การเลี้ยงดู

วิธีช่วยลูกของคุณพัฒนาความยืดหยุ่น

การพัฒนาความยืดหยุ่น 2 4
กัดฟันหรือเลิก? Shutterstock

นั่นคือมนต์ที่พ่อแม่หลายๆ คนนึกถึงเมื่อพวกเขาเช่นฉันใช้เวลาหลายปีในการพาเด็กๆ ไปเล่นกีฬาและกิจกรรมต่างๆ ที่ดูเหมือนไม่รู้จบ ตั้งแต่การฝ่าสายฝนที่เย็นยะเยือกเป็นแนวดิ่งในขณะที่เชียร์พวกเขาในสนามฮอกกี้ ไปจนถึงการเริ่มพายเรือตอนเช้าตรู่ ฉันพูดได้อย่างมีความสุขว่าความอดทนและความยืดหยุ่นของตัวเองได้รับการทดสอบถึงขีดจำกัดสูงสุดแล้ว แต่สิ่งที่เกี่ยวกับเด็ก ๆ ?

เมื่อพูดถึงความอดทน ความอดทน และการเล่นกีฬาของเด็กๆ คำถามเกี่ยวกับการลงทะเบียน การมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่อง และสิทธิ์ในการเลิกมักเป็นหัวข้อของการสนทนามากมาย - และความตกตะลึง ในฐานะผู้ปกครอง เราควรทำอย่างไรเมื่อเด็ก ๆ ประกาศว่าพวกเขาต้องการ "พักสมอง" หรือเลิกเล่นกลางฤดูกาล ซึ่งมักเป็นช่วงกลางฤดูกาล

ในฐานะผู้ปกครองและนักการศึกษา สิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามเกี่ยวกับเส้นแบ่งที่มองไม่เห็น เรามักจะบอกว่าต้องผลักดันพวกเขามากเพียงใด เมื่อใดควรปล่อยให้พวกเขาหยุดพัก และเมื่อใดควรปล่อยให้พวกเขาเลิกทำ

เรื่องกรวด

มากกว่าคำศัพท์เฉพาะ คำว่า ความอดทน และ ความยืดหยุ่น เป็นหัวข้อของการวิจัยอย่างกว้างขวาง Angela Duckworth นักวิจัยจากสหรัฐฯ กำหนด มุ่งมั่นเป็น “ความพากเพียรและความหลงใหลในเป้าหมายระยะยาว” โดยกล่าวว่าเกี่ยวข้องกับ

ทำงานอย่างบากบั่นต่อความท้าทาย รักษาความพยายามและความสนใจเป็นเวลาหลายปี แม้ว่าจะเกิดความล้มเหลว ความทุกข์ยาก และที่ราบสูงที่กำลังดำเนินอยู่

กรวดได้รับ ที่เกี่ยวข้อง กับ ความคิดการเจริญเติบโต ความพึงพอใจ และความรู้สึกเป็นเจ้าของ

หนึ่งในสหรัฐอเมริกา ศึกษา พบ

ความอุตสาหะของความพยายามทำนายการปรับตัวทางวิชาการที่มากขึ้น เกรดเฉลี่ยของวิทยาลัย ความพึงพอใจของวิทยาลัย ความรู้สึกเป็นเจ้าของ ปฏิสัมพันธ์ระหว่างคณาจารย์และนักศึกษา และความตั้งใจที่จะคงอยู่ ในขณะที่มันสัมพันธ์ผกผันกับความตั้งใจที่จะเปลี่ยนวิชาเอก

การศึกษาเด็กที่เผชิญกับปัญหาการอ่านผิดปกติ พบ

หลักฐานที่ชัดเจนว่าความอดทนและความยืดหยุ่นมีความสัมพันธ์กับสุขภาพจิต ความสำเร็จทางวิชาการ และคุณภาพชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ

Duckworth แสดงให้เห็น ความยืดหยุ่นเป็นส่วนประกอบของเม็ดกรวด แต่ก็มีรุ่นอื่นๆ เช่นกัน

ตัวอย่างเช่น ทหารผ่านศึกหน่วยบริการพิเศษทางอากาศ (SAS) Dan Pronk, Ben Pronk และ Tim Curtis (ผู้เขียนหนังสือ เกราะป้องกันความยืดหยุ่น) เสนอกลุ่มของปัจจัยความยืดหยุ่นเป็นชุด "เลเยอร์" (เช่น เลเยอร์มืออาชีพ เลเยอร์ทางสังคม เลเยอร์การปรับตัว) ซึ่งมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน พวกเขาสังเกตเห็นความท้าทายในการกำหนดความยืดหยุ่นโดยอ้างถึงว่าเป็น "ผลลัพธ์ที่ดีกว่าที่คาดไว้เมื่อเผชิญกับความทุกข์ยาก"

.ให้โอกาสกรวดเติบโต

ในฐานะผู้ใหญ่ บางทีเราอาจนึกถึงประสบการณ์ที่เราเคยมีในชีวิตที่ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับเรา แต่เด็กและวัยรุ่นยังคงพัฒนาความอดทนและความสามารถในการทำงานอย่างหนักเพื่อไปสู่เป้าหมาย สมองของพวกเขากำลังทำงานอย่างหนัก พัฒนาการที่เปลี่ยนไป.

งานวิจัยของฉันมุ่งเน้นไปที่การศึกษาของครูและสิ่งที่ช่วยให้ครูสามารถประกอบอาชีพที่ท้าทายอย่างยิ่งได้ในบางครั้ง

การเรียนรู้ที่จะช่วยให้เด็กและวัยรุ่นผ่านสถานการณ์ที่ท้าทายและความสามารถในการปลูกฝังความยืดหยุ่นของตนเองเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับครู

แล้วเราจะจัดการกับบทสนทนาที่ยากลำบากเหล่านี้ได้อย่างไร เมื่อเด็กๆ ประกาศว่าต้องการเลิกเล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมต่างๆ

ประการแรก ทำตัวเป็นกลางและตรวจสอบอุณหภูมิของการสนทนา นี่เป็นบทสนทนาที่ร้อนแรงในขณะนี้หรือไม่? หลังจากการสูญเสียครั้งใหญ่หรือการแสดงเปียโนที่ไม่ค่อยดังนัก? การตัดสินใจที่ดีมักจะไม่เกิดขึ้นในช่วงเวลาเหล่านั้น

พูดคุยกับโค้ชหรือติวเตอร์เพื่อดูว่าอะไรจะเกิดขึ้น บางครั้งปัญหาอาจเกี่ยวข้องกับเพื่อน และอีกครั้ง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะเรียนรู้ที่จะรับมือกับความท้าทายเหล่านั้น

อย่างที่ทราบกันดีว่า เมื่อเด็กๆ ประกาศว่าต้องการเลิก ให้เปิดบทสนทนาไว้ ฟังอย่างระมัดระวังเมื่อพวกเขาอธิบายเหตุผล แต่ควรพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความอดทนเช่นกัน

แบ่งปันกับพวกเขา การวิจัย ที่เปรียบเทียบกรอบความคิดแบบเติบโต (ซึ่งสอนว่าแม้ในขณะที่สิ่งต่างๆ ยากขึ้น เราก็สามารถเรียนรู้และเติบโตและดีขึ้นได้) กับกรอบความคิดแบบตายตัว (ซึ่งแสดงว่าคุณเก่งในบางอย่างหรือไม่ และมีโอกาสน้อยที่จะเปลี่ยนแปลง) การวิจัยศึกษา แนะนำว่าการมีกรอบความคิดแบบเติบโตสามารถส่งเสริมการคงอยู่และผลลัพธ์เชิงบวกในระยะยาว

