ภาพโดย โม Metalartist
บางครั้งดูเหมือนว่าคำมั่นสัญญาจะเป็นคำสี่ตัวอักษร เป็นคำที่มักทำให้เกิดความกลัว ความไม่มั่นคง และความสงสัย
อะไรคือความกลัวพื้นฐานในการผูกมัดตัวเองกับการกระทำ โครงการ หรือความสัมพันธ์? มันเป็นความกลัวของสิ่งที่ไม่รู้จัก? หรือรู้ว่าทุกอย่างกำลังเปลี่ยนไป ดังนั้นความเชื่อที่ว่าเราไม่สามารถสัญญาว่าจะทำสิ่งใด ๆ อย่างตรงไปตรงมา เพราะเราไม่รู้ว่ากระแสน้ำจะพัดพาอะไรมา... หรือเราผูกมัดกับสิ่งที่เราไม่สนใจจริงๆ
ในอภิปรัชญา เรารู้ว่าเราสร้าง (ดึงดูด) ความเป็นจริงของเรา ดังนั้น หากเรามุ่งมั่นในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง และหากสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่เราเพลิดเพลินและปรารถนาจะทำอย่างแท้จริง มันก็จะตามมาว่าเราจะสร้าง/ดึงดูดเหตุการณ์หรือเหตุการณ์นั้นไปพร้อมกับผลลัพธ์ในเชิงบวก ส่วนสำคัญคือการทุ่มเทให้กับสิ่งที่ดึงดูดใจเราจริงๆ หรืออย่างที่คนเคยพูดกับฉัน เฉพาะกับสิ่งที่ร้องให้เราฟังเท่านั้น เมื่อเรามุ่งมั่นเพื่อสิ่งที่มีความหมายกับเรามาก ความมุ่งมั่นของเราจะช่วยพาเราและโครงการไปข้างหน้าด้วยพลังงานและความมีชีวิตชีวา
เรารู้ได้อย่างไรว่าต้องทำอะไร?
แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าต้องผูกมัดอย่างไร? ต้องชี้แจงให้กระจ่างว่าแรงจูงใจในการทำบางสิ่งนั้นมาจากใจหรือจากจิตใจ... มันคือความปรารถนาหรือเป็นภาระ?
เมื่อบางสิ่งดังก้องอยู่ในใจของคุณ เมื่อมันร้องเพลงให้คุณ เมื่อมันส่งผลกระทบกับคุณอย่างสุดซึ้ง คุณก็จะรู้ว่าต้องทุ่มเทอย่างเต็มที่กับมัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่มอบเวลาและพลังงานของเราให้กับสิ่งที่ไม่ได้มีความหมายกับเราเนื่องจากสิ่งเหล่านั้นทำให้พลังงานของเราหมดไป หากคุณมุ่งมั่นในบางสิ่งเพราะมันดึงดูดใจคุณอย่างแท้จริง สิ่งนั้นจะทำให้คุณมีความสุขและพึงพอใจอย่างล้นเหลือ
แน่นอน บางครั้งการขัดขวางของความคิดโดยไม่รู้ตัว... เป็นไปได้ว่าคุณอาจมีสคริปต์ของจิตใต้สำนึกที่บอกว่า "ฉันไม่ดีพอ... ทุกครั้งที่ฉันลองทำอะไร มันจะล้มเหลว... " (ยกเลิก) โปรแกรมจิตใต้สำนึกเหล่านี้ได้รับการปลูกฝังในสมองของเราโดยครู เพื่อน ผู้ปกครอง และตัวเราเอง คุณจำได้ไหมว่า "ล้มเหลว" ในบางสิ่ง และได้ยินตัวเองพูดว่า "ฉันรู้ว่ามันจะต้องเกิดขึ้น ฉันมักจะเลอะเทอะ!" (ยกเลิก) อีกกรณีของการทำนายด้วยตนเอง!
ทำไมเราถึงกลัวคำมั่นสัญญา?
บางทีนั่นอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมคนถึงกลัวการผูกมัด... พวกเขากลัวความล้มเหลวและความผิดหวัง หากไม่มีความคาดหวัง ก็ไม่มีความผิดหวัง... แม้ว่าสิ่งนั้นอาจเป็นจริง แต่ในทางกลับกัน หากคุณไม่มีความฝัน ความฝันของคุณจะเป็นจริงได้อย่างไร?
