฉันก็ตระหนักว่าฉันมักจะดึงดูดคนประเภทเดียวกันเสมอ ปัญหาที่ฉันมีในความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับสิ่งที่ฉันทำกับฉัน ไม่ใช่สิ่งที่ฉันทิ้งไว้เบื้องหลัง

อีกตัวอย่างหนึ่ง: เมื่อหลายปีก่อนในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ 40 กรกฎาคม ฉันกับสามีเก่าตัดสินใจว่าเราต้องการหนีออกจากเมืองเพื่อหลีกเลี่ยงเสียงและมลพิษจากประทัดบนถนนของเรา เราจึงไปตั้งแคมป์บนพื้นที่ XNUMX เอเคอร์ ของดินแดนบริสุทธิ์ในที่ห่างไกล และคุณคิดว่าเกิดอะไรขึ้น? เราตื่นขึ้นในเช้าวันแรกด้วยเสียงอุปกรณ์ขนาดใหญ่ (รถแทรกเตอร์ ฯลฯ) ที่ทำงานก่อสร้างบนถนนที่วิ่งไปตามขอบของที่พัก ไม่เพียงเท่านั้น แต่เรายังได้ยินเสียงประทัดจากสถานที่ใกล้เคียงอีกด้วย!

ในตอนแรกสิ่งนี้ 'ผลักปุ่มของฉัน' จากนั้น เมื่อจำได้ว่าฉันสร้างประสบการณ์แห่งความเป็นจริงของตัวเอง ฉันจึงเริ่มตรวจสอบว่าสิ่งนี้เกี่ยวกับอะไร... ข้อความที่มาหาฉันคือ "คุณเอาไปด้วย!" เสียงที่ฉันได้ยินในเมือง และเสียงที่ฉันได้ยินขณะตั้งแคมป์ เกี่ยวข้องกับสภาพภายในของฉัน การขาดความสงบของจิตใจ ดังนั้น ไม่ว่าฉันจะไปที่ไหนก็ตาม เสียงก็ยังคงดังต่อไป เมื่อข้าพเจ้าสงบสุขกับเสียง กับตัวเอง และด้วยจิตที่พูดพล่อยๆ เครื่องจักรก็หยุดลง ความสงบและความเงียบก็ครอบงำทั้งภายในและภายนอก

ไม่ว่าฉันจะไปที่ไหน ฉันก็อยู่ที่นั่น

ไม่กี่วันต่อมา ข้อความนี้ถูกส่งต่ออย่างชัดเจนอีกครั้ง เรามีแม่แรงขึ้นที่สำนักงานข้างๆ... เมื่อมารีน่าเข้ามาทำงาน หลังจากห่างหายไป 10 วัน เธอก็มาถึงเสียงของแม่แรง ความคิดเห็นของเธอ? "ทุกที่ที่ฉันไปมีการก่อสร้าง" ดูเหมือนว่าส่วนหนึ่งของอาคารอพาร์ตเมนต์ของเธอกำลังอยู่ระหว่างการปรับปรุง และท่วงทำนองของแจ็คแฮมเมอร์ก็เป็นกระบวนการต่อเนื่องในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา

ข้อความที่ฉันได้รับจากสถานการณ์เหล่านี้คือจักรวาลพยายามให้เราฟัง และใช้เสียงที่ดังมากเพื่อดึงความสนใจของเรา และไม่ว่าคุณจะพยายามหลีกเลี่ยงหรือวิ่งหนีอย่างไร คุณก็ไม่มีทางหนีจากตัวเองได้... และไม่มีที่หลบซ่อน

คุณเข้ามาด้วยและเอาไปด้วย

นั่นคือสิ่งที่ฉันหมายถึงเมื่อฉันบอกว่าคุณนำติดตัวไปด้วย คุณมาถึงดาวดวงนี้ด้วยหลักสูตรแผนภูมิของคุณ คุณผ่านโปรแกรม และไม่ว่าคุณจะไปที่ไหน โรงเรียนก็ยังคงเกิดขึ้น คุณไม่สามารถลาออกได้! คุณอาจคิดว่าคุณทำได้ แต่ดูเถิด บทเรียนและข่าวสารยังคงดำเนินต่อไป

