สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นแล้วเราแต่ละคนตอบสนองตามระบบความเชื่อของเรา

สิ่งต่างๆ เกิดขึ้นและเราต่างก็มีปฏิกิริยาตอบสนองตามภูมิหลัง การอบรมเลี้ยงดู ความเชื่อ และวิธีคิดและปฏิกิริยาของเรา

ความสุขของคุณจึงขึ้นอยู่กับความคิดของคุณ

และมันก็เหมือนกันสำหรับคู่ของคุณ ลูกของคุณ พ่อแม่และเพื่อนของคุณ ความคิดของพวกเขากำหนดประสบการณ์ของพวกเขา นี่คือเหตุผลที่ความสุขเป็นงาน "ภายใน" สำหรับทุกคน ไม่มีข้อยกเว้นสำหรับกฎนี้

หลายคนคิดผิดหรือกลัวว่าการเลือกและพฤติกรรมของพวกเขาจะทำให้คนอื่นไม่พอใจและเป็นสาเหตุของความไม่พอใจหรือไม่มีความสุขของอีกคนหนึ่ง อาจเป็นคู่ครอง พ่อแม่ ลูก เพื่อนฝูง อีกครั้ง รายชื่อคนที่เป็นไปได้ที่เราเชื่อว่าคำพูดและการกระทำของเราอาจทำให้ไม่พอใจไม่มีที่สิ้นสุด! แต่ทั้งหมดนั้นมาจากความกลัวว่าถ้าคุณหรือฉันทำในสิ่งที่เรารู้สึกดีที่สุด มันอาจจะทำให้คนอื่นไม่มีความสุข

แต่เมื่อเราเข้าใจกลไกของจิตใจ – ว่าระบบความคิดและความเชื่อของแต่ละคนเป็นตัวกำหนดประสบการณ์ของพวกเขา – เราจะเห็นได้ว่าการเลือกของเราไม่สามารถทำให้คนอื่นไม่มีความสุขได้ มันเป็นไปไม่ได้

ต่างคนต่างโต้ตอบในสถานการณ์เดียวกัน

มาดูกันว่าสถานการณ์เดียวกันจะกระตุ้นปฏิกิริยาที่แตกต่างจากผู้คนได้อย่างไร ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขามองสถานการณ์อย่างไร นี่คือตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมบางส่วน:

คนสองคนหย่าร้าง:  ตอนนี้หมายความว่าอย่างไร?

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง

ความจริงก็คือการหย่าร้างคือเมื่อคนสองคนที่เคยอยู่ด้วยกันตอนนี้แยกทางกัน นั่นคือการหย่าร้าง แต่การหย่าร้างสามารถและมีความหมายที่แตกต่างกันไปสำหรับคนอื่น สำหรับคนคนหนึ่ง การหย่าร้างอาจรู้สึกเหมือนเป็นโศกนาฏกรรม เหมือนวันสิ้นโลก ดังนั้นบุคคลนี้จึงอาจรู้สึกหดหู่อย่างสุดซึ้ง สำหรับอีกคนหนึ่ง การหย่าร้างคือการเฉลิมฉลอง การปลดปล่อย เพราะตอนนี้คนๆ นี้เป็นอิสระจากการต้องรับมือกับความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ผล คนๆ นี้จึงมีความสุข สนุกสนาน ในทั้งสองกรณี เหตุการณ์ก็เหมือนเดิม คนสองคนที่อยู่ด้วยกันไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้ว แต่เนื่องจากพวกเขามีการตีความเหตุการณ์ที่แตกต่างกันมาก พวกเขาจึงมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันมากในเหตุการณ์เดียวกัน

เจ้านายของคุณขอให้คุณเป็นหัวหน้าคณะทำงานเพื่อจัดการกับสถานการณ์ที่ท้าทายในที่ทำงานของคุณ:  ตอนนี้หมายความว่าอย่างไร?

