เขียนโดย Gabriel Kram บรรยายโดยมารี ที. รัสเซลล์

สำหรับ 99.9% ของประวัติศาสตร์มนุษย์ วิถีชีวิตของเราเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเชื่อมต่อ สิ่งที่บรรพบุรุษผู้รวบรวมพรานของเราให้ความสำคัญเหนือสิ่งอื่นใดคือความเชื่อมโยงกับตัวเรา กันและกัน และโลกที่มีชีวิต

ในระดับชีวภาพ ระบบเชื่อมต่อถูกสร้างขึ้นในมนุษย์ทุกคน ระบบชีวภาพนี้เชื่อมโยงการควบคุมทางประสาทของใบหน้าและเสียงเข้ากับหัวใจและลมหายใจ เมื่อเรารู้สึกปลอดภัย มันจะนำเราไปสู่การควบคุมทางสรีรวิทยาและความสัมพันธ์กับผู้อื่น ระบบการเชื่อมต่อนี้เป็นรากฐานของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในทางชีววิทยา

คุณสามารถสัมผัสมันได้หรือไม่ เมื่อวงจรนี้ออนไลน์ คุณจะรู้สึกดี แต่ถ้าออฟไลน์ล่ะ?

การนำระบบนี้มาสู่โลกออนไลน์เคยเป็นงานของวัฒนธรรมเรา...


อ่านบทความนี้ต่อ ที่ InnerSelf.com (รวมถึงบทความเกี่ยวกับไฟล์เสียง/mp3)

เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay 

ลิขสิทธิ์ 2022 สงวนลิขสิทธิ์.

จองโดยผู้เขียนคนนี้:

แนวปฏิบัติฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดี

แนวปฏิบัติฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดี
โดย Natureza Gabriel Kram

ปกหนังสือของ: แนวทางปฏิบัติการฟื้นฟูสุขภาพ โดย Natureza Gabriel Kramในการบุกเบิกเล่มนี้ นักปรากฏการณ์วิทยาการเชื่อมต่อ Gabriel Kram ได้ตอบคำถามเชิงปฏิบัติพื้นฐานสองข้อ: เราจะจัดการกับความบอบช้ำทางจิตใจและการขาดการเชื่อมต่อที่เกิดขึ้นในโลกสมัยใหม่ได้อย่างไร และเราจะเปิดระบบการเชื่อมต่อได้อย่างไร การจับคู่ทางสรีรวิทยาทางประสาทวิทยาที่ทันสมัยกับเทคโนโลยีการรับรู้จากประเพณีและสายเลือดที่หลากหลาย หนังสือเล่มนี้แสดงแนวทางใหม่ในการสร้างความเป็นอยู่ที่ดีโดยได้รับแจ้งจากวิทยาศาสตร์ที่ล้ำสมัยที่สุด และแนวปฏิบัติด้านการรับรู้ที่เก่าแก่ที่สุด สอนแนวทางปฏิบัติการฟื้นฟูกว่า 300 แบบเพื่อเชื่อมโยงกับตนเอง ผู้อื่น และโลกที่มีชีวิต 

สำหรับใครก็ตามที่ต้องเผชิญกับวัยเด็กที่ยากลำบาก เติบโตขึ้นมาด้วยความรู้สึกว่ามีอะไรขาดหายไปในโลกสมัยใหม่ หรือโหยหาความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับตนเอง ผู้อื่น หรือโลกที่มีชีวิต หนังสือเล่มนี้ให้แผนที่ (r) วิวัฒนาการ แนวทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดีแบบโบราณที่ยังไม่ได้ประดิษฐ์ขึ้น

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ คลิกที่นี่

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ Natureza Gabriel Kramเนเชอเรซ่า กาเบรียล เครม เป็นนักปรากฏการณ์วิทยาการเชื่อมต่อ ตลอด 25 ปีที่ผ่านมา เขาได้ทำการศึกษาและวิจัยขั้นสูงด้านสรีรวิทยา การฝึกสติประยุกต์ การสอนความยุติธรรมทางสังคม การเชื่อมโยงทางธรรมชาติอย่างลึกซึ้ง ภาษาศาสตร์วัฒนธรรม และวิถีชีวิตของชนพื้นเมือง โดยได้รับการสนับสนุนจากที่ปรึกษามากกว่า 50 คนใน 25 สาขาวิชาแห่งความเป็นอยู่ที่ดีจาก 20 วัฒนธรรม เขาเป็นผู้ร่วมประชุมของ สหพันธ์แนวปฏิบัติเพื่อการฟื้นฟูผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ ประยุกต์สติ Inc.และผู้ร่วมก่อตั้ง สถาบันเวชศาสตร์สังคมประยุกต์.

เขาเป็นผู้เขียนหนังสือหลายเล่มรวมถึง แนวปฏิบัติฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดีซึ่งเป็นบทสรุปเชิงโต้ตอบกว่า 300 แนวทางปฏิบัติที่ฟื้นฟูความสมบูรณ์และความเป็นอยู่ที่ดี เรียนรู้เพิ่มเติมที่ restorativepractices.com/books.