แม่กอดลูก
fizkes / Shutterstock

อัตราความวิตกกังวล ได้เพิ่มขึ้น ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในกลุ่มเด็กและเยาวชนกับสถานการณ์ แย่ลงบางส่วน โดยการระบาดใหญ่

ความรู้สึกวิตกกังวลเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ แม้แต่ในวัยเด็ก – ตัวอย่างเช่น เด็กอาจรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการสอบที่โรงเรียน แต่ถ้าความวิตกกังวลนั้นรุนแรง ยาวนาน และรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของเด็ก จะเรียกว่าโรควิตกกังวล

Our การวิจัยใหม่ พบว่าผลที่ตามมาของโรควิตกกังวลในคนหนุ่มสาวอาจรวมถึงปัญหาสุขภาพจิตในวัยผู้ใหญ่ ผลการเรียนที่ต่ำกว่าที่โรงเรียน และรายได้ที่ลดลง

แต่ พ่อแม่ และ แพทย์ อาจพบว่าเป็นการยากที่จะแยกแยะความกลัวและความกังวลในชีวิตประจำวันที่เหมาะสมกับวัยออกจากปัญหาความวิตกกังวลที่รบกวนชีวิตประจำวัน

เมื่อครอบครัวต้องการความช่วยเหลือ พวกเขาก็ประสบปัญหาในการเข้าถึงบริการสุขภาพจิตที่มีผู้สมัครรับข้อมูลมากเกินไป เด็กหลายคนที่เป็นโรควิตกกังวลไม่เป็นเช่นนั้น รับการรักษา. แต่การวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่มีปัญหาความวิตกกังวลที่จะได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีก่อนที่พวกเขาจะพัฒนาต่อไป


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


การประเมินการวิจัย

เราดำเนินการทบทวนอย่างเป็นระบบ ซึ่งเป็นโครงการวิจัยเพื่อระบุ ประเมิน และสังเคราะห์ผลการศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ทั้งหมดในพื้นที่เฉพาะที่สนใจ

จากการตรวจสอบข้อค้นพบของการศึกษาวิจัยช่วงนี้ เราพบว่าผู้ที่มีปัญหาความวิตกกังวลในวัยเด็กหรือวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะเป็นโรควิตกกังวลในวัยหนุ่มสาวในภายหลังและในวัยผู้ใหญ่ การศึกษาจำนวนมากพบความเชื่อมโยงระหว่างโรควิตกกังวลในวัยรุ่นกับภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่

นอกจากนี้เรายังพบว่าวัยรุ่นที่ประสบปัญหาความวิตกกังวลบ่อยๆ ขาดเรียนหลายวัน และ ได้เกรดต่ำกว่า กว่าผู้ที่ไม่มีโรควิตกกังวล

หนึ่ง การศึกษาวิจัยพบว่า ว่าคนอายุ 30 ปีที่เคยเป็นโรควิตกกังวลตอนเป็นวัยรุ่นมีโอกาสตกงานเมื่อเร็วๆ นี้มากกว่า XNUMX เท่า พวกเขาอาจประสบปัญหาในที่ทำงาน การวิจัยนี้แสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่ที่มี โรควิตกกังวล ในวัยเด็กมีแนวโน้มที่จะต้องดิ้นรนในการทำงานและประสบกับความเครียด

ไม่น่าแปลกใจเลยที่สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้เกิดต้นทุนทางเศรษฐกิจจำนวนมาก ซึ่งส่งผลกระทบต่อเด็กด้วยความวิตกกังวลเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ครอบครัว และสังคมในวงกว้าง การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าเด็กผู้ชายที่ประสบปัญหาความวิตกกังวลในวัยเด็กมีประสบการณ์ รายได้ลดลง 3% จากงานผู้ใหญ่.

การวิจัยในประเทศเนเธอร์แลนด์ ที่เผยแพร่ในปี 2008 พบว่าพ่อแม่ต้องจ่ายเงินเฉลี่ย 96 ยูโรต่อปีสำหรับการรักษาลูก (เท่ากับประมาณ 111 ปอนด์ในสหราชอาณาจักรในปี 2023) การมีลูกที่มีความวิตกกังวลอาจนำไปสู่ พ่อแม่ขาดงาน. การศึกษาในสหรัฐฯ ที่เผยแพร่ในปี 2020 พบว่าค่าใช้จ่ายของวันทำงานที่ขาดงานเหล่านี้ต่อเด็ก 856 คน จะสร้างความเสียหายต่อสังคม 685 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อปี (เท่ากับประมาณ 2023 ปอนด์ในสหราชอาณาจักรในปี XNUMX)

