ความสุขและความสำเร็จ

ทำความฝันของคุณให้เป็นจริง—ทีละขั้นตอน

ผู้ชายนั่งเขียน
ภาพโดย ฟรีภาพถ่าย 


บรรยายโดย Marie T.Russell

เวอร์ชันวิดีโอ

เช่นเดียวกับทุกด้านของชีวิต เป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาได้อย่างชัดเจนว่าอาชีพการงานของคุณจะพัฒนาขึ้นอย่างไร แต่การมีแนวคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำและสถานที่ที่คุณต้องการจะไปสิ้นสุด จะเพิ่มโอกาสในการไปถึงจุดหมายของคุณ

ปัจจัยหลายประการอาจส่งผลต่อโชคชะตาในอาชีพของคุณ เช่น ตำแหน่งของคุณในปัจจุบัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในงานแรกหรือได้มาถึงระดับผู้บริหารระดับสูงแล้ว ปัญหาด้านไลฟ์สไตล์ยังส่งผลต่อทิศทางอาชีพของคุณ เช่น ความเป็นพ่อแม่ การพิจารณาด้านสุขภาพ หรือความต้องการทางเศรษฐกิจ ในขณะที่คุณชี้แจงลำดับความสำคัญของคุณ ให้รวมฝันกลางวันกับตรรกะในขณะที่คุณไตร่ตรองเป้าหมายระยะยาวของคุณ เริ่มต้นด้วยวิสัยทัศน์อันยิ่งใหญ่แล้วย่อให้เล็กลงเพื่อวัตถุประสงค์ที่สมจริงยิ่งขึ้น

ทำความฝันของคุณให้เป็นจริง—ทีละขั้นตอน

คุณอาจมีวิสัยทัศน์ในการเป็นผู้จัดการหรือมีความทะเยอทะยานที่จะก้าวขึ้นสู่ระดับผู้บริหารระดับสูง หรือบางทีคุณอาจมีความกล้าหาญและมีพลังที่จะพิจารณาละทิ้งชีวิตการทำงานในปัจจุบันของคุณในฐานะพนักงานและเริ่มต้นธุรกิจของคุณเอง หากคุณตัดสินใจที่จะแยกตัวออกไปและเข้าสู่สาขาใหม่ทั้งหมด คุณต้องได้รับข้อมูลใหม่ที่เกี่ยวข้องหรือได้รับปริญญาทางการศึกษาที่เฉพาะเจาะจง แม้จะมีความปรารถนาที่จะอยู่ในสายงานเดียวกัน คุณจำเป็นต้องขยายฐานความรู้ของคุณ

ไม่ว่าแผนระยะยาวของคุณจะเป็นอย่างไร หลีกเลี่ยงความท้อแท้และความสับสนโดยแบ่งเป้าหมายใหญ่ออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่ทำได้ นอกจากนี้ยังช่วยในการกำหนดเป้าหมายที่สามารถจัดการได้ตลอดทาง ตัวอย่างเช่น หากเป้าหมายของคุณคือการก้าวไปสู่ตำแหน่งที่สูงขึ้น คุณสามารถเป็นผู้นำในโครงการที่จะเกิดขึ้นหรือแสดงความเชี่ยวชาญของคุณโดยการนำเสนอการสัมมนาในการประชุมหรือการประชุมทางวิชาชีพ กิจกรรมเหล่านี้เป็นกิจกรรมระดับมืออาชีพที่จะแสดงความสามารถของคุณในการเริ่มต้นและเป็นผู้นำ ในขณะเดียวกันก็มอบประสบการณ์และทักษะที่เกี่ยวข้องกับการเลื่อนตำแหน่งให้กับคุณ

