วิธีถอดหัวกะโหลกของสามีอย่างปลอดภัย

ชนเผ่าชวาราในหมู่เกาะอันดามันได้ต่อสู้กับความพยายามเกือบทั้งหมดโดยผู้มีอารยะธรรมในการบุกเข้าไปในอาณาเขตของตน ด้วยเหตุนี้ วัฒนธรรมดั้งเดิมนี้จึงคงไว้ซึ่งขนบธรรมเนียมประเพณีมาเป็นเวลาหลายพันปี ทว่ามีผู้มาเยือนเพียงไม่กี่รายที่กลับมาพร้อมภาพที่น่าทึ่งของผู้คนประเภทหนึ่งที่เกือบจะถูกทำลายล้างจากโลก

ฉันเห็นสารคดีที่แนะนำให้ผู้หญิงชวาราสวมกระดูกของสามีที่ตายแล้วคล้องคอ ในบางกรณี หญิงม่ายถือกระโหลกศีรษะของชายคนนั้น ผู้บรรยายของสารคดีแนะนำว่า “ลองนึกภาพว่าพยายามจะรักผู้หญิงคนหนึ่งที่สวมกะโหลกศีรษะของสามีที่ตายไปรอบคอของเธอ” แม้ว่าความคิดเห็นจะแปลก แต่ก็ทำให้เกิดความตระหนักในตัวฉัน ในวัฒนธรรมของเรา พวกเราหลายคนยังสวมหัวกะโหลก กระดูก หรือเศษของสามีที่ตายแล้ว คู่รัก สมาชิกในครอบครัว หุ้นส่วนทางธุรกิจ หรือเพื่อน ๆ ที่คล้องคอ—ไม่ใช่ทางร่างกายแต่อย่างกระฉับกระเฉง เราเก็บความทรงจำ ความขุ่นเคือง และทำให้จิตใจของเราขุ่นเคือง เพื่อไม่ให้คนอื่นเข้าใกล้เรา การยึดติดกับอดีตไม่ว่าจะดีขึ้นหรือแย่ลง ทำให้เกิดเกราะพลังจิตที่ผู้คน เหตุการณ์ และประสบการณ์ใหม่ๆ ไม่สามารถเจาะทะลุได้ กะโหลกเหล่านี้อาจเป็น "บาดแผลที่เก็บไว้" หรือแม้แต่ความทรงจำดีๆ ที่มีค่า ไม่ว่าในกรณีใด ประวัติศาสตร์จะบดบังปัจจุบันและทำให้เราไม่ก้าวไปสู่ชะตากรรมอันสูงสุด

ติดอยู่ในช่วงเวลาพิเศษ

ฉันได้ยินเกี่ยวกับผู้หญิงชาวเยอรมันคนหนึ่งที่มีความผิดปกติทางจิต ซึ่งเธอจะติดอยู่กับช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งจากประสบการณ์ของเธอ แล้วไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในช่วงระยะเวลาหนึ่งหลังจากนั้น ตัวอย่างเช่น เธอจะถือหม้อกาแฟอยู่ในมือ และฉากนั้นจะหยุดอยู่ในใจของเธอแม้ในขณะที่ “ภาพยนตร์” ในชีวิตของเธอดำเนินไป หล่อนจะรินกาแฟแต่ยังคิดว่ามันอยู่ในหม้อ ไม่รู้ว่าหล่อนไปที่ไหน ปรากฏการณ์นี้คล้ายกับการถือกระโหลกของจาวาราที่เราจมปลักอยู่กับเหตุการณ์ในอดีตจนต้องอยู่จนหมด ทุกช่วงเวลาในชีวิตของเราเป็นเฟรมในภาพยนตร์ที่ดำเนินต่อไป หากเรายึดติดกับฉากที่ผ่านไปแล้ว เราไม่สามารถดูหนังได้ในขณะที่มันเล่นต่อไป

บางทีผู้ถือบาดแผลอันล้ำค่าที่คุ้นเคยที่สุดคือ Miss Havisham ของ Charles Dickens ในนวนิยายคลาสสิกของเขา ความคาดหวังที่ยิ่งใหญ่. เราพบหญิงชราคนหนึ่งซึ่งถูกเยาะเย้ยที่แท่นบูชาเมื่อหลายปีก่อน นางสาวฮาวิแชมยังคงสวมชุดแต่งงานสีเหลืองของเธอ ในขณะที่ใยแมงมุมจีนสำหรับงานเลี้ยงสมรสนั่งอยู่บนโต๊ะอาหารข้างเค้กแต่งงานที่ยังไม่ได้กิน น.ส.ฮาวิแชมเป็นผู้กุมแก่นสารของบาดแผลอันล้ำค่า ชุดแต่งงานที่ขาดรุ่งริ่งและเค้กเน่าเปื่อยของเธอเป็นเครื่องบ่งชี้ถึงการตกเป็นเหยื่อตลอดชีวิต ทุกวันเธอเตือนตัวเองถึงการสูญเสียที่เธอไม่สามารถเอาชนะได้และยกย่องให้โลกเห็น

