ภาพโดย โลละเม่
บ่อยครั้ง ฉันใช้เวลากับผู้คนที่วิจารณ์ตัวเองว่าเคยมีความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวหลายครั้ง ความจริงก็คือ พวกเขากำลังพลาดประเด็น: เราไม่สามารถล้มเหลวได้ เพราะไม่มีทางที่จะทำสิ่งเหล่านี้ผิด ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว หากคุณใส่มันเข้าไปในบริบทที่เหมาะสม จะเป็นโอกาสที่จะตื่นหรือหลับต่อ และนี่คือสิ่งที่ผมเรียกว่า "AFGE" หรือ "ประสบการณ์การเติบโตที่ไร้ประโยชน์อีก"
ถ้าฉันมีเงิน 15 ดอลลาร์ทุกครั้งที่มีประสบการณ์แบบนั้น ฉันอาจจะเกษียณเมื่อ XNUMX ปีที่แล้ว!
สำหรับทุกคนที่ฉันเห็นซึ่งเคยผ่านการเลิกราที่น่าสยดสยอง ฉันแนะนำให้พวกเขาดูภาพรวมซึ่งก็คือ ปัญหาความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ที่ฉันเคยเห็นเกิดจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีซึ่งผู้คนมีกับตัวเอง
นี่เป็นสถานที่ที่ดีสำหรับฉันที่จะแบ่งปันเรื่องราวสั้นๆ แต่เป็นความจริงกับคุณ
นานมาแล้ว เพื่อนของฉันคนหนึ่งบอกฉันบางอย่างที่ติดตัวฉันมาจนถึงทุกวันนี้ เขาและฉันกำลังดื่มกาแฟกันเมื่อชายคนหนึ่งเดินเข้ามาซึ่งเพียงแค่การปรากฏตัวของเขา ทำให้ฉันอารมณ์เสียทันที
ฉันเอนตัวไปหาเพื่อนและพูดว่า "ฉันไม่รู้ว่า SOB นั้นเกี่ยวกับอะไร แต่ฉันไม่ชอบเขา"
“คุณรู้จักเขามานานแค่ไหนแล้ว” เพื่อนของฉันถาม
“ฉันไม่เคยเห็นเขามาก่อนในชีวิต” ฉันถ่มน้ำลาย “แต่ฉันไม่ชอบเขา”
เขาหัวเราะและพูดว่า "ถ้าอย่างนั้น ไวแอตต์ มันเป็นเรื่องของเขาไม่ได้ คุณไม่มีประวัติกับผู้ชายคนนี้ มันต้องเกี่ยวกับคุณ"
กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณพบเห็น แสดงว่าคุณได้รับ (ฉันใช้เวลาอีกสองสามปีกว่าจะรู้ว่าสิ่งนี้รวมถึงคุณสมบัติที่ดีด้วย)
"ฉันคิดว่าคู่สมรสกำลังจะแก้ปัญหาของฉัน"
โอเค กลับไปที่ AFGE การแต่งงานสามารถเป็นตัวอย่างหนึ่งของสิ่งเหล่านี้ได้อย่างแน่นอน เรามาดูกันว่าแนวคิดการแต่งงานของคนส่วนใหญ่เป็นอย่างไร ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันเคยมีคนที่แต่งงานแล้วพูดกับฉันว่า "ฉันคิดว่าคู่สมรสของฉันกำลังจะแก้ปัญหาของฉัน"
ความจริงก็คือพวกเขาจะให้โอกาสคุณในการแก้ปัญหาของคุณ สิ่งที่คู่สมรสมักทำคือนำปัญหาของคุณมาเผชิญหน้า พวกเขาจะเสนอความรู้สึกไม่สบายที่จำเป็นให้คุณเพื่อที่คุณจะได้ตื่นขึ้นและมีสติซึ่งจะทำให้คุณมีโอกาสเริ่มกระบวนการค้นพบตัวเอง สิ่งหนึ่งที่ฉันรับรองกับคุณได้คือเรื่องง่ายๆ ถ้าการแต่งงานจะประสบความสำเร็จ ก็มักจะมีงานเข้ามาเกี่ยวข้องเสมอ
สามเดือนแรก: เวทีฮันนีมูน
ดูเหมือนว่าเราจะซื้อความคิดทั่วไปว่าความรักหมายถึงอะไรและมันเกิดขึ้นได้อย่างไร คุณรู้หรือไม่ว่าคนส่วนใหญ่ไม่มีปัญหาในช่วงสามเดือนแรกของความสัมพันธ์? มีแม้กระทั่งกลุ่มที่เลือกที่สามารถทำได้ในช่วงสามเดือนแรกเท่านั้น พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้จริงๆ
ใครจะไม่อยากเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านนี้ล่ะ? สามเดือนแรกนั้นใครๆ ก็ทำได้ มันคือช่วงเวลาที่อบอุ่นและคลุมเครือ สดชื่น และเป็นสุขที่เรียกว่า "เวทีฮันนีมูน" นี่คือที่ที่เราหลงทางในสายตาของกันและกัน ทั้งหมดนี้คือดอกกุหลาบและแสงเทียน ขณะที่เรารักษาภาพลวงตาของความรักในเทพนิยาย
ประมาณเดือนที่สี่ มีคนเรอหรือผายลม อ๊ะ! สิ่งนี้เริ่มเป็นจริง แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ในความสัมพันธ์ที่ดี แต่สำหรับความสัมพันธ์แบบแฟนตาซี นี่เป็นเรื่องใหญ่มาก!