ความจริงก็คือว่านี่คือการมอบหมายงาน แต่อีกครั้ง การได้รับมอบหมายเช่นนี้สามารถและมีความหมายที่แตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน สำหรับคนคนหนึ่ง การมอบหมายงานจะดูล้นหลามและบุคคลนั้นจะพบกับความเครียดมากมาย สำหรับอีกคนหนึ่ง การมอบหมายจะรู้สึกเหมือนเป็นเกียรติและท้าทายอย่างยิ่ง และบุคคลนั้นจะได้สัมผัสกับพลังงานใหม่และความสุขในการทำงาน ในทั้งสองกรณี งานก็เหมือนกัน – การมอบหมายงาน แต่เนื่องจากพวกเขามีการตีความเหตุการณ์ที่แตกต่างกันมาก พวกเขาจึงมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันมากในเหตุการณ์เดียวกัน

* ลูกของคุณโตและย้ายออกจากบ้าน:  ตอนนี้หมายความว่าอย่างไร?

ความจริงก็คือเด็ก ๆ ที่เคยอาศัยอยู่ที่บ้าน ตอนนี้ไม่ได้อยู่บ้านแล้ว พวกเขาไม่อยู่ที่นั่นแล้ว แต่สิ่งนี้สามารถหมายความถึงสิ่งต่าง ๆ กับคนอื่นได้ ดังนั้นอีกครั้งมันขึ้นอยู่กับ คนๆ หนึ่งจะรู้สึกว่าลูกๆ ของพวกเขาต้องย้ายออกจากบ้านเป็นการสูญเสียครั้งใหญ่และรู้สึกว่างเปล่าในชีวิต ดังนั้น สำหรับหลาย ๆ คน นี่อาจเป็นช่วงเวลาแห่งวิกฤติที่แท้จริงและการค้นหาจิตวิญญาณ ในขณะที่คนอื่นๆ อาจเพลิดเพลินกับอิสรภาพที่เพิ่งค้นพบและมีเวลามากขึ้นเพื่อจดจ่อกับสิ่งที่พวกเขาไม่เคยพบเวลาที่เด็กๆ อยู่บ้าน แต่อีกครั้ง เหตุการณ์ก็เหมือนเดิม เด็กๆ ไม่ได้อาศัยอยู่กับพ่อแม่อีกต่อไป แต่เนื่องจากพวกเขามีการตีความเหตุการณ์ที่แตกต่างกันมาก พวกเขาจึงมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันมากในเหตุการณ์เดียวกัน

จากตัวอย่างทั้งหมดข้างต้น มีเหตุการณ์บางอย่างเกิดขึ้น และดังที่เราได้เห็น ผู้คนต่างมีความคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับความหมายของเหตุการณ์เหล่านี้สำหรับพวกเขาและชีวิตของพวกเขา และการตีความเหตุการณ์ของเรามักจะกำหนดประสบการณ์ของเราและวิธีที่เราจะมีชีวิตอยู่ ดังนั้น ถ้าคุณคิดว่าการหย่าร้างเป็นเรื่องแย่ นั่นคือสิ่งที่คุณต้องเจอ ถ้าคุณคิดว่าการหย่าร้างเป็นการปลดปล่อยที่แท้จริง นั่นคือประสบการณ์ของคุณ และเช่นเดียวกันกับการได้รับมอบหมายใหม่ในที่ทำงาน ถ้าคุณคิดว่ามันมากเกินกว่าจะรับไหว คุณจะพบกับความเครียด และถ้าคุณรู้สึกยินดีที่ได้รับความท้าทาย คุณจะได้สัมผัสกับพลังงานใหม่ และอื่นๆ…

ประเด็นสำคัญที่ต้องทำความเข้าใจในที่นี้คือ เหตุการณ์ต่างๆ นั้นไม่มีความหมายในตัวของมันเอง พวกเขาเป็นเพียงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต แต่เราให้ความหมายตามวิธีที่เราตีความ และนี่คือความจริงของทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา ทุกอย่าง