ช่วยเด็กขี้กังวล

เด็กมักพึ่งพาพ่อแม่เพื่อขอความช่วยเหลือ ความวิตกกังวลของพวกเขาอาจจะเป็น ส่วนหนึ่งของการเติบโต. อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นว่าความกลัวและความกังวลของบุตรหลานยังคงมีอยู่ และเริ่มรบกวนกิจกรรมประจำวันของพวกเขาและชีวิตครอบครัวของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์

Our การทำงานร่วมกันก่อนหน้านี้ แสดงให้เห็นว่าวิธีหนึ่งในการช่วยเด็กที่เป็นโรควิตกกังวลคือการสอนพ่อแม่ถึงวิธีการใช้หลักการจากการบำบัดพฤติกรรมทางความคิด (CBT) ในการประคับประคองลูก ผู้ปกครองทำงานผ่านหนังสือช่วยเหลือตนเองและเข้ารับการบำบัดกับนักบำบัด

เราพบว่าการรักษานี้เป็นทั้งสองอย่าง ได้ผลทางคลินิกและคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป. การรักษานี้ได้รับการ นำมาใช้กันอย่างแพร่หลายโดย NHS. มีงานวิจัยเกี่ยวกับการใช้งานด้วย เกิดขึ้น ในประเทศต่างๆ เช่น สหรัฐอเมริกาและออสเตรเลีย

มีไม่มาก หลักฐานการวิจัย ต่อผลระยะยาวของการรักษาความวิตกกังวลในเด็ก แต่หลักฐานที่มีอยู่บ่งชี้ว่า รักษาความวิตกกังวลในวัยเด็ก ในช่วงต้นและมีประสิทธิภาพสามารถลดความชุกของความผิดปกติทางสุขภาพจิตของผู้ใหญ่ได้ ให้ทั่วโลก วิกฤตสุขภาพจิต กำลังเผชิญอยู่ หลายประเทศ - และพวกเขา ระบบสุขภาพ – ไม่ควรเพิกเฉยต่อความเป็นไปได้นี้สนทนา

เกี่ยวกับผู้แต่ง

มารวิโอลาโต้, รองศาสตราจารย์เศรษฐศาสตร์สาธารณสุข, University of Oxford; แจ็คพอลลาร์ด,นักวิจัยสาขาเศรษฐศาสตร์สาธารณสุข, University of Oxfordและ เทสซ่า เรียดดอน,นักวิจัยหลังปริญญาเอก, University of Oxford

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

ทำลาย

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

นี่คือหนังสือสารคดี 5 เล่มเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกที่ขายดีที่สุดใน Amazon.com:

เด็กทั้งสมอง: 12 กลยุทธ์ปฏิวัติเพื่อหล่อเลี้ยงพัฒนาการทางความคิดของลูกคุณ

โดย Daniel J. Siegel และ Tina Payne Bryson

หนังสือเล่มนี้มีกลยุทธ์ที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ปกครองเพื่อช่วยให้ลูกๆ พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ การควบคุมตนเอง และความยืดหยุ่นโดยใช้ข้อมูลเชิงลึกจากประสาทวิทยาศาสตร์

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

วินัยที่ไม่มีละคร: วิธีทั้งสมองเพื่อสงบความโกลาหลและหล่อเลี้ยงการพัฒนาจิตใจของบุตรหลานของคุณ

โดย Daniel J. Siegel และ Tina Payne Bryson

ผู้เขียนหนังสือ The Whole-Brain Child เสนอคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองในการฝึกสอนลูกด้วยวิธีที่ส่งเสริมการควบคุมอารมณ์ การแก้ปัญหา และการเอาใจใส่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

พูดอย่างไรให้เด็กฟัง & ฟังเพื่อให้เด็กพูด

โดย Adele Faber และ Elaine Mazlish

หนังสือคลาสสิกเล่มนี้ให้เทคนิคการสื่อสารที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ปกครองในการเชื่อมต่อกับบุตรหลาน ส่งเสริมความร่วมมือและความเคารพ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

เด็กวัยเตาะแตะมอนเตสซอรี่: คู่มือสำหรับผู้ปกครองในการเลี้ยงดูมนุษย์ที่อยากรู้อยากเห็นและมีความรับผิดชอบ

โดย ซิโมน เดวีส์

คู่มือนี้นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์สำหรับผู้ปกครองในการนำหลักการมอนเตสซอรี่ไปใช้ที่บ้าน และส่งเสริมความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติ ความเป็นอิสระ และความรักในการเรียนรู้ของเด็กวัยหัดเดิน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

พ่อแม่ที่สงบ ลูกมีความสุข: วิธีหยุดการตะโกนและเริ่มเชื่อมต่อ

โดย ดร.ลอร่า มาร์กแฮม

หนังสือเล่มนี้มีแนวทางปฏิบัติสำหรับผู้ปกครองในการปรับเปลี่ยนกรอบความคิดและรูปแบบการสื่อสารเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ การเห็นอกเห็นใจ และความร่วมมือกับบุตรหลาน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