ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ

ใครจะตัดสิน?

ใครจะตัดสิน?

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คำสอนมากมายเกี่ยวกับความรักและการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขได้เข้ามาสู่ความสนใจของเรา พวกเราหลายคนเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของการไม่ตัดสินและยอมรับผู้คนในแบบที่พวกเขาเป็น โดยส่วนตัวแล้ว เราอาจไม่ได้บรรลุความเป็นจริงของการปฏิบัตินี้ในการดำรงอยู่ชั่วขณะของเรา อย่างไรก็ตาม เราตระหนักดีถึงเรื่องนี้ และได้กำหนดการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขเป็นเป้าหมายที่บรรลุได้

ตามหลักการแล้ว เราทุกคนต้องการอยู่ในสถานะคงที่ของการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ในความกระตือรือร้นที่จะ 'ไม่มีเงื่อนไข' คุณมองข้ามตัวเองไปหรือเปล่า? คุณเคยสามารถหยุดการตัดสินและยอมรับความไม่สอดคล้องกันซึ่งบางครั้งทำให้คุณพลาดเป้าหรือไม่?

จิตวิญญาณไม่เพียงพอ?

เมื่อเราเริ่มดำเนินการบนเส้นทาง 'จิตวิญญาณ' เราเริ่มตัดสินตัวเอง (และบางครั้งผู้อื่น) ว่า 'มีจิตวิญญาณไม่เพียงพอ' ในอดีต บางคนเฆี่ยนตีร่างกายเมื่อตัดสินว่าตนเองทำบาป ในยุคปัจจุบันนี้ บางครั้งเราเลือกที่จะแสร้งทำตัวเองทั้งทางจิตใจและอารมณ์

มีพวกเรากี่คนที่มีความเชื่อภายในที่ฟังดูเหมือนแบบนี้: "ฉันมันโง่มาก ฉันไม่เคยทำอะไรถูกเลย ฉันเห็นแก่ตัว ฉันไม่คู่ควร..." (ยกเลิก ยกเลิก) พวกเราบางคนได้รับการเลี้ยงดูจากความเชื่อภายในว่าเป็นคนบาป เราได้รับแจ้งว่าเราเกิดมาเป็นคนบาป

ด้วยโปรแกรมเช่นนี้ที่กำลังแสดงอยู่ภายใน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราเข้มงวดกับตัวเอง เรา 'ลง' กับตัวเองเพราะยังไม่ "ทำให้ถูกต้อง" เรามุ่งมั่นที่จะยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข และเมื่อเราไม่ยอมรับ เราจะตำหนิตัวเองสำหรับพฤติกรรมของเรา เมื่อเราไม่ถึงเป้าหมาย เราก็ตัดสินตัวเองว่าไม่ดี หรืออย่างน้อยก็ไม่ดีพอ

ถึงเวลาไล่ผู้ตัดสินและคณะลูกขุนที่เราแต่งตั้งเองออก

ถึงเวลาให้อภัยตัวเอง

เราต้องเริ่มให้อภัยตัวเองที่เชื่อว่าเราไม่ดีแล้วหยุดทำราวกับว่าเราเป็นทูตสวรรค์ที่ตกสู่บาป เราต้องตระหนักว่าเรา 'ล้ม' ได้ก็ต่อเมื่อเราเลือกที่จะเชื่อว่าเราเป็น หากเราตระหนักว่าเราเป็นคนดีจริง ๆ และดำเนินชีวิตตามความเชื่อนั้น สิ่งต่างๆ ก็จะเข้ามาแทนที่ เรากำลังเกิดขึ้นจากช่วงเวลาที่เชื่อในตัวเองว่าเป็นคนบาป จนรู้ว่าเราเป็นผู้ชนะเมื่อเราดำเนินชีวิตตามความจริงและความสว่างภายในของเรา

ต้องมีความเข้าใจและความอดทนต่อตัวเราเองมากขึ้น ความรักและการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขจำเป็นต้องอยู่ภายในตัวเราและเพื่อเรา อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับทักษะใหม่ใดๆ การเปลี่ยนแปลงนี้ต้องใช้เวลาในการเปลี่ยนแปลงโดยอัตโนมัติในชีวิตของเรา ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณเริ่มขี่จักรยาน คุณอาจล้มสองสามครั้งก่อนที่จะได้สมดุลที่เหมาะสม เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะเล่นสกี คุณไม่ได้กระโดดลงเขาด้วยความเร็วสูงในช่วงสองสามครั้งแรก ฯลฯ เช่นเดียวกับการเรียนรู้ที่จะปลดปล่อยพฤติกรรมจากอดีตที่ไม่ปลอดภัยและรู้สึกผิดของเรา

มีความเห็นอกเห็นใจต่อความผิดพลาดของเรา

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตระหนักว่าเราเป็นเหมือนเด็กที่เรียนรู้สิ่งใหม่ และเราจำเป็นต้องมีความเห็นอกเห็นใจต่อความผิดพลาดของเรา ฉันรู้สึกว่าถ้าเรา 'สมบูรณ์แบบ' พูดอีกอย่างก็คือ ถ้าเราได้เรียนรู้ทุกสิ่งที่ 'โรงเรียนแห่งชีวิต' นี้ต้องสอนเรา เราก็จะไม่อยู่ที่นี่ จากความเป็นจริงของการดำรงอยู่ของเราบนดาวเคราะห์ที่บิดเบี้ยวนี้ เรารู้ว่าเรายังไม่จบ... เรายังมีบางสิ่งที่ต้องเรียนรู้