โดยส่วนตัวแล้ว ฉันมีความเชื่ออย่างแรงกล้าว่าจุดประสงค์ที่แท้จริงของทุกสหภาพแรงงานที่เราทำในชีวิตนี้คือการรักษาบาดแผล บ่อยกว่านั้น เราไม่รู้เรื่องนี้ เนื่องจากเราถูกปรับเงื่อนไขให้มุ่งเน้นภายนอกในความสัมพันธ์ของเรา ซึ่งหมายความว่าเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการสงสัยว่าคนอื่นกำลังคิดและรู้สึกอย่างไร และสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับสาเหตุที่พวกเขาประพฤติตนเช่นนั้น
แต่ตราบใดที่เราทำสิ่งนี้ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ ดังนั้นเราจึงไม่สามารถตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเราเองได้ ดูเหมือนว่าเราต้องการให้ความสัมพันธ์ของเราแก้ไขสิ่งที่เราเห็นว่าผิดกับเรา
ให้ความรู้ต้อนรับแทนการวิจารณ์ตนเอง
ตอนนี้ ฉันมีปัญหากับแนวคิด "การแก้ไข" ทั้งหมดนี้ อย่างแรกเลย เราไม่ได้แตกสลาย เราเป็นแค่มนุษย์ แน่นอนว่าเรามีจุดเจ็บ รอยฟกช้ำ และบาดแผลที่ยังไม่หายดี แต่ถ้าเราตื่นขึ้นได้ เราก็จะกลายเป็นหมอในพื้นที่เหล่านี้ได้ในที่สุด ฉันไม่ได้หมายถึงการตบ Band-Aid ในอดีตและปล่อยให้มันเปื่อยเน่าไปอีกวัน ฉันกำลังพูดถึงการยอมให้ตัวเองหายจากบาดแผลภายใน
ยิ่งเราสามารถละทิ้งการวิจารณ์ตนเองได้มากเท่าไร ระดับการรักษาก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น เมื่อนั้นความสัมพันธ์ของเราจะดีขึ้น เพราะความรักไม่สามารถดำรงอยู่ได้อย่างแท้จริงหากปราศจากการตระหนักรู้ในตนเอง ความรักเป็นทางเลือกที่มีสติ ซึ่งกำเนิดอยู่ในการเคารพตนเองขั้นพื้นฐาน
ทำความสะอาดประวัติครอบครัวที่ยังไม่เสร็จ
ดังนั้น เมื่อเราทำความสะอาดธุรกิจที่ยังไม่เสร็จในตัวเราและในประวัติครอบครัว เราสามารถลด AFGE ลงได้ นี่คือตัวอย่างของสิ่งนี้
อยู่มาวันหนึ่งเอมิลี่ หญิงสาววัย 30 ปีที่อุทิศเวลาส่วนใหญ่เพื่อสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จได้ออกมาที่ฟาร์มปศุสัตว์ เธออ้างว่าไม่มีปัญหาใดๆ . . นอกเหนือจากการที่เธอไม่สามารถหาคู่ครองที่เหมาะสมได้ อย่างที่เธอพูด "ผู้ชายทุกคนที่นั่นอายุเท่าฉันบ้าไปแล้ว พวกเขาเป็นเด็กของแม่ที่ไม่ต้องการให้คำมั่นสัญญา หรือพวกเขาเป็นคนขี้โกงและคนโกหก ความเหมาะสมทั่วไปนั้นทำให้ผู้ชายทั้งชั่วอายุหนึ่งลืมไปหรือเปล่า? "
เห็นได้ชัดว่าเธอกำลังมองหาคำตอบสำหรับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของเธอ ฉันถามว่า "คุณรู้ได้อย่างไรว่าพวกนี้บ้าไปแล้ว และทำไมพวกเขาถึงมาโผล่เพื่อคุณโดยเฉพาะ"
ปรากฎว่าเอมิลี่หมั้นกับชายวัย 30 ปลายๆ ซึ่งดูเหมือนผู้ชายที่วิเศษจริงๆ แต่เมื่อวันวิวาห์ใกล้เข้ามา พฤติกรรมของเขาก็เอาแน่เอานอนไม่ได้ จนเขานอกใจเอมิลี่กับแฟนเก่า หายตัวไปสองสัปดาห์แล้วกลับมาประกาศว่าเขาลาออกจากงานโฆษณาที่มีรายได้มหาศาลและ คิดใหม่ทั้งชีวิต . . ซึ่งเมื่อถึงจุดนั้นก็ไม่รวมการแต่งงานอีกต่อไป
