การสื่อสาร

อย่าฆ่าผู้ส่งสาร... ใส่ใจกับข้อความ

อย่าฆ่าผู้ส่งสาร... ใส่ใจกับข้อความ

"บทเรียนชีวิต" หลายอย่างมาหาเราผ่านสิ่งที่เรามักจะเรียกว่าประสบการณ์ "เชิงลบ" หรืออาจเป็นบุคคลที่ "เชิงลบ" ในชีวิตของเรา อย่างไรก็ตาม การเพิ่มคำเชิงลบให้กับบุคคลหรือสถานการณ์ใดๆ เป็นเพียงการรับรู้หรือการตัดสินในส่วนของเรา

ฉันแน่ใจว่ามีอย่างน้อยหนึ่งตัวอย่างในชีวิตของคุณเมื่อมีบางสิ่งที่คุณคิดว่าเลวร้ายเกิดขึ้น (ตกงาน แฟนหนุ่ม มีโอกาสทำสิ่งที่คุณต้องการทำ) และต่อมากลายเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยม ในขณะที่คุณอาจอธิบายว่าเหตุการณ์นั้นเป็นเชิงลบ เพียงเพื่อค้นพบว่าแท้จริงแล้วมันเป็นพรที่แอบแฝง

ในทำนองเดียวกัน หลายคนในชีวิตที่เราพบว่า "ท้าทายเป็นพิเศษ" (นั่นเป็นวิธีที่ดีที่จะบอกว่าเราคิดว่าพวกเขา "เจ็บปวด...") เป็นผู้ส่งสารหรือครูที่นี่จริงๆ เพื่อช่วยเรา ควบคู่ไปด้วย -- เพื่อช่วยให้เราก้าวหน้าไปอีกระดับในการเรียนรู้ของชีวิต

ความอดทน: บทเรียนชีวิตที่สำคัญ

ฉันคิดว่าพวกเราส่วนใหญ่ต้องเรียนรู้ความอดทน (ฉันเป็นใคร) ฉันคิดว่านี่เป็นบทเรียนชีวิตที่สำคัญสำหรับทุกคนบนโลกใบนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเราที่เติบโตในอเมริกาเหนือ เราถูกเลี้ยงดูมาในรูปแบบ "ความพึงพอใจทันที" เรามีอาหารสำเร็จรูป (เพียงแค่เติมน้ำหรือนม) การสื่อสารทันที (โทรศัพท์ แฟกซ์ อีเมล) ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด รับประกันการจัดส่งในวันถัดไป (หรือวันเดียวกัน) ฯลฯ เราต้องการของของเรา และเราต้องการมันตอนนี้

เมื่อเรานำสิ่งนี้ไปใช้กับความสัมพันธ์ของเรากับมนุษย์คนอื่น เราจะจบลงด้วยความผิดพลาดเล็กน้อยในการทำงาน มนุษย์อย่างที่เราทุกคนอาจเคยพบมาแล้ว เป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ ในขณะที่บางคนอาจมีความตั้งใจเต็มที่ที่จะทำอะไรบางอย่างในตอนนี้ หรือเปลี่ยนพฤติกรรมในตอนนี้ "การทำ" ที่แท้จริงนั้นแตกต่างออกไป

บางทีคำสั่งซื้อที่คุณวางไว้ควรจะได้รับการจัดส่งในวันนี้ และเนื่องจากการปะปนที่ปลายอีกด้านหนึ่ง คำสั่งซื้ออาจไม่มาจนถึงพรุ่งนี้ หรือสัปดาห์หน้า หรือแม้แต่เดือนหน้าด้วยซ้ำ! เรามีสองทางเลือกในการตอบสนอง เราสามารถกรีดร้อง โวยวาย และคลั่ง โกรธที่ "ผู้ส่งสาร" จัดการเรื่องนี้ให้หมด หรือเราสามารถยอมรับ "สิ่งที่เป็นอยู่" และทำให้ดีที่สุด และดูว่ามีการแก้ไขอย่างสันติต่อสถานการณ์หรือไม่ แม้ว่าจะเป็นการปลอมตัวเป็นพรก็ตาม เห็นได้ชัดว่าตัวเลือกแรกไม่ใช่ตัวเลือกของผู้ป่วย ไม่ใช่ตัวเลือกที่ให้คะแนนผ่าน "การทดสอบความอดทน" แก่เรา

ข้อความที่นี่คืออะไร?

