เรามักเข้าใจผิดคิดว่าอารมณ์ของเราขัดขวางประสบการณ์แห่งความสงบสุขสูงสุด นั่นคือพายุที่ทำให้เราเขวจากความสงบอันกว้างขวาง ดูเหมือนว่าพวกเขาจะจำกัดประสบการณ์เสรีภาพของเราและปิดบังขอบเขตแห่งพระคุณอันไร้ขอบเขต ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วนั้นกว้างใหญ่ อิสระ และไร้อารมณ์

มีความคิดผิดๆ มากมายเกี่ยวกับอารมณ์ เรามักจะเรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยว่ามีอารมณ์ที่ "ดี" และ "ไม่ดี" ถ้าเราร้องไห้ตอนเด็กๆ พ่อแม่ของเราจะรีบปิดอารมณ์ "แย่ๆ" เหล่านั้นลงโดยพูดว่า "มาเถอะที่รัก เช็ดน้ำตาให้แห้ง ได้เวลาไปโรงเรียนแล้ว เงยหน้าขึ้น..."

อนุญาตให้ใช้อารมณ์ "ดี" เท่านั้น หากเรารู้สึกกลัว อับอาย เจ็บปวด หรือโกรธ เราจะถูกสอนให้ปกปิด ผลักดัน และเข้มแข็ง ความรู้สึก "แย่" ทำให้เราดูเหมือนคนทั้งโลก และน้องสาวกับคนที่แข็งแกร่งกว่าเรา

ในไม่ช้า อารมณ์รุนแรงใดๆ ก็ตามสามารถทำให้เกิดการปิดและปิดบังในทันที ในขณะที่เราพยายามเปลี่ยนมันให้เป็นสิ่งที่สะดวกสบายในสังคมมากขึ้นอย่างรวดเร็ว แม้ว่าเราจะแอบซ่อนตัวอยู่ในห้องนอนของเราเพื่อให้ตัวเองมีช่วงเวลาส่วนตัวสักครู่เพื่อสัมผัสกับอารมณ์ที่รุนแรง แต่เรามักจะพยายามพูดถึงตัวเองหรือลดความสำคัญของมันลง และอาจถึงกับรู้สึกละอายต่อ "ความอ่อนแอของเรา "

ทันทีที่สิ่งใดก็ตามเกิดขึ้นซึ่งเราหรือสังคมรู้สึกว่ามีอารมณ์มากเกินไป กลยุทธ์ทั้งหมดของเราในการทำลายล้าง ปฏิเสธ หรือเปลี่ยนแปลงมันเกิดขึ้น: เราต่อสู้ ต่อต้าน และพยายามอธิบายออกไป เราโต้เถียง ฉายภาพ ตำหนิผู้อื่น และโทษตัวเอง ในที่สุด เราก็เริ่มพัฒนากลยุทธ์ระยะยาวในการปราบปรามมากขึ้น เราสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กินมากเกินไป ดูโทรทัศน์ไร้สาระ อ่านอะไรก็ได้ไม่รู้จบ - ทั้งหมดนี้เพื่อพยายามทำให้มึนงงและหลับใหลซึ่งเรียกว่าอารมณ์ที่ยอมรับไม่ได้ที่อาจกล้าเงยหน้าขึ้นและพยายามทำลาย ความสงบสุขของเรา หรือทำให้เราขาดการยอมรับในตนเองหรือการยอมรับในสังคมที่กว้างขึ้น

อารมณ์ไม่ใช่ตัวการ

อารมณ์กลายเป็นตัวการที่จะถูกทำลายก่อนที่มันจะทำลายเรา ราวกับว่ามารร้ายที่เรียกว่าอารมณ์แฝงอยู่ในตัวเราแต่ละคน หน้าที่ของเราคือปราบมัน ขับไล่มัน ปราบมัน กำจัดมัน ผลักมันกลับเข้าไปในส่วนลึกของจิตสำนึกของเรา - กลับสู่การลืมเลือน พวกเขาอยู่ที่ไหน