สัมผัสความสามารถและความสนใจของคุณ

วิธีที่แน่ชัดที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้แน่ใจในการเริ่มต้นอาชีพของคุณคือการทำให้แน่ใจว่างานของคุณเป็นช่องทางธรรมชาติสำหรับความสามารถของคุณ และความสามารถและความหลงใหลของคุณสอดคล้องกับความต้องการขององค์กร Introverts สามารถเติบโตได้ในที่ทำงานทุกแห่ง แต่ถ้าพวกเขายังคงเป็นปัจจุบันและมีความเกี่ยวข้อง เลือกแนวคิดหรือแนวคิดที่จะเพิ่มมูลค่าให้กับโปรไฟล์มืออาชีพของคุณ และริเริ่มโดยการบูรณาการเข้ากับแง่มุมต่างๆ ของงานของคุณ รวบรวมข้อมูลล่าสุด พัฒนาแนวคิดให้มากที่สุด และนำเสนอเป็นข้อเสนอที่ครบถ้วนสมบูรณ์ต่อหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมทีมของคุณ

Susanne นักจิตวิทยาที่ทำงานร่วมกับทหารผ่านศึกที่ป่วยด้วยโรคเครียดหลังกระทบกระเทือนจิตใจ (PTSD) เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบ ซูซานเป็นนักคิดและนักเขียนที่สร้างสรรค์ สนุกกับการเรียนรู้และประยุกต์ใช้วิธีการรักษาใหม่ๆ และเทคนิคใหม่ๆ ที่ส่งผลให้ชีวิตของบุคคลนั้นเปลี่ยนแปลงไปในทางบวก เธอเพิ่งเข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการเกี่ยวกับการรักษาแบบใหม่สำหรับ PTSD และได้รับการสนับสนุนจากผลลัพธ์ของแนวทางใหม่ที่มีแนวโน้มนี้

การใช้การรักษานี้ Susanne ได้สร้างโปรแกรมใหม่สำหรับ PTSD สำหรับหน่วยงานของเธอที่ได้รับความสนใจ ไม่ใช่แค่จากผู้อำนวยการหน่วยของเธอ แต่ยังมาจากนักจิตวิทยาคนอื่นๆ ในสมาคมและเครือข่ายวิชาชีพของเธอด้วย ข่าวความสำเร็จของเธอแพร่กระจายไปทั่วประเทศ และเธอก็ได้รับการติดต่อจาก จิตวิทยาวันนี้ เพื่อเขียนคอลัมน์ออนไลน์รายเดือนในหัวข้อทหารผ่านศึกและพล็อต ความหลงใหลในการเรียนรู้และพรสวรรค์ในการเขียนของเธอ ประกอบกับการกระทำทำให้เธอได้รับการยอมรับและมีโอกาสใหม่ที่น่าตื่นเต้น

แก้ปัญหา

สถานที่ทำงานเป็นสถานที่ยอดนิยมสำหรับปัญหาที่ไม่มีการแก้ไขซึ่งเรียกร้องหาทางแก้ไข โชคดีที่ความชอบโดยธรรมชาติของคนเก็บตัวในการสังเกตอย่างรอบคอบนั้นเหมาะสมอย่างยิ่งที่จะค้นหารอยรั่วและข้อบกพร่อง และคิดหาวิธีแก้ไขปัญหาที่สร้างสรรค์และได้ผล

การยอมรับทัศนคติของนักแก้ปัญหา แม้ว่าจะเป็นเพียงการขจัดปัญหาเล็กน้อยเท่านั้น แต่จะเพิ่มคุณค่าของคุณในสายตาของนายจ้างและเพื่อนร่วมงาน เข้าถึงธรรมชาติของคุณและตระหนักถึงการกระทำและการโต้ตอบที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ ไม่ว่าจะในสำนักงานหรือเสมือนจริง การฟังและการสังเกตเป็นจุดแข็งของคุณ และสามารถนำไปสู่การระบุปัญหาที่คนอื่นมองข้ามไปโดยด่วน ขั้นตอนต่อไปของการแนะนำวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์จะทำให้สถานที่ทำงานมีเสียงครวญครางและสามารถให้รางวัลมากมาย

