ภาพโดย สเตฟานเคลเลอร์

บอกฉันว่าคุณมีแผนจะทำอะไร
กับชีวิตอันป่าเถื่อนและมีค่าของคุณ?
                                             - แมรี่โอลิเวอร์

ครั้งแรกที่ฉันพบลิลลี่ในฐานะลูกค้าในการฝึกจิตบำบัดของฉัน เธอต้องการทำงานเพื่อทำความเข้าใจความฝันของเธอ ซึ่งเธอหวังว่าจะให้คำตอบบางอย่างที่เธอต้องการอย่างยิ่ง เธอบ่นว่าชีวิตของเธอรู้สึกอนาถ ว่าเธอ "สูญเสียจิตวิญญาณของเธอ" ผมสีน้ำตาลที่โดดเด่นในวัยสามสิบต้นๆ และเพิ่งหย่าร้าง เธอเล่าถึงความรู้สึกที่ท่วมท้นและควบคุมไม่ได้ ตั้งแต่ความโกรธและความขมขื่นที่รุนแรงต่อสามีเก่าของเธอที่เดินตามเธอและลูกสาวสองคน ไปจนถึงความเศร้าโศกและความสิ้นหวังเกี่ยวกับงานที่น่าเกรงขามของ เลี้ยงลูกสองคนเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว

นอกจากนี้ เธอทำงานมาเกือบทั้งชีวิตในธุรกิจครอบครัว ซึ่งตอนนี้แม่ของเธอเป็นเจ้าของและบริหารงานแล้ว ในฐานะผู้จัดการสำนักงานของร้านพรมและกระเบื้องชานเมืองที่พลุกพล่าน ลิลลี่ไม่เพียงเกลียดงานของเธออย่างทั่วถึง เธอรู้สึกว่าติดอยู่กับงานด้านเศรษฐกิจด้วยเงินเดือนที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยเพียงเล็กน้อยจนแทบไม่รู้สึกปลอดภัย เมื่อไม่มีทักษะหรือประสบการณ์ในการทำงานอื่นใด เธออธิบายว่าการจะได้งานอื่นในตำแหน่งที่คล้ายคลึงกัน เธอจะต้องถูกลดเงินเดือน ซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับเธอในสถานการณ์ปัจจุบันของเธอ

ถึงกระนั้นเธอก็แทบจะไม่สามารถบรรลุผลได้ ที่แย่ไปกว่านั้น เธอและแม่ของเธอไม่เคยเข้ากันได้และต่อสู้อย่างต่อเนื่อง การทำงานกับแม่เป็นประจำทุกวันและต้อง "ทำตามคำสั่ง" ทำให้แม้แต่การคิดที่จะไปทำงานก็ทำให้เกิดความวิตกกังวลที่น่าสะอิดสะเอียนซึ่งดูเหมือนฝันร้ายซ้ำแล้วซ้ำเล่า ลิลลี่รู้สึกว่าเธอ "กำลังใช้ชีวิตแบบคนอื่น" จริงๆ

การเข้าใจความฝันทำให้เกิดคำตอบ

ฉันกับลิลลี่เริ่มลงมือทำสิ่งที่กลายเป็นงานในฝันเป็นเวลาหนึ่งปีครึ่งโดยใช้เทคนิค Radical Dreaming ค่อยๆ ฝันทีละความฝัน เธอเริ่มแยกตัวเองออกจากเว็บที่ซับซ้อนของอิทธิพลภายนอกและทัศนคติที่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของตัวตนที่แท้จริงของเธอ

ในที่สุด ส่วนที่ทรงพลังของตัวตนที่แท้จริงของเธอก็ได้ออกมาจากความฝันของเธอ เธอเรียกมันว่า "อิสระทางวิญญาณ" เธอบรรยายถึงตัวตนอิสระของวิญญาณว่าเป็นผู้เสี่ยงภัย กบฏ นักผจญภัย และ "ไม่ชอบกฎเกณฑ์" เธอเชื่อมโยงแง่มุมที่สำคัญของตนเองกับเธอกับการมาฮาวายครั้งแรกเมื่อหลายปีก่อน ซึ่งเป็นสถานที่ที่เธอรู้สึกเหมือนอยู่บ้านอย่างสมบูรณ์

ลิลลี่เริ่มปลดปล่อยชีวิตที่ไร้ชีวิตของเธอจากก้อนหินของสถานการณ์ภายนอกของเธอ และความฝันของเธอก็เริ่มจดจ่ออยู่กับอุปสรรคที่ขัดขวางจิตวิญญาณอิสระของเธอ เธอเริ่มสำรวจตัวเลือกงานต่างๆ และเริ่มพัฒนาเพื่อนและคนรู้จักในฮาวาย