ประเพณีทางจิตวิญญาณบางอย่างฝึกฝนคุณให้ท่องบทสวดมนต์หรือคาถาซ้ำทุกครั้งที่มีอารมณ์ "เชิงลบ" เกิดขึ้น - เพื่อหลีกเลี่ยงผลร้ายและให้ความสนใจสูงสุด ประเพณีอื่นๆ ขอให้ผู้ปรารถนายอมจำนนต่อความเข้มงวดสุดโต่งและการกีดกันตนเอง - กล้าหาญองค์ประกอบ ลงโทษร่างกาย อดอาหาร - ลงโทษร่างกายของพวกเขาในฐานะภาชนะที่ไม่บริสุทธิ์ซึ่งก่อให้เกิดอารมณ์ที่ "ไม่ดี" เหล่านี้

โยคีบางคนนั่งสมาธิในถ้ำเป็นเวลาหลายปี ดังนั้นพวกเขาจึงไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในกิจกรรมใดๆ ที่อาจก่อให้เกิดอารมณ์ ด้วยวิธีนี้ พวกเขาจะไม่ถูกรบกวนจาก "ปีศาจทางโลก" เหล่านี้ แม้แต่ศาสนาตะวันตกบางศาสนาก็ยังสร้างอารมณ์ร้ายกาจ ไม่ว่าจะเป็นในบูธสารภาพบาปหรือคำให้การของประชาคมต่าง ๆ คนหนึ่งสารภาพบาปจากการประสบกับความรู้สึกที่ไม่บริสุทธิ์หรือแรงกระตุ้นที่ไม่บริสุทธิ์ จากนั้นคุณให้การปลงอาบัติเพิ่มเติมโดยการทำชุดของงาน ความยากซึ่งกำหนดโดยอารมณ์หรือแรงกระตุ้นของคุณแย่แค่ไหน

เกือบทุกประเพณีทางจิตวิญญาณเน้นถึงความจำเป็นในการกำจัดหรือพิชิตการแสดงออกตามธรรมชาติของความรู้สึกของมนุษย์ และสิ่งมีชีวิตหายากเหล่านั้นที่ดูเหมือนจะประสบความสำเร็จในการชำระล้างอารมณ์ที่ไม่บริสุทธิ์ของพวกเขาจะได้รับการเฉลิมฉลองในฐานะนักบุญหรือผู้ศักดิ์สิทธิ์

ที่จริงแล้ว เกือบทุกแห่งที่เรามอง ในทุกบริบท ดูเหมือนว่าสังคมกำลังสมคบคิดที่จะฆ่าอารมณ์ของเรา เพื่อระงับความรู้สึกตามธรรมชาติของเรา ดูเหมือนว่าเกือบทุกคนเห็นด้วยกับความเชื่อที่มีเงื่อนไขทางวัฒนธรรมว่าอารมณ์ส่วนใหญ่ไม่ดีและต้องถูกทำให้อ่อนลงด้วยค่าใช้จ่ายทั้งหมด

ต่อสู้กับศัตรูภายใน

ไม่น่าแปลกใจเลยที่เราไม่สามารถสัมผัสความสงบสุขได้เป็นระยะเวลานาน เราอยู่ในสนามรบเสมอ ต่อสู้กับศัตรูภายใน - ศัตรูที่ไม่ยอมให้พวกเราพัก เพราะทันทีที่เราปราบทหารกองหนึ่ง อารมณ์ที่ตามมาจะหลั่งไหลตามมาในสายธารที่ไม่มีวันสิ้นสุด คลื่นสิ้นสุด มันเป็นการต่อสู้ที่เราทุกคนต่อสู้กัน แม้ว่าเราจะรู้ว่ามันเป็นการต่อสู้ที่เราจะไม่มีวันชนะ

ตราบใดที่เรามีลมหายใจในร่างกายของเราและมีชีวิตในความเป็นอยู่ของเรา อารมณ์ก็จะกลายเป็นส่วนหนึ่งโดยธรรมชาติของการเป็นมนุษย์ ราวกับว่าเรากำลังต่อสู้กับตัวเอง

