เข็มทิศภายในของคุณส่งสัญญาณถึงคุณอย่างต่อเนื่อง แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ฟังสัญญาณและปฏิบัติตามนั้น สัญญาณไม่หายไป มันแค่ดังขึ้นและมีพลังมากขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณเพิกเฉยต่อเข็มทิศภายในของคุณ มันจะพยายามเรียกร้องความสนใจของคุณมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งหมายความว่าสิ่งที่เริ่มต้นจากการรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยที่คลุมเครือจะกลายเป็นความรู้สึกไม่สบายที่รุนแรงขึ้น

หากคุณยังไม่ฟังสัญญาณและเข้าใจข้อมูลที่สัญญาณนั้นให้แต่ยังคงถอยห่างจากสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ สัญญาณจากเข็มทิศภายในของคุณจะแรงขึ้น ดังนั้นความไม่สบายใจและความรู้สึกไม่สบายจึงเด่นชัดขึ้นเรื่อย ๆ มีพลังมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ผู้คนเริ่มรู้สึกถึงอารมณ์เชิงลบจริงๆ เช่น ความประหม่า ความวิตกกังวล ความกลัว หรือภาวะซึมเศร้า หรือการระคายเคืองและความโกรธ กล่าวอีกนัยหนึ่งความรู้สึกจะแข็งแกร่งขึ้น

นี่คือจุดที่หลายคนเริ่มมองหาวิธีรับมือกับความรู้สึกไม่สบาย เนื่องจากเราไม่เข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของความรู้สึกไม่สบาย หรือรู้ว่าต้องทำอย่างไร เราจึงเริ่มพัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาต่างๆ เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดจากอารมณ์ที่ไม่สบายใจเหล่านี้ อาจเป็นได้ ตัวอย่างเช่น การที่เรากินมากเกินไป หรือออกกำลังกายมากเกินไป หรือหันไปดื่มหรือเสพยา หรือกินยาเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย บางคนพยายามที่จะรับมือกับการสูญเสียตัวเองในการทำงาน (และกลายเป็นคนบ้างาน) หรือในอาหาร (และพัฒนาความผิดปกติของการกิน) หรือผ่านการช็อปปิ้ง การพนัน เซ็กส์หรืออะไรก็ตาม หากยังดำเนินต่อไป นี่อาจเป็นจุดที่การเสพติดเกิดขึ้นจริงๆ

กลยุทธ์ทั้งหมดนี้เป็นความพยายามในการบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่เรารู้สึก เพื่อบรรเทาความไม่สบายใจและความวิตกกังวลที่เรารู้สึกกับตัวเองและชีวิตของเรา ความไม่สบายใจและความไม่สบายใจที่เกิดจากการไม่ฟังเข็มทิศภายใน และจากการไม่สอดคล้องกับ Great Universal Intelligence ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นเพราะเราไม่ได้อยู่ร่วมกับตัวตนที่แท้จริงของเรา

จากนั้น หากเราละเลยสัญญาณจากเข็มทิศภายในของเราต่อไป และยังคงไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เราเป็นจริงๆ สิ่งต่อไปที่เกิดขึ้นคือเราเริ่มได้รับตัวบ่งชี้ทางกายภาพของการขาดการจัดตำแหน่งนี้ อาการต่างๆ เช่น ปวดหัว ปวดหลัง ปวดท้อง กล้ามเนื้อตึง ฯลฯ เริ่มปรากฏให้เห็น

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง

อาการเหล่านี้ล้วนเป็นเครื่องบ่งชี้ว่าเราไม่อนุญาตและเคลื่อนไหวตามกระแสพลังงานตามธรรมชาติในชีวิตของเรา ตัวบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติในระบบพลังงานของเรา ในระยะนี้ของความไม่สบายใจ (ความเจ็บป่วย) อาการมักจะไม่เรื้อรังและมักจะเคลื่อนไปรอบๆ กล่าวคือ อาการเหล่านี้มาและไปสัมพันธ์กับว่าเราเคลื่อนไปมาหรือเข้าและออกจากแนวเดียวกันมากน้อยเพียงใด