ความคิดของเรากำหนดประสบการณ์ของเรา

เช่นเดียวกับเมื่อคุณตัดสินใจที่จะทำตามเข็มทิศภายในของคุณและมีคนไม่พอใจ สมมติว่าการใช้เวลาอยู่กับตัวเองในช่วงสุดสัปดาห์นี้ทำให้คุณรู้สึกดี แต่คู่ของคุณอารมณ์เสียเพราะเขาหรือเธอมีแผนอื่นสำหรับคุณสองคน

นี่เป็นวิธีเดียวที่คู่ของคุณจะตอบสนองต่อการตัดสินใจของคุณหรือไม่? อาจจะไม่. แค่คิดเกี่ยวกับมัน ถ้าคน 10 คนในความสัมพันธ์ 10 คนบอกแฟน 10 คนว่าพวกเขาต้องการอยู่คนเดียวในสุดสัปดาห์นี้ คู่หูทั้ง 10 คนจะมีปฏิกิริยาเหมือนกันไหม ไม่แน่นอนไม่ บางทีบางคนอาจจะอารมณ์เสีย แต่คนอื่นจะไม่ บางคนอาจมีความสุขที่ได้มีเวลาเป็นของตัวเองเช่นกัน! แต่ในทุกกรณี ปฏิกิริยาของแต่ละคนขึ้นอยู่กับระบบความเชื่อและความเชื่อของพวกเขาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ โลก และตัวเอง

ดังนั้นเมื่อเราเข้าใจธรรมชาติของสิ่งที่เรียกว่าชีวิตและเข้าใจว่า ความคิดของเรากำหนดประสบการณ์ของเราเรายังเข้าใจด้วยว่าความคิดที่คุณหรือฉันอาจจะรับผิดชอบต่อความสุขหรือความทุกข์ของบุคคลอื่นนั้นเป็นหลักฐานที่มีข้อบกพร่อง เป็นหลักฐานที่มีข้อบกพร่องเพราะไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความเป็นจริง เพราะความจริงก็คือ มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าไปอยู่ในหัวของคนอื่นและคิดแทนคนนั้น ซึ่งหมายความว่าเราไม่สามารถรับผิดชอบต่อวิธีคิดของคนอื่นหรือวิธีที่บุคคลนั้นได้รับประสบการณ์ชีวิต

แต่น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ยังไม่เข้าใจกลไกพื้นฐานนี้ พวกเขายังไม่เข้าใจว่าประสบการณ์ของแต่ละคนนั้นสมบูรณ์ - 100% - กำหนดโดยความคิดและระบบความเชื่อของบุคคลนั้น

และเนื่องจากคนส่วนใหญ่ยังไม่เข้าใจหลักการพื้นฐานที่ความคิดของบุคคลกำหนดประสบการณ์ของตน คนส่วนใหญ่ยังคงหลงเชื่ออย่างผิดๆ ว่าความสุขของผู้อื่นต้องขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขาพูดหรือทำ ยิ่งกว่านั้นพวกเขายังเชื่อว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามนั้นเป็นจริงเช่นกัน ความสุขของพวกเขาขึ้นอยู่กับสิ่งที่คนอื่นพูดและทำ

น่าเสียดายที่ความเข้าใจผิดนี้อาจทำให้ยากมาก หากไม่เป็นไปไม่ได้ สำหรับพวกเราหลายคนที่จะฟังสัญญาณที่เราได้รับจากเข็มทิศภายในของเรา เพราะ – พระเจ้าห้าม – จะเป็นอย่างไรหากเข็มทิศภายในนำทางคุณไปยังบางสิ่งที่คู่ของคุณ พ่อแม่ หรือลูกๆ ไม่ชอบหรือไม่เห็นด้วย!