ฉันไม่สนใจที่จะเจาะลึกข้อตกลงของเขา ฉันแค่ถามเธอว่า "เคยสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณมาก่อนหรือเปล่า"
ดวงตาของเอมิลี่เต็มไปด้วยน้ำตา เธอบอกฉันว่าเมื่อเธออายุ 12 ปี พ่อของเธอหนีไปกับผู้หญิงคนอื่น และเธอก็ไม่ได้เจอเขาอีกเลยจนกระทั่งอายุ 20 ปี ตั้งแต่ที่เธอเริ่มออกเดท (ตอนอายุ 16 ปี) เธอพบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์กับทางอารมณ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ผู้ชายที่ไม่พร้อมใช้งานที่จะทิ้งเธออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ดังนั้น เอมิลี่จึงดึงดูดใครบางคนเข้ามาในชีวิตของเธอด้วยเหตุผลทั้งที่มีเหตุผลและความจำเป็น เขาอยู่ที่นั่นเพื่อที่เธอจะได้เห็นรูปแบบความสัมพันธ์ของเธอเป็นโอกาสในการเปลี่ยนแปลง ต่อมา หลังจากที่คู่หมั้นของเธอทิ้งเธอ เขาได้หมั้นกับแฟนเก่า ซึ่งเขาก็เลิกรากับเธอในอีกหนึ่งเดือนต่อมา ถึงอย่างนั้น เอมิลี่ก็ยังไม่เข้าใจว่าเธอไม่มีข้อบกพร่อง
หลังเลิกงาน อย่างน้อยเธอก็ได้รู้ว่ารูปแบบความสัมพันธ์ของเธอถูกตั้งค่าสำหรับความล้มเหลวอย่างไร เธอสามารถเห็นงานที่ต้องทำเพื่อทำลายวงจรอุบาทว์นี้และรักษาให้หาย และท้ายที่สุด เธอปล่อยให้เรามีความพร้อมมากขึ้น อย่างน้อยก็เลิกเลือกหุ้นส่วนที่ไม่พร้อมจะทิ้งเธอไปในที่สุด
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
เฮย์เฮาส์อิงค์ ©2002.
http://www.hayhouse.com
แหล่งที่มาของบทความ
ไม่เกี่ยวกับม้า แต่เป็นการเอาชนะความกลัวและความสงสัยในตนเอง
โดยไวแอตต์เวบบ์
Wyatt Webb เป็นผู้สร้าง The Equine Experience รูปแบบการบำบัดที่เป็นเอกลักษณ์นี้ผสมผสานความรู้สึกของม้ากับสามัญสำนึก ไวแอตต์ใช้ม้าเป็นอุปมา อธิบายว่าคุณสัมพันธ์กับสัตว์ชนิดนี้อย่างไร จะบอกว่าคุณสัมพันธ์กับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดอย่างไร ดังนั้นชื่อเรื่อง ไม่เกี่ยวกับม้า
คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ หรือดาวน์โหลด จุด Edition.
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
Wyatt Webb รอดมาได้ 15 ปีในวงการเพลงในฐานะผู้ให้ความบันเทิง โดยได้ออกทัวร์ทั่วประเทศ 30 สัปดาห์ต่อปี เมื่อตระหนักว่าเขาเกือบจะฆ่าตัวตายเนื่องจากการติดยาและแอลกอฮอล์ ไวแอตต์จึงขอความช่วยเหลือ ซึ่งในที่สุดทำให้เขาต้องออกจากวงการบันเทิง เขาเริ่มต้นอาชีพนักบำบัดอายุ 20 ปีในตอนนี้ ไวแอตต์ได้กลายเป็นหนึ่งในนักบำบัดโรคที่สร้างสรรค์ แหวกแนว และเป็นที่ต้องการตัวมากที่สุดในประเทศ เขาเป็นผู้ก่อตั้งและผู้นำของ ประสบการณ์ขี่ม้าที่ Miravalซึ่งเป็นหนึ่งในรีสอร์ทชั้นนำของโลกที่ตั้งอยู่ในเมืองทูซอน สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรม Wyatt's Equine Experience โทร 800-232-3969
