การทำและทำลายปณิธานปีใหม่เป็นพิธีกรรมประจำปีที่คุ้นเคยและท้อแท้สำหรับคนจำนวนมาก ในเวลาสั้นๆ ไม่กี่สัปดาห์ หลายคนพบว่าพวกเขาไม่สามารถบรรลุเป้าหมายการพัฒนาตนเองได้

โควิด-19 กำลังผลักดันเราทุกคนในแบบที่เราไม่เคยถูกผลัก และทำให้เราทำในสิ่งที่เราไม่เคยทำ มันยังทำให้เราเครียดด้วยวิธีที่แปลกมาก บางทีสิ่งที่เหน็ดเหนื่อยที่สุดอย่างหนึ่งก็คือการขาดความมั่นใจที่ครอบคลุมทั้งหมด

ธรรมชาติไม่ได้เลือกข้าง มันแค่ให้โอกาสที่ยุติธรรมแก่พืชทุกชนิดในการมีชีวิต แสงแดดส่องมาที่ทุกคนโดยไม่คำนึงถึงขนาด เชื้อชาติ ภาษา หรือความคิดเห็น เราไม่สามารถทำเช่นเดียวกัน? ลืมการทะเลาะวิวาทครั้งเก่า ความคับข้องใจเก่าๆ อคติของเรา และเริ่มมองทุกคนบนโลกเป็นอีกคนที่เหมือนกับเรา...

วันก่อนได้ "คุยดีๆ" กับตัวเอง… บอกตัวเองว่าฉันต้องออกกำลังกายเป็นประจำ กินให้มากขึ้น ดูแลตัวเองให้ดีกว่านี้… คุณจะได้ภาพ เป็นวันหนึ่งที่ฉันตั้งใจจะทำให้ดีขึ้นและให้สิ่งที่ควรจะเป็น "คำพูดให้กำลังใจ" กับตัวเอง...

เหตุใดจึงยากที่จะยึดมั่นในปณิธานที่ต้องการให้เราเปลี่ยนแปลงอย่างมีประสิทธิภาพหรือยั่งยืน ฉันจะเถียงว่าปัญหาไม่ใช่ว่าเราพยายามและล้มเหลว – ปัญหาคือเราจะปฏิบัติต่อตนเองอย่างไรเมื่อเราล้มเหลว

การวิจัยพบว่าประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ทั้งหมดตั้งปณิธานปีใหม่ อย่างไรก็ตาม มีน้อยกว่า 10% ที่สามารถเก็บไว้ได้นานกว่าสองสามเดือน

เวลาในยุคของ COVID-19 ได้เปลี่ยนความหมายใหม่ “Blursday” เป็นคำศัพท์ใหม่แห่งปี ที่ทุกๆ วันจะดูเหมือนเดิมเมื่ออยู่บ้านและจำกัดการเข้าสังคมและทำงาน

ฉันจำได้ว่าครั้งหนึ่งเคยเชื่อว่าความรู้สึกผิดนั้นเป็นอารมณ์ที่สูญเปล่า เช่นเดียวกับอารมณ์ทั้งหมด มีที่สำหรับสำนึกผิด สิ่งมีชีวิตที่มีศูนย์กลางทางจิตวิญญาณ ผู้ที่ก้าวข้ามความเชื่อที่จำกัด จะรู้สึกผิดที่ทำบางสิ่งที่ขัดกับตัวตนของเธอหรือต้องการจะเป็น

ผู้คนกลุ่มแรกเริ่มรับวัคซีนในสหราชอาณาจักรและสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรณรงค์ฉีดวัคซีนจำนวนมากเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้กับผู้คนจากโควิด-19 ความตื่นเต้นกำลังก่อตัว ในที่สุด วิกฤตโคโรนาไวรัสก็ใกล้จะสิ้นสุด

การระบาดใหญ่ของ COVID-19 อย่างต่อเนื่องทำให้เราต้องทำการตัดสินใจที่น่าสนใจ เช่น การซื้อจำนวนมาก การสวมหน้ากากอนามัย และการเว้นระยะห่างจากผู้อื่น

เทศกาลวันหยุดมักจะมีอัตราการฆ่าตัวตายรายเดือนต่ำที่สุด แต่การวิเคราะห์ใหม่แสดงให้เห็นว่าในช่วงเทศกาลวันหยุดปี 2019-2020 เรื่องราวในหนังสือพิมพ์ประมาณครึ่งหนึ่งที่เชื่อมโยงวันหยุดและการฆ่าตัวตายมีข้อมูลเท็จที่บิดเบือนตำนาน