เราต้องยอมให้ตัวเองได้ดำเนินชีวิตตามความฝันอย่างเต็มที่... เพื่อก้าวไปสู่สิ่งที่ใจเราเชื่อและปรารถนาอย่างแท้จริง และปฏิบัติตามการกระตุ้นเตือนของหัวใจ
เมื่อเราฟังการชี้นำภายในนั้น ปัญญาภายในนั้น เราไม่จำเป็นต้องกลัวคำมั่นสัญญาเพราะเราจะมอบเฉพาะสิ่งที่ร้องให้เราฟังและเป็นส่วนสำคัญของความฝันของเราเกี่ยวกับสวรรค์บนดิน
ตามรอยหัวใจ
Jack Kornfield นักเขียนคนโปรดของฉัน เขียนหนังสือเรื่อง "เส้นทางแห่งหัวใจนั่นคือสิ่งที่เราต้องทำ: ตั้งใจฟังข้อความของหัวใจของเรา จิตวิญญาณของเรา ภูมิปัญญาภายในของเราอย่างระมัดระวัง และปฏิบัติตามเส้นทางของหัวใจ
มีความมุ่งมั่นในตนเอง ความมุ่งมั่นต่อผู้อื่น และการอุทิศตนเพื่อสิ่งที่ดีกว่า ในช่วงเวลานี้ ทั้งสามจะต้องได้รับการพิจารณา เนื่องจากพวกเขาทั้งหมดเกี่ยวพันกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณไม่สามารถผูกมัดตัวเองโดยไม่ผูกมัดกับผู้อื่นและเพื่อสิ่งที่ดีกว่า เนื่องจากเราทุกคนล้วนเป็นส่วนหนึ่งของจักรวาลเดียว เราทุกคนต่างเป็นเซลล์ในร่างกายที่ยิ่งใหญ่ของจักรวาลนี้
ไม่ว่าคุณจะเห็นเราเป็นมดที่อาศัยอยู่ในจักรวาลนี้ หรือเป็นเซลล์ในร่างกายของพระเจ้า หรือเพียงแค่เป็นนักแสดงที่เล่นบทบาทที่เราเลือก เราทุกคนก็ยังเชื่อมโยงกัน สิ่งที่คุณพูดและทำจะส่งผลต่อคำพูดและการกระทำของคุณ จากนั้นไปต่อและถัดไป พลังงานไม่เคยถูกทำลาย มันแค่เคลื่อนที่ไปเรื่อย ๆ ถูกเปลี่ยนเป็นการรับรู้แบบอื่น อีกรูปแบบหนึ่ง อีกรูปแบบหนึ่ง
บำเพ็ญคุณธรรมของพระพุทธเจ้า
แจ็ค คอร์นฟิลด์ ใน A Path with Heart พูดถึงการมุ่งมั่นที่จะนำคุณสมบัติของพระพุทธเจ้าเข้ามาในชีวิตของเรา
“เราจะนำพระพุทธเจ้าเข้าไปในคูหาเลือกตั้งที่เราอาศัยอยู่ได้หรือไม่ เราสามารถทำหน้าที่เป็นพระพุทธเจ้า เขียนจดหมายถึงสมาชิกสภาผู้แทนราษฎรและสมาชิกสภาคองเกรสหญิงของเรา แบ่งปันอาหารแก่ผู้หิวโหยได้ เราจะเดินเหมือนพระพุทธเจ้าเพื่อแสดงสันติภาพหรือความยุติธรรมหรือ ใส่ใจสิ่งแวดล้อมหรือไม่ ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เรานำมาสู่ความท้าทายของพื้นที่เหล่านี้ได้ คือ ปัญญาและความยิ่งใหญ่ของจิตใจ หากปราศจากสิ่งนี้ เราจะสานต่อปัญหา ด้วยวิธีนี้ เราสามารถเริ่มเปลี่ยนโลก... เราสามารถเข้าสู่โลกได้ อาณาจักรการเมืองด้วยความสมบูรณ์ของพลเมืองโลกและปัญญาของพระโพธิสัตว์ อันเป็นความมุ่งมั่นในการปลุกให้ตื่นขึ้นของทุกคน เราสามารถนำการปฏิบัติทางจิตวิญญาณของเราไปตามท้องถนน สู่ชุมชนของเรา เมื่อเราเห็นแต่ละอาณาจักรเป็นวัดเป็นวัด