คู่

ปัญหาความสัมพันธ์? รักษาหรือทำซ้ำ!

ปัญหาความสัมพันธ์? รักษาหรือทำซ้ำ!
ภาพโดย โลละเม่ 

บ่อยครั้ง ฉันใช้เวลากับผู้คนที่วิจารณ์ตัวเองว่าเคยมีความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวหลายครั้ง ความจริงก็คือ พวกเขากำลังพลาดประเด็น: เราไม่สามารถล้มเหลวได้ เพราะไม่มีทางที่จะทำสิ่งเหล่านี้ผิด ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว หากคุณใส่มันเข้าไปในบริบทที่เหมาะสม จะเป็นโอกาสที่จะตื่นหรือหลับต่อ และนี่คือสิ่งที่ผมเรียกว่า "AFGE" หรือ "ประสบการณ์การเติบโตที่ไร้ประโยชน์อีก"

ถ้าฉันมีเงิน 15 ดอลลาร์ทุกครั้งที่มีประสบการณ์แบบนั้น ฉันอาจจะเกษียณเมื่อ XNUMX ปีที่แล้ว!

สำหรับทุกคนที่ฉันเห็นซึ่งเคยผ่านการเลิกราที่น่าสยดสยอง ฉันแนะนำให้พวกเขาดูภาพรวมซึ่งก็คือ ปัญหาความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ที่ฉันเคยเห็นเกิดจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีซึ่งผู้คนมีกับตัวเอง

นี่เป็นสถานที่ที่ดีสำหรับฉันที่จะแบ่งปันเรื่องราวสั้นๆ แต่เป็นความจริงกับคุณ

นานมาแล้ว เพื่อนของฉันคนหนึ่งบอกฉันบางอย่างที่ติดตัวฉันมาจนถึงทุกวันนี้ เขาและฉันกำลังดื่มกาแฟกันเมื่อชายคนหนึ่งเดินเข้ามาซึ่งเพียงแค่การปรากฏตัวของเขา ทำให้ฉันอารมณ์เสียทันที

ฉันเอนตัวไปหาเพื่อนและพูดว่า "ฉันไม่รู้ว่า SOB นั้นเกี่ยวกับอะไร แต่ฉันไม่ชอบเขา"

“คุณรู้จักเขามานานแค่ไหนแล้ว” เพื่อนของฉันถาม

“ฉันไม่เคยเห็นเขามาก่อนในชีวิต” ฉันถ่มน้ำลาย “แต่ฉันไม่ชอบเขา”

เขาหัวเราะและพูดว่า "ถ้าอย่างนั้น ไวแอตต์ มันเป็นเรื่องของเขาไม่ได้ คุณไม่มีประวัติกับผู้ชายคนนี้ มันต้องเกี่ยวกับคุณ"

กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณพบเห็น แสดงว่าคุณได้รับ (ฉันใช้เวลาอีกสองสามปีกว่าจะรู้ว่าสิ่งนี้รวมถึงคุณสมบัติที่ดีด้วย)

"ฉันคิดว่าคู่สมรสกำลังจะแก้ปัญหาของฉัน"

โอเค กลับไปที่ AFGE การแต่งงานสามารถเป็นตัวอย่างหนึ่งของสิ่งเหล่านี้ได้อย่างแน่นอน เรามาดูกันว่าแนวคิดการแต่งงานของคนส่วนใหญ่เป็นอย่างไร ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันเคยมีคนที่แต่งงานแล้วพูดกับฉันว่า "ฉันคิดว่าคู่สมรสของฉันกำลังจะแก้ปัญหาของฉัน"

ความจริงก็คือพวกเขาจะให้โอกาสคุณในการแก้ปัญหาของคุณ สิ่งที่คู่สมรสมักทำคือนำปัญหาของคุณมาเผชิญหน้า พวกเขาจะเสนอความรู้สึกไม่สบายที่จำเป็นให้คุณเพื่อที่คุณจะได้ตื่นขึ้นและมีสติซึ่งจะทำให้คุณมีโอกาสเริ่มกระบวนการค้นพบตัวเอง สิ่งหนึ่งที่ฉันรับรองกับคุณได้คือเรื่องง่ายๆ ถ้าการแต่งงานจะประสบความสำเร็จ ก็มักจะมีงานเข้ามาเกี่ยวข้องเสมอ