ช่างเป็นการต่อสู้ที่ไร้ผลและไร้สิ้นสุดเสียนี่กระไร มันเหนื่อย มันไม่มีประสิทธิภาพเท่ากับยืนอยู่บนชายฝั่งและถือโล่ป้องกันคลื่นยักษ์ อันที่จริง การต่อสู้กับความรู้สึกเป็นการแย่งชิงความสงบสุขและรบกวนความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ไม่ใช่อารมณ์ "เชิงลบ" แต่เป็นการต่อสู้กับอารมณ์นั้น ไม่ใช่ความรู้สึก แต่เป็นความดุร้ายของเจตจำนงของเราที่จะฆ่ามัน เมื่อความพยายามอย่างมากสูญเปล่าในการพยายามต่อต้านกระแสธรรมชาติของชีวิต ไม่มีพลังชีวิตเหลือพอที่จะสัมผัสกับความสุขโดยธรรมชาติของชีวิต

จากนั้นเมื่อการต่อสู้รุนแรงเกินไป เราก็ทรุดตัวลงสู่ความหดหู่ใจ ไปสู่ความมึนงง ที่ซึ่งความเจ็บปวดเฉียบพลันจากการต่อสู้ไม่สามารถมาถึงเราได้ เราขอคำปรึกษาเพื่อช่วยอธิบายทางออกจากเขตสงคราม หรือขอให้แพทย์และจิตแพทย์สั่งยาเพื่อสกัดกั้นความรู้สึกที่รุนแรงของเรา หรือเรามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ไร้สาระและน่าปวดหัวเพื่อหันเหความสนใจของเราจากความรู้สึก: เราแบ่งโซนการดูรายการโทรทัศน์ที่ว่างเปล่า

เราล้างรถหรือดูดฝุ่นพรมเมื่อพรมสะอาดแล้ว เราเล่นการพนันหรือใช้ยาเสพติดเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ เราพูดคุยและนินทาปัญหาของคนอื่นอย่างไม่รู้จบ ทั้งหมดนี้เป็นเกมที่หลีกเลี่ยงอารมณ์ หรือเรายกธงขาวชั่วคราวและวิงวอนขอความเมตตา: เราหันไปหาพระเจ้าและสวดอ้อนวอน แสวงหาการพักผ่อน หรือเราไปพบอาจารย์ผู้รู้แจ้งและเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิหรือท่องบทสวดมนต์ อย่างดีที่สุด สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ แห่งสันติภาพก่อนการต่อสู้ครั้งต่อไปจะเริ่มขึ้น

ไม่เคยเกิดขึ้นกับเราที่จะละทิ้งบทบาทของนักรบและยุติการต่อสู้โดยสิ้นเชิง

ตัดสินใจที่จะไม่เล่นเกมสงครามกับตัวเอง

แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะไม่เล่นเกมสงครามล่ะ? จะเป็นอย่างไรถ้าคุณพูดว่า "ไม่ ฉันไม่อยากเป็นนาวิกโยธิน ฉันไม่เคยสมัครเป็นทหารตั้งแต่แรก" แล้วไง? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเลิกต่อต้านทั้งหมด? เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเพียงแค่ปฏิเสธที่จะต่อสู้?

จะเป็นอย่างไรถ้าคุณพูดว่า "มาเลย มาเลย ทุกอารมณ์ของฉันยินดีต้อนรับสู่มหาสมุทรแห่งความรักที่อยู่ที่นี่เสมอ"? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณค้นพบว่าชีวิตเป็นสนามที่ไม่มีที่สิ้นสุด แทนที่จะเป็นสนามรบ - สนามแห่งความไว้วางใจ การเปิดกว้าง ความรัก?

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าในสนามที่ไม่มีที่สิ้นสุดนี้ ความรู้สึกตามธรรมชาติทั้งหมดของชีวิตมีอิสระที่จะมาและไป? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ต่อต้านกระแสธรรมชาติของชีวิต? ฉันสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้น

สิ่งที่คุณต่อต้านยังคงมีอยู่

การต่อต้านอารมณ์ของคุณคงอยู่ตลอดไปในสิ่งที่คุณปรารถนาไม่ได้อยู่ที่นั่น มันเป็นช่วงเวลาของการยอมจำนน การเปิดกว้าง และการยอมรับอย่างแท้จริงว่าอารมณ์ของคุณรู้สึกยินดีอย่างมากที่พวกเขามาอย่างง่ายดายและจากไปอย่างง่ายดาย การต่อต้านทำให้อารมณ์ของคุณเล่นและสร้างขึ้นเองมากขึ้นเท่านั้น การต่อต้านทำให้เกิดการต่อต้าน