กุญแจสำคัญคือพ่อแม่ไม่ได้สอนความยืดหยุ่นให้กับลูกเพียงแค่บอกพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ มันถูกสร้างขึ้นจากประสบการณ์อย่างแท้จริงสนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

ซาราห์ เจฟเฟอร์สัน,อาจารย์ประจำสาขาวิชาศึกษาศาสตร์, มหาวิทยาลัย Edith Cowan

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ตำนานนอร์ส 3 15
เหตุใดตำนานนอร์สโบราณจึงดำรงอยู่ในวัฒนธรรมสมัยนิยม
by แคโรลีน ลาร์ริงตัน
จากวากเนอร์ถึงวิลเลียม มอร์ริสในปลายศตวรรษที่ 19 ผ่านคนแคระของโทลคีนและซีเอส ลูอิสเรื่อง The...
ขจัดเชื้อราออกจากคอนกรีต 7 27
วิธีทำความสะอาดเชื้อราและโรคราน้ำค้างบนดาดฟ้าคอนกรีต
by Robert Jennings, InnerSelf.com
เนื่องจากฉันหายไปหกเดือนในฤดูร้อน สิ่งสกปรก โรคราน้ำค้าง และเชื้อราสามารถก่อตัวขึ้นได้ และนั่นสามารถ...
ภาพวาดสองมือที่ประสานกัน อันหนึ่งประกอบด้วยสัญลักษณ์สันติภาพ อีกอันเป็นรูปหัวใจ
คุณไม่ได้ไปสวรรค์ คุณเติบโตไปสู่สวรรค์
by Barbara Y. Martin และ Dimitri Moraitis
อภิธรรมสอนว่าอย่าไปสวรรค์เพียงเพราะเป็นคนดี คุณเติบโต…
คู่รักมองออกไปยังดาวพลูโตทรงกลมที่ขยายใหญ่ขึ้นอย่างมหาศาล
ดาวพลูโตในราศีกุมภ์: สังคมแห่งการเปลี่ยนแปลง ส่งเสริมความก้าวหน้า
by แพม ยังฮันส์
ดาวพลูโตแคระออกจากสัญลักษณ์ของราศีมังกรและเข้าสู่ราศีกุมภ์ในวันที่ 23 มีนาคม 2023 สัญลักษณ์ของพลูโต...
AI สร้างภาพถ่าย?
ใบหน้าที่สร้างโดย AI ดูสมจริงยิ่งกว่าภาพถ่ายจริง
by มาโนส ซากิริส
แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณเก่งในการวิเคราะห์ใบหน้า แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าหลายคนไม่สามารถเชื่อถือได้...
ภาพผู้คนรอบกองไฟ
ทำไมเรายังต้องการการเล่าเรื่อง
by รายได้ เจมส์ บี. เอริคสัน
ในหมู่มนุษย์ การเล่าเรื่องเป็นเรื่องสากล มันเป็นสิ่งที่เชื่อมโยงเรากับมนุษยชาติของเรา เชื่อมโยงเรากับ...
อันตรายของไอ 3 15
AI ไม่คิดและรู้สึก – อันตรายอยู่ในการคิดว่ามันทำได้
by เนียร อีสิโควิท
ChatGPT และโมเดลภาษาขนาดใหญ่ที่คล้ายกันสามารถสร้างคำตอบที่น่าสนใจและเหมือนมนุษย์ให้กับ...
การหลอกลวงด้วยเสียง Deepfake 7 18
Voice Deepfakes: คืออะไรและจะหลีกเลี่ยงการถูกหลอกลวงได้อย่างไร
by แมทธิว ไรท์ และ คริสโตเฟอร์ ชวาร์ตซ์
คุณเพิ่งกลับถึงบ้านหลังจากทำงานมาทั้งวันและกำลังจะนั่งทานอาหารเย็นเมื่อ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.คอม | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.คอม | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.