บรรยายโดย Marie T.Russell ภาพโดย เมอริล เคทีส.  

เป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ฝันกลางวันมากเกินไปโดยบอกว่าสิ่งที่คุณต้องทำคือจินตนาการบางอย่าง แต่สำหรับ Dream Technician มือใหม่ ฉันจะให้แบบฝึกหัดและวิธีปฏิบัติที่เป็นประโยชน์มาก

ในทางปฏิบัติฉันแบ่งฝันกลางวันออกเป็นสองประเภทโดยใช้คำภาษาฮาวาย หัวหิน และ นาลู.

คำ หัวหิน มาจากรากเหง้า หู หมายถึง “การเคลื่อนไหวทุกรูปแบบ โดยเฉพาะขึ้นและลง” หัวหิน หมายถึง "เมล็ดพืชหรือไข่ของบางสิ่ง" เช่นเดียวกับ "ผลหรือผล" และสามารถใช้เพื่อหมายถึง "การผลิต" หรือ "การให้ผลผลิต" กล่าวโดยย่อ และสำหรับจุดประสงค์ของฉัน มันหมายถึงประเภทของฝันกลางวันที่คุณทำให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้น จดบันทึกผลลัพธ์ และเริ่มกิจกรรมมากขึ้น

อีกคำทั่วไปสำหรับสิ่งนี้คือการเพ้อฝัน ใน หัวหิน เดย์ดรีม คุณเป็นผู้กำกับ ดังนั้นแบบฝึกหัดแรกคือการสร้างฝันกลางวัน วิธีง่ายๆ ในการทำเช่นนี้คือการนำเรื่องราวที่คุณรู้จักจากหนังสือ ภาพยนตร์ หรือโทรทัศน์มาประกอบเป็นเรื่องราวต่างๆ ของคุณเอง

อ่านต่อไป ที่ InnerSelf.com (รวมบทความเวอร์ชันเสียง / mp3)


อ่านโดย Marie T.Russell, InnerSelf.com

เพลงโดย Caffeine Creek Band, Pixabay

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ Serge Kahili King, Ph.D.Serge Kahili King, Ph.D., เป็นผู้ประพันธ์ผลงานมากมายเกี่ยวกับ Huna และ Shamanism ของฮาวาย ได้แก่ หมอผีเมือง และ  การรักษาทันที. เขามีปริญญาเอกด้านจิตวิทยาและได้รับการฝึกฝนเรื่องหมอผีโดยตระกูล Kahili ของ Kauai รวมถึงหมอผีแอฟริกันและมองโกเลีย เขาเป็นกรรมการบริหารของ Huna International ซึ่งเป็นเครือข่ายบุคคลที่ไม่แสวงหาผลกำไรทั่วโลกซึ่งอุทิศตนเพื่อทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น เขาอาศัยอยู่บนเกาะใหญ่ของฮาวาย เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาได้ที่ http://www.huna.net/