ทางออกคืออะไร? ง่ายพอ... เราแค่ต้องใส่ใจ ถามตัวเองว่าข้อความคืออะไร แล้วจึงดำเนินการ ยอมรับความรับผิดชอบต่อสถานการณ์ที่คุณดึงดูด (และฉันไม่ได้ตั้งใจจะตำหนิตัวเอง) ความรับผิดชอบหมายถึงการให้อำนาจตัวเองในการแก้ปัญหาโดยยอมรับว่าคุณดึงดูดสถานการณ์ ดังนั้นคุณจึงสามารถปลดปล่อยและสร้างวิธีแก้ปัญหาได้

ฉันรู้สึกอย่างไร ข้อความคืออะไร?

มองให้ดีๆ ว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไร กำลังประสบอะไรอยู่ และถามตัวเอง (ตัวตนที่สูงกว่าของคุณ) ว่าข้อความคืออะไร... คุณต้องรู้อะไรและต้องทำอะไร คุณอาจได้รับ 'แฟลช' ทันทีว่าสิ่งนี้เกี่ยวกับอะไรสำหรับคุณ หรืออาจต้องใช้วิปัสสนา การไตร่ตรอง และการฟังเสียงภายในของคุณ เราไม่เคยพบกับปัญหาที่เราไม่ได้ถือกุญแจ หรืออย่างที่พวกเขาพูดกันไม่มีปัญหาใด ๆ หากไม่มีวิธีแก้ไข

ตัดสินใจเลือก! ไม่จำเป็นต้องวิ่งหนีหรือวิ่งไปหาคำตอบจากผู้อื่น หลับตาแล้วคุยกับตัวเอง...ทางจะถูกเปิดเผย

หนังสือที่เกี่ยวข้อง: 

เส้นทางด้วยหัวใจ: คู่มือฝ่าอันตรายและคำสัญญาของชีวิตฝ่ายวิญญาณ
โดย แจ็ค คอร์นฟิลด์

ปกหนังสือ: เส้นทางด้วยหัวใจ: คู่มือผ่านอันตรายและคำสัญญาของชีวิตฝ่ายวิญญาณ โดย Jack Kornfieldเส้นทางแห่งหัวใจ นำความท้าทายของการใช้ชีวิตฝ่ายวิญญาณในโลกสมัยใหม่มาสู่ชีวิตทีละคน เขียนโดยครู นักจิตวิทยา และปรมาจารย์ด้านการทำสมาธิที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ หนังสือที่อบอุ่น สร้างแรงบันดาลใจ และเชี่ยวชาญเล่มนี้กล่าวถึงประเด็นสำคัญต่างๆ ซึ่งรวมถึงหนังสือเกี่ยวกับจิตวิญญาณที่ไม่ค่อยได้กล่าวถึงมากนัก ตั้งแต่ความเห็นอกเห็นใจ การเสพติด และการรักษาทางจิตใจและอารมณ์ ไปจนถึงการจัดการกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์และเรื่องเพศ ไปจนถึงการสร้างความเรียบง่ายและความสมดุลแบบเซนในทุกแง่มุมของชีวิต เรื่องนี้กล่าวถึงความกังวลของผู้แสวงหาจิตวิญญาณสมัยใหม่หลายคน ทั้ง เริ่มต้นบนเส้นทางและผู้ที่มีประสบการณ์หลายปี
 
เส้นทางแห่งหัวใจ เต็มไปด้วยเทคนิคการปฏิบัติ การทำสมาธิแบบมีไกด์ เรื่องราว โคน และอัญมณีแห่งปัญญาอื่น ๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาการเดินทางของคุณในโลก ประสบการณ์ที่ลึกซึ้งของผู้เขียนเอง—และบางครั้งก็ตลกขบขัน—และความช่วยเหลือที่อ่อนโยนจะนำทางคุณผ่านอุปสรรคและการทดลองของชีวิตฝ่ายวิญญาณและชีวิตร่วมสมัยอย่างชำนาญ เพื่อนำความชัดเจนของการรับรู้และความรู้สึกศักดิ์สิทธิ์มาสู่ประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของคุณ 