การประหยัดเวลาและเงินให้นายจ้างของคุณจะทำให้คุณได้รับเสียงปรบมืออย่างแน่นอน แต่การค้นพบวิธีสร้างความสามัคคีในที่ทำงานจะทำให้คุณได้รับเสียงปรบมือ หากคุณสังเกตเห็นหลักฐานของความเข้าใจผิดหรือความขัดแย้งระหว่างบุคคล จงมีความกล้าที่จะชี้ให้เห็น จากนั้นจึงแนะนำวิธีการทางการทูตที่อาจเสริมสร้างความสัมพันธ์ในการทำงานเพื่อทำให้สำนักงานเป็นสถานที่ที่ให้ความร่วมมือมากขึ้นโดยรวม

ตั้งใจเรียน

ในยุคการทำงานที่มีความคาดหวังและผลลัพธ์ที่สูงเช่นนี้ อาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการฆ่าตัวตายหากคุณเพียงแค่พักผ่อนหลังจากทำโปรเจ็กต์ที่ประสบความสำเร็จ หรือคาดหวังว่าจะได้รับการเลื่อนตำแหน่งโดยการนั่งเฉยๆ ที่โต๊ะทำงานของคุณ การเรียนรู้อย่างต่อเนื่องและความพยายามอย่างต่อเนื่องและมุ่งมั่นเพื่อฝึกฝนทักษะของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการเข้าถึงสำนักงานมุมที่ต้องการ ดังนั้นไม่ว่าจะด้วยวิธีการที่เป็นทางการหรือไม่เป็นทางการก็ตาม พยายามร่วมกันเพื่อให้ทันกับข้อมูลและเทคนิคล่าสุด มิฉะนั้น ไม่ว่าคุณจะทำงานหนักแค่ไหน หรือทำอะไรสำเร็จแล้ว คุณก็จะล้าสมัย

แม้ว่าการใช้ความสามารถพื้นฐานและความหลงใหลส่วนตัวจะเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจอยู่เสมอ แต่อย่าปล่อยให้ความจริงที่ว่าคุณไม่ได้สนใจการฝึกอบรมคอมพิวเตอร์เป็นพิเศษมาหยุดคุณไม่ให้เรียนรู้ฐานข้อมูลใหม่ที่จะเพิ่มประสิทธิภาพของคุณ โปรแกรมการฝึกอบรมอาจดูไม่น่าตื่นเต้นสำหรับคุณ—แต่อาจถึงกับข่มขู่คุณ—แต่ลงชื่อสมัครใช้ หากคุณเป็นผู้ประกอบการ คุณอาจได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้เทคนิคล้ำสมัยที่มีศักยภาพในการดึงดูดลูกค้าหรือลูกค้าเพิ่มขึ้น หรือเสนอวิธีการจัดการธุรกิจที่ดีขึ้น

ใช้ประโยชน์จากโอกาสภายในที่นำเสนอโดยฝ่ายฝึกอบรมของบริษัทคุณอย่างเต็มที่ คุณจะไม่เสียเงินสักบาท แต่จะทำให้คุณเป็นพนักงานที่กระตือรือร้นและให้ความสามารถอันล้ำค่าแก่คุณ คุณยังเพิ่มพูนความรู้ได้ด้วยการอ่านนิตยสารการค้าหรือนิตยสารมืออาชีพ ตลอดจนสิ่งพิมพ์หลักอย่าง Wall Street Journal.

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตัวเลือกของคุณสอดคล้องกับเป้าหมายในอาชีพของคุณ คุณอาจต้องการเรียนหลักสูตรหรือได้รับปริญญาหรือประกาศนียบัตร ผลประโยชน์ด้านการศึกษาจะทำให้คุณมีรากฐานที่มั่นคงในที่ทำงาน ตลอดจนเร่งการไต่ระดับไปสู่ระดับอาชีพถัดไป หรือปลดล็อกประตูที่นำไปสู่สาขาอาชีพใหม่โดยสิ้นเชิง

มองหาโอกาสที่จะเพิ่มฐานความรู้ทางวิชาชีพของคุณ เช่น การสัมมนา การประชุม หรือการสัมมนาทางเว็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเรียนรู้ออนไลน์อาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างความรู้เมื่อคุณมีตารางการทำงานที่หนักหน่วงหรือมีชีวิตที่บ้านที่วุ่นวาย