อยู่เหนือความเชื่อว่าคุณเป็นเหยื่อ

การให้อภัยตามที่สอนโดย สนามในปาฏิหาริย์เรียกร้องให้เราปล่อยฉากที่ผ่านมาที่เราถูกแช่แข็ง ไม่ได้ขอให้เรามองข้ามสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นในขณะที่ยังคงยึดติดกับสิ่งเหล่านั้นโดยไม่รู้ตัว ว่ากันว่า "เราฝังขวานไว้ แต่จำได้ว่าเราฝังไว้ที่ไหน" การให้อภัยที่แท้จริงหมายถึงการอยู่เหนือความเชื่อว่าเราเป็นเหยื่อ และบุคคลหรือประสบการณ์ใดๆ ก็ตามมีอำนาจเหนือชีวิตเรา   


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


สัญลักษณ์รูปหัวกระโหลกและหม้อกาแฟยิ่งลึกเข้าไปอีก พวกเราหลายคนมีระบบความเชื่อแบบเก่าที่ป้องกันไม่ให้เราเติบโตขึ้นเป็นคนใหม่ เรายึดถือหลักคำสอนทางศาสนา คำตัดสินจากพ่อแม่ของเรา ความคิดเห็นที่ถาโถมเข้ามาหาเราจากการศึกษาของรัฐ วัฒนธรรมเหมารวม ชื่อเล่นที่เราถูกเรียก ความรู้สึกผิดจากความผิดพลาดในอดีต และความคิดทุกประเภทที่ทำให้เราใช้ชีวิตน้อยกว่าที่เราเป็นและเราสมควร 

ฉันได้เรียนกับครูและระบบความคิดที่น่าทึ่งมากมาย เมื่อถึงจุดหนึ่ง ฉันต้องละทิ้งพวกเขาแต่ละคนเพื่อก้าวไปสู่วิสัยทัศน์ที่กว้างไกลยิ่งขึ้น ระบบความเชื่อทุกระบบมีให้เรียนรู้ ประยุกต์ใช้ และก้าวข้ามขีดจำกัด

ระลึกถึงตัวตนที่แท้จริงของเรา

พิจารณาว่าคุณกำลังใส่กระโหลกคอหรือดื่มกาแฟร้อนใส่ตัวเองหรือไม่ คุณกำลังยึดติดกับใครหรืออะไร? สิ่งที่คุณยึดมั่นถือมั่น ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้ลงมือ สื่อสาร ทำพิธีปล่อยตัว อธิษฐาน ยืนยัน พูดคุยกับเพื่อน หรือทำอะไรก็ตามที่คุณจำเป็นต้องทำเพื่อให้เกินขอบเขตความสัมพันธ์ในอดีต เหตุการณ์ที่เจ็บปวด การตัดสินตนเอง ความกลัว และความรู้สึกของ "ตัวเล็กฉัน" คุณใหญ่เกินไปสำหรับเรื่องนั้นในตอนนี้ ความเชื่อดังกล่าวเป็นของเล่นในวัยเด็ก และเรากำลังเติบโตเป็นผู้เชี่ยวชาญทางวิญญาณ

เราให้เกียรติคนตายของเราด้วยการระลึกถึงพวกเขา แต่มีความทรงจำที่สำคัญยิ่งกว่าที่เราต้องรักษาไว้—การรำลึกถึงตัวตนที่แท้จริงของเรา มีคุณที่ยิ่งใหญ่กว่าอดีต จิตวิญญาณภายในที่ลึกล้ำที่ไม่เคยถูกแตะต้องโดยประวัติส่วนตัวของคุณ นี่คือตัวตนที่แท้จริงของคุณ คนที่คุณเกิดมาเพื่อรู้จักและมีชีวิตอยู่ เราไม่สามารถแบกกระดูกคนตายและพร้อมที่จะโอบรับหัวใจของคนเป็นอย่างเต็มที่ 

“อดีตจบลงแล้ว มันแตะต้องฉันไม่ได้”
                                  - หลักสูตรในปาฏิหาริย์

* คำบรรยายโดย InnerSelf
© 2016 โดย อลัน โคเฮน. สงวนลิขสิทธิ์.

จองโดยผู้เขียนคนนี้

The Grace Factor: การเปิดประตูสู่ความรักที่ไม่มีที่สิ้นสุด โดย Alan Cohenปัจจัยแห่งความสง่างาม: การเปิดประตูสู่ความรักที่ไม่มีที่สิ้นสุด
โดย Alan Cohen

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้ 

เกี่ยวกับผู้เขียน

อลันโคเฮนAlan Cohen เป็นผู้เขียนหนังสือขายดี สนามในปาฏิหาริย์ Made Easy และหนังสือสร้างแรงบันดาลใจ วิญญาณและโชคชะตา. The Coaching Room เสนอ Live Coaching ออนไลน์กับ Alan วันพฤหัสบดี เวลา 11 น. ตามเวลาแปซิฟิก 

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรมนี้และหนังสือ บันทึก และการฝึกอบรมอื่นๆ ของ Alan โปรดไปที่ อลันโคเฮนดอทคอม

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
  

ดูวิดีโอของอลัน โคเฮน (สัมภาษณ์และอื่น ๆ )