ภาพโดย เอ็ม. แม็กส์
คุณช่างยอดเยี่ยม!
ต่อไปนี้คือวิธีสองสามวิธีในการจดจำและเตือนตัวเองถึงความงดงามของคุณ:
- คุณมีความรับผิดชอบต่อความรู้สึกทั้งหมดของคุณ
- ไม่เคยทำให้ตัวเองผิดหวัง
- อย่าคิดหรือพูดอะไรในแง่ลบเกี่ยวกับตัวเอง
- ปรับให้เข้ากับคำแนะนำจากภายในที่อยู่กับคุณตลอด 24 ชั่วโมง - คำแนะนำด้วยความรักที่คอยช่วยเหลือและแนะนำคุณเสมอ
- การพึ่งพาสิ่งภายนอกเกิดขึ้นเพราะความรู้เกี่ยวกับตัวตนที่สูงกว่าของคุณเอง แสงสว่างภายใน ถูกละเลย การจะมีความรู้นี้คุณต้องฝึกฝน
- ใช้เวลาสองสามนาทีทุกวัน วันละสองสามครั้งถ้าเป็นไปได้ และฝึกฝนการรักตัวเอง ปรับแสงแห่งความรักภายในและเคารพในความเป็นพระเจ้าของคุณ
- ออกไปเดินเล่นในธรรมชาติและสัมผัสถึงความเชื่อมโยงของคุณกับทุกสิ่งรอบตัวคุณ
- หายใจลึก ๆ.
- ปฏิบัติด้วยความเคารพอย่างสูง
ตัดตอนมาโดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์,
ศิลปะท้องฟ้า. © 1994.
ที่มาบทความ:
เลือกที่จะใช้ชีวิตในแต่ละวันอย่างเต็มที่
โดย ซูซาน สมิธ โจนส์
คู่มือ 365 วันในการเปลี่ยนชีวิตของคุณจากธรรมดาไปสู่ความพิเศษ
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
ซูซาน สมิธ โจนส์, Ph.D. เป็นผู้เขียนบทความในนิตยสารหลายร้อยฉบับและ หนังสือหลายเล่ม,เลือกที่จะอยู่อย่างสงบสุข" (ใช้ได้เป็น an หนังสือเสียง), สายไปนั่งสมาธิ (หนังสือเสียง)และ การเริ่มต้นใหม่: เร่งการสูญเสียไขมันและฟื้นฟูความอ่อนเยาว์. ในฐานะที่ปรึกษาด้านสุขภาพ ซูซานเป็นแขกรับเชิญประจำในรายการทอล์คโชว์ทางวิทยุและโทรทัศน์ทั่วประเทศ และเป็นวิทยากรที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับกลุ่มองค์กร ชุมชน และคริสตจักร เธอยังสอนฟิตเนสที่ UCLA มานานกว่า 30 ปี เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอ: www.susansmithjones.com.