มีแรงจูงใจที่ดีในการใช้ประโยชน์จากทุกวิถีทางที่จะทำให้ขวัญกำลังใจของคุณสดใสและทำให้คุณทำงานได้อย่างชาญฉลาดมากขึ้น นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ชัดเจนว่าสิ่งเหล่านี้จะช่วยยืดกล้ามเนื้อในสมองของคุณ มันยังช่วยเพิ่มความสามารถทางการตลาดของคุณด้วย การเรียนรู้ที่จะเชี่ยวชาญเนื้อหาที่เกี่ยวข้องและใหม่จะเพิ่มความนับถือตนเองของคุณและให้เหตุผลเพิ่มเติมในการก้าวออกไปด้วยความมั่นใจ

แพ็กเกจ

ในขณะที่คุณพัฒนาความมั่นใจ ให้ขยายทักษะนี้ในการสื่อสารกับผู้จัดการ ทีม หรือคณะกรรมการของคุณ แจ้งให้พวกเขาทราบถึงสถานะโครงการของคุณและผลลัพธ์ที่คุณได้รับ แม้ว่าคนเก็บตัวมักจะชอบคิดแก้ปัญหาด้วยตัวเอง แต่อย่าปล่อยให้นิสัยนั้นมาขัดขวางการขอความช่วยเหลือและรวบรวมคำแนะนำจากหัวหน้าหรือหัวหน้าอาวุโสของคุณ นั่นคืองานของพวกเขา และคุณจะหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและความเข้าใจผิดหากคุณแจ้งให้พวกเขาทราบถึงอุปสรรคและตระหนักถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้น

การตลาดด้วยตนเอง

การมองเห็นยังหมายถึงการส่งเสริมความสำเร็จของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานของคุณรู้ว่าคุณเก่งในการทำงานของคุณอย่างไร ข้อมูลนี้จะแจ้งให้พวกเขาทราบถึงวิธีการใช้ประโยชน์จากทักษะเฉพาะตัวของคุณให้ดียิ่งขึ้น แม้ว่าคุณจะคิดอย่างไร แต่แนวโน้มที่จะเจียมเนื้อเจียมตัวไม่ใช่ทรัพย์สินในที่ทำงาน

เมื่อโครงการของคุณประสบผลสำเร็จ หรือคุณได้แนะนำแนวคิดใหม่หรือแนวคิดเชิงนวัตกรรม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนที่คุณทำงานด้วยรู้จักอย่างใกล้ชิด คุณไม่จำเป็นต้องประกาศต่อสาธารณะ ส่งอีเมลเพื่อเลือกผู้รับ หรือสอบถามความคิดเห็นจากผู้จัดการเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการโปรโมตความสำเร็จของคุณ

ในทำนองเดียวกัน เมื่อคุณได้รับเครดิตสำหรับความสำเร็จ อย่ามองข้ามความพยายามหรือผลลัพธ์ของคุณด้วยข้อความเช่น “มันไม่ได้ยากขนาดนั้น” หรือ “จริงๆ แล้วมันไม่ได้สำคัญขนาดนั้น” คำว่า "ขอบคุณ" ง่ายๆ ทำได้

แม้ว่าคนเก็บตัวอาจเป็นผู้ทำงานร่วมกันที่แข็งแกร่งและเป็นผู้เล่นในทีมแบบคลาสสิก แต่อย่าลืมให้เครดิตตัวเองหากคุณมีส่วนสำคัญในโครงการกลุ่ม ด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติและตรงไปตรงมา คุณสามารถเน้นความสำเร็จของคุณโดยไม่ทำให้ความพยายามของสมาชิกคนอื่นขุ่นมัว

ให้วงกว้างของผู้ติดต่อมืออาชีพของคุณทราบเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่น่าประทับใจในชีวิตการทำงานของคุณเช่นกัน อีกครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องอวดตัว ใช้โซเชียลมีเดียหรืออีเมลแจ้งเครือข่ายของคุณว่าคุณได้ตีพิมพ์บทความ ได้รับรางวัล หรือประสบความสำเร็จบางอย่างที่ไม่เหมือนใครในงานของคุณ

© 2019 โดย เจน ฟิงเคิล สงวนลิขสิทธิ์.
ตัดตอนมาโดยได้รับอนุญาตจากผู้เขียน 
สำนักพิมพ์: Weiser Books สำนักพิมพ์ของ RedWheel/Weiser.