คำเชิญคือให้วางแขนของคุณในที่สุดที่รักและยินดีต้อนรับทุกชีวิตด้วยสุดใจของคุณ ศัตรูเก่าของคุณจะกลายเป็นเพื่อนสนิทที่สุดของคุณ และศัตรูเพียงคนเดียวที่ยังคงอยู่ในวงกว้างจะถูกรับรู้ว่าเป็นการต่อต้านด้วยตัวมันเอง

ผูกมิตรกับอารมณ์ของคุณ

ถึงเวลาที่จะผูกมิตรกับอารมณ์ของคุณแล้ว พวกเขาเป็นประตูสู่ตัวคุณเอง

ลองตรวจสอบอารมณ์ของเรา พวกเขาเป็นอะไรกันแน่? ตอนนี้ปล่อยให้เกิดความรู้สึกนึกคิดขึ้นเอง-อารมณ์ใดๆ หากคุณยินดีเป็นอย่างยิ่ง คุณจะพบว่ามันเกิดขึ้นได้ง่ายมาก

แต่มันคืออะไร? อารมณ์เป็นเพียงความรู้สึกธรรมดาในร่างกาย ความรู้สึกเหล่านี้บางอย่างรู้สึกสบายและน่าพอใจ และบางส่วนก็รู้สึกไม่สบายใจ แต่ท้ายที่สุดแล้ว ทั้งหมดนี้เป็นเพียงการตอบสนองทางกายภาพต่อสารเคมีที่หลั่งไหลเข้าสู่ร่างกาย เราสามารถต้านทานอุทกภัยหรือต้อนรับและปล่อยให้มันไหลผ่านไปได้

หากเราเลือกที่จะขัดขืนหรือระงับความรู้สึก ความรู้สึกนั้นก็จะยิ่งผลักดันให้ลึกลงไปในจิตใต้สำนึกของเราและจะยิ่งรุนแรงขึ้นในภายหลัง เมื่อเราต่อต้านอารมณ์ใด ๆ ให้ถือมันไว้เฉยๆ มันแค่รอในปีกสำหรับโอกาสที่จะกลับมาบนเวทีเพื่อสัมผัสประสบการณ์อย่างเต็มที่

อย่างไรก็ตาม หากเรายินดี ความรู้สึกก็จะเพิ่มขึ้น รู้สึกได้เต็มที่ และบรรเทาลงอย่างเป็นธรรมชาติ ตราบใดที่เราไม่ได้มีส่วนร่วมในเรื่องราวใด ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้หรือสร้างละครเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตราบใดที่เราปล่อยให้มันเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ หมดจด โดยไม่ต้องตรวจสอบหรือวิเคราะห์ มันก็จะรู้สึกและละลายกลับเข้าสู่จิตสำนึก ด้วยวิธีนี้จะไม่ถูกขับไปทุกที่หรือเก็บไว้ที่ใด อารมณ์รู้สึกยินดีอย่างมาก อิสระมาก จนมันละลายไปในอ่างแห่งความรักที่มีให้และไม่ต้องรำคาญที่จะกลับมาเยี่ยมเราเป็นประจำ ในเสรีภาพ การโอบกอดความรักไม่ได้ให้การต่อต้าน และอารมณ์ก็ค่อยๆ ไหลลงตามธรรมชาติเหมือนกระแสน้ำ

