ฉันค้นพบพลังแห่งการรักษาของการติดต่อกับความรู้สึกในขณะที่กำลังต่อสู้กับความเจ็บป่วยร้ายแรง โดยไม่รู้ตัวว่ากำลังทำอะไรอยู่หรือจะนำพาไปที่ไหน ฉันจึงขีดเขียนและขีดเขียนความรู้สึกของตัวเองลงบนกระดาษ แปลกๆ พวกนี้...
- By อลันโคเฮน
เมื่อพิจารณาถึงความท้าทายที่มนุษยชาติกำลังเผชิญอยู่ หลายคนอาจสงสัยว่าถึงเวลาแล้วหรือยังที่จะให้ความสำคัญกับกิจกรรมน้อยลงและให้ความสำคัญกับการตื่นตัวมากขึ้น น้อย อะไร และอื่น ๆ ทำไม. รูปแบบของชีวิตคือถ้วยที่เราดื่มแก่นแท้ของชีวิต
- By พระยี่ฟา
อารมณ์ขยะ เช่น ความวิตกกังวล ความอิจฉาริษยา ความโกรธ ความหมกมุ่น ความฉุนเฉียว ความโลภ ความเกลียดชัง และอื่นๆ นั้นไม่เป็นผลดีต่อเราและไม่ดีต่อผู้อื่นที่เราพบเจอด้วย พวกมันต้องถูกประดิษฐ์ขึ้น เช่นเดียวกับ...
เหตุใดเราจึงฉายภาพส่วนที่อดกลั้นของเรา ทำไมส่วนเหล่านั้นจะฝังไว้อย่างสงบไม่ได้หรือหลับอยู่ในห้องใต้ดินไม่ได้ และปล่อยให้เราดำเนินชีวิต "ปกติ" ต่อไปโดยไม่ถูกรบกวน เห็นได้ชัดว่าไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้ แม้ว่าจะมีวิธีมากมายที่จะเพิกเฉยหรือปฏิเสธก็ตาม...
- By ศักติ กาเวน
ความยากลำบากที่เรามีในความสัมพันธ์มักจะสะท้อนถึงส่วนต่างๆ ของตัวเราเองที่เราต้องรักษา ปัญหาดังกล่าวอาจเกี่ยวข้องกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อนสนิท เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่เสมียนในร้านค้า หากคุณกำลังมีปัญหากับความสัมพันธ์...
ภารกิจเพื่อค้นหา 'ฉันเป็นใคร' และ 'ฉันมาที่นี่ทำไม' มักจะนำหน้าด้วยวิกฤตบางอย่างที่ทำหน้าที่เป็นการปลุกให้ตื่นขึ้นและมีศักยภาพที่จะขับเคลื่อนเรา หากเราเต็มใจ ไปสู่การรับรู้ที่กว้างขวางขึ้นหรือเพิ่มพูนจิตวิญญาณ เป็นมะเร็งที่ทำให้ฉันมีโอกาสทดสอบหลักการที่ฉันมี...
น่าเสียดายที่พวกเราหลายคนหลงทางเพื่อค้นหาความสมบูรณ์และความสุข — เราหลงทางเพื่อค้นหาความสมบูรณ์แบบ อื่นๆ แทนที่จะแสวงหาตัวตนที่แท้จริงของเราทั้งหมด เมื่อคุณพึ่งพาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเพื่อทำให้คุณรู้สึกโอเคหรือทั้งหมด คุณอาจมีปัญหา...
- By อลันโคเฮน
พวกเราหลายคนยอมแลกกับการปันส่วนในชีวิตที่น้อยนิดในขณะที่เรามีสิทธิ์ที่จะเพลิดเพลินกับงานเลี้ยงอันยิ่งใหญ่ ด้านหนึ่งที่เรามักจะอดอยากคือความสัมพันธ์
เมื่อเราไม่รู้จักหรือยอมรับบางส่วนของธรรมชาติของเราเอง - ทั้งด้านบวกและด้านลบ - เราจะนำเสนอคุณสมบัติเหล่านี้ไปยังผู้อื่น คนที่โกรธ ฉุนเฉียว หงุดหงิด และพยายามทำร้ายเราอย่างมีสติ คือครูที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา...
- By อลันโคเฮน
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคนที่อยู่ใกล้คุณกลายเป็นฮีโร่ของคนนับล้าน? เมล็ดแห่งความยิ่งใหญ่สามารถงอกขึ้นได้ทุกที่ ผ่านใครก็ได้ บุคคลผู้ยิ่งใหญ่ทุกคน ตั้งแต่กาลิเลโอไปจนถึงเซนต์ฟรานซิส ไปจนถึงมาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์ เติบโตขึ้นมาอย่างคนธรรมดาและทำสิ่งที่ปกติกับคนปกติ คงไม่มีใครคาดคิด...