แหล่งที่มาของบทความ

คู่มืออาชีพฉบับสมบูรณ์ของคนเก็บตัว: ตั้งแต่การหางานทำไปจนถึงการเอาตัวรอด เจริญรุ่งเรือง และก้าวต่อไป
โดย Jane Finkle

คู่มืออาชีพฉบับสมบูรณ์ของคนเก็บตัว: จากการทำงานสู่ความอยู่รอด เจริญรุ่งเรือง และก้าวต่อไป โดย Jane Finkleในสถานที่ทำงานที่เร่งรีบและไม่มั่นคงในปัจจุบันที่ประสบความสำเร็จนั้นจำเป็นต้องพูด ส่งเสริมตนเองและความคิดของตนเอง และริเริ่ม คนพาหิรวัฒน์ ไม่กลัวใครในการบีบแตร เติบโตตามธรรมชาติในสภาพแวดล้อมนี้ แต่คนเก็บตัวมักจะสะดุด หากคุณสงสัยในความสามารถของคุณในการปฏิบัติงานและประสบความสำเร็จในวัฒนธรรมการทำงานแบบเปิดเผย คู่มืออาชีพฉบับสมบูรณ์ของคนเก็บตัว เป็นแบบเฉพาะสำหรับคุณ ในคู่มือที่สนับสนุนและครอบคลุมทุกอย่างนี้ Jane Finkle จะสาธิตวิธีใช้คุณสมบัติที่เก็บตัวของคุณให้เป็นประโยชน์สูงสุด จากนั้นจึงเพิ่มทักษะเฉพาะด้านเพื่อผสมผสานกันอย่างแข็งแกร่งเพื่อความสำเร็จในอาชีพการงานขั้นสูงสุด Finkle แบ่งปันกุญแจสำคัญในการนำทางแต่ละขั้นตอนของการพัฒนาวิชาชีพ ตั้งแต่การประเมินตนเองและการหางาน ไปจนถึงการอยู่รอดในตำแหน่งใหม่และความก้าวหน้าในอาชีพ

ข้อมูลเพิ่มเติม หรือ สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่. (มีให้ในรุ่น Kindle ด้วย ซีดี MP3, และเป็นหนังสือเสียง)

เกี่ยวกับผู้เขียน

Jane Finkle เป็นโค้ชอาชีพ นักพูด และผู้แต่งเจน ฟิงเคิล เป็นโค้ชอาชีพ นักพูด และนักเขียนที่มีประสบการณ์มากกว่า 25 ปีในการช่วยเหลือลูกค้าในการประเมินอาชีพและการปรับสถานที่ทำงาน เจนดำรงตำแหน่งรองผู้อำนวยการฝ่ายบริการด้านอาชีพที่มหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย ซึ่งเธอได้สร้างและเป็นผู้นำการสัมมนา Wharton Career Discovery และทำหน้าที่เป็นผู้ประสานงานกับนายหน้าจากบริษัทใหญ่ๆ หนังสือเล่มใหม่ล่าสุดของเธอคือ คู่มืออาชีพฉบับสมบูรณ์ของคนเก็บตัว: ตั้งแต่การหางานทำไปจนถึงการเอาตัวรอด เจริญรุ่งเรือง และก้าวต่อไป.

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดไปที่ www.janepinkle.com.
   