หลายครั้งในชีวิตของเรา เรามักจะ "เคี้ยว" ผู้ส่งสาร ไม่ว่าคนเหล่านี้จะอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้เราเรียนรู้ความอดทน การยอมรับ ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข หรือบทเรียนอื่นๆ ในชีวิต วิธีที่เราตอบสนองคือทางเลือกของเราเสมอ เรากลายเป็นคนใจร้อน มีวิจารณญาณ วิพากษ์วิจารณ์ และโกรธเคืองต่อผู้ส่งสาร หรือว่าเรานำบทเรียนไปปฏิบัติแล้วผ่านพ้นไปด้วยสีสัน

ทุกคนในชีวิตของเราเป็นผู้ส่งสาร บางครั้งข้อความก็ง่ายที่จะจัดการ บางครั้งข้อความก็เป็นสิ่งที่ท้าทาย หลายครั้งที่เราเข้าใจผิดคิดว่าผู้ส่งสารเป็นข้อความ ตัวอย่างเช่น เมื่อราล์ฟ (ไม่ว่าราล์ฟเป็นคนหรือสุนัขของคุณ) มีพฤติกรรมที่เรารู้สึกว่าไม่เหมาะสม เรา "รับเรื่องของผู้ส่งสาร" หรือไม่? น่าเสียดายที่เรามักจะทำ เราโกรธคน (หรือสุนัข) ที่อยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น - โดยช่วยให้เราเรียนรู้ความอดทน ความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ การไม่ตัดสิน ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ฯลฯ

มีเหตุผลเบื้องหลังความบ้าคลั่ง

ฉันสังเกตว่าในชีวิตของฉัน เมื่อฉันจำได้ว่าทุกอย่างเกิดขึ้น "ด้วยเหตุผล" และกลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ฉันจะรักษามุมมองที่สงบและแยกจากกันได้ง่ายขึ้น แทนที่จะทำงานหนักขึ้นเพราะมีบางอย่างไม่เป็นไปตามที่ "ควรจะมี" ฉันสามารถปล่อยวางและพูดว่า "วิธีนี้จะได้ผลดีที่สุด"

เมื่อสัปดาห์ก่อน ฉันออกไปเที่ยวล่าช้า และในตอนแรกฉันก็หมดความอดทนกับสาเหตุที่ทำให้การเดินทางช้าลง จากนั้น เมื่อฉันไปถึงถนน ฉันเจออุบัติเหตุที่เกิดขึ้นเมื่อไม่กี่นาทีก่อน ดังนั้น หากฉัน "ตรงเวลา" ฉันอาจเคยเกี่ยวข้องกับอุบัติเหตุครั้งนั้น และคนที่ทำให้ฉันล่าช้าก็อยู่ที่นั่นจริงๆ เพื่อช่วยเหลือฉันที่มาสาย ดังนั้นฉันจะปลอดภัย

เราไม่รู้ล่วงหน้าถึงเหตุผลของบางสิ่ง ดังนั้น ทำไมไม่ให้ประโยชน์ของข้อสงสัยแก่ผู้คนและเหตุการณ์ และแทนที่จะคิดว่าพวกเขาเป็น "เชิงลบ" ให้ทึกทักเอาว่า เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณจะพบว่าพวกเขา พรที่ปลอมตัว

The Cosmic Messenger

เราไม่มีทางรู้ว่าจุดประสงค์ของเหตุการณ์คืออะไร อีกอย่างที่เรามั่นใจได้ว่า "ทุกอย่างอยู่ในระเบียบของพระเจ้า" แม้ว่าเราจะไม่เห็นผลลัพธ์ที่ "เป็นบวก" ระหว่างทางก็ตาม ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อประโยชน์สูงสุดของเรา แม้แต่ความท้าทาย จุดแข็ง คนที่ "เจ็บปวด" - ทุกสิ่งทุกอย่างและทุกคนเป็นผู้ส่งสารแห่งจักรวาลที่นั่นเพื่อช่วยเราในเส้นทางชีวิตของเรา

มันขึ้นอยู่กับเราแล้วที่จะหยุด "ฆ่าผู้ส่งสาร" หรือให้ผู้ส่งสารและตัวเราเองเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก และหันมาสนใจข้อความแทน เมื่อเราจำได้ว่าทุกคนเป็นครูของเราและเป็นผู้ส่งสารจากจักรวาล เราจะมองเห็นทุกสิ่งรอบตัวเราด้วยตาที่ต่างออกไป และเริ่มก้าวหน้าเร็วขึ้นมากในเส้นทางแห่งความสงบภายในและการตรัสรู้