ตอนนี้คุณจะเห็นว่าความเข้าใจผิดพื้นฐานเกี่ยวกับผู้ที่รับผิดชอบต่อความสุขของแต่ละคนเป็นเหตุผลที่พ่อแม่ของคุณและของฉัน ได้ฝึกฝนให้เราทำให้พวกเขาพอใจ นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงฝึกลูกของเราเองให้เอาใจเรา เพราะเราเข้าใจผิดคิดว่าคนอื่นเป็นต้นเหตุของสิ่งที่เราประสบอยู่ ดังนั้นเราจึงเชื่อว่าคนอื่นมีความรับผิดชอบต่อความรู้สึกของเรา เราเชื่อว่าสิ่งที่คนอื่นทำทำให้เรารู้สึกอย่างที่เรารู้สึก – และด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงรับผิดชอบต่อความสุขของเรา

และเราเชื่อในสิ่งที่ตรงกันข้ามเช่นกัน เราเชื่อว่าเรามีความรับผิดชอบต่อความรู้สึกและปฏิกิริยาของผู้อื่นด้วย ดังนั้นจึงต้องรับผิดชอบต่อความสุขของพวกเขาด้วย!

แต่อย่างที่เราเห็นนี้ไม่เป็นความจริง

ดังนั้นเมื่อคุณพบว่าตัวเองตกหลุมพรางของความเชื่อ คุณต้องรับผิดชอบต่อความสุขของคนอื่น (และผมสัญญาว่า คุณคงจะเป็นเช่นนั้น เพราะเราทุกคนเป็นอย่างนั้น!) - เตือนตัวเองว่ามีสิ่งที่เรียกว่า "ความจริง" (เหตุการณ์) และสถานการณ์ต่างๆ ที่กำลังเกิดขึ้นในชีวิตของเรา) และจากนั้นก็มีการคิดและตีความเหตุการณ์เหล่านี้ และนั่นคือการตีความเหตุการณ์และสถานการณ์เหล่านี้ที่กำหนดประสบการณ์ของเรา ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำ!

แต่ฉันรู้ว่าคู่ของฉันจะต้องเสียใจ!

โอ้ – แต่คุณพูดว่า – ฉันรู้ว่าฉันทำเช่นนี้หรือว่าคู่ของฉันจะอารมณ์เสีย และใช่ มันคือความจริงคุณ do รู้ว่าคู่ของคุณจะอารมณ์เสีย คุณ do รู้ว่าคู่ของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไร เพราะคุณรู้ว่าระบบความเชื่อของคู่ของคุณเป็นอย่างไร ใช่ มันเป็นความจริง คุณรู้หรือไม่ว่าคู่ของคุณจะอารมณ์เสีย!

เช่น ถ้าคุณบอกกับสามีว่าฉันจะไปเที่ยวสุดสัปดาห์กับแฟนที่ปารีส หรือฉันจะไปนั่งสมาธิอีก 10 วันข้างหน้า เขาจะอารมณ์เสียถ้าเขาเป็นแบบนั้น ของผู้ชายที่คาดหวังให้คุณอยู่ใกล้ ๆ และทำทุกอย่างที่เขาต้องการให้คุณทำ แต่มันเกี่ยวอะไรกับคุณ? ทั้งหมดนี้บอกเราว่าเขาเป็นคนแบบไหน

ทั้งหมดนี้บอกเราว่าระบบความเชื่อของเขาคืออะไร มันไม่เกี่ยวอะไรกับคุณเลยจริงๆ เพราะเขาสามารถโต้ตอบต่างกันออกไปและพูดว่า "เยี่ยมมากที่รัก ฉันหวังว่าคุณจะมีช่วงเวลาที่ดี" หรือเขาอาจพูดว่า "เยี่ยมมาก ฉันต้องการเวลาส่วนตัวด้วย ดังนั้นฉันดีใจที่เธอจะจากไป" หรือเขาอาจพูดว่า "ดีสำหรับคุณ ฉันตั้งใจจะไปตกปลากับเพื่อนอยู่แล้ว..." หรือเขาอาจพูดว่า "ทำในสิ่งที่คุณชอบ!" ผู้คนสามารถตอบสนองต่อสิ่งที่คุณพูดหรือทำได้อย่างไร้ที่สิ้นสุด