สุดท้ายแล้ว หากเราละเลยสัญญาณจากเข็มทิศภายในของเราต่อไป สัญญาณก็จะยิ่งมีพลังมากขึ้นและในที่สุดอาจปรากฏเป็นอาการที่เรียกว่า "เรื้อรัง" หรือ "ร้ายแรง" ในแง่นี้ เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะเข้าใจว่าสิ่งที่เรียกว่าการเจ็บป่วยร้ายแรงสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นสัญญาณว่าเราไม่สอดคล้องกับ Great Universal Intelligence และเราเป็นใครจริง ๆ เป็นสัญญาณว่าพลังงานไม่ไหลอย่างกลมกลืนในตัวเรา ระบบ.

อย่างที่ใครก็ตามที่ได้ศึกษาความเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกายแล้ว ร่างกายของเรามักจะแสดงออกและเห็นภาพ (สะท้อน) สิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเราทางอารมณ์ ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลดีที่เมื่อเราเพิกเฉยต่อสัญญาณที่มาจากเข็มทิศภายในของเรา มันจะแสดงอาการทางร่างกายต่างๆ ที่บ่งชี้ว่าไม่สอดคล้องกับกระแสแห่งชีวิต

สิ่งนี้ยังบอกเราด้วยว่าไม่ว่าสภาพร่างกายและอารมณ์ในปัจจุบันของเราจะเป็นอย่างไร กลับมาที่ตัวเรา เข้าไปข้างในและฟังเข็มทิศภายในของเรา และสอดคล้องกับ Great Universal Intelligence สามารถและจะมีผลการรักษาที่ลึกซึ้ง สุขภาพกายและสุขภาพจิตของเราและความเป็นอยู่ที่ดี

อารมณ์เชิงลบของคุณคือเพื่อนของคุณ

เมื่อเราเข้าใจว่าอารมณ์เชิงลบเป็นสัญญาณจากเข็มทิศภายในของเราว่าเราไม่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของเราและ Great Universal Intelligence เราจะเห็นว่าอารมณ์เชิงลบนั้นเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ เพราะอารมณ์เชิงลบเป็นสัญญาณจากเข็มทิศภายในที่บอกเราว่าเราหลุดพ้นจากลำแสงและไม่สอดคล้องกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราแต่ละคน

แทนที่จะกลัวอารมณ์ด้านลบและรู้สึกแย่กับความรู้สึกด้านลบ จริงๆ แล้วการเตือนตัวเองว่าอารมณ์ของคุณเป็นเพียงเครื่องบ่งชี้จะมีประโยชน์มากกว่า สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงวิธีของเข็มทิศภายในในการแจ้งให้คุณทราบว่าคุณกำลังคิดและประพฤติตนในลักษณะที่สอดคล้องกับ Great Universal Intelligence และคุณเป็นใครจริงๆ หรือถ้าคุณอยู่นอกหลักสูตร ยิ่งอารมณ์เชิงลบรุนแรงมากเท่าไหร่ ตัวบ่งชี้ว่าคุณออกนอกเส้นทางก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้น

อารมณ์เชิงลบก็เหมือนการเอามือวางบนเตาร้อนๆ อุ๊ย! มันไหม้! เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณจะไม่โกรธที่มือของคุณแจ้งให้คุณรู้ว่าคุณควรขยับมือออกจากเตาร้อนถ้าคุณไม่ต้องการให้มันไหม้! อย่าพูดกับมือของคุณ มันไม่ควรไหม้! ไม่ คุณฟังข้อความที่มือที่กำลังลุกไหม้ของคุณส่งให้คุณและย้ายมือออกไป!

อารมณ์เชิงลบเป็นสิ่งเดียวกัน เป็นข้อความจากภายในที่พยายามจะนำทางคุณไปสู่ทิศทางที่สอดคล้องกับตัวตนในสุดของคุณ กับตัวตนที่แท้จริงของคุณ และปัญญาสากลอันยิ่งใหญ่ คำถามจริงข้อเดียวที่นี่คือ – คุณกำลังฟังอยู่หรือไม่ หรือคุณเอามือวางบนเตาร้อนนั่น?

เมื่อเราเข้าใจกลไกนี้ เราก็สามารถเข้าใจได้ว่า Inner Compass มีประโยชน์อย่างไรเมื่อต้องใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เพราะเข็มทิศภายในของคุณมักจะนำทางคุณไปสู่ทิศทางของการจัดตำแหน่งที่แท้จริง ซึ่งแปลเป็นความปิติยินดีและความสุข

©2017 โดย บาร์บาร่า เบอร์เกอร์ สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาต จัดพิมพ์โดย O-Books, o-books.คอม
สำนักพิมพ์ของ John Hunt johnhuntpublishing.com

แหล่งที่มาของบทความ

ค้นหาและปฏิบัติตามเข็มทิศภายในของคุณ: คำแนะนำทันทีในยุคที่มีข้อมูลล้นเกิน
โดย บาร์บาร่า เบอร์เกอร์

ค้นหาและปฏิบัติตามเข็มทิศภายในของคุณ: คำแนะนำทันทีในยุคที่มีข้อมูลล้นเกิน โดย Barbara Bergerบาร์บารา เบอร์เกอร์ แมปแผนที่ภายในว่าเข็มทิศภายในคืออะไร และเราจะอ่านสัญญาณได้อย่างไร เราจะใช้ Inner Compass ในชีวิตประจำวัน ที่ทำงาน และในความสัมพันธ์ได้อย่างไร? อะไรบั่นทอนความสามารถของเราในการฟังและทำตามเข็มทิศภายใน? เราจะทำอย่างไรเมื่อเข็มทิศภายในชี้ทิศทางที่เราเชื่อว่าคนอื่นจะไม่เห็นด้วย

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

เกี่ยวกับผู้เขียน

บาร์บารา เบอร์เกอร์ ผู้เขียนหนังสือ Are You Happy Now?

Barbara Berger ได้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการสร้างเสริมอำนาจตนเองมากกว่า 15 เล่ม รวมถึงหนังสือขายดีระดับนานาชาติของเธอด้วย "ถนนสู่อำนาจ / อาหารจานด่วนเพื่อจิตวิญญาณ" (เผยแพร่ใน 30 ภาษา) และ "ตอนนี้คุณมีความสุขไหม? 10 วิธีในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข" (เผยแพร่ใน 21 ภาษา) เธอยังเป็นผู้เขียน “The Awakening Human Being – คู่มือพลังแห่งจิตใจ"และ"ค้นหาและติดตามเข็มทิศภายในของคุณ". หนังสือเล่มล่าสุดของบาร์บาร่าคือ “แบบจำลองเพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับความสัมพันธ์ - หลักการพื้นฐานเบื้องหลังความสัมพันธ์ที่ดี” และอัตชีวประวัติของเธอ “เส้นทางสู่อำนาจของฉัน – เพศ บาดแผล และจิตสำนึกที่สูงขึ้น“..

Barbara ที่เกิดในอเมริกา ปัจจุบันอาศัยและทำงานที่โคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก นอกจากหนังสือของเธอแล้ว เธอยังมีเซสชั่นส่วนตัวสำหรับผู้ที่ต้องการทำงานร่วมกับเธออย่างจริงจัง (ในสำนักงานของเธอในโคเปนเฮเกนหรือบน Zoom, Skype และโทรศัพท์สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ห่างไกลจากโคเปนเฮเกน)

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Barbara Berger ดูเว็บไซต์ของเธอ: www.beamteam.com

หนังสือโดยผู้เขียนคนนี้

at

ทำลาย

ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985