เธอเริ่มเปลี่ยนแปลงชีวิตและสถานการณ์ของเธอทีละขั้นตอน จิตวิญญาณอิสระของเธอ ปลดปล่อยเธอจากสิ่งที่ก่อนหน้านี้ดูเหมือนจะเป็นสถานการณ์ที่ผ่านไม่ได้ มันปลดปล่อยเธอให้คิดถึงความเป็นไปได้ใหม่ๆ ปัจจุบันลิลลี่อาศัยอยู่ที่ฮาวาย ซึ่งเธอดำเนินธุรกิจจัดเลี้ยงอาหารกูร์เมต์ที่เฟื่องฟู ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ตามความปรารถนาและพรสวรรค์ในการเตรียมอาหารรสเลิศ และเธอได้แต่งงานกับ "ผู้ชายที่วิเศษและแตกต่างอย่างมาก" ซึ่งเธอรักอย่างสุดซึ้ง นั่นคือพลังอันยิ่งใหญ่แห่งความฝันที่จะเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา

ผ่านการทำงานกับความฝันและนำสิ่งที่เรียนรู้จากความฝันไปใช้ ลิลลี่ได้เปลี่ยนธรรมชาติของความสัมพันธ์ของเธอกับโลกรอบข้างอย่างสิ้นเชิง การเปลี่ยนแปลงส่วนตัวของเธอเป็นแรงบันดาลใจให้ลูกๆ ของเธอและคนอื่นๆ อีกหลายคน

ชีวิตของเธอส่งผลกระทบต่อสังคมในทางบวกและสร้างสรรค์ แต่ก่อนอื่น เธอต้องหลุดพ้นจากการเหมารวมทางสังคมและทัศนคติเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว ความฝันของลิลลี่ช่วยให้เธอแยกตัวจากอิทธิพลภายนอกที่จำกัดเหล่านี้ และเชื่อมต่อกับแง่มุมที่เสริมพลังธรรมชาติที่แท้จริงของเธออีกครั้ง

ใช้ชีวิตแบบ "หัวรุนแรง" และสร้างความแตกต่าง

ไม่ใช่สังคมที่จะชี้แนะและช่วยชีวิตฮีโร่ผู้สร้างสรรค์
แต่กลับกันอย่างแม่นยำ
                                                                     — โจเซฟแคมป์เบล

ฉันเลือกชื่อหนังสือเรื่อง Radical Dreaming เพราะคำว่า หัวรุนแรง ใกล้เคียงกับลักษณะการปฏิวัติภายในและภายนอกที่เกิดขึ้นเมื่อเรามีความกล้าหาญที่จะใช้ชีวิตตามความเป็นจริงเพื่อทำตามความฝันของเรา "หัวรุนแรง" แท้จริงหมายถึง "ไปสู่รากเหง้าหรือต้นตอ ไปจากปกติหรือตามประเพณีอย่างเห็นได้ชัด," และมันหมายถึง "ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงขั้นพื้นฐานหรือการปฏิวัติในการปฏิบัติ เงื่อนไข หรือสถาบันในปัจจุบัน" และนอกจากนี้ยังมี, "ผู้ที่พยายามล้มล้างระเบียบสังคม"

รากละตินของ Radix หมายถึง "ราก" ในการมีชีวิตดั้งเดิมที่แตกต่างออกไป เราต้องไปที่ต้นทาง สู่รากเหง้า ของเรา เป็นต้นฉบับ ธรรมชาติ. เราจำเป็นต้อง "ล้มล้างระเบียบสังคม" ซึ่งฝังลึกอยู่ในจิตใจของมนุษย์ด้วยกฎเกณฑ์และความคาดหวังที่กองทับถมไว้กับปัจเจกบุคคล Radical Dreaming หมายถึงการละทิ้งความชะงักงันและความเป็นทาสของ "ชีวิตปกติ" ที่ "ได้รับคำสั่ง" สถานะที่เป็นอยู่ที่ทำให้จิตใจมึนงงถึงตายได้ เป็นการกบฏขั้นสุดท้าย!

การเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลและการเปลี่ยนแปลงทางสังคม

เมื่อเราก้าวลึกเข้าไปในศตวรรษที่ XNUMX เราพบว่าตัวเองอยู่ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และยากลำบากเป็นพิเศษจากโลกที่กระจัดกระจายออกเป็นกลุ่มๆ ที่มักเป็นศัตรูและอุดมการณ์ไปสู่โลกที่ผู้คนรวมกันเป็นหนึ่งด้วยมนุษยชาติร่วมกัน ไม่ถูกแบ่งตามขอบเขต ของเชื้อชาติ ศาสนา อัตลักษณ์ หรือภูมิศาสตร์ ความฝันของเรามีศักยภาพที่จะเปลี่ยนความคิดมวลชนในยุคกลางอันเก่าแก่ที่ระบุว่าและตัดสินคนอื่น ๆ ไม่ใช่เฉพาะบุคคล แต่แทนที่จะเป็นสมาชิกของกลุ่มหรือระบบความเชื่อเฉพาะ

แน่นอนว่าหลายกลุ่มสนับสนุนปัจเจกบุคคลและเป็นกำลังที่สร้างสรรค์และเป็นประโยชน์ในสังคม กลุ่มสนับสนุน กลุ่มศาสนาและจิตวิญญาณ กลุ่มผลประโยชน์ร่วมกัน และกลุ่มชุมชนอาจประเมินค่าไม่ได้ หากพวกเขารักษาสมดุลระหว่างอำนาจระหว่างบุคคล การแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ ความคิดและอิทธิพลของกลุ่ม

ความสมดุลของอำนาจในยุคปัจจุบันของเราได้รับการถ่วงน้ำหนักอย่างมากในความโปรดปรานของโลกภายนอก ซึ่งเป็นเวทีส่วนรวมที่อิทธิพลจากความนิยมมีแนวโน้มที่จะกำหนดวิถีชีวิตของแต่ละบุคคลมากกว่า เราอาจเชื่อว่าเรากำลังใช้ชีวิต "ของเรา" แต่พลังทางสังคมที่มักจะไม่รับรู้ผลักดันและดึง กำหนดสิ่งที่เราทำและวิธีที่เราดำเนินชีวิต

เราพบว่าตนเองกำลังติดตามชุดของ "ที่ควร" ปลูกฝัง: การได้อาชีพที่ครอบครัวและสังคมของเราเห็นชอบ การได้บ้านในเขตชานเมือง มีลูก การออมเพื่อการเกษียณอายุ การสิ้นสุดชีวิตการทำงานของเราเมื่ออายุหกสิบห้า เพราะนั่นคือสิ่งที่ทุกคนคาดหวังจากเรา ทำ.

ดังนั้นผู้คนจึงมีความฝันเกี่ยวกับความตาย เกี่ยวกับผู้คนในบั้นปลายชีวิต คนทุพพลภาพ ในเก้าอี้รถเข็น ความฝันเกี่ยวกับการกลับไปเรียนมัธยมปลาย หรืออยู่ในห้องเรียนบางแห่งเพื่อเตรียมตัวหรือสอบ เราเริ่มรู้สึกไม่สำคัญว่าชีวิตของเราไม่สามารถสำคัญหรือสร้างความแตกต่างได้ เรายอมแพ้ก่อนที่จะพยายามด้วยซ้ำ

ข้อสอบ: ฉันมาทำอะไรในโลกนี้?

เท็ดประสบวิกฤตในชีวิตของเขา “ฉันมาทำอะไรบนโลกใบนี้” เขาถามในการพบกันครั้งแรกของเรา ทรุดตัวลงไปข้างหน้า ตาของเขาจับจ้องอยู่ที่พื้น เขาควรจะประกอบอาชีพด้านการแพทย์ต่อไปที่จะรับประกันความมั่นคงทางการเงินและรูปแบบชีวิตที่สะดวกสบายหรือเขาควรจะทำตามความปรารถนาของเขาก้าวเข้าสู่ดินแดนที่ไม่รู้จักทำให้ครอบครัวและเพื่อน ๆ ผิดหวัง? เขานำความฝันนี้มาสู่เซสชั่นถัดไปของเรา:

ฉันอยู่ในห้องเรียนใหญ่กับนักเรียนคนอื่นๆ มันทำให้ฉันนึกถึงวิทยาลัยของฉัน เราทุกคนประหลาดใจเมื่อมีคนประกาศว่าจะมีการสอบ ฉันรู้สึกตื่นตระหนกและไม่พร้อมที่จะทำการทดสอบนี้