และมันก็ใช้วิธีอื่นด้วย หากคุณคาดหวังให้คู่ของคุณทำในลักษณะใด ๆ เพื่อให้คุณมีความสุข – ดีแล้ว คุณเป็นคนหนึ่งที่มอบอำนาจของคุณออกไปและทำให้คนอื่น (ที่คุณไม่สามารถควบคุมได้) รับผิดชอบต่อความสุขของคุณ . เหมือนจับคนที่คุณรักเป็นตัวประกัน! และนั่นก็ใช้ไม่ได้ผลอยู่ดี!

เมื่อเรารู้และเข้าใจว่าเราแต่ละคนมีเข็มทิศภายใน และเราเข้าใจว่าความสุขคืองาน "ภายใน" จะกลายเป็นเรื่องง่ายที่จะรับผิดชอบในสิ่งเดียวที่เราควบคุมได้ นั่นคือทางเลือกและแนวทางของเราเอง ซึ่งเราตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในและรอบตัวเรา

ดึงพลังของคุณกลับคืนมา!

ดังนั้นความเชื่อที่ว่าฉันรับผิดชอบต่อความสุขของคุณ หรือว่าคุณรับผิดชอบต่อความสุขของฉัน ถือเป็นหนึ่งในความเชื่อที่ทำให้หมดอำนาจที่สุดในจักรวาลอันกว้างใหญ่! เพราะมันหมายความว่าคุณและฉันกำลังสละอำนาจของเราและทำให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของผู้อื่นและสถานการณ์ภายนอก ซึ่งคุณและฉันไม่สามารถควบคุมได้ เช่นเดียวกันเมื่อมีคนอื่นพยายามทำให้คุณรับผิดชอบต่อความสุขของพวกเขาเพราะบุคคลนั้นกำลังมอบอำนาจให้กับคุณและทำให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของสภาพแวดล้อมภายนอก (คุณ) ซึ่งพวกเขาไม่สามารถควบคุมได้!

ดังนั้นหากฉันเชื่อว่าความสุขของฉันขึ้นอยู่กับคุณ ฉันจะมอบพลังชีวิตของฉันให้กับคุณ! และถ้าคุณเชื่อว่าความสุขของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่ฉันพูดหรือทำ แสดงว่าคุณกำลังมอบอำนาจเหนือชีวิตของคุณเองด้วย เพราะความเชื่อที่ผิดพลาดนี้บอกว่าคุณไม่รับผิดชอบและฉันไม่รับผิดชอบต่อฉัน! นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณไม่มีสติปัญญาและทรัพยากรที่จะหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ! และมันก็พูดเช่นเดียวกันเกี่ยวกับตัวฉัน ถ้าฉันมอบอำนาจให้กับคุณหรือใครก็ตาม

ทั้งหมดนี้ตรงกันข้ามกับหลักการ Inner Compass ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างเสริมอำนาจให้กับตนเอง เนื่องจากหลักการของเข็มทิศภายในบอกว่าคุณมีระบบนำทางภายในที่เชื่อมต่อโดยตรงกับ Great Universal Intelligence และให้ข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่สอดคล้องกับคุณเสมอ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถคิดสิ่งต่าง ๆ ด้วยตัวคุณเองและคุณสามารถรับผิดชอบต่อชีวิตและความสุขของคุณเองได้!

และนี่คือข่าวดีแน่นอน!