สามเดือนแรก: เวทีฮันนีมูน

ดูเหมือนว่าเราจะซื้อความคิดทั่วไปว่าความรักหมายถึงอะไรและมันเกิดขึ้นได้อย่างไร คุณรู้หรือไม่ว่าคนส่วนใหญ่ไม่มีปัญหาในช่วงสามเดือนแรกของความสัมพันธ์? มีแม้กระทั่งกลุ่มที่เลือกที่สามารถทำได้ในช่วงสามเดือนแรกเท่านั้น พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้จริงๆ

ใครจะไม่อยากเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านนี้ล่ะ? สามเดือนแรกนั้นใครๆ ก็ทำได้ มันคือช่วงเวลาที่อบอุ่นและคลุมเครือ สดชื่น และเป็นสุขที่เรียกว่า "เวทีฮันนีมูน" นี่คือที่ที่เราหลงทางในสายตาของกันและกัน ทั้งหมดนี้คือดอกกุหลาบและแสงเทียน ขณะที่เรารักษาภาพลวงตาของความรักในเทพนิยาย

ประมาณเดือนที่สี่ มีคนเรอหรือผายลม อ๊ะ! สิ่งนี้เริ่มเป็นจริง แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ในความสัมพันธ์ที่ดี แต่สำหรับความสัมพันธ์แบบแฟนตาซี นี่เป็นเรื่องใหญ่มาก!

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันมีความเชื่ออย่างแรงกล้าว่าจุดประสงค์ที่แท้จริงของทุกสหภาพแรงงานที่เราทำในชีวิตนี้คือการรักษาบาดแผล บ่อยกว่านั้น เราไม่รู้เรื่องนี้ เนื่องจากเราถูกปรับเงื่อนไขให้มุ่งเน้นภายนอกในความสัมพันธ์ของเรา ซึ่งหมายความว่าเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการสงสัยว่าคนอื่นกำลังคิดและรู้สึกอย่างไร และสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับสาเหตุที่พวกเขาประพฤติตนเช่นนั้น

แต่ตราบใดที่เราทำสิ่งนี้ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ ดังนั้นเราจึงไม่สามารถตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเราเองได้ ดูเหมือนว่าเราต้องการให้ความสัมพันธ์ของเราแก้ไขสิ่งที่เราเห็นว่าผิดกับเรา

ให้ความรู้ต้อนรับแทนการวิจารณ์ตนเอง

ตอนนี้ ฉันมีปัญหากับแนวคิด "การแก้ไข" ทั้งหมดนี้ อย่างแรกเลย เราไม่ได้แตกสลาย เราเป็นแค่มนุษย์ แน่นอนว่าเรามีจุดเจ็บ รอยฟกช้ำ และบาดแผลที่ยังไม่หายดี แต่ถ้าเราตื่นขึ้นได้ เราก็จะกลายเป็นหมอในพื้นที่เหล่านี้ได้ในที่สุด ฉันไม่ได้หมายถึงการตบ Band-Aid ในอดีตและปล่อยให้มันเปื่อยเน่าไปอีกวัน ฉันกำลังพูดถึงการยอมให้ตัวเองหายจากบาดแผลภายใน

ยิ่งเราสามารถละทิ้งการวิจารณ์ตนเองได้มากเท่าไร ระดับการรักษาก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น เมื่อนั้นความสัมพันธ์ของเราจะดีขึ้น เพราะความรักไม่สามารถดำรงอยู่ได้อย่างแท้จริงหากปราศจากการตระหนักรู้ในตนเอง ความรักเป็นทางเลือกที่มีสติ ซึ่งกำเนิดอยู่ในการเคารพตนเองขั้นพื้นฐาน

ทำความสะอาดประวัติครอบครัวที่ยังไม่เสร็จ

ดังนั้น เมื่อเราทำความสะอาดธุรกิจที่ยังไม่เสร็จในตัวเราและในประวัติครอบครัว เราสามารถลด AFGE ลงได้ นี่คือตัวอย่างของสิ่งนี้

อยู่มาวันหนึ่งเอมิลี่ หญิงสาววัย 30 ปีที่อุทิศเวลาส่วนใหญ่เพื่อสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จได้ออกมาที่ฟาร์มปศุสัตว์ เธออ้างว่าไม่มีปัญหาใดๆ . . นอกเหนือจากการที่เธอไม่สามารถหาคู่ครองที่เหมาะสมได้ อย่างที่เธอพูด "ผู้ชายทุกคนที่นั่นอายุเท่าฉันบ้าไปแล้ว พวกเขาเป็นเด็กของแม่ที่ไม่ต้องการให้คำมั่นสัญญา หรือพวกเขาเป็นคนขี้โกงและคนโกหก ความเหมาะสมทั่วไปนั้นทำให้ผู้ชายทั้งชั่วอายุหนึ่งลืมไปหรือเปล่า? "