หากไม่ย้อนกลับทัศนคติปัจจุบันของเราที่มีต่อตนเองและผู้อื่น เราไม่สามารถบรรลุการตรัสรู้ได้ เราอาจคิดว่า "แล้วไง" แต่ในขณะเดียวกัน เราก็ไม่ต้องการที่จะอยู่ในสภาวะปัจจุบันของเรา ประสบกับความทุกข์และความทุกข์ เมื่อพิจารณาประเด็นเหล่านี้ทั้งหมดอย่างรอบคอบ เราจะตระหนักว่าการเปลี่ยนทัศนคตินี้เป็นไปได้

ในขณะที่โลกกำลังรอคอยวัคซีนโควิด-19 เพื่อยุติการแพร่ระบาดอย่างใจจดใจจ่อ การสวมหน้ากากช่วยป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสได้กลายเป็นข้อบังคับทั่วโลกมากขึ้นหรือน้อยลง

ในช่วงการระบาดใหญ่ของ COVID-19 ผู้มีอำนาจตัดสินใจทั่วโลกต่างเผชิญกับคำถามว่าจะเปิดมณฑลและเมืองทั้งหมดพร้อมกันอีกครั้งหรืออนุญาตให้สถานที่ที่ได้รับผลกระทบน้อยกว่ากลับมาเปิดใหม่ก่อน

หากคุณได้ติดตามการรายงานข่าวของสื่อเกี่ยวกับวัคซีนตัวใหม่ที่กำลังพัฒนาสำหรับ COVID-19 จะเห็นได้ชัดว่าเดิมพันสูง

การศึกษาใหม่วิเคราะห์กลอุบายของการค้าขายที่อาจนำไปสู่การซื้อแรงกระตุ้น

นักจิตวิทยามักจะศึกษา "ด้านสว่าง" ของศีลธรรม เช่น บทบาทในการส่งเสริมความร่วมมือ แต่งานวิจัยชิ้นใหม่ชี้ให้เห็นถึง “ด้านมืด” ของศีลธรรม

เด็กหลายคนเต็มใจที่จะเสียสละส่วนตัวเพื่อลงโทษผู้กระทำผิด และยิ่งกว่านั้นหากพวกเขาเชื่อว่าการลงโทษจะสอนบทเรียนแก่ผู้ล่วงละเมิดตามการศึกษาใหม่

ขณะนี้ เรากำลังเผชิญกับโรคระบาดครั้งใหญ่ที่สุดครั้งหนึ่งในประวัติศาสตร์ของมนุษย์ เนื่องจากวิธีการต่อสู้กับไวรัสของเรายังคงมีจำกัด การเว้นระยะห่างทางสังคมจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการยับยั้งวิกฤติ

ในขณะที่สายการบินต่างๆ ส่งเสริมข้อเสนอช่วงวันหยุดและส่งเสริมการเดินทาง แต่กระแส Covid-19 ทั่วประเทศทำให้การขึ้นเครื่องบินมีความเสี่ยง

ครั้งสุดท้ายที่คุณโกหกคือเมื่อไหร่? ถ้าคุณจำไม่ได้ ฉันจะให้เบาะแสแก่คุณ มีโอกาสเกิดขึ้นในวันนี้ - จากการวิจัยพบว่าคนทั่วไปโกหกอย่างน้อยวันละครั้ง

ฉันอายุเก้าขวบ เด็กผู้หญิงบางคนอาจอายุราวๆ 15 หรือ 16 ปี ที่อายุมากพอที่จะยืนพิงฉันได้ ถามว่า Bill Beattie เป็นน้องชายของฉัน ฉันพยักหน้า. โดยไม่พูดอะไรอีกเลย เธอจับผมของฉันไว้และเริ่มลากฉันข้ามถนน – ดึงผมออกมาเป็นก้อน

เมื่ออุณหภูมิลดลง ผู้คนใช้เวลาในบ้านมากขึ้น นั่นจะเพิ่มความเสี่ยงของการแพร่กระจายของ coronavirus แต่มีขั้นตอนง่ายๆ บางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยปกป้องตัวคุณเองและทุกคนรอบตัว