ดังนั้น นำพลังของคุณกลับคืนมาและเริ่มสังเกตเห็นเมื่อคุณเพิกเฉยต่อเข็มทิศภายในและสัญญาณที่มาจากภายในตัวคุณ และแทนที่จะพยายามคิดว่าคุณต้องพูดหรือทำอะไรเพื่อทำให้คนอื่นมีความสุข – แล้วหยุดทำ !

ให้เตือนตัวเองว่าความสุขคือ "งานภายใน" และมนุษย์แต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความสุขของตนเอง และสำหรับการเรียนรู้ที่จะอยู่ในแนวเดียวกับ Great Universal Intelligence และสิ่งที่รู้สึกดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ใด สิ่งนี้เรียกว่าชีวิต

จากนั้นเตือนตัวเองว่าทุกคนมีเข็มทิศภายในและเชื่อมโยงโดยตรงกับ Great Universal Intelligence... เช่นเดียวกับที่คุณทำ

แล้วฟังเข็มทิศภายในของคุณอีกครั้ง!

©2017 โดย บาร์บาร่า เบอร์เกอร์ สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาต จัดพิมพ์โดย O-Books, o-books.คอม
สำนักพิมพ์ของ John Hunt johnhuntpublishing.com

แหล่งที่มาของบทความ

ค้นหาและปฏิบัติตามเข็มทิศภายในของคุณ: คำแนะนำทันทีในยุคที่มีข้อมูลล้นเกิน
โดย บาร์บาร่า เบอร์เกอร์

ค้นหาและปฏิบัติตามเข็มทิศภายในของคุณ: คำแนะนำทันทีในยุคที่มีข้อมูลล้นเกิน โดย Barbara Bergerบาร์บารา เบอร์เกอร์ แมปแผนที่ภายในว่าเข็มทิศภายในคืออะไร และเราจะอ่านสัญญาณได้อย่างไร เราจะใช้ Inner Compass ในชีวิตประจำวัน ที่ทำงาน และในความสัมพันธ์ได้อย่างไร? อะไรบั่นทอนความสามารถของเราในการฟังและทำตามเข็มทิศภายใน? เราจะทำอย่างไรเมื่อเข็มทิศภายในชี้ทิศทางที่เราเชื่อว่าคนอื่นจะไม่เห็นด้วย

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

เกี่ยวกับผู้เขียน

บาร์บารา เบอร์เกอร์ ผู้เขียนหนังสือ Are You Happy Now?

Barbara Berger ได้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการสร้างเสริมอำนาจตนเองมากกว่า 15 เล่ม รวมถึงหนังสือขายดีระดับนานาชาติของเธอด้วย "ถนนสู่อำนาจ / อาหารจานด่วนเพื่อจิตวิญญาณ" (เผยแพร่ใน 30 ภาษา) และ "ตอนนี้คุณมีความสุขไหม? 10 วิธีในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข" (เผยแพร่ใน 21 ภาษา) เธอยังเป็นผู้เขียน “The Awakening Human Being – คู่มือพลังแห่งจิตใจ"และ"ค้นหาและติดตามเข็มทิศภายในของคุณ". หนังสือเล่มล่าสุดของบาร์บาร่าคือ “แบบจำลองเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับความสัมพันธ์ - หลักการพื้นฐานเบื้องหลังความสัมพันธ์ที่ดี” และอัตชีวประวัติของเธอ “เส้นทางสู่อำนาจของฉัน – เพศ บาดแผล และจิตสำนึกที่สูงขึ้น“..

Barbara ที่เกิดในอเมริกา ปัจจุบันอาศัยและทำงานที่โคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก นอกจากหนังสือของเธอแล้ว เธอยังมีเซสชั่นส่วนตัวสำหรับผู้ที่ต้องการทำงานร่วมกับเธออย่างจริงจัง (ในสำนักงานของเธอในโคเปนเฮเกนหรือบน Zoom, Skype และโทรศัพท์สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ห่างไกลจากโคเปนเฮเกน)

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Barbara Berger ดูเว็บไซต์ของเธอ: www.beamteam.com