เห็นได้ชัดว่าเธอกำลังมองหาคำตอบสำหรับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของเธอ ฉันถามว่า "คุณรู้ได้อย่างไรว่าพวกนี้บ้าไปแล้ว และทำไมพวกเขาถึงมาโผล่เพื่อคุณโดยเฉพาะ"

ปรากฎว่าเอมิลี่หมั้นกับชายวัย 30 ปลายๆ ซึ่งดูเหมือนผู้ชายที่วิเศษจริงๆ แต่เมื่อวันวิวาห์ใกล้เข้ามา พฤติกรรมของเขาก็เอาแน่เอานอนไม่ได้ จนเขานอกใจเอมิลี่กับแฟนเก่า หายตัวไปสองสัปดาห์แล้วกลับมาประกาศว่าเขาลาออกจากงานโฆษณาที่มีรายได้มหาศาลและ คิดใหม่ทั้งชีวิต . . ซึ่งเมื่อถึงจุดนั้นก็ไม่รวมการแต่งงานอีกต่อไป

ฉันไม่สนใจที่จะเจาะลึกข้อตกลงของเขา ฉันแค่ถามเธอว่า "เคยสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณมาก่อนหรือเปล่า"

ดวงตาของเอมิลี่เต็มไปด้วยน้ำตา เธอบอกฉันว่าเมื่อเธออายุ 12 ปี พ่อของเธอหนีไปกับผู้หญิงคนอื่น และเธอก็ไม่ได้เจอเขาอีกเลยจนกระทั่งอายุ 20 ปี ตั้งแต่ที่เธอเริ่มออกเดท (ตอนอายุ 16 ปี) เธอพบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์กับทางอารมณ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ผู้ชายที่ไม่พร้อมใช้งานที่จะทิ้งเธออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ดังนั้น เอมิลี่จึงดึงดูดใครบางคนเข้ามาในชีวิตของเธอด้วยเหตุผลทั้งที่มีเหตุผลและความจำเป็น เขาอยู่ที่นั่นเพื่อที่เธอจะได้เห็นรูปแบบความสัมพันธ์ของเธอเป็นโอกาสในการเปลี่ยนแปลง ต่อมา หลังจากที่คู่หมั้นของเธอทิ้งเธอ เขาได้หมั้นกับแฟนเก่า ซึ่งเขาก็เลิกรากับเธอในอีกหนึ่งเดือนต่อมา ถึงอย่างนั้น เอมิลี่ก็ยังไม่เข้าใจว่าเธอไม่มีข้อบกพร่อง

หลังเลิกงาน อย่างน้อยเธอก็ได้รู้ว่ารูปแบบความสัมพันธ์ของเธอถูกตั้งค่าสำหรับความล้มเหลวอย่างไร เธอสามารถเห็นงานที่ต้องทำเพื่อทำลายวงจรอุบาทว์นี้และรักษาให้หาย และท้ายที่สุด เธอปล่อยให้เรามีความพร้อมมากขึ้น อย่างน้อยก็เลิกเลือกหุ้นส่วนที่ไม่พร้อมจะทิ้งเธอไปในที่สุด

พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
เฮย์เฮาส์อิงค์ ©2002.
http://www.hayhouse.com

แหล่งที่มาของบทความ

ไม่เกี่ยวกับม้า แต่เป็นการเอาชนะความกลัวและความสงสัยในตนเอง
โดยไวแอตต์เวบบ์

มันไม่เกี่ยวกับม้า โดย Wyatt WebbWyatt Webb เป็นผู้สร้าง The Equine Experience รูปแบบการบำบัดที่เป็นเอกลักษณ์นี้ผสมผสานความรู้สึกของม้ากับสามัญสำนึก ไวแอตต์ใช้ม้าเป็นอุปมา อธิบายว่าคุณสัมพันธ์กับสัตว์ชนิดนี้อย่างไร จะบอกว่าคุณสัมพันธ์กับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดอย่างไร ดังนั้นชื่อเรื่อง ไม่เกี่ยวกับม้า

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ หรือดาวน์โหลด จุด Edition.