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

จันทรุปราคา 12 พฤษภาคม 2022
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 23 - 29 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 21 สร้างจินตนาการใหม่ในช่วงเวลาอันตราย 5362430 1920
ตอกย้ำจินตนาการในช่วงเวลาอันตราย
by เนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม
ในโลกที่มักดูเหมือนตั้งใจจะทำลายตัวเอง ฉันพบว่าตัวเองกำลังดูแลความงาม -- แบบ...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
หนุ่มสาวคู่หนึ่งสวมหน้ากากอนามัยยืนบนสะพาน
สะพานแห่งการรักษา: เรียน โคโรนาไวรัส...
by ลอร่า อาเวอร์ซาโน
การระบาดใหญ่ของ Coronavirus เป็นตัวแทนของกระแสในทรงกลมกายสิทธิ์และทางกายภาพของเราที่ ...
ปล่อยวางแบบแผนและทุบเพดานวันเกิดของคุณ
ปล่อยวางแบบแผนและทุบเพดานวันเกิดของคุณ
by Noelle Sterne, ปริญญาเอก
การมีอายุมากขึ้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และดังที่ได้กล่าวมาแล้วดีกว่าทางเลือกอื่น จำกัดตัวเรา...
ได้เวลาปลุกพลังสมองที่สูงขึ้น
ได้เวลาปลุกสมองให้สูงขึ้น
by Michael Cotton, DC
สมองสัตว์เลื้อยคลานส่วนล่างแบบเก่าได้รับการออกแบบมาเพื่อไม่ให้คุณถูกเสือกิน สมองที่สูงขึ้น…
กระจกสี 1181864 640
ดูดวงสัปดาห์: 8 ถึง 14 ตุลาคม 2018
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...

อ่านมากที่สุด

ค้นหาสิ่งที่คุณกำลังมองหา 5 25
ใช้โหราศาสตร์โหราศาสตร์เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณทำหาย
by Alphee Lavoie
มีการโต้เถียงกันมากมายในหมู่นักโหราศาสตร์ว่าเวลาใด (และแม้แต่สถานที่) ที่จะ...
การสร้างสภาพแวดล้อมใหม่ 4 14
วิธีที่นกพื้นเมืองกลับมาสู่ป่าในเมืองที่ได้รับการฟื้นฟูของนิวซีแลนด์
by Elizabeth Elliot Noe, มหาวิทยาลัยลินคอล์นและคณะ
การทำให้เป็นเมืองและการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัยเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อนกพื้นเมือง...
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
เรื่องราวของความทุกข์ทรมานและความตายเบื้องหลังการห้ามทำแท้งของไอร์แลนด์และการถูกกฎหมายที่ตามมา
by Gretchen E. Ely มหาวิทยาลัยเทนเนสซี
หากศาลฎีกาสหรัฐคว่ำ Roe v. Wade คำตัดสินของ 1973 ที่ทำให้การทำแท้งถูกกฎหมายใน...
ประโยชน์ของน้ำเลมอน 4 14
น้ำมะนาวจะดีท็อกซ์หรือเติมพลังให้คุณหรือไม่?
by Evangeline Mantzioris มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย
หากคุณเชื่อว่าเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในโลกออนไลน์ การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว...
กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ความเชื่อทำให้มันเกิดขึ้น 4 11
การศึกษาใหม่พบว่าการเชื่อว่าคุณสามารถทำอะไรบางอย่างได้เชื่อมโยงกับความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
by Ziggi Ivan Santini, University of Southern Denmark และคณะ
อย่างไรก็ตาม ที่น่าสนใจ เราพบว่า – ไม่ว่าผู้ตอบแบบสอบถามของเราได้ดำเนินการกับ...
เกี่ยวกับการทดสอบ covid อย่างรวดเร็ว 5 16
การทดสอบแอนติเจนอย่างรวดเร็วแม่นยำเพียงใด?
by Nathaniel Hafer และ Apurv Soni, UMass Chan Medical School
การศึกษาเหล่านี้กำลังเริ่มให้หลักฐานแก่นักวิจัยเช่นเราเกี่ยวกับวิธีการทดสอบเหล่านี้...
ความเศร้าบางอย่าง 5 21
ทำไมเราถึงร้องไห้เมื่อเราเหนื่อยหรือป่วย?
by Peggy Kern มหาวิทยาลัยเมลเบิร์น
น้ำตาทำหน้าที่ทางจิตวิทยาหลายอย่าง น้ำตาทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ทางกายภาพของ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.