หนังสือแนะนำ

มินิคอร์สเพื่อชีวิต
โดย Diane Cirincione และ Gerald Jampolsky

หลักสูตรขนาดเล็กเพื่อชีวิต โดย Diane Cirincione และ Gerald JampolskyMini Course for Life เสนอทางเลือกใหม่ให้กับคุณในการจัดการกับความท้าทายเก่า ๆ และนำเสนอบทเรียนที่ปรับเปลี่ยนได้อย่างน่าทึ่งสำหรับการแก้ปัญหาและสำหรับสิ่งที่ชีวิตส่งไปตามทางของคุณ แนวคิดที่เลือกไว้ใน Mini Course ได้รับการทดลองและทดสอบแล้ว และได้นำไปใช้อย่างประสบความสำเร็จมากว่า 30 ปี พวกเขาทำงานในหลายระดับตั้งแต่ส่วนบุคคลอย่างลึกซึ้งไปจนถึงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและจากสถานการณ์ไปจนถึงระดับโลก ในทุกระดับหลักสูตรนี้เป็นแนวทางใหม่ในการมองโลกอย่างลึกซึ้ง การใช้การ์ดบทเรียนรายวันที่มาพร้อมกับหนังสือ หลักสูตรนี้สามารถทำได้ทีละคนหรือกับบุคคลอื่น มันจะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น มีความสุขมากขึ้นในสิ่งที่คุณคิด หลงใหลในสิ่งที่คุณทำมากขึ้น และมีความสงบสุขมากขึ้นในทุกช่วงชีวิตของคุณ

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

สติและการฟ้อนรำจิต 4 27
การมีสติและการเต้นรำสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตได้อย่างไร
by Adrianna Mendrek มหาวิทยาลัยบิชอป
เป็นเวลาหลายทศวรรษ ที่เยื่อหุ้มสมองรับความรู้สึกทางกายได้รับการพิจารณาว่ามีหน้าที่ในการประมวลผลประสาทสัมผัสเท่านั้น...
ทิศตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่ 4 28
ศาลฎีกาเปิดฉากป่าตะวันตกที่ไม่เคยมีอยู่จริง
by Robert Jennings, InnerSelf.com
ศาลฎีกาได้เปลี่ยนอเมริกาให้เป็นค่ายติดอาวุธโดยเจตนา
ยาแก้ปวดทำงานอย่างไร 4 27
Painkillers ฆ่าความเจ็บปวดได้อย่างไร?
by Rebecca Seal and Benedict Alter, มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก
หากปราศจากความรู้สึกเจ็บปวด ชีวิตก็อันตรายมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดบอกให้เราใช้...
วิธีประหยัด m0ney กับอาหาร 6 29
วิธีประหยัดค่าอาหารของคุณและยังทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ
by Clare Collins และ Megan Whatnall มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล
ราคาร้านขายของชำปรับตัวสูงขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงต้นทุนที่สูงขึ้นของ...
แล้ววีแกนชีส 4 27 .ล่ะ
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับชีสวีแกน
by Richard Hoffman มหาวิทยาลัย Hertfordshire
โชคดีที่ต้องขอบคุณความนิยมที่เพิ่มขึ้นของการกินเจ ผู้ผลิตอาหารได้เริ่ม...
ความยั่งยืนของมหาสมุทร 4 27
สุขภาพของมหาสมุทรขึ้นอยู่กับเศรษฐศาสตร์และแนวคิดของปลาอินฟินิตี้
by ราชิด สุไมลา มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย
ผู้เฒ่าพื้นเมืองได้เล่าถึงความผิดหวังเกี่ยวกับการลดลงของปลาแซลมอนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน…
รับวัคซีนบูสเตอร์ 4 28
คุณควรได้รับ Booster Shot ของ Covid-19 ตอนนี้หรือรอจนถึงฤดูใบไม้ร่วง?
by Prakash Nagarkatti และ Mitzi Nagarkatti มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา
ในขณะที่วัคซีนป้องกันโควิด-19 ยังคงมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการรักษาตัวในโรงพยาบาลและการเสียชีวิต ท…
ประหยัดค่าใช้จ่ายในการทำความเย็น 4 27
วิธีประหยัดค่าใช้จ่ายในการทำความเย็นของคุณ
by มหาวิทยาลัยออริกอน
กลยุทธ์การทำความเย็นแบบพาสซีฟสามารถลดภาระการทำงานของเครื่องปรับอากาศได้มากถึง 80% รายงาน...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.