สถานที่ที่จะค้นพบสิ่งศักดิ์สิทธิ์ สมมติว่า คุณคิดว่าย่านของคุณเป็นวัด คุณจะปฏิบัติต่อพระวิหารอย่างไร และงานด้านจิตวิญญาณของคุณที่นั่นมีอะไรบ้าง บางที คุณอาจจะเก็บขยะเมื่อเห็นหรือเคลื่อนย้ายหิน ออกจากถนนก่อน ทุกคนสามารถโจมตีพวกเขา บางทีคุณอาจจะขับรถในทางที่ศักดิ์สิทธิ์อย่างมีสติหรือขับน้อยลงและใช้น้ำมันน้อยลง บางทีคุณอาจจะทักทายเพื่อนบ้านด้วยความเอื้อเฟื้อที่คุณทักทายพี่น้องของคุณในพระวิหาร บางทีคุณอาจจัดการดูแลคนป่วยหรือคนหิว "
เปิดไฟหัวใจของคุณและปล่อยให้มันส่องแสง
ในฐานะสมาชิกของโลกนี้ เราเรียกว่าโลก เรามีความมุ่งมั่นที่จะสร้าง... อันที่จริง เรามีหลายอย่าง -- เพื่อตนเอง ต่อผู้อื่น และเพื่อสิ่งที่ดีกว่า เราแต่ละคนมีบทบาทในการเล่น...แต่ละบทบาทไม่เหมือนกัน เราไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อเลียนแบบใคร เพียงเพื่อค้นพบความจริงของเราเองภายในใจของเรา
การฟังภายในจิตวิญญาณของเราต่อคำพูด การชี้นำ และรู้สึกว่าสิ่งที่เราต้องทำ - นี่คือบทบาทของเรา ชิ้นส่วนปริศนาของเรา... ความมุ่งมั่นของทุกคนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเผยแผนของพระเจ้า ... เราทุกคนมีบทบาทในการเล่น... ค้นพบของคุณและมาเล่น...
ฟังเสียงหัวใจ...หรืออย่างที่เพื่อนเรา ET บอก “เปิดไฟหัวใจ ปล่อยให้มันส่องแสงทุกที่ที่คุณไป ปล่อยให้มันสร้างความสุขให้คนทั้งโลกได้เห็น เปิดไฟหัวใจของคุณ...” และเดินตามแสงนั้นไปตามทางของเธอ
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
เส้นทางด้วยหัวใจ - คู่มือผ่านอันตรายและสัญญาของชีวิตฝ่ายวิญญาณ
โดย แจ็ค คอร์นฟิลด์
บางทีหนังสือที่สำคัญที่สุดที่เขียนเกี่ยวกับการทำสมาธิ กระบวนการของการเปลี่ยนแปลงภายใน และการรวมการปฏิบัติทางจิตวิญญาณเข้ากับวิถีชีวิตแบบตะวันตกของเรา A Path With Heart นำความเป็นไปได้ของความสงบภายใน ความสมบูรณ์ และความสำเร็จของความสุขมาสู่ชีวิต เขียนโดยครู นักจิตวิทยา และปรมาจารย์ด้านการทำสมาธิที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่อบอุ่น สร้างแรงบันดาลใจ และเหนือสิ่งอื่นใดคือหนังสือเชิงปฏิบัติ ภูมิปัญญาอันอ่อนโยนนี้จะแนะนำคุณตลอดช่วงชีวิตขึ้นๆ ลงๆ ของการใช้ชีวิตร่วมสมัย เช่น การเสพติด การรักษาทางจิตใจและอารมณ์ ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ และความยากลำบากในการบรรลุชีวิตที่สมดุลและเรียบง่าย
เกี่ยวกับผู้เขียน
Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง
ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com