- By Osho
โลกพยายามหล่อหลอมทุกคนให้กลายเป็นสินค้า: มีประโยชน์ มีประสิทธิภาพ เชื่อฟัง - ไม่เคยดื้อรั้น ไม่เคยยืนยันตัวเอง ไม่เคยประกาศความเป็นตัวของตัวเอง แต่ยอมจำนนเสมอ เกือบจะเหมือนหุ่นยนต์
มีหลักฐานมากมายที่บ่งชี้ว่าการเข้าสู่จิตวิญญาณของฤดูกาลอย่างเต็มหัวใจ – ในขณะที่ยังคงรักษาข้อจำกัดของปี 2020 – จะดีมากสำหรับสุขภาพจิตของเรา
บ่อยเกินไปที่ลูกนอกคอกชักจูงให้เราพูดหรือทำสิ่งที่เราเสียใจในภายหลัง เพียงเพราะมันไม่สามารถทนต่อความหงุดหงิดเล็กน้อยได้ เป็นตัวแทนของความปรารถนาและแรงกระตุ้นในขั้นต้น เด็กเหลือขอภายในต้องการสิ่งที่ต้องการ เมื่อต้องการโดยไม่คำนึงถึงผลที่ตามมา
ในฐานะมนุษย์ 5 มิติ เราไม่สามารถทนต่อความโหดร้ายและอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตใดๆ ได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อพูดถึงเหตุการณ์ปัจจุบัน ฉันมักจะพูดแบบกึ่งล้อเล่นกับสามีและเพื่อนสนิทของฉันว่า “ผู้คนไม่ทำแบบนั้นบนโลกของฉัน” สิ่งนี้ให้ความรู้สึกค่อนข้างตรงตัวสำหรับฉัน เป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่ผู้คนที่นี่โหดร้ายต่อกันมาก
เป็นเรื่องปกติที่บางครั้งรู้สึกว่าคุณต้องการซ่อนตัวจากความเครียดและความกดดันของโลกภายนอก
- By อลันโคเฮน
แอนเดรียแต่งงานมาแล้วสี่ครั้งและหย่าสามครั้ง “ฉันไม่ได้มองว่าตัวเองเป็นผู้แพ้สี่ครั้ง ฉันคิดว่าตัวเองเป็นผู้เรียนรู้สี่ครั้ง แม้ว่าการแต่งงานเหล่านั้นจะไม่ยั่งยืน ฉันก็ได้รับบทเรียนอันมีค่าที่ช่วยให้ฉันนำความลึกซึ้งและการแสดงตนมาสู่ความสัมพันธ์ที่ตามมา และ ในที่สุดก็มีส่วนทำให้การแต่งงานประสบความสำเร็จในตอนนี้"
อายุ 13 ปีเป็นวัยรุ่น อายุ 21 ปี (อย่างน้อยก็เป็นทางการ) อายุ 50 ปีดูเหมือนว่าฉันจะประกาศถึงวุฒิภาวะ? 'je ne sais quoi' บางอย่างของ 'ฉันทำสำเร็จแล้ว!', 'ฉันทำสำเร็จแล้ว' ตลอดช่วงอายุ 20, 30 และ 40...
คุณมีความรับผิดชอบต่อความรู้สึกทั้งหมดของคุณ ไม่เคยทำให้ตัวเองผิดหวัง อย่าคิดหรือพูดอะไรในแง่ลบเกี่ยวกับตัวเอง ใช้เวลาไม่กี่นาทีทุกวัน...
การค้นหาข้อผิดพลาดเป็นวิธีหนึ่งในการพิสูจน์ความรู้สึกที่ลวงตาถึงความเหนือกว่า การจะเป็นผู้ค้นหาความรักนั้น เราต้องระมัดระวังตัวและตระหนักในตนเอง พวกเราส่วนใหญ่เป็นเพียงคนธรรมดาธรรมดา ดังนั้น ความระแวดระวังจะเป็นเครื่องมือหลักของเราในการสังเกตการตำหนิและการค้นหาข้อผิดพลาดของเรา
ความเหงานั้นซับซ้อน บางคนสามารถรู้สึกเหงาได้แม้ว่าจะมีเครือข่ายที่กว้างขวาง ในขณะที่บางคนอาจไม่มี แม้ว่าจะอยู่คนเดียวก็ตาม
เป็นความขัดแย้งที่ว่าถ้าเราไม่สามารถเปิดใจให้กับตัวเอง เราก็ไม่มีพื้นฐานสำหรับการติดต่อกับผู้อื่นด้วยความรักและความเห็นอกเห็นใจ เราได้รับการฝึกไม่ให้ถามคำถามเกี่ยวกับความรักและความเห็นอกเห็นใจในตัวเอง
คุณเห็นอะไรเมื่อเห็นภาพสะท้อนของคุณ? คุณเห็นแต่รูปร่างหรือมองลึกลงไปเห็นความงามที่อยู่เบื้องล่าง?
- By เดนิสลินน์
ตอนเด็กๆ ฉันกลัวหลายสิ่งหลายอย่าง ฉันรู้สึกหวาดกลัวเมื่อพ่อแม่ทะเลาะกัน ฉันกลัวความโกรธของแม่และกระแสน้ำของพ่อที่เดือดพล่าน วัยเด็กของฉันถูกกำหนดโดยความกลัวของฉัน เมื่อฉันโตขึ้น ฉันระงับความกลัวและปฏิเสธการมีอยู่ของมัน แต่มันหล่อหลอมชีวิตของฉันในหลายร้อยวิธี