จำได้ว่าอยู่ในโรงเรียนมัธยม? เด็ก ป.3 วิจารณ์ตัวเองว่าไม่รู้ทุกอย่างที่นักเรียน ป.10 รู้? เด็กอาจปรารถนาว่าพวกเขามีความรู้ขั้นสูงนั้น แต่รู้ว่าไม่ใช่ 'ความผิด' ของพวกเขาที่ยังไม่อยู่ในระดับนั้น

กับชีวิตก็เช่นกัน หากคุณยังคงอยู่ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 ในโรงเรียนแห่งชีวิต (หรือชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 หรือ 10) ให้ความเห็นอกเห็นใจกับตัวเอง คุณยังมีทางไป ทำสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ด้วยความรู้ที่คุณมี และให้อภัยตัวเองเมื่อคุณไม่ผ่านการทดสอบประจำวัน เพียงแค่ตัดสินใจอย่างมีสติเพื่อพยายามทำให้ดีขึ้นในครั้งต่อไปและปล่อยความคิดที่รู้สึกผิด ความจำเป็นในการลงโทษ และการวิจารณ์ตนเอง

เป็นนักศึกษาแห่งชีวิต ความรัก และสันติสุขภายใน

คุณเป็นนักเรียนของชีวิต ความรัก และความสงบภายใน ในฐานะนักเรียน คุณต้อง "ทำผิดพลาด" และพยายามแก้ไข คุณไม่จำเป็นต้องมีความรู้สึกผิด การตัดสินที่ทำร้ายตัวเองและการลงโทษ ปล่อยของนั้นไป! พวกเขาสามารถขัดขวางคุณในการเคลื่อนไหวของคุณไปข้างหน้าในแสงแห่งความรักและการยอมรับทั้งหมด

สุขสันต์เป็นเด็กที่เราเป็นอย่างแท้จริง!

หนังสือแนะนำ:

หนังสือแนะนำ: เส้นทางแห่งหัวใจ โดย แจ็ค คอร์นฟิลด์เส้นทางด้วยหัวใจ: คู่มือฝ่าอันตรายและคำสัญญาของชีวิตฝ่ายวิญญาณ
โดย แจ็ค คอร์นฟิลด์

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

กลุ่มคนหลายเชื้อชาติยืนถ่ายรูปหมู่
เจ็ดวิธีที่คุณสามารถแสดงความเคารพต่อทีมที่หลากหลายของคุณ (วิดีโอ)
by Kelly McDonald
ความเคารพมีความหมายอย่างลึกซึ้ง แต่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ในการให้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถสาธิตได้ (และ...
ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
หนุ่มสาวคู่หนึ่งสวมหน้ากากอนามัยยืนบนสะพาน
สะพานแห่งการรักษา: เรียน โคโรนาไวรัส...
by ลอร่า อาเวอร์ซาโน
การระบาดใหญ่ของ Coronavirus เป็นตัวแทนของกระแสในทรงกลมกายสิทธิ์และทางกายภาพของเราที่ ...
รูปเงาดำของคนนั่งหน้าคำเช่นเห็นอกเห็นใจ เอาใจใส่ ยอมรับ ฯลฯ
แรงบันดาลใจรายวัน: 6 พฤษภาคม 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
ครูแบบไหนที่อยู่ในหัวของคุณ?
มุมมองสัตว์เกี่ยวกับไวรัสโคโรน่า
มุมมองสัตว์เกี่ยวกับไวรัสโคโรน่า
by Nancy Windheart
ในโพสต์นี้ ฉันแบ่งปันการสื่อสารและการส่งสัญญาณบางส่วนจากผู้ที่ไม่ใช่มนุษย์...
ความเกลียดชังเป็นทางเลือก: ฉันเกลียดเมื่อ...
ความเกลียดชังเป็นทางเลือก: ฉันเกลียดเมื่อ...
by มารีตันรัสเซล
ฉันพบว่าตัวเองกำลังคิดว่า "ฉันเกลียดเมื่อ...." เราใช้คำว่าเกลียดง่าย... เราเกลียด...
'ฉันไม่ดีพอ' ตรงกับ 'ฉันต้องดูแลทุกคน'”
'ฉันไม่ดีพอ' กับ 'ฉันต้องดูแลทุกคน'
by แบร์รี่วิสเซล
ประเด็นหลักสองข้อนี้ (หรือข้อความเชิงลบจากวัยเด็ก) มักพบและโต้ตอบกับคนๆ หนึ่ง...

อ่านมากที่สุด

05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น (วิดีโอ)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ช้อปปิ้งเมื่อพระเจ้ารักคุณ 4 8
ความรู้สึกที่พระเจ้ารักตัดทอนการใช้จ่ายเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างไร
by มหาวิทยาลัยดุ๊ก
คริสเตียนที่มีจิตวิญญาณหรือเคร่งศาสนามักจะซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อการพัฒนาตนเองน้อยกว่า...
สมองสีเทาและสีขาวสสาร 4 7
การทำความเข้าใจเรื่องสีเทาและสีขาวของสมอง
by คริสโตเฟอร์ ฟิลลีย์ มหาวิทยาลัยโคโลราโด
สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะขนาด XNUMX ปอนด์ที่ยังคงเป็นปริศนา แต่คนส่วนใหญ่เคยได้ยิน...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
ดวงตาทำนายสุขภาพ 4 9
สิ่งที่ดวงตาของคุณเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
by Barbara Pierscionek, มหาวิทยาลัย Anglia Ruskin
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ได้พัฒนาแอพสมาร์ทโฟนที่สามารถ...
ภาพเท้าเปล่าของคนยืนอยู่บนพื้นหญ้า
แนวทางปฏิบัติสำหรับการต่อสายดินและการเรียกคืนการเชื่อมต่อของคุณกับธรรมชาติ
by Jovanka Ciares
เราทุกคนมีความเชื่อมโยงกับธรรมชาติและต่อโลกทั้งโลก ต่อดิน น้ำ อากาศ และ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.