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน 

ไวแอตต์เวบบ์Wyatt Webb รอดมาได้ 15 ปีในวงการเพลงในฐานะผู้ให้ความบันเทิง โดยได้ออกทัวร์ทั่วประเทศ 30 สัปดาห์ต่อปี เมื่อตระหนักว่าเขาเกือบจะฆ่าตัวตายเนื่องจากการติดยาและแอลกอฮอล์ ไวแอตต์จึงขอความช่วยเหลือ ซึ่งในที่สุดทำให้เขาต้องออกจากวงการบันเทิง เขาเริ่มต้นอาชีพนักบำบัดอายุ 20 ปีในตอนนี้ ไวแอตต์ได้กลายเป็นหนึ่งในนักบำบัดโรคที่สร้างสรรค์ แหวกแนว และเป็นที่ต้องการตัวมากที่สุดในประเทศ เขาเป็นผู้ก่อตั้งและผู้นำของ ประสบการณ์ขี่ม้าที่ Miravalซึ่งเป็นหนึ่งในรีสอร์ทชั้นนำของโลกที่ตั้งอยู่ในเมืองทูซอน สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรม Wyatt's Equine Experience โทร 800-232-3969

วิดีโอ / การนำเสนอด้วย Wyatt Webb ผู้อำนวยการโครงการม้า

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ยาแก้ปวดทำงานอย่างไร 4 27
Painkillers ฆ่าความเจ็บปวดได้อย่างไร?
by Rebecca Seal and Benedict Alter, มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก
หากปราศจากความรู้สึกเจ็บปวด ชีวิตก็อันตรายมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดบอกให้เราใช้...
ความยั่งยืนของมหาสมุทร 4 27
สุขภาพของมหาสมุทรขึ้นอยู่กับเศรษฐศาสตร์และแนวคิดของปลาอินฟินิตี้
by ราชิด สุไมลา มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย
ผู้เฒ่าพื้นเมืองได้เล่าถึงความผิดหวังเกี่ยวกับการลดลงของปลาแซลมอนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน…
วิธีประหยัด m0ney กับอาหาร 6 29
วิธีประหยัดค่าอาหารของคุณและยังทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ
by Clare Collins และ Megan Whatnall มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล
ราคาร้านขายของชำปรับตัวสูงขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงต้นทุนที่สูงขึ้นของ...
ซึ่งเป็นเอลวิส pressly 4 27
ใครคือตัวจริงของเอลวิส เพรสลีย์?
by Michael T. Bertrand, Tennessee State University
เพรสลีย์ไม่เคยเขียนไดอารี่ เขาไม่ได้เก็บไดอารี่ ครั้งหนึ่งเมื่อได้ทราบถึงชีวประวัติที่อาจเกิดขึ้น...
รับวัคซีนบูสเตอร์ 4 28
คุณควรได้รับ Booster Shot ของ Covid-19 ตอนนี้หรือรอจนถึงฤดูใบไม้ร่วง?
by Prakash Nagarkatti และ Mitzi Nagarkatti มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนา
ในขณะที่วัคซีนป้องกันโควิด-19 ยังคงมีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันการรักษาตัวในโรงพยาบาลและการเสียชีวิต ท…
ม้าสามารถบอกทัศนคติของคุณได้ 4 27
ม้าและหมูยังสามารถบอกได้ว่าคุณคิดบวกหรือลบ
by มหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกน
ม้า หมู และม้าป่า สามารถแยกแยะระหว่างเสียงด้านลบและด้านบวกจาก...
ข้อเสียของเศรษฐกิจของผู้สร้าง 6 29
นี่คือสิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับด้านมืดของเศรษฐกิจครีเอเตอร์
by Nina Willment, University of York
ผลสำรวจในปี 2019 พบว่าเด็กๆ อยากเป็นผู้ใช้ YouTube มากกว่านักบินอวกาศ กลายเป็นพาดหัวข่าวและ...
ไล่ตามกิเลส 6 29
5 ข้อเสียในการทำตาม Passion ของคุณ
by Erin A. Cech มหาวิทยาลัยมิชิแกน
ในฐานะนักสังคมวิทยาที่ตรวจสอบวัฒนธรรมของแรงงานและความไม่เท่าเทียมกัน ฉันได้สัมภาษณ์นักศึกษา...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.