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ มีจำหน่ายในรูปแบบหนังสือเสียง ซีดีเพลง และรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com


  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

จันทรุปราคา 12 พฤษภาคม 2022
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 23 - 29 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 21 สร้างจินตนาการใหม่ในช่วงเวลาอันตราย 5362430 1920
ตอกย้ำจินตนาการในช่วงเวลาอันตราย
by เนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม
ในโลกที่มักดูเหมือนตั้งใจจะทำลายตัวเอง ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูแลความงาม -- แบบ...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
เจ็ดวิธีในการบรรลุความสมดุลในฤดูใบไม้ผลินี้
เจ็ดวิธีในการบรรลุความสมดุลในฤดูใบไม้ผลินี้
by Nancy E. Yearout
ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาแห่งการเติบโต การเริ่มต้นใหม่! ดอกแดฟโฟดิลและทิวลิปเงยหัวขึ้น...
ฉันไม่สนใจสิ่งที่พวกเขาพูด: ความคิดเห็นและความเชื่อ
ถึงเวลากำจัดวัชพืช: "ฉันไม่สนใจสิ่งที่พวกเขาพูด"
by มารีตันรัสเซล
กี่ครั้งแล้วที่คุณเจ็บปวดกับสิ่งที่ใครบางคนพูดถึงคุณ? กี่ครั้งแล้วที่สงสัย...
สถานที่ปลอดภัย: เหตุใดปัจจุบันจึงเป็นสถานที่แห่งสันติภาพ
สถานที่ปลอดภัย: เหตุใดปัจจุบันจึงเป็นสถานที่แห่งสันติภาพ
by Sandy C. Newbigging
ฉันมักจะพูดว่าฉันรู้สึกว่ามีงานปาร์ตี้เกิดขึ้นที่ไหนสักแห่ง แต่ฉันไม่ได้รับเชิญ คุณสามารถ…

อ่านมากที่สุด

การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
by Gretchen E. Ely มหาวิทยาลัยเทนเนสซี
หากศาลฎีกาสหรัฐคว่ำ Roe v. Wade คำตัดสินของ 1973 ที่ทำให้การทำแท้งถูกกฎหมายใน...
คุณต้องการนอนเท่าไหร่ 4 7
คุณต้องการนอนมากแค่ไหน
by Barbara Jacquelyn Sahakian มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ และคณะ
พวกเราส่วนใหญ่มีปัญหาในการคิดให้ดีหลังจากนอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน – รู้สึกมีหมอกหนาและทำงานไม่สำเร็จ...
สังคมที่ไว้วางใจก็มีความสุข 4 14
เหตุใดสังคมที่ไว้วางใจจึงมีความสุขโดยรวม
by เอนจามิน แรดคลิฟฟ์ มหาวิทยาลัยนอเทรอดาม
มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ซึ่งหมายความว่า เกือบจะเป็นเรื่องของความจำเป็นเชิงตรรกะ ที่มนุษย์...
ประโยชน์ของน้ำเลมอน 4 14
น้ำมะนาวจะดีท็อกซ์หรือเติมพลังให้คุณหรือไม่?
by Evangeline Mantzioris มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย
หากคุณเชื่อว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในโลกออนไลน์ การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
เศรษฐกิจ 4 14
5 สิ่งที่นักเศรษฐศาสตร์รู้ แต่ฟังดูผิดสำหรับคนส่วนใหญ่
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
สิ่งที่น่าสงสัยเกี่ยวกับอาชีพของเราคือเมื่อเรานักเศรษฐศาสตร์เชิงวิชาการส่วนใหญ่เห็นด้วยกับแต่ละ...
เรียนรู้ที่จะใส่ใจ 4 14
กลยุทธ์และการแฮ็กชีวิตเหล่านี้สามารถช่วยทุกคนที่มีปัญหาเรื่องสมาธิ
by Rob Rosenthal มหาวิทยาลัยโคโลราโด
เนื่องจากกระแสตอบรับเชิงลบอย่างต่อเนื่องที่ผู้คนได้รับเกี่ยวกับประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.