ความฝันของเท็ดใกล้เคียงกับการพิจารณาเส้นทางอาชีพใหม่อย่างจริงจัง ซึ่งเป็นเส้นทางที่หมายความว่าเขาจะก้าวออกนอก "แผน" สำหรับชีวิตของเขา ตามทฤษฎีแล้ว การศึกษาที่ดีจะเตรียมเราให้พร้อมสำหรับชีวิตที่มีประสิทธิผลและมีความรับผิดชอบ อย่างไรก็ตาม การศึกษายังสามารถจำกัดและบางครั้งอาจกลบธรรมชาติที่แท้จริงของเรา

"ความฝันในการสอบ" และหัวข้อการกลับไปโรงเรียนในฝันมักเตือนเราว่าศักยภาพที่เกิดขึ้นใหม่บางแง่มุมของเราขัดแย้งกับเงื่อนไขร่วมกันเพื่อปฏิบัติตามกฎ เล่นเกม ปฏิบัติตามประเพณี เพื่อ "เข้ากับ" ให้เป็น “ปกติ” และเพื่อให้สอดคล้อง

เท็ดตระหนักว่าความฝันในการสอบของเขาเป็นความท้าทาย "การสอบ" จากสถานประกอบการ จากอิทธิพลที่ฝังแน่นซึ่งอาจทำให้ชีวิตที่แท้จริงของเขาหดหู่และฝังแน่น แรงกดดันจากผู้ปฏิบัติตามข้อกำหนดเหล่านี้จากประสบการณ์ในวิทยาลัยของเขาขัดแย้งกับการเลือกทำตามความปรารถนาของเขา

เมื่อเราพบกับความฝันในการสอบข้อใดข้อหนึ่ง เราต้องถามตัวเองว่า

• ฉันไม่วัดตามมาตรฐานสังคมหรือวัฒนธรรมได้อย่างไร?

• ฉันจะตัดสิน ตรวจสอบตัวเองว่าประสบความสำเร็จหรือล้มเหลวโดยอาศัยความคาดหวังจากภายนอกได้อย่างไร

• ฉันได้รับการฝึกฝนให้เป็นและจะทำอย่างไรกับชีวิตที่รู้สึกว่าตัวเองแปลกไปจากความเป็นจริง?

• ฉันกำลังบอกอะไรกับตัวเองที่แสดงถึงความคิดและทัศนคติภายนอก? และความคิดใดที่เอาชนะตนเองได้

ความรับผิดชอบต่อสังคมจึงขึ้นอยู่กับการเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ไม่ใช่การโคลนนิ่งและใช้ชีวิตแบบคนอื่น

ฉันเป็นใคร? โชคชะตาของฉันคืออะไร อาชีพของฉันคืออะไร?

เราต้องการวิธีใหม่ในการมองตนเอง ผู้อื่น และสิ่งแวดล้อมของเราอย่างยิ่ง วิธีที่ปราศจากการตัดสินที่ลดทอนความเป็นมนุษย์ที่อันตรายถึงชีวิต ซึ่งมุมมองแบบกลุ่มมักใช้กับชีวิต เมื่อมองผ่านชุดความคิดส่วนรวม สีดำ สีน้ำตาล หรือสีขาว จะกลายเป็นป้ายกำกับที่บดบังบุคลิกและอัตลักษณ์ของแต่ละบุคคล เราเห็นกลุ่ม ไม่ใช่ตัวบุคคล และเรามักจะตัดสินหรือสมมติสิ่งต่างๆ เกี่ยวกับบุคคลโดยพิจารณาจากสิ่งที่เราได้รับการบอกเล่าหรือเงื่อนไขให้เชื่อ

เมื่อมุมมองโดยรวมครอบงำ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเห็น a เป็นมนุษย์ เป็น แต่เรากลับเห็น "ยิว" "รีพับลิกัน" "อาหรับ" "โปรเตสแตนต์" "เสรีนิยม" เป็นต้น ความฝันของเราแทบไม่เคยพูดถึงการติดป้ายชื่อผู้คนนี้เลย แต่พวกเขาเน้นที่ภาพการกักกันและการกักขังภายในอิทธิพลการฆ่าวิญญาณจาก "การคิดเป็นกลุ่ม" ทุกประเภท

เราต้องกลายเป็นมากขึ้น ที่ใส่ใจตระหนักมากขึ้นว่าเราเป็นใครและชะตากรรมเฉพาะของเรา อาชีพที่แท้จริงของเรา ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้ต้องการการปรับทิศทางทางจิตวิญญาณ จิตวิทยา และสังคมวิทยา วิธีใหม่ในการรับรู้ตนเองและผู้อื่น วิถีชีวิตและประสบการณ์ชีวิตที่ผสมผสานสติสัมปชัญญะภายในและภายนอกเข้าด้วยกัน ซึ่งเป็นวิถีชีวิตที่ประกอบด้วย งานในฝัน ไม่เพียงเป็นความรับผิดชอบต่อสังคมเท่านั้น แต่ยังเป็นการเรียกชีวิตที่แท้จริงของเราอย่างลึกซึ้งซึ่งเป็นทรัพยากรอันล้ำค่าที่เราทุกคนสามารถเข้าถึงได้ อันที่จริง ความฝันของเรากำลังกรีดร้องเพื่อแก้ปัญหาความไม่สมดุล ความอยุติธรรม และความโกลาหลทางสังคมที่แทรกซึมอยู่ในยุคปัจจุบันของเรา แต่แทบไม่มีใครฟัง

หลังจากการวิจัยความฝันมาหลายปี Montague Ullman ศาสตราจารย์กิตติคุณคลินิกจิตเวชที่ Albert Einstein College of Medicine ในนิวยอร์ก และผู้ก่อตั้ง Dream Laboratory ที่ Maimonides Medical Center ในบรู๊คลิน นิวยอร์ก สรุปว่า "ความฝันเป็นวิถีทางธรรมชาติในการพยายามต่อต้านการบีบบังคับที่ดูเหมือนไม่สิ้นสุดของเราในการทำให้โลกแตกแยก นอกเสียจากว่าเราเรียนรู้วิธีที่จะเอาชนะทุกวิถีทางที่เราได้แยกส่วนเผ่าพันธุ์มนุษย์ ในระดับประเทศ ทางศาสนา เศรษฐกิจ หรืออะไรก็ตาม เราจะพบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่เราสามารถทำลายภาพรวมทั้งหมดโดยไม่ได้ตั้งใจ"

ทำไมงานในฝันของคุณถึงสำคัญมาก

ทำไมต้องพยายามเข้าใจความฝันของเรา? เพราะโลกร่วมสมัยของเราต้องการการแทรกแซงของมุมมองที่นำจิตวิญญาณและความเห็นอกเห็นใจมาสู่ประสบการณ์และการกระทำของเราอย่างเร่งด่วน คุณสมบัติที่ความฝันของเราช่วยปลูกฝังและพัฒนา และเนื่องจากความฝันของเรามีจุดมุ่งหมายที่ลึกซึ้ง นั่นคือ การสร้างบุคคลที่มีความโดดเด่นและบูรณาการ ซึ่งจะเพิ่มคุณสมบัติที่จำเป็นอย่างยิ่งให้กับชีวิตส่วนรวมของเรา ตลอดจนส่งเสริมการพัฒนาความเคารพซึ่งกันและกัน ความเชื่อมโยง และการเอาใจใส่ซึ่งกันและกันและต่อสิ่งแวดล้อมตามธรรมชาติของเรา

การเข้าใจความฝันและการผสมผสานความหมายเข้ากับชีวิตตอนตื่นของเราทำให้แต่ละคนเป็นแหล่งของความคิดสร้างสรรค์ แหล่งรวมของความเข้าใจที่ลึกซึ้ง ลักษณะนิสัย และความซื่อสัตย์ ฟื้นฟูสังคมและวัฒนธรรมที่ฟื้นฟู

©2003. พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์
หนังสือข่าวป้อมปราการ. www.kensingtonbooks.com

แหล่งที่มาของบทความ

Radical Dreaming: ใช้ความฝันของคุณเพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณ
โดย John D. Goldhammer, Ph.D.

ดร.จอห์น ดี. โกลด์แฮมเมอร์ นักจิตอายุรเวชที่ออกเดินทางจากพจนานุกรมความฝันตัดคุกกี้อย่างน่าทึ่ง ได้แนะนำวิธีการใหม่อันทรงพลังของเขาในการไขความหมายที่ซ่อนอยู่ในความฝันของคุณ

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

เกี่ยวกับผู้เขียน

JOHN GOLDHAMMER, Ph.D. เป็นนักเขียน นักจิตอายุรเวท และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ได้รับการตีพิมพ์สองครั้ง เขามีประสบการณ์มากกว่า 25 ปีในด้านงานความฝัน จิตวิทยา ศาสนาเปรียบเทียบ สังคมวิทยา และปรัชญา เขาได้ปรากฏตัวในรายการโทรทัศน์และวิทยุมากมายทั่วประเทศ เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาได้ที่ www.radicaldreaming.com.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

หนังสือเพิ่มเติมในหัวข้อนี้

at ตลาดภายในและอเมซอน