คุณเคยนั่งดูทารกเล่นหรือไม่? มันนั่งสบาย ๆ อยู่ในความไร้เดียงสาอันแสนหวาน จากนั้น อารมณ์ที่รุนแรงบางอย่างจะหลั่งไหลเข้ามาในจิตสำนึกของมัน และเด็กจะได้สัมผัสกับมันอย่างอิสระและเปิดเผย โดยไม่มีการต่อต้าน ความปิติจะเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล ดูเหมือนไม่มีเหตุผล และทารกจะหัวเราะ ไหลริน กระจาย และหัวเราะคิกคักเมื่อคลื่นแห่งความสุขไร้สาเหตุไหลผ่านจิตสำนึก จากนั้น ในเวลาต่อมา อาจเกิดอาการไม่สบาย: ทารกจะก้มหน้า บึ้ง กำหมัด แล้วกระแทกกับรางของคอกสัตว์ เมื่อสิ่งนี้ผ่านพ้นไป อีกครั้งหนึ่ง ทารกก็จะได้พักผ่อนในการรับรู้ที่เปิดกว้าง มันอาจสังเกตเห็นมือถือลอยอยู่เหนือหัวอย่างสนุกสนานและหลงทางไปด้วยความประหลาดใจอย่างสมบูรณ์ ต่อไป มันอาจจะเอื้อมถึงบางสิ่งที่เกินเอื้อม และมันจะร้องไห้อย่างปลอบโยนด้วยความคับข้องใจที่น่าสังเวช ในที่สุด แต่ละอารมณ์ก็ละลายหายไป และอีกครั้งที่เด็กถูกทิ้งไว้ต่อหน้า

อารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์ทั้งหมดเต้นไปตามจิตสำนึกของทารก แต่เนื่องจากยังไม่เรียนรู้ว่าควรต่อต้านอารมณ์ มันจึงปล่อยให้ความรู้สึกตามธรรมชาติไหลผ่านอย่างไร้เดียงสา ในที่สุดเด็กก็ไม่มีใครแตะต้องมัน อารมณ์ไม่ได้ติดอยู่ที่ใดเพราะไม่มีการต่อต้านมัน เหมือนกับกระแสน้ำในฤดูใบไม้ผลิ มันขึ้นเต็มที่ รู้สึกได้ทั้งหมด จากนั้นก็ลดน้อยลงและลดลง แก่นแท้ของทารก ความเป็นอยู่ จะไม่ได้รับผลกระทบหรือเปลี่ยนแปลงแต่อย่างใด มันยังคงเปิดกว้างและเป็นอิสระ

แน่นอนว่าทารกมีพ่อแม่ และก่อนที่ทารกจะเข้าใจภาษาได้ พ่อแม่จะเริ่มโครงการใหญ่ของ "การขัดเกลาทางสังคม": สอนเด็กในทางของนักรบอารมณ์และวิธีปราบปราม ปราบ เสพยา และปฏิเสธ ความรู้สึกที่เรียบง่ายและเป็นธรรมชาติที่เกิดขึ้นจากการมีสติ

ไม่มีการต่อต้าน

ฉันสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราไม่ต่อต้าน? แก่นแท้ของเราจะถูกสัมผัสในทางใดทางหนึ่งโดยสิ่งที่เกิดขึ้นหรือไม่?

ฉันมักจะได้ยินผู้ใหญ่พูดว่า "ฉันรู้สึกไม่เชื่อมต่อกับตัวเอง ดูเหมือนฉันไม่สามารถเข้าถึงตัวตนที่แท้จริงของฉันได้ ฉันอ่านในหนังสือว่าข้างในมีศักยภาพมหาศาล แต่ก็หลบเลี่ยงฉัน ฉันรู้สึกว่ามันอยู่ที่นั่น ฉันแค่ไม่รู้ว่าจะผ่านบล็อกข้างในได้อย่างไร ฉันไม่รู้ว่าจะหามันได้อย่างไร”

แน่นอนว่าไม่! พวกเขาสูญเสียการมองเห็นตัวตนที่ไร้ขอบเขต แก่นแท้ของพวกเขา พวกเขาไม่ได้สัมผัสกับหัวใจของตัวเองเพราะพวกเขาใช้เวลาทั้งชีวิตในสนามรบ ปฏิเสธความรู้สึกที่แสดงออกโดยธรรมชาติของแก่นแท้ของพวกเขาเอง เมื่อพวกเขาปฏิเสธการแสดงออก พวกเขาก็ปฏิเสธตัวเอง พวกเขาขาดการติดต่อกับตัวเอง และรู้สึกโดดเดี่ยว เปล่าเปลี่ยว โดดเดี่ยว ห่างเหิน มึนงง และขาดการติดต่อ

และทุกครั้งที่อารมณ์เกิดขึ้น เป็นการเชิญอย่างเปิดเผยเพื่อสัมผัสประสบการณ์ของตนเอง เป็นประตูสู่แก่นแท้ของคุณ ประตูสู่จิตวิญญาณของคุณ

บางครั้งในฐานะผู้ใหญ่ เราก็ลงเอยด้วยการค้นหาอย่างไม่รู้จบเพื่อสัมผัสกับพระเจ้า เพื่อค้นหาความจริงที่เป็นตัวตนของเรา แต่ทุกครั้งที่อารมณ์เกิดขึ้น เราจะผลักมันออกไป ในการทำเช่นนั้น เราผลักโอกาสที่จะเปิดไปสู่อนันต์ คำอธิษฐานของเราได้รับคำตอบแล้ว แต่เราเพิกเฉยต่อคำตอบนั้นเพราะมันไม่ได้มาในรูปแบบที่คาดหวัง

สิ่งนี้ที่คุณได้มาด้วยความหวาดกลัวและด้วยเหตุนี้การปราบจึงเป็นประตูสู่จิตวิญญาณของคุณ

พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ New World Library
www.newworldlibrary.com. สงวนลิขสิทธิ์
ลิขสิทธิ์ © 2006. โดย Manifest Abundance Unlimited

แหล่งที่มาของบทความ

เสรีภาพคือ: ปลดปล่อยศักยภาพที่ไร้ขอบเขตของคุณ
โดยแบรนดอนเบย์

แบรนดอน เบย์ ซึ่งเริ่มต้นงานสร้างแรงบันดาลใจของเธอหลังจากรักษาเนื้องอกขนาดใหญ่ด้วยวิธีทางธรรมชาติ ใช้แนวทางที่เรียบง่าย มั่นใจ และอ่อนโยนที่เป็นเครื่องหมายการค้าของเธอเพื่อนำทางผู้อ่านไปสู่ความสงบและความสุขภายในตัวพวกเขา เธอเป็นผู้นำการสัมมนาและเวิร์กช็อปยอดนิยม เธอใช้ประสบการณ์ดังกล่าวเพื่อช่วยผู้อ่านขจัดอุปสรรคทางอารมณ์ เลิกมองตนเองในแง่ลบ และปลดปล่อยข้อจำกัดในอดีต เสรีภาพคือ ประกอบด้วยกระบวนการทำงานที่มีประสิทธิภาพ เครื่องมือที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้ การทำสมาธิ การไตร่ตรอง และเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจจากการสัมมนายอดนิยมของผู้เขียน

“หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์การใช้ชีวิตอย่างอิสระ” นี่คือคำเริ่มต้นของ เสรีภาพคือ — และหนังสือเล่มนี้มอบสิ่งที่พวกเขาสัญญาไว้อย่างแท้จริง เขียนโดย Brandon Bays ผู้ซึ่งได้รับการยกย่องจาก Anthony Robbins, Deepak Chopra, Wayne Dyer และผู้ทรงคุณวุฒิในด้านการเติบโตส่วนบุคคล นี่คือแผนที่ถนนสู่อิสรภาพในความหมายที่แท้จริง: เสรีภาพในทุกระดับของการเป็นอยู่

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. มีจำหน่ายในรูปแบบ AudioCD และ Kindle Edition

เกี่ยวกับผู้เขียน

Brandon Bays เป็นผู้เขียน หนังสือหลายเล่มรวมทั้ง The Journey, Freedom Is, The Journey for Kids, Consciousness: The New Currency and Living The Journey . การเดินทาง. เธอเป็นที่รู้จักในระดับสากลจากผลงานที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิงในด้านการรักษาระดับเซลล์ ความผาสุกทางอารมณ์ และการปลุกจิตวิญญาณ และเป็นผู้บุกเบิก The Journey Method®

เธออุทิศตนเพื่อแบ่งปันข้อความและเทคนิคการรักษาตัวเองกับคนทั่วโลก และได้เดินทางไปทั่วโลกเพื่อนำคำสอนเรื่องการรักษาและการตื่นตัวของเธอมาสู่ผู้คนหลายพันคนในแต่ละปี เธอเป็นผู้บุกเบิกงานการเปลี่ยนแปลงของเธอด้วยประสบการณ์ในการรักษาตามธรรมชาติจากเนื้องอกขนาดใหญ่ในเวลาเพียง 6½ สัปดาห์ โดยไม่ต้องใช้ยาหรือการผ่าตัด

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ www.thejourney.com.