ล่องแก่งเหนือน้ำตก Rainie ในแม่น้ำ Rogue อันสวยงามและเป็นธรรมชาติในโอเรกอน SW ภาพ: Jeffrey McEnroe, US Department of the Interior (CC BY-SA 2.0)
บรรยายโดย Billy Joey, AI
มีกระแสน้ำเชี่ยวกรากที่เรียกว่าน้ำตกเรนนี่ มีสามเส้นทางให้เลือก น้ำตกหลักเป็นน้ำตกระดับห้าไหลผ่านน้ำที่ปั่นป่วนมาก ฉันประสบความสำเร็จในการวิ่งเร็วนี้ในฐานะนักพายเรือในลูกสาวของเรา Rami's เรือ โดยมีเธออยู่ที่พายด้านหลัง อย่างไรก็ตาม สองครั้งที่แล้วที่ฉันลองทำสิ่งนี้ ความวุ่นวายอันทรงพลังทำให้ฉันหลุดออกจากแพ (คุณสามารถชมวิดีโอความยาว 2 นาทีได้ที่นี่: https://www.youtube.com/watch?v=Epl8RhHuefc) ตอนนี้ฉันได้ตัดสินใจอย่างฉลาดแล้วที่จะไม่กดดันตัวเองในลักษณะนี้อีกต่อไป
มีรางตรงกลางที่ฉันพบว่าค่อนข้างยากเช่นกัน แล้วมีทางเลือกที่สาม เรียกว่า Fish Ladder ช่องแคบๆ ที่มนุษย์สร้างขึ้นเพื่อหลบเลี่ยงน้ำตก เรียกได้ว่าเป็นเส้นทางที่ "ง่าย" เป็นอะไรที่ไม่ง่ายเลย ต้องใช้ทักษะในการไปถึงยอดผ่านเขาวงกตของก้อนหิน จากนั้นจึงตั้งค่าโดยเล็งเรือของคุณลงไปตามช่องแคบ
บางทีการที่คนพายเรืออยู่ในแพ อาจมีการควบคุมบางอย่างระหว่างการวิ่งครั้งนี้ แต่อนิจจาฉันมักจะอยู่ข้างหลังคนเดียวกับพายนานจนไร้ค่าอย่างสมบูรณ์ในขอบเขตแคบ ๆ ของช่อง Joyce ด้วยสติปัญญาที่ไร้ขีดจำกัดของเธอ เลือกที่จะเดินไปตามทางกับสุนัขทั่วธุรกิจที่ยุ่งเหยิง
ฉันได้ลองส่งไม้พาย (ใส่ลงในแพ) และพยายามควบคุมเรือด้วยไม้พาย สิ่งนี้ไม่เคยได้ผล โอเค อาจจะนิดหน่อย
ยอมรับการขาดการควบคุมของฉัน
สิ่งที่ได้ผลจริง ๆ คือให้ฉันยอมรับความไร้อำนาจ ความไร้อำนาจของฉัน ว่าฉันควบคุมสถานการณ์นี้ได้น้อยมากจริงๆ ฉันสวดอ้อนวอนขอให้พระวิญญาณนำทางฉันอย่างปลอดภัยผ่านความรวดเร็วนี้ ฉันขอให้ทูตสวรรค์ปกป้องความรักของพวกเขา แล้วฉันก็วางใจ หรือพยายามวางใจ (ฉันยังไม่สมบูรณ์แบบนี้)
ฉันตีหิน? ใช่. ฉันกระเด็นออก? โดยปกติ. ฉันรู้สึกเหมือนมนุษย์พินบอลหรือไม่? อย่างแน่นอน. บางครั้งฉันติดขัดหรือไม่? ใช่. ฉันได้รับ unstuck? จนถึงตอนนี้ใช่ ทั้งหมดนี้เป็นการฝึกเกี่ยวกับความไว้วางใจ สถานการณ์ที่ชัดเจนที่ฉันไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งฉันมีโอกาสที่จะยอมรับความไร้อำนาจของฉัน
และในที่สุดเมื่อฉันโผล่ออกมาในแม่น้ำสายหลัก นำพายกลับลงไปในน้ำ แล้วมุ่งหน้าไปยังที่ที่จอยซ์และสุนัขกำลังรอฉันอยู่ ฉันขอขอบคุณสำหรับการปรากฏกายทางวิญญาณอันทรงพลังนี้ แต่ฉันก็มองมาทั้งชีวิตของฉันให้ดีด้วย และความจริงที่ว่าฉัน (ในแง่ของตัวฉันเอง อัตตาของฉัน) นั้นไม่สามารถควบคุมได้ เป็นตัวตนที่สูงกว่าของฉัน พระเจ้า พระวิญญาณ พระมารดาและพระบิดาบนสวรรค์ที่ควบคุมได้
ความท้าทายที่แท้จริง
ความท้าทายที่แท้จริงของฉันในชีวิตนี้ (และบางทีของคุณก็เช่นกัน) คือการโอบกอดความไร้อำนาจของมนุษย์ ไม่ใช่แค่พูดจาไม่สุภาพกับแนวคิดนี้ แต่ต้องยอมรับด้วยสุดใจ และเช่นเดียวกับชื่อคอลัมน์นี้ ฉันต้องการค้นหาพลังในความไร้อำนาจของฉัน เพราะเมื่อฉันปล่อยการควบคุมจริงๆ ฉันรู้สึกว่ามีพลังมากที่สุด มันเป็นความขัดแย้งที่สวยงาม แม้แต่ในบันไดปลา Rainie Falls ก็มีความเบิกบานใจเมื่อในที่สุดฉันก็ปล่อยและปล่อยให้แพได้รับการชี้นำโดยกองกำลังที่สูงกว่ามือมนุษย์ของฉัน
เพื่อให้เข้าใจว่าทุกชีวิตสามารถดำเนินชีวิตในลักษณะนี้ได้ ก็คือการอยู่อย่างสงบสุขและเบิกบาน เมื่อเรายอมรับความไร้อำนาจของมนุษย์เท่านั้น เราจะรู้พลังวิญญาณของเรา การอยู่ในการควบคุมนั้นประเมินค่าเกินจริงไปอย่างทั่วถึง!
รับล่าสุดทางอีเมล
ไม่ได้หมายความว่านั่งพักผ่อนและมองชีวิตผ่านไป มันเหมือนกับคำอธิษฐานเพื่อความสงบที่มีชื่อเสียงซึ่งเขียนโดยนักศาสนศาสตร์ชาวอเมริกัน Reinhold Niebuhr:
“ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงประทานความสงบแก่ข้าพระองค์เพื่อยอมรับสิ่งที่ข้าพระองค์เปลี่ยนแปลงไม่ได้
ความกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำได้
และปัญญาที่จะรู้ถึงความแตกต่าง"
หรือหนึ่งในคำพูดของ Sufi ที่ฉันโปรดปราน:
“จงวางใจในอัลลอฮ์ แต่จงผูกอูฐของคุณไว้”
เมื่อเราต้องการเผยแพร่หนังสือเล่มแรกของเรา หัวใจที่แบ่งปันเราถูกปฏิเสธโดยผู้จัดพิมพ์ทุกราย จากนั้นเราก็มาเจอข้อความอ้างอิงนี้ในหนังสือเกี่ยวกับการเผยแพร่ด้วยตนเอง: "มีคนที่ทำให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้น คนที่เฝ้าดูสิ่งต่างๆ เกิดขึ้น และคนที่สงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น" แม้ว่าในที่สุดเราจะไม่สามารถควบคุมได้ แต่เราก็ยังต้องทำอย่างเต็มที่ คำพูดหนึ่งนั้นทำให้เราประสบความสำเร็จในการเผยแพร่ด้วยตนเอง หัวใจที่แบ่งปัน.
ตอนนั้นเองที่เราอายุ XNUMX ปีที่จอยซ์ทิ้งฉันไว้หลังจากที่ฉันมีความสัมพันธ์กับเพื่อนของเธอ ฉันยืนยันว่าฉันไม่ได้ต้องการความรัก และแน่นอนว่าฉันไม่ต้องการจอยซ์ ตอนนั้นฉันคิดว่ามันเป็นสัญญาณของความอ่อนแอที่ต้องการความรัก ผ่านความทุกข์ทรมานอย่างสุดซึ้งของการสูญเสียจอยซ์ ฉันไม่เพียงแค่ได้เรียนรู้ว่าฉันต้องการความรักของจอยซ์เท่านั้น แต่ฉันได้เรียนรู้ว่าฉันต้องการความรักจากพระเจ้า และจนถึงทุกวันนี้ เมื่อฉันรู้สึกว่าฉันต้องการจอยซ์ เพื่อนฝูง มนุษยชาติทั้งหมด และสำหรับวิญญาณ ฉันรู้สึกมีพลังมากที่สุด
ยอมจำนนต่อความต้องการของเรา
ความอ่อนน้อมถ่อมตนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการยอมจำนนต่อความต้องการของเราสำหรับพลังที่สูงกว่านี้ ทำทุกสิ่งที่ทำได้ แต่รู้ว่าเมื่อใดที่คุณถึงขีดจำกัด จากนั้นปล่อยการควบคุมและอธิษฐานต่อพระเจ้าและผู้ช่วยผู้ยิ่งใหญ่เพื่อทำส่วนที่เหลือ ฉันกับจอยซ์นั่งสมาธิด้วยกันทุกเช้า หลังจากช่วงเวลาแห่งความเงียบงันนี้ เราโอบกอดกันเพื่อขอบคุณพระเจ้า จากนั้นเรามอบชีวิต ปัญหา ภาระของเรา ทุกสิ่งและทุกสิ่งที่ชั่งน้ำหนักเรา ไปอยู่ในพระหัตถ์ที่มีความสามารถมากขึ้นของตัวตนที่สูงกว่าของเรา การสถิตอยู่ของพระเจ้าภายใน และรอบๆตัวเรา มันเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดในสมัยของเรา และเป็นเวลาที่เรารู้สึกถึงพลังของความไร้อำนาจของเราจริงๆ
* คำบรรยายโดย InnerSelf
ลิขสิทธิ์ 2021 โดย Joyce และ Barry Visell
หนังสือโดยผู้เขียนคนนี้
อิ่มอกอิ่มใจ 52 วิธีเปิดใจรับความรักมากขึ้น
โดย Joyce และ Barry Visell
ความเอาใจใส่มีความหมายมากกว่าความซาบซึ้งหรือชมาลทซ์ จักระหัวใจในโยคะเป็นศูนย์กลางทางจิตวิญญาณของร่างกาย โดยมีสามจักระด้านบนและสามด้านล่าง เป็นจุดสมดุลระหว่างร่างกายส่วนล่างกับร่างกายที่สูงขึ้น หรือระหว่างร่างกายกับจิตวิญญาณ การอยู่ในหัวใจจึงเป็นการสมดุล การรวมจักระสามตัวล่างเข้ากับสามจักระที่สูงกว่า
หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยงานเขียนและเรื่องราว 52 เรื่องที่แสดงให้เห็นแง่มุมต่างๆ ของความเอื้ออาทร นั่นคือหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ เป้าหมายของเราคือนำคุณเข้าสู่หัวใจของคุณ เป้าหมายของเราคือเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ความรู้สึกจากหัวใจในหลายมิติ เราสามารถพูดได้ว่าแต่ละชิ้นจะทำให้คุณรู้สึกดี และนี่อาจเป็นความจริง แต่แต่ละคนจะท้าทายให้คุณเติบโตในการรับรู้ทางวิญญาณด้วย เพราะมักมีความเสี่ยงบางอย่างที่ต้องทำก่อนที่ใจจะเปิดใจ บางครั้งเราต้องออกจากเขตสบายของเราเพื่อใช้ชีวิตจากใจจริง
คลิกที่นี่ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม และ/หรือ สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ มีให้ในรุ่น Kindle ด้วย
เกี่ยวกับผู้เขียน
จอยซ์ แอนด์ แบร์รี่ วิสเซลล์คู่รักพยาบาล/นักบำบัดและจิตแพทย์ตั้งแต่ปีพ.ศ. 1964 เป็นที่ปรึกษา ใกล้กับซานตาครูซแคลิฟอร์เนีย ผู้หลงใหลในความสัมพันธ์ที่ใส่ใจและการเติบโตทางจิตวิญญาณส่วนบุคคล พวกเขาเป็นผู้แต่งหนังสือ 9 เล่มและอัลบั้มเสียงใหม่ฟรีสำหรับเพลงและบทสวดศักดิ์สิทธิ์ โทร 831-684-2130 สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ ออนไลน์ หรือด้วยตนเอง หนังสือ บันทึก หรือตารางการพูดคุยและเวิร์คช็อป
เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่ SharedHeart.org สำหรับจดหมายอิเล็กทรอนิกส์รายเดือนฟรี กำหนดการที่อัปเดต และบทความที่ผ่านมาที่สร้างแรงบันดาลใจในหัวข